Lisääntymisjärjestelmässä munanjohtimet ovat siellä, missä hedelmöitys tapahtuu. Siellä siemenneste kohtaa munaa. Tästä lähtien hedelmöittynyt tsygootti kulkee kohtuun, missä se implantoituu ja kasvaa sikiöksi.
Jos yksi munanjohdin tukkeutuu, on edelleen mahdollista tulla raskaaksi, koska muna voi kulkea kehon toisen puolen läpi, koska munasarjoja on kaksi. Jos molemmat putket tukkeutuvat kokonaan, ei ole mahdollista tulla raskaaksi luonnollisesti ennen kuin toinen tai molemmat on vapautettu.
Tukkeutuneet munanjohtimet voivat johtua seuraavista:
- endometrioosi, joka voi aiheuttaa kudoksen kertymisen putkiin
- lantion tulehduksellinen sairaus, sairaus, joka voi aiheuttaa arpia
- fibroidit, jotka ovat kasvua, joka voi tukkia munanjohtimen
- arvet, jotka voivat johtua kohdunulkoisista raskauksista tai vatsanleikkauksista
- jotkut sukupuoliteitse tarttuvat infektiot, kuten klamydia ja gonorrhea
Jos yrität tulla raskaaksi ja olet estänyt munanjohtimet, voit etsiä luonnollisia hoitoja niiden estämiseksi.
Monien yleisesti käytettyjen luonnollisten hoitomuotojen tarkoituksena on vähentää tulehduksia putkissa. Vaikka nämä luonnolliset hoidot ovat edelleen suosittuja ja jotkut vaativat menestystä, niitä ei ole tieteellisesti todistettu.
1. C-vitamiini
C-vitamiini on antioksidantti, joka voi vähentää tulehdusta auttamalla immuunijärjestelmääsi toimimaan paremmin. Tästä syystä sen arvellaan parantavan arpia ja sillä voi olla positiivinen vaikutus munanjohtoihin.
Ravintolisätoimiston mukaan on parasta saada kaikki C-vitamiini ruokavaliosta. Se voidaan kuitenkin ottaa myös lisäosa. C-vitamiinia ei varastoidu kehossa, joten se on otettava joka päivä.
Suurina määrinä C-vitamiini voi aiheuttaa ripulia ja vatsakipuja. Muuten ei ole vakavia sivuvaikutuksia.
Valitettavasti C-vitamiinin kykyä estää putkia ei ole koskaan testattu. Emme vain tiedä onko se tehokas hoito. Siitä huolimatta on tärkeää varmistaa, että kulutat riittävästi C-vitamiinia yleiseen terveyteesi.
2. kurkuma
Kurkuma on luonnollinen anti-inflammatorinen. Kurkumiinin, aktiivisen ainesosan kurkumiinin, on osoitettu vähentävän tulehdusta. Voit kuluttaa kurkumiinia täydentävässä muodossa, lisätä kurkuma ruokaasi tai ottaa kurkumajuoman.
Kurkuma ei tunneta sivuvaikutuksia pieninä annoksina otettuna. Jos annos on yli 8 grammaa päivässä, sillä voi kuitenkin olla haitallinen vaikutus. Varmista, että otat oikean annoksen kurkumaa, tai vielä parempaa, lisää mauste keittoosi.
Vaikka kurkumalla on monia etuja, ei ole tehty tutkimuksia siitä, voisiko se auttaa putkien estämistä.
3. Inkivääri
Inkivääri on yleinen ainesosa, jolla on useita etuja, ja se on myös luonnollinen anti-inflammatorinen aine. Vuoden 2014 julkaisu osoitti, että inkiväärin vaikuttava aine gingerol on sekä antioksidantti että tulehduksenestoaine.
Ei ole olemassa tieteellistä näyttöä siitä, että inkivääri voi tukkia munanjohtimet.
4. Valkosipuli
Valkosipulia ehdotetaan usein tapaksi lisätä hedelmällisyyttä ja poistaa putkien lukitus. Valkosipulin hedelmällisyyshyötyjä koskevassa tutkimuksessa vuonna 2004 ehdotettiin, että se voi parantaa hedelmällisyyttä. Tämän vahvistamiseksi tarvitaan lisää todisteita.
Tämän päivätyn tutkimuksen lisäksi ei ole todisteita siitä, että valkosipuli voisi parantaa hedelmällisyyttä. Toisin sanoen, kohtuullinen määrä valkosipulia on täysin turvallista, joten saattaa olla syytä kokeilla ja valkosipulin lisääminen ruokavalioon liittyy myös muita terveyshyötyjä.
5. Lodhra
Yleisesti käytettyä ajurvediahoitoa, lodhraa, suositellaan joskus lisäämään hedelmällisyyttä ja poistamaan munanjohtimet. Tieteellistä näyttöä ei kuitenkaan ole.
