Yleiskatsaus
Samanaikaisesti esiintyvä vatsakipu ja ripuli voivat johtua monista tekijöistä. Näihin voivat kuulua ruuansulatushäiriöt, virusinfektiot, kuten vatsainfluenssa, tai suolistosairaus. On tärkeää selvittää oireidesi syy. Se määrittelee, mitkä lääkkeet, kodin lääkkeet ja vinkit voit yrittää auttaa vatsakipujen ja ripulin hoidossa ja estämisessä.
Vatsakipu on kipua, joka alkaa rinnan ja lantion välillä. Vatsakipu voi olla kouristemainen, kivulias, tylsä tai terävä. Sitä kutsutaan usein vatsakipua. Ripulille on ominaista löysä, verinen tai rasvainen uloste. Kylpyhuoneeseen käymisen tarve on usein. Toisinaan siihen liittyy vatsakipu.
Vatsakivun ja ripulin syyt
Useimmilla ihmisillä on satunnaisesti vatsakipuja ja ripulia lyhytaikaisesti. Ruokavalion muutokset, liiallisen alkoholin kulutus ja ruoansulatushäiriöt voivat aiheuttaa näitä oireita.
Toistuva, jatkuva tai vaikea vatsakipu ja ripuli voivat viitata sairauteen tai vakavampaan lääketieteelliseen ongelmaan. Ripuli, joka pahenee asteittain ja on verinen, voi olla myös merkki vakavammasta ongelmasta. Mahdollisia vatsakipujen ja ripulin syitä ovat:
- virus gastroenteriitti (vatsainfluenssa)
- bakteeri-gastroenteriitti (ruokamyrkytykset)
- ruoka-allergiat
- PMS (premenstruaalinen oireyhtymä)
- ärtyvän suolen oireyhtymä - yleinen ruuansulatuksen toimintahäiriö
- divertikuliitti
- laktoosi-intoleranssi - kyvyttömyys sulauttaa laktoosia, maidosta löytyvää sokeria ja joitain muita maitotuotteita
- ulosteen vaikutus
- suolitukos
- paksusuolentulehdus
- umpilisäkkeen tulehdus
- Länsi-Niilin virus
- loiset (kuten giardiasis, amebiasis tai hookworm)
- bakteeri-infektio (esimerkiksi shigeloosi tai E. coli)
- huumeallergiat
- keliakia
- Crohnin tauti
- kystinen fibroosi
- stressi ja ahdistus
- jotkut syövän muodot
Akuutin vatsakivun ja ripulin syyt
Ruoansulatushäiriöt, vatsainfluenssa ja ruokamyrkytys ovat yleisiä syitä akuutille ripulille ja vatsakipulle. Näissä tapauksissa oireet kestävät alle neljä päivää ja häviävät usein ilman lääkärinhoitoa.
Muut vatsakivun ja ripulin syyt
Infektiot tai sairaudet, jotka vaikuttavat vatsan elimiin, voivat myös aiheuttaa ripulia aiheuttavaa kipua. Vatsan elimissä ovat:
- suolet
- munuaiset
- liite
- perna
- vatsa
- sappirakko
- maksa
- haima
Ripuli ja vatsakipu, jotka kestävät yli viikon tai toistuvat usein, voivat olla merkki suolistosairaudesta tai häiriöstä. Keskustele lääkärisi kanssa, jos olet kokenut näitä oireita yli viikon tai toistuvasti.
Yllä olevat sairaudet ja häiriöt voivat aiheuttaa ruoansulatuskanavan eri osien, kuten vatsan ja suoliston, turvotusta (tulehduksia). Ruoansulatuskanavan tulehdus voi aiheuttaa kouristuksia ja häiritä normaalia ruoansulatusprosessia. Tämä johtaa yleensä vatsakipuun ja ripuliin.
