Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Vatsassa nukkuminen voi lievittää kuorsausta ja uniapneaa. Mutta ellet valehtele alaspäin, se ei ole paras sijainti selkärangan terveydelle. Koska kaula on pidettävä pitkään ajanjaksona, mahan nukkuminen voi aiheuttaa leuka-, selkä- tai niska-ongelmia ajan myötä. Se voi myös aiheuttaa kipua ja jäykkyyttä herääessäsi joka päivä.
Oikeiden tyynyjen valitseminen mahalaukun nukkumista varten voi auttaa ratkaisemaan nämä huolenaiheet. Yleensä sinun tulisi etsiä tasainen tyyny, jotta pääsi ei ole liian korkealla. Voit myös valita leikatun tyynyn, jonka avulla voit nukkua alaspäin.
Kuinka valitsimme
Tätä tyynyä varten valitsemme tyynyt ovat optimaaliset vatsa-ratapölkkyille ja yhdistelmäpatjoille, jotka liikkuvat yöllä. Nämä tyynyt ovat luotettavien, läpinäkyvien valmistajien tuotteita, ja ne saavat korkean arvosanan ihmisiltä, jotka ovat käyttäneet niitä.
Näiden tyynyvaihtoehtojen löytämiseksi vatsa-ratapölkkyille tarkastelimme kunkin tyynyn rakennetta, materiaaleja, hintapisteitä ja puhdistuksen helppoutta.
hinnoittelu
Listamme tyynyt ovat vakiona, erittäin vakiona (tai jumbo), kuningatar tai king koko. Ne vaihtelevat 30 dollarista 145 dollariin. Yksi hinnoitellaan kahden sarjana.
Ilmoitimme jokaisen tyynyn hinnan käyttämällä tätä opasta:
- $ = alle 50 dollaria
- $$ = 51–100 dollaria
- $$$ = yli 100 dollaria
Paras pehmeä tyyny vatsan nukkujalle
I AM vatsa-nukkuja tyyny
| Hinta | $ |
|---|---|
| Koko | jumbo, kuningas |
| Korkeus | 7 tuumaa |
Jos kaipaat pehmeää tyynyä, joka ei ole liian tasainen, tämä saattaa olla mukavin vaihtoehto. Se tukee keskinkertaista tukea samalla kun pää ja kaula pehmustetaan.
Täyttö on polyesterikuitua ja kansi on 100-prosenttisesti puuvillaa.
näkökohdat
Koko tyyny voidaan pestä ja kuivata koneella, sitten fluffata takaisin muotoon.
Osta MINEN OLEN vatsa-tyynyn tyynyä verkossa
Jollyvogue kaksipakkaus hypoallergeeniset tyynyt
| Hinta | $$ |
|---|---|
| Koko | vakio, kuningatar, kuningas |
| Korkeus | säädettävä |
Näissä tyynyissä on vetoketjullinen sisusydin, joten voit säätää täyttömäärän sinulle parhaiten sopivaan korkeuteen. Tämä tekee niistä sopivia selkä- ja sivupatkijoille sekä vatsa-ratapölkkyille.
Mikrokuitutäyttö on polyesteriä. Se on myös hypoallergeeninen, mikä tarkoittaa, ettei se todennäköisesti aiheuta allergista reaktiota.
Käyttäjät ilmoittavat, että täyttö jäljittelee tuntumaa. Joten, jos etsit matalampaa vaihtoehtoa, tämä tyyny saattaa olla hyvä valinta.
Neulottu ulkokuori on tikattu ja allergiatestattu.
näkökohdat
Nämä tyynyt voidaan pestä ja kuivata koneella.
Tyynyt voivat saapua pakattuina ja tyhjiöpakattuina, joten ne on tuuletettava ja fluffattava, kun pakkaat ne pois.
Osta Jollyvogue's Two-Pack Hypoallergeeniset tyynyt verkossa
Paras tyyny vatsan ja sivun ratapölkkyihin
Saatvan tyyny
| Hinta | $$$ |
|---|---|
| Koko | kuningatar kuningas |
| Korkeus | 8 tuumaa |
Vaikka tämä tyyny tuntuu erittäin pehmeältä, se on riittävän tiheä ja litteä, jotta vatsa nukkuu mukavasti. Parvella tai korkeudellaan tämä tyyny saattaa olla ihanteellinen, jos olet vatsan ja sivun yhdistelmä nukkuja.