6. Dong quai
Kasvi, jota käytetään usein kiinalaisessa kasviperäisessä lääketieteessä, dong quai: ta suositellaan usein munanjohtimen tukkeumiin. Se on yksi yleisimmin käytetyistä kiinalaisista yrtteistä lisääntymiskysymysten hoidossa.
Vuoden 2015 metaanalyysin mukaan kiinalainen rohdosvalmiste voisi kaksinkertaistaa raskauden määrän naisten hedelmättömyydessä. Analyysissä tarkasteltiin yhteensä 4 247 hedelmättömyyden hoidossa olevaa naista. Yhdessä tutkimuksessa ei kuitenkaan ole erityisesti tutkittu, voisiko dong quai avata munanjohtimet.
7. Ginseng
Jotkut luonnolliset ja itäiset lääkärit suosittelevat ginsengiä lisäämään hedelmällisyyttä. Vaikka ginsengillä näyttää olevan useita potentiaalisia etuja, ei ole todisteita siitä, että se voi parantaa naisten hedelmällisyyttä, puhumattakaan tukkeutuneista munanjohdoista.
8. Emättimen höyrytys
Vaihtoehtoinen hoito, jonka suosio on viime aikoina noussut, emättimen höyryttäminen väittää kohtelevan useita tiloja, kuukautiskrampista hedelmättömyyteen. Jotkut suosittelevat sitä myös hoidona munanjohtimien estämisessä.
Valitettavasti näiden väitteiden takana ei ole näyttöä. Ei tunnu anatomisesti mahdollista, että höyry pääsee munanjohtimeen kohdunkaulan kautta. Lisäksi emättimen höyryttäminen voi johtaa palovammaan tai infektioon. Tämä voi todella vahingoittaa hedelmällisyyttäsi.
9. Hedelmällisyyshieronta
Jotkut vaihtoehtoisen lääketieteen ammattilaiset suosittelevat hedelmällisyyshierontaa munanjohtimien estämiseksi. Näihin sisältyy yleensä lämminöljyhierontaa vatsan alueella. Ei ole olemassa tieteellistä näyttöä siitä, että tämä toimii.
10. Mugwort
Mugwort on yrtti, jota joskus suositellaan hedelmällisyyden lisäämiseksi. Sitä suositellaan myös munanjohtimien vapauttamiseen.
Mugwortilla on pitkä käyttö hedelmällisyyteen monissa eri kulttuureissa. Sitä käytettiin kaikkialla Euroopassa ja Aasiassa vuosisatojen ajan. Sitä käytetään usein kiinalaisessa lääketieteessä moksibustion muodossa, johon kuuluu mugwortin polttaminen akupression kohdalla.
Vuoden 2010 tutkimusten katsaus osoittaa, että ainoa asia, jolla moksibustion voi olla apua, on polven sikiön kääntäminen alaspäin kohtuun. Valitettavasti ei ole näyttöä siitä, että se vaikuttaisi hedelmällisyyteen tai tukkisi munanjohtimia.
11. Risiiniöljy
Risiiniöljy on suosittu kodinlääke hedelmättömyyteen ja tukkeutuneisiin putkiin. Sitä käytetään myös yleisesti synnyttämään työtä, vaikka vuoden 2009 arvostelu osoittaa, että se ei ole haitallista tai hyödyllistä tässä suhteessa.
Ei ole olemassa tieteellistä näyttöä, joka osoittaisi, että risiiniöljy vapauttaa munanjohtimet. Risiiniöljyn ajankohtaiseen levitykseen ei kuitenkaan liity mitään riskejä, joten saattaa olla syytä kokeilla ja se voi kosteuttaa ihoa.
12. Yrtti tamponit
Yrtti tampoonit - eli emättimeen asetetut yrtit - ovat suosittuja kodin hedelmällisyyshoitoja. Tämän hoidon tehokkuutta ei kuitenkaan ole tutkittu.
Muista, että nämä tamponit eivät ole steriilejä ja ne voivat johtaa emättimen tulehdukseen. Käytä näitä varoen. Tutki jokainen yrtti ennen käyttöä ja työskentele luvan saaneen lääkärin kanssa.
13. Maca
Maca on perulainen kasvi, jolla on useita ilmoitettuja etuja. Yksi näistä väitetyistä eduista on, että se lisää hedelmällisyyttä. Vaikka vuoden 2016 tutkimuskatsaus osoittaa, että se voisi parantaa siemennesteen laatua, mikään näyttö ei viittaa siihen, että se vapauttaisi munanjohtimet.