Lasten vatsakivun ja ripulin syyt
Kuten aikuisillakin, lasten vatsakipu ja ripuli johtuvat yleensä vatsainfluenssasta, infektioista, ruoka-allergioista, laktoosi-intoleranssista ja stressistä. Mutta liiallinen syöminen voi myös aiheuttaa näitä oireita. Joillakin lapsilla voi olla vaikeuksia kertoa eroa nälän ja täyden välillä. Tämä voi aiheuttaa heidän ylensyöntiä. Ylensyötöt aiheuttavat ruoansulatuskanavalle stressiä, joka voi aiheuttaa vatsakipuja ja ripulia.
Vatsakipujen ja ripulin syyt raskaana olevilla naisilla
Raskaana olevat naiset ovat erityisen alttiita vatsakipuille ja ripulille. Yksi yleinen syy on se, että monet naiset tekevät ruokavaliomuutoksia huomatessaan olevansa raskaana. Tämä voi aiheuttaa ruoansulatuskipu. Jotkut naiset saattavat kehittää herkkyyttä tietyille elintarvikkeille. Tähän voi kuulua säännöllisesti syömiä, mikä aiheuttaa vatsakipuja ja ripulia. Lisäksi raskauden aikana tapahtuvat lisääntymisjärjestelmässäsi tapahtuvat hormonimuutokset voivat myös aiheuttaa näitä oireita.
Milloin hakemaan lääkärin apua
Pyydä lääkärin apua jokaiselle, jolla on vatsakipuja ja ripulia, jotka kestävät kolme päivää, jos kipu kasvaa yhä voimakkaammaksi 24 tunnin aikana tai jos siihen liittyy jokin seuraavista oireista:
- usein pahoinvointia tai oksentelua
- jatkuva kuume, joka on 101 Fahrenheit-astetta (100,4 astetta lapsille)
- jakkara, joka sisältää verta tai kuivattua verta (joka näyttää märkältä kahvijauheelta)
- kyvyttömyys pitää ruokaa alhaalla
- voimakas jano tai suun kuivuminen
- kyvyttömyys puhua tai nähdä
- henkinen sekavuus tai tajunnan menetys
- ihon tai silmien kellastuminen
- kohtaukset
- sukupuolielinten turvotus
- ulkoinen verenvuoto
Ripuli voi olla vaarallisempi imeväisille, vanhemmille aikuisille ja heikentyneen immuunijärjestelmän omaaville ihmisille. Keskustele näissä tapauksissa oireista lääkärin kanssa.
Vatsakivun ja ripulin diagnosointi
Vatsakivun ja ripulin syyn selvittämiseksi lääkäri suorittaa ensin fyysisen tutkimuksen. He kysyvät myös joitain kysymyksiä terveyshistoriastasi ja elämäntyyliisi. Tiettyihin maihin matkustaminen voi lisätä ruoansulatuskanavan riskiä. Muista mainita kaikki viimeaikaiset ulkomaanmatkat. Lääkäri kysyy myös ruokavalion viimeisimmistä muutoksista.
Lääkäri voi suorittaa jakkarakulttuurin, jossa hän lähettää näytteen ulosteistasi laboratorioon tarkistamaan bakteerit, virukset ja loiset. Jos tämä osoittautuu negatiiviseksi, he voivat suorittaa täydellisemmän analyysin ulosteistasi etsiäksesi mahdollisia ruuansulatushäiriöitä.
Muihin yleisiin diagnostisiin testeihin kuuluvat:
Endoskopia: Endoskopiassa lääkäri lähettää kameran kurkkuun ja vatsaan tarkistamaan ongelmia, kuten haavaumia ja keliakian merkkejä.
Kolonoskopia: Kolonoskopia sisältää kameran lähettämisen peräsuoleen ja suolistoon tarkistaakseen vaurioiden merkkejä ja taudin merkkejä, kuten haavaumia ja polyyppejä.
Alemman suolistoelimistön (maha-suolikanavan) röntgenkuvaus: Alemman suolen suolikanavan radiografiassa teknikko suorittaa vatsan reaaliaikaisen röntgenkuvauksen. Tämä tapahtuu sen jälkeen, kun lääkäri on injektoinut bariumipohjaisen varjoaineen peräsuoleen tarkistaakseen suolen tukkeutumisen ja muut tilat.