Täyte on valmistettu murskatusta amerikkalaisesta Talalay-lateksista ja se on allergiatestattu. Koska täyte on silputtu, se auttaa edistämään ilmavirtausta ja jäähtymään.
näkökohdat
Tässä tyynyssä on sisäkansi ja irrotettava ulkopeite. Molemmat on valmistettu puuvillasta. Ulompi kansi voidaan pestä koneella ja kuivata.
Kuten edellä mainittiin, tämä tyyny sisältää lateksia.
Osta Saatvan tyynyä verkossa
Paras tasainen tyyny vatsan ratapölkkyihin
Elite Rest Erittäin ohut nukkuja
| Hinta | $$ |
|---|---|
| Koko | 16 x 24 tuumaa |
| Korkeus | 2,5 tuumaa |
2,5 tuumaa, tämä on yksi ohuimmista tyynyt löydät. Sen yläosa on pyöristetty ja litteä. Ihmiset, jotka ovat käyttäneet tätä tyynyä, suosittelevat sitä vatsa-ratapölkkyille, jotka haluavat nukkua kädellä tyynyn alla.
Tämä tyyny painaa alle 2 kiloa, joten se on loistava valinta matkoille ja leirintämatkoille.
näkökohdat
Täyte on tehty hometta kestävästä lateksi-muistivaahdosta.
Tyynyä ei voi pestä koneella, mutta sen voi pestä käsin sienellä. Puuvillan ulkokuori on irrotettava ja konepestävä.
Osta Elite Restin erittäin ohut nukkuja verkosta
Paras untuvatyyny vatsan nukkujille
Downlite Extra-Soft-tyyny
| Hinta | $$$ |
|---|---|
| Koko | vakio, kuningatar, kuningas |
| Korkeus | 4 tuumaa |
Tämä tyyny on täynnä ankkaa alas ja puristuu siten, että se on hyvin litteä ja tiheä. Vatsan nukkujat, jotka ovat tarkastaneet tämän tyynyn, ajattelevat kuinka pehmeä ja hoikka se on.
Toinen bonus: Se taittuu helposti menettämättä muotoaan.
näkökohdat
Tämä tyyny on myös hypoallergeeninen, ja se voidaan pestä koneella ja kuivata.
Untuvatuotteet, mukaan lukien tyynyt, huolehtivat erityisistä hoitotoimenpiteistä pesua, kuivausta ja tyynyn käyttöikää varten untuvien höyhenten luonnollisten ominaisuuksien vuoksi. Esimerkiksi ne rypistyvät toisiinsa märkänä ja niissä on luonnollisia öljyjä, jotka auttavat pitämään rakenteen ja parvi.
Osta Downlite: n erityisen pehmeää Down-tyynyä verkossa
Paras jäähdytystyyny
Sininen aalto vuodevaatteet Super-ohut, geeli-infusoitu muisti vaahto tyyny
| Hinta | $ |
|---|---|
| Koko | standardi |
| Korkeus | 3,25 tuumaa |
Tämän tyynyn korkeus tekee siitä joustavan vaihtoehdon vatsan, sivun ja selän nukkujille.
Perinteisen täytteen sijasta tämä tyyny on tehty vaahdolla. Vaahto on CertiPUR-USA-sertifioitu, mikä tarkoittaa, että sisäinen geelivaahto on testattu tiettyjen kemikaalien ja haihtuvien orgaanisten yhdisteiden päästöjen suhteen. Tämä tyyny ei anna haitallisia kaasuja tai tuo kemiallista hajua.
Tuuletettu geeliytys tarjoaa tyynyn”jäähdyttävän” osan. Se on suunniteltu palamaan lämpöä pois päästäsi ja niskasta.
näkökohdat
Tyynyn ulkopeite on polyesteri ja bambuperäinen raioni. Se on irrotettava ja konepestävä. Ihmiset, jotka ovat käyttäneet tätä tyynyä, huomaavat, että sen peite on pehmeä ja mukava.
Osta Bluewave Beddingin erittäin ohutta, geeli-infusoitua muistivaahtotyynyä verkossa
Paras vartalopatja
Coop Koditavarat vartalon tyyny
| Hinta | $$ |
|---|---|
| Koko | 20 x 54 tuumaa |
| Korkeus | säädettävä |
Vatsa-ratapölkyt voivat hyötyä nukkumisesta vartalotyynyllä, joka sijaitsee selän alaosan ja lantion alla.
