Useimmilla miehillä on jossain vaiheessa elämää jonkinlainen erektiohäiriö. Terveydenhuollon ammattilaisille suunnatun Merck-käsikirjan mukaan vähintään 10 - 20 miljoonaa miestä kärsii erektiohäiriöistä.
Asiantuntijat uskovat, että lukumäärä voi todella olla suurempi, koska miehet eivät toisinaan ole välttämättä mukavia puhua lääkäreille seksuaaliasioista.
Mikä on impotenssi ja erektiohäiriöt?
Impotenssi viittaa miehen kyvyttömyyteen saada tai ylläpitää erektiota riittävän kauan seksuaalisen kanssakäymisen vuoksi. Joskus erektion saaminen tai pitäminen on vaikeuksia, on melko yleistä. Eikä se yleensä ole syytä huoleen.
Jos sitä tapahtuu enemmän kuin vain satunnaisesti, se on otettava yhteys lääkäriisi. Erektiohäiriöt voivat olla merkki taustalla olevasta terveystilasta, kuten diabetes tai sydänsairaus. Huolimatta impotenssin syystä, jättämättä sitä voi ottaa tietyn verran suhteillesi ja itseluottamukseesi.
oireet
Erektio-ongelmien kokeminen joskus tapahtuu useimmille miehille. Kun seuraavat oireet ovat jatkuvia tai niistä tulee ongelmia sinulle ja kumppanillesi, ne voivat olla huolestuttavia:
- vaikeuksia nousta pystyyn
- vaikeudet pitää yllä erektiota
- vähentynyt sukupuoli
Erektiohäiriön syyt
On olemassa useita tekijöitä, jotka vaikuttavat miehen seksuaaliseen kiihottumiseen, ja voivat olla sekä fyysisiä että emotionaalisia. Erektiohäiriöiden syyt voivat olla yhtä yksinkertaisia kuin lääkityksen, stressin, parisuhteiden tai sairauden aiheuttama sivuvaikutus.
Joitakin yleisiä fyysisiä syitä ovat:
- tietyt reseptilääkkeet
- sydänsairaus
- diabetes
- korkea verenpaine
- korkea kolesteroli
- alhainen testosteronitaso
- metabolinen oireyhtymä
- liikalihavuus
- multippeliskleroosi
- Parkinsonin tauti
- syöpähoidot
- Peyronien tauti
- tietyt leikkaukset
- huumeiden ja tupakan käyttö
- liiallinen alkoholin kulutus
Yleisiä psykologisia syitä ovat:
- masennus
- levottomuus
- stressi
- mielenterveysongelmat
- suhdekysymykset, jotka johtuvat katkeruudesta, vihasta tai luottamuksen puutteesta
Riskitekijät
Erektiohäiriöitä voi aiheuttaa monia tekijöitä. Monien fyysisten tai psykologisten syiden lisäksi on olemassa myös muita tekijöitä, jotka saattavat asettaa riskin kehittää jatkuvaa ongelmaa saada erektiota tai ylläpitää sitä tai herätä.
Yleisin tekijä on ikääntyminen. Miesten vanhetessa heille on vaikea saada erektiota. Joissakin tapauksissa hiukan ylimääräistä kosketusta ja stimulaatiota saattaa olla apua, kun taas toisissa tapauksissa hoito saattaa olla tarpeen.
Ja harvoin käsitelty riskitekijä on pitkittynyt pyöräily, joka vaikuttaa veren virtaukseen penikseen ja voi puristaa hermoja johtaen väliaikaisiin erektiohäiriöihin.
hoito
Ensimmäinen vaihe erektiohäiriön hoidossa on lääkärin suorittama tutkimus. He haluavat tietää oireesi ja kaikki elämäsi stressitekijät. Lääkärisi haluaa tietää, milloin oireesi alkavat ja onko sinulla spontaaneja öisiä erektioita öisin. Lääkäri voi myös puhua kumppanisi kanssa.
Täydellistä fyysistä tutkimusta, mukaan lukien veri- ja virtsakokeet ja mahdollisesti ultraääni, käytetään myös selvittämään, mikä voi aiheuttaa ongelman. Ei ole helppoa puhua seksuaaliterveydestäsi tai suhteestasi jonkun kanssa, mutta mitä rehellisempi olet siitä, mitä tapahtuu, sitä helpompi lääkärisi auttaa sinua.
Hoito riippuu siitä, mitä tutkimuksesi aikana löytyy. Jos sairauden, kuten korkean verenpaineen tai sydänsairauden, katsotaan olevan syy, näiden tilojen hoitaminen parantaa todennäköisesti tilaasi.
Jos syy on psykologinen, neuvonta voi olla osa hoitoasi. Tämä voi sisältää pariskunnan neuvontaa, jos parisuhteesi ongelmat ovat ongelma.
Erektiohäiriöihin on saatavana useita hoitomuotoja, jotka voivat auttaa saavuttamaan ja ylläpitämään erektiota, mukaan lukien:
- suun kautta annettavat lääkkeet (Viagra)
- vardenafiili (Levitra, Staxyn)
- tadalafiili (Cialis)
- alprostadiilin itseinjektiot (Caverject Impulse, Edex)
- alprostadiili intratratraaliset penis peräpuikot (Muse)
- penis pumput
Testosteronia voidaan käyttää myös alhaisen testosteronitason hoitamiseen. Ahdistus- ja masennuslääkkeitä voitaisiin määrätä myös psykologisten kysymysten hoitoon. Ja korkea verenpaine lääkitys, veren ohennusaineet tai insuliini voivat hoitaa taustalla olevia sairauksia.
Kirurgisia vaihtoehtoja on saatavana myös harvoissa tapauksissa. Verisuonikirurgia korjaa vaurioituneet tai tukkeutuneet verisuonet, jotka voivat aiheuttaa impotenssia tai erektiohäiriöitä. Tai siittimen implanttileikkaus voi auttaa, jos kaikki muut hoitomahdollisuudet on käytetty loppuun.
Elämäntapojen muutokset erektiohäiriöiden parantamiseksi
Elämäntapaan liittyy muutoksia, joiden avulla voit parantaa erektiohäiriöitä. Painonpudotus ylipainoisesti parantaa yleistä terveyttäsi. Terveellisempi ruokavalio ja säännöllinen liikunta auttavat sinua saavuttamaan ja pitämään yllä terveellistä painoa, mikä voi vaikuttaa seksuaaliterveyteesi. Se myös parantaa verenkiertoa ja voi auttaa pitämään sydänvaivat ja diabeteksen kurissa.
Tupakointi ja alkoholin tai huumeiden käyttö voivat kaikki olla osatekijöitä erektiohäiriöissä ja tuhota myös fyysistä ja henkistä terveyttäsi. Jos näitä aineita käytetään liikaa, voit harkita kulutuksen vähentämistä tai hakea apua riippuvuuden hoitoon.
On myös rentoutumistekniikoita, jotka auttavat ihmisiä käsittelemään stressiä ja ahdistusta. Nämä sisältävät:
- jooga
- meditaatio
- syvä hengitys
- hieronta
Liikunnalla on myös rentouttava vaikutus, samoin kuin nautinnollisiin aktiviteetteihin osallistuminen, kuten kävely, maalaus tai muu muu, joka tuo sinulle nautintoa ja antaa sinun purkaa.
