Mikä on pahoinvointi?
Pahoinvointia kuvataan jollain seuraavista:
- yleisen heikkouden tunne
- epämukavuuden tunne
- tunne kuin sinulla olisi sairaus
- yksinkertaisesti ei tunne hyvin
Se ilmenee usein väsymyksen ja kyvyttömyyden avulla palauttaa terveyden tunne oikean levon avulla.
Joskus pahoinvointi tapahtuu yhtäkkiä. Muutoin se voi kehittyä vähitellen ja pysyä pitkään. Syynä pahoinvointiisi voi olla erittäin vaikea selvittää, koska se voi johtua niin monista olosuhteista.
Kun lääkäri on kuitenkin diagnosoinut pahoinvoinnin syyn, tilan hoitaminen voi auttaa sinua tuntemaan olosi paremmaksi.
Mikä aiheuttaa pahoinvointia?
Sairaudet
Pahoinvointiin on monia mahdollisia syitä. Aina, kun kehosi käy läpi häiriön, kuten vamman, sairauden tai trauman, voit kokea pahoinvointia. Tässä luetellut syyt edustavat joitain monista mahdollisuuksista.
Yritä olla hyppäämättä päätelmiin sairauden syystä, ennen kuin olet nähnyt lääkärisi.
Jos sinulla on tuki- ja liikuntaelin, voit usein kokea yleisen epämukavuuden ja levottomuuden tunteen. Lisäksi pahoinvointi on tyypillinen oire niveltulehduksen eri muodoille, kuten nivelrikko tai nivelreuma.
Akuutit virushäiriöt, kuten seuraavat, voivat aiheuttaa pahoinvointia:
- HIV
- aids
- fibromyalgia
- Lymen tauti
- maksatulehdus
Krooninen väsymysoireyhtymä on erityisen monimutkainen häiriö, jolle on ominaista kokonaiskipu, väsymys ja pahoinvointi.
Nämä krooniset sairaudet voivat aiheuttaa pahoinvointia:
- vaikea anemia
- sydämen vajaatoiminta
- krooninen keuhkoahtaumatauti
- munuaissairaus
- maksasairaus
- diabetes
Mielenterveysolosuhteet, kuten masennus ja ahdistus, voivat usein johtaa pahoinvointiin. On kuitenkin mahdollista myös alkaa tuntea masennusta ja ahdistusta, jos sinulla on pahoinvointi. Voi olla vaikea määrittää, esiintyikö pahoinvointi vai masennus ensin.
Muita pahoinvoinnin syitä voivat olla:
- loistaudit
- flunssa
- mononukleoosi
- syöpä
- lisämunuaisen toimintahäiriöt
- diabetes
Lääkehoito
Lääkkeitä, jotka voivat asettaa sinut myös pahoinvoinnin riskeihin, ovat:
- antikonvulsantit
- jotkut korkea verenpaineen ja sydänsairauksien hoidossa käytettävät lääkkeet, erityisesti beetasalpaajat
- psykiatristen tilojen hoitoon käytettävät lääkkeet
- antihistamiinit
Jotkut lääkkeet eivät välttämättä aiheuta pahoinvointia yksinään, mutta voivat aiheuttaa pahoinvointia, kun niitä yhdistetään muihin lääkkeisiin.
Pahoinvointi ja väsymys
Väsymys esiintyy usein pahoinvoinnin kanssa. Koettaessa pahoinvointia tunnet usein myös uupuneen tai uneliaisuuden yleisen pahoinvoinnin lisäksi.
Kuten pahoinvointi, myös väsymyksellä on paljon mahdollisia selityksiä. Se voi johtua elämäntapatekijöistä, sairauksista ja tietyistä lääkkeistä.
Milloin minun pitäisi käydä lääkärini kanssa?
Ota yhteys lääkäriisi, jos huonovointisuus tuntuu sinusta tai jos sairaus kestää yli seitsemän päivää. Sinun tulee myös puhua lääkärillesi, jos pahoinvointi esiintyy muiden oireiden kanssa.
On tärkeää olla oma terveydesi puolustaja, jos koet pahoinvointia. On vaikea määrittää pahoinvoinnin syytä. Ennakoiva etsiminen diagnoosista auttaa vain sairauttasi.
Kysy ja puhu, jos sinusta tuntuu, että sinun on jatkettava keskustelua lääkärisi kanssa terveydestäsi.
Kuinka pahoinvointi diagnosoidaan?
Lääkärisi suorittaa fyysisen tutkimuksen. He etsivät selvää fyysistä tilaa, joka voi olla syy pahoinvointiisi tai antaa vihjeitä sen syystä.
He kysyvät myös pahoinvointiasi. Ole valmis antamaan yksityiskohtia, kuten suunnilleen, kun pahoinvointi alkoi ja näyttääkö pahoinvointi tulevan ja menevän vai onko se jatkuvasti läsnä.
Lääkäri kysyy todennäköisesti myös kysymyksiä viimeaikaisista matkoista, kokemistasi lisäoireista, haasteista, joita sinulla on päivittäisen toiminnan suorittamisessa, ja miksi mielestäsi sinulla on näitä haasteita.
He kysyvät, mitä lääkkeitä käytät, jos käytät huumeita tai alkoholia, ja onko sinulla tunnettuja terveysongelmia tai -olosuhteita.
Jos he eivät ole varmoja siitä, mikä aiheuttaa sinulle pahoinvointia, he voivat tilata testejä yhden tai useamman diagnoosin vahvistamiseksi tai sulkemiseksi pois. Nämä testit voivat sisältää verikokeita, röntgenkuvat ja muut diagnoosityökalut.
Mitkä ovat sairauden hoitovaihtoehdot?
Pahoinvointi ei ole itsessään tila. Siksi hoidossa keskitytään taustalla olevan syyn poistamiseen.
Ennakoida, mistä tämä hoito muodostuu, on epätodennäköistä, koska pahoinvointi voi johtua monenlaisista tiloista. Siksi tutkimus ja testaus ovat välttämättömiä. Nämä tiedot voivat auttaa lääkäriäsi tekemään oikean diagnoosin.
Pahoinvoinnin syyn hoito voi auttaa hallitsemaan tunnetta ja estämään sitä tulemasta ylivoimaiseksi. Voit minimoida pahoinvointisi:
- saada paljon lepoa
- liikunta säännöllisesti
- syö tasapainoista, terveellistä ruokavaliota
- stressin rajoittaminen
Pahoinvointia voi olla vaikea estää, koska sillä on monia mahdollisia syitä.
Fyysisen ja henkisen hyvinvointisi kirjaaminen voi auttaa sinua tunnistamaan pahoinvoinnin syyt ja laukaisevat tekijät. Pidä päiväkirjaa pahoinvoinnin seuraamiseksi. Voit esitellä havaintosi lääkärillesi tarvittaessa.