14. Liikunta
Liikunta on elämäntavan muutosta, jonka uskotaan joskus parantavan hedelmällisyyttä ja estävän munanjohtimien lukituksen. Vuoden 2012 kohorttitutkimuksessa, jossa tutkittiin 3 628 naista, ehdotettiin, että liikunta voi parantaa hedelmällisyyttä. Mutta toistaiseksi ei ole tehty tutkimuksia liikunnan ja tukkeutuneiden munanjohtimien välisestä yhteydestä.
15. Vähennä alkoholin kulutusta
Alkoholin juominen ei ole suoraan yhteydessä tukkeutuviin munanjohtimiin. Alkoholin poistaminen on kuitenkin syytä, jos yrität raskautua. Tämä elämäntavan muutos voi parantaa yleistä terveyttä ja hedelmällisyyttä.
16. Jooga
Monet ihmiset, jotka yrittävät tulla raskaaksi, harjoittavat joogaa. Jotkut ihmiset jopa suosittelevat sitä tukkeutuneiden munanjohtimien hoitoon.
Kansallisen täydentävän ja integroivan terveyden keskuksen mukaan jooga voisi olla tehokas tapa vähentää stressiä. Stressi voi vähentää hedelmällisyyttä, joten voi olla syytä kokeilla stressiä vähentäviä tekniikoita, kuten jooga, jos yrität tulla raskaaksi. Valitettavasti ei ole todisteita, jotka todistaisivat joogan vapauttavan munanjohtimet.
17. Meditaatio
Tämän vuoden 2014 arvion mukaan meditaation on tieteellisesti todistettu vähentävän stressiä. Meditaatio voi olla hyödyllinen väline hedelmällisyytesi parantamiseksi. Siitä huolimatta, että meditoituminen vaikuttaa munanjohtoihin, ei ole tehty tutkimuksia.
18. Ruokavalion parantaminen
Vaikka ruokavalio on tärkeää hedelmällisyyden suhteen, ei ole todisteita dieetin yhdistämisestä tukkeutuneisiin munanjohtimiin. Se on edelleen viisas idea syödä monipuolista ruokavaliota ja pysyä hydratoituneena, jotta kehollasi on tarpeeksi ravintoaineita yrittäessään raskautua.
Sinun tulisi ottaa synnytystä edeltäviä vitamiineja vuosi ennen kuin yrität tulla raskaaksi, koska matala foolihappoa, vihreissä lehtivihanneksissa esiintyvää ravintoainetta, on liitetty selkärangan bifidaan ja muihin vastaaviin ongelmiin.
Kuinka tietää, onko munanjohtimesi tukossa
Lääkäri saattaa käyttää hysterosalpingografiaa (HSG), joka on eräänlainen röntgenkuvaus, jota käytetään tukkeutuneiden munanjohtimien diagnosointiin. Lääkäri lisää väriainetta kohtuun ja munanjohtimiin, mikä auttaa tukkeumia näkymään röntgenkuvauksessa.
Vaihtoehtoisesti lääkäri voi käyttää laparoskopiaa diagnosoimaan tukkeutuneita munanjohtimia, mutta on todennäköisempää, että he käyttävät ensin HSG: tä. Laparoskopia on leikkaus, mutta se on minimaalisesti invasiivinen ja vaatii vain pieniä viiltoja.
Sekä HSG: n että laparoskopian sivuvaikutukset ovat harvinaisia.
Lääketieteelliset hoidot munanjohtimien estämiseksi
On olemassa lääketieteellisiä hoitoja, joita voit harjoittaa, jos olet tukkinut putket. Esimerkiksi laparoskopia ei vain diagnosoi tukkeumia. Sitä voidaan joskus käyttää myös tukosten poistamiseen. Vaihtoehtoisesti kirurgi voi poistaa putkien vaurioituneet osat ja yhdistää kaksi tervettä osaa leikkauksen aikana.
Vaikka nämä hoitomuodot ovat yleensä kalliimpia kuin luonnolliset hoitomenetelmät munanjohtimien estämiseksi, niiden onnistumisaste on korkeampi.
Jos putkien suuret osat ovat vaurioituneet tai tukossa, tukkeumia ei ehkä voida poistaa.
Nouto
Jos mikään yllä mainituista lääketieteellisistä tai luonnollisista hoidoista ei toimi, on olemassa useita vaihtoehtoisia tapoja tulla raskaaksi. Nämä sisältävät:
- in vitro -hedelmöitys (IVF) omilla munilla
- IVF käyttämällä luovuttajien munia
- surrogacy
Keskustele lääkärisi kanssa hedelmällisyyssuunnitelmasta, jos sinulla on vaikeuksia tulla raskaaksi. Yhdessä voit selvittää syyn, mahdolliset hoidot ja etenemissuunnan.