Kuinka vatsakipu ja ripuli hoidetaan?
Lääketieteelliset hoidot voivat auttaa käsittelemään taustalla olevaa tilaa, joka aiheuttaa vatsakipuja ja ripulia. Jos oireesi johtuvat stressistä tai ne on hoidettava, kotihoito voi auttaa.
Lääketieteelliset hoidot
Vatsavaivojen ja ripulin hoidon tyyppi riippuu oireesi aiheuttavasta sairaudesta. Hoitoihin näiden oireiden yleisimpiä syitä ovat:
- antibiootit bakteeri-infektioiden, myös ruokamyrkytysten, hoitamiseksi
- reseptilääkkeet
- masennuslääkkeet stressin ja ahdistuksen hoitoon
- reseptilääkkeet ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID) PMS: n hoitoon
- loislääkkeet loisten tappamiseksi
Koti korjaustoimenpiteitä
Ihmisille, joilla on vatsakipuja ja ripulia, on tärkeää pysyä hydratoituneina. Juo paljon kirkkaita nesteitä, kuten vettä, mehua ja liemetä. Vältä kofeiinia ja alkoholia.
Kun suolen liikkeet muuttuvat säännöllisemmiksi, syö pieniä määriä vähäkuituisia, mietoja ruokia. Tällaisia ruokia ovat tavallinen paahtoleipä, riisi ja munat. Vältä mausteisia, runsaasti rasvaisia ja runsaasti kuituja sisältäviä ruokia. Ne voivat pahentaa ruuansulatuksen tulehdusta.
Probiootit voivat auttaa ruuansulatuksesi paranemista. Luonnollisia probiootteja löytyy elintarvikkeista, kuten jogurtista. Probioottisia lisäravinteita on myös saatavana.
Monet over-the-the-lääkkeet ja yrttilisät voivat lievittää mahakipuja ja ripulia, jotka ovat aiheuttaneet infektiot tai ruoansulatushäiriöt. Yrttilisäaineita, joista jotkut ihmiset pitävät hyödyllisinä, ovat:
- mustikka
- inkivääri
- sitruunavoide
- kamomilla
Kysy apteekista tai lääkäriltä neuvoja niiden käytöstä. Noudata aina pakkauksen ohjeita, kun otat käsimyymälääkkeitä.
Kokeile meditaatiota selviytyäksesi stressistä ja ahdistuksesta. Jooga, syvä hengitys ja muut rentoutustekniikat voivat auttaa. Voit myös yrittää puhua terapeutin kanssa.
Kuinka voin estää vatsakipuja ja ripulia?
Kaikkia olosuhteita, jotka aiheuttavat vatsakipuja ja ripulia, ei voida estää. Noudata näitä ruokavaliovihjeitä estääksesi ruoansulatushäiriöitä ja vatsavaivoja:
- syödä tasapainoinen ja ravitseva ruokavalio
- rajoittaa alkoholia
- rajoita mausteisia ja rasvaisia ruokia
- juoda runsaasti vettä
Käsien pesu usein voi estää joitain virusinfektioita, jotka aiheuttavat näitä oireita.
Käytä hyvää hygieniaa ruokaa valmistettaessa. Pese keittiön työpinnat usein ja säilytä ruoka oikein.
Matkustajilla voi olla”matkustajan ripulia” ja vatsakipuja. Saastuneen ruoan tai veden aiheuttama bakteeri- tai virusinfektio on tavallinen syy.
Kun matkustat alueilla, joilla on alhaisemmat sanitaatiovaatimukset, ole varovainen syömäsi ja juoman suhteen. Vältä vesijohtovettä, jääkuutioita ja raakoja ruokia (mukaan lukien kuoritut hedelmät ja vihannekset). Sairauksien torjuntakeskukset luettelevat sairausvaroitukset ja matkustusneuvottelut matkailuterveyssivustollaan. Ota yhteys luetteloon sekä lääkäriisi ennen ulkomaille matkustamista.