Tällä Coop Home Goods -tuotteella on CertiPUR-USA-sertifioitu, geeli-infusoitu murskattu muistivaahtoydin. Geeli auttaa siirtämään lämpöä pois, mikä tekee tästä tyynystä hyvän valinnan kuumille nukkujille.
Lisäksi voit säätää täytteen määrää ja sijoittelua siten, että se on ohuempi lähellä kaulaasi ja päätä ja paksumpi tyynyn keskellä. Tämä voi auttaa edistämään selkärangan neutraalia kohdistusta.
Tyynyn ydin on koteloitu polyesterivuorilla. Sen ulkokuori on polyesteriä ja bambuperäistä viskoosia.
Koska se on niin säädettävissä, tämä tyyny on suosittu raskaana olevien naisten, selkä- ja sivu-ratapölkkyjen sekä vatsa-ratapölkkyjen keskuudessa.
Osta Coop Home Goods 'vartalotyynyä verkossa
Paras raskaustyyny vatsan nukkujille
Kodikas kohokuvio raskaustyyny
| Hinta | $$ |
|---|---|
| Koko | 26 tuumaa x 6 jalkaa |
| Korkeus | 7–9,5 tuumaa |
Tässä puhallettavassa raskauden vartalon tyynyssä on säädettävät aukkoalueet vatsalle ja rinnalle. Voit nukkua suoraan säädettävällä niskatuella tai tyhjentää sen ja käyttää sen sijaan omaa tyynyä.
Täyskorkeudella tämä kiilamainen vartalotyyny on hieman yli 9 tuumaa korkea.
Hauska tosiasia: Jotkut ihmiset, jotka omistavat tämän tyynyn, ovat käyttäneet sitä uima-allaskellona raskauden jälkeen.
näkökohdat
Tämä tyyny vaatii pumpun sen täyttämiseksi, samanlainen kuin ilmapatja. Sitä ei kuitenkaan tule ilmanpumpun mukana, joten joudut ostamaan erikseen.
Sen painoraja on 300 kiloa.
Osta Cozy Bumpin raskaustyynyä verkossa
Paras CPAP-tyyny vatsan nukkujille
Contour Living CPAP -tyyny 2.0
| Hinta | $ |
|---|---|
| Koko | 13,5 x 21 tuumaa |
| Korkeus | 5,2 tuumaa, säädettävissä |
Lääkäri on ehkä suositellut jatkuvan positiivisen hengitysteiden paineen (CPAP) käyttämistä useisiin sairauksiin, mukaan lukien keuhkoahtaumatauti.
CPAP-kone toimii pumppaamalla ilmaa putken läpi ja naamariin, jota kanat nenän ja suun yli nukkumisen aikana. Vatsan nukkuminen voi olla haastavaa, jos käytät CPAP-konetta. Tämä tyyny toimii useimpien tärkeimpien naamiomerkkien ja tyylien kanssa.
Tyynyssä on kovera keskusta ja puolikuun muotoinen pohja, joka sopii olkapäällesi, kun käännät kaulaasi sivuun. Lisäksi sen ydin on infusoitu puuhiilen tukivaahdolla, joka auttaa poistamaan hajut.
Voit lisätä tai poistaa kerroksia säätääksesi tyynyn korkeutta 5,2 tuumaa - 2 tuumaa. Voit myös valita kahden puolen välillä.
Yksi sivu on viileä verkko, joka on suunniteltu sallimaan ilman virtaus läpi. Toinen puoli on pehmeää, allergiaa aiheuttavaa kuitutäytettä. Tämän sivun lovien on tarkoitus jättää tilaa maskille ja CPAP-koneesi letkulle.
Valmistaja tarjoaa 45 päivän palautuskäytännön ja yhden vuoden takuun vaurioille ja vikoille.
Osta Contour Livingin CPAP Pillow 2.0 -verkkoa verkossa
Paras kiilatyyny vatsan ratapölkkyille
Hermell-kasvot alaspäin kääntyvä tyyny
| Hinta | $ |
|---|---|
| Koko |
pieni: 17 x 14 tuumaa suuri: 29 x 14 tuumaa |
| Korkeus |
pieni: 2,5 - 6 tuumaa suuri: 1,5 - 6 tuumaa |
Tämä vaahtomuovinen tyyny on tarkoitettu vatsan nukkujille, jotka pysyvät samassa asennossa koko yön. Siinä on suhteellisen heikko kaltevuus ja U-muotoinen aukko kasvoillesi pitämään kaula paremmin linjassa selkärangan kanssa.
