Mikä on puhvelin kypsä?
Kori hartian takana, jota kutsutaan myös puhvelin kumpuksi, voi kehittyä, kun rasva kerääntyy yhteen niskaasi taakse. Tämä tila ei ole välttämättä vakava.
Kasvaimet, kystat ja muut epänormaalit kasvaimet voivat myös muodostua hartioillesi, jolloin syntyy kymppi. Muutoin kypsi voi olla seurausta selkärangan kaarevuudesta.
Sinun tulee aina keskustella lääkärisi kanssa kaikista niskan takaosan fyysisistä muutoksista.
Mikä aiheuttaa kypärän hartioiden taakse?
Kori hartioiden takana voi olla sairaus tai lääkitys.
Se voi muodostua seuraavista syistä:
- reseptilääkkeiden (kuten liikalihavuuden hoidossa käytettyjen lääkkeiden) sivuvaikutus
- Cushingin oireyhtymä (harvinainen tila, jossa kehossa on liian paljon kortisolihormonia)
- osteoporoosi (tila, joka johtaa ohuisiin luihin)
- pitkäaikainen steroidien käyttö
Osteoporoosi, jota kutsutaan myös hauraaksi luutaudeksi, johtaa epänormaalisti ohuisiin luihin. Menopausaalisilla naisilla ja vanhemmilla aikuisilla on suurin riski tähän tilaan. Tämä johtuu siitä, että heidän ruumiillaan on heikentynyt kyky imeä kalsiumia.
Osteoporoosi voi aiheuttaa luun muodonmuutoksia. Jos sinulla on tämä tila, selkärangasi voi kaareutua, mikä antaa kumpumaisen näköisen. Tätä kutsutaan kyphoscoliosis.
Selän kyynärpää on myös tyypillinen merkki Cushingin oireyhtymästä. Tämä häiriö aiheuttaa lihavuutta vyötärön yläpuolella, aknetta, kroonista kipua, epäsäännöllisiä kuukautiskierroksia ja muutoksia sukupuoleen. Cushingin oireyhtymä aiheuttaa muiden lihas- ja luumuutosten, kuten luiden ohenemisen ja heikkojen lihasten, rasvan kerääntymisen kaulan taakse.
Hoitovaihtoehdot puhvelin kumpulle
Kärpä on parasta hoitaa käsittelemällä sen aiheuttanut sairaus. Joissakin tapauksissa kosmeettinen kirurgia voi poistaa rasvakerroksen. Kumpi voi kuitenkin palata, ellei syytä hoideta.
Jos kypärä on reseptilääkityksen sivuvaikutus, keskustele lääkärisi kanssa annoksen muuttamisesta tai hoidon vaihtamisesta. Älä koskaan lopeta reseptilääkkeiden käyttöä ilman lääkärin lupaa.
Jos kypsi on seurausta liikalihavuudesta, ruokavalio- ja liikuntaohjelma voivat auttaa sen hoidossa.
Kuinka puhvelin kypsä diagnosoidaan?
Lääkäri voi diagnosoida puhvelin kumpun yksin fyysisen tutkimuksen avulla. Heidän on silti tilattava testit kypärän selvittämiseksi.
Prosessin aloittamiseksi lääkärisi kysyy sairaushistoriaasi ja mahdollisia muita oireita.
Joitakin yleisiä testejä ovat:
- luutiheystesti
- verikoe (hormoni- ja kortisolitasojen tarkistamiseksi)
- tietokonetomografia
- MRI
- Röntgen
ennaltaehkäisy
Ei ole taattua tapaa estää kumpun muodostumista selällesi. Mutta on olemassa vaiheita, joita voit tehdä vähentääksesi riskiäsi kehittää yksi.
Suojaa itseäsi osteoporoosilta kuluttamalla suositeltua päivittäistä määrää kalsiumia ja D-vitamiinia. Jos sinulla on sairaus, joka estää sinua imemästä kalsiumia ruoasta, lääkäri voi määrätä kalsiumlisää. Löydät ne myös verkosta.
Sinun tulee liikkua säännöllisesti luiden ohenemisen ja lihavuuden riskin vähentämiseksi ja syödä terveellisiä ruokavalioita, jotka koostuvat kaikista ruokaryhmistä.
Jos olet vaihdevuodet tai yli 51-vuotias, sinun tulisi nostaa kalsiumin saantisi 1000 milligrammasta päivässä 1800 milligrammaan päivässä. Kysy aina lääkäriltäsi ennen kalsiumin saannin lisäämistä, etenkin jos käytät lääkkeitä tai jos sinulla on perheen historia osteoporoosia.
komplikaatiot
Useimmat komplikaatiot tulevat sairaudesta tai tilasta, joka aiheutti kumpun muodostumisen. Kumpusta voi tulla suuri, mikä vaikeuttaa kaulan kallistamista taaksepäin. Se voi myös aiheuttaa ongelmia, kun yrität kääntää päätäsi sivulta toiselle.
Tämäntyyppinen kypärä on harvoin tuskallinen, joten ilmoita lääkärillesi välittömästi, jos koet kipua.
Jotkut ihmiset saattavat olla stressaantuneita tai ahdistuneita kumpun ulkoasun vuoksi. Jos sinulla on lisääntynyt stressi tai masennuksen oireita, käy lääkärisi kanssa keskustelemaan hoitomenetelmistä.