Jotkut ihmiset, jotka ovat käyttäneet tätä tyynyä, rakastavat sen viihtyisää tunnetta ja tapaa, jolla sen avulla voit hengittää vapaasti nukuttaessasi vatsassa.
Tyyny on toiminut hyvin joillekin ihmisille, jotka ovat käyttäneet sitä silmäleikkauksen jälkeen; toisten mielestä ei kuitenkaan ollut oikea koko tarjota heille hyvää tukea makuulla alaspäin.
Tätä tyynyä käyttäneet ihmiset sanoivat myös pitävänsä siitä, koska sen avulla on helpompaa antaa tai vastaanottaa takaisin hierontaa kotona.
näkökohdat
Tyynyn vaahto on valmistettu polyuretaanista, joka voi vapauttaa kaasua ja sisältää kemikaaleja, joita jotkut ihmiset ehkä haluavat välttää. Tyynyssä on irrotettava, pestävä kansi.
Joidenkin käyttäjien mielestä iso tyyny on liian pieni tai liian lyhyt heille. He eivät kyenneet pitämään kasvonsa mukavasti erillään patjan pinnasta.
Lisäksi tunnet tyynyn sivut päätäsi vasten. Joillakin ihmisillä, jotka ovat käyttäneet tätä tyynyä, on ollut vaikeuksia sopeutua siihen.
Osta Hermellin Face-Down-kiilatyynyä verkossa
Kuinka valita
Vatsa-ratapölkyt toimivat parhaiten tyynyillä, jotka tukevat keskisuuria yrityksiä. On tärkeää valita tyyny, joka on suhteellisen litteä ja korkeus enintään 3,5 tuumaa. Monille vatsa-nukkujille vähemmän on enemmän. Saatat löytää täydellisimmän tyynyn, joka nostaa vain päätäsi noin 2 tuumaa.
Riippumatta budjetistasi, muista, että tyynyjen ei ole tarkoitettu kestävän vuosia. Jopa korkealaatuisin tyyny alkaa lopulta nottua tai värjäytyä.
Haluat myös välttää nukkumista vanhalla tyynyllä, joka on saastunut allergeeneilla, kuten homeella, tai pölypunkkilla. Tyynynsuojaimen käyttö voi pidentää tyynysi ikää.
Tyynyt on valmistettu monenlaisista täyte- ja peitevalikoimista. Jotkut saattavat sisältää kemiallisia toksiineja, jotka haluat välttää. Jos etsit kestävämpää (”vihreää”) tyynyä, valitse se, joka on valmistettu orgaanisista tai vegaanisista materiaaleista. Kaikki tyynyt, joissa on CertiPUR-US- tai Greenguard Gold -takuu, eivät sisällä toksiinia.
Tee siitä parempi nukkumaanmenoaika
Vatsassa nukkuminen voi rasittaa selkääsi. Voit vähentää selkärangan stressiä kokeilemalla venytyksiä juuri ennen nukkumaanmenoa sekä ensimmäisenä aamuna. Nämä kahdeksan osaa voivat auttaa vartaloasi rentoutumaan ennen nukkumaanmenoa.
Vatsassa nukkuminen on myös liitetty aknen puhkeamiseen. Tämän välttämiseksi muista poistaa meikki ja lika kasvoistasi kokonaan ennen nukkumista. Jotkut ihmiset käyttävät silkki tyynyliina auttaa ihonhoitoon. Se voi myös auttaa vaihtaa tyynyliinaa useammin.
Nouto
Vatsaan nukkuminen on hyvä lievittämään uniapneaa, mutta se voi olla vaikea niskaan ja selkärankaan.
Parhaat tyynyt vatsa-ratapölkkyille tarjoavat keskivakaan tuen ja ovat suhteellisen litteitä.
Vatsa-ratapölkkyjen tyynyjä on laaja valikoima materiaaleja ja hintoja.
Voit ostaa tyynyn melkein missä tahansa hintaluokassa. Jotkut budjettimahdollisuuksien tyynyt ovat yhtä hyviä - tai jopa parempia kuin - erittäin kalliita tyynyjä. Hinta ei ole aina laadun tai mukavuuden indikaattori.
