Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Suurin osa ihmisistä ajattelee puristussuukkuja jotain, mitä vanhemmat ihmiset käyttävät. Mutta kun olet raskaana - etenkin kun etenevät pitemmälle -, puristussuksista tulee BFF, mikä lievittää jalkojen tuskallista turvotusta.
Joten kun sinun pitäisi valita pakkaussukat, ja mitkä ovat parhaat vaihtoehdot jokaiselle raskaudelle? Sukellaan sisään.
Kompressiosukkien edut raskauden aikana
Vaikka et välttämättä tarvitse pakkaussukkia raskauden varhaisessa vaiheessa, on ehdottomasti tapaus, jolla pakkaamista voi käyttää turvallisesti toisen raskauskolmanneksen lopussa ja koko kolmannen raskauskolmanneksen ajan.
Kompressiosukat voivat auttaa:
Vähennä turvotusta
Kun otetaan huomioon, että kehosi tuottaa noin 50 prosenttia enemmän kehon nestettä ja verta, kun olet raskaana, ei ole yllättävää, että sinulla voi olla turvotusta. Ja tämä voi johtaa kipuun tai epämukavuuteen.
Kompressiosukat tai sukat voivat auttaa vähentämään turvotusta jaloissa tapahtuvan lempeän puristuksen ansiosta. Ja se tarkoittaa vähemmän epämukavuutta, varsinkin jos olet jaloillasi koko päivän.
Pakkaustasot
Tavallisesti puristussukeilla on yleensä viisi puristustasoa (mitattu paineyksikköä):
- 8–15 mmHg
- 15–20 mmHg
- 20–30 mmHg
- 30–40 mmHg
- 40–50 mmHg
Mitä pienempi pakkaustaso, sitä kevyempiä vaikutuksia on. Huomaat, että kaikki oppaassamme olevat sukat kuuluvat 15–20 mmHg-alueelle, mikä on ihanteellinen tavalliselle ihmiselle - mukaan lukien raskaana olevat naiset -, joka haluaa lievittää turvotusta ja jalkakipuja. Ne ovat myös parasta, jos aiot käyttää niitä pitkään.
Voit kuitenkin hyötyä 20–30 mmHg: n puristuksesta, jos sinulla on kohtalaisempi turvotus. Jos sinulla on vaikea turvotus, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin valitset korkeamman puristustason.
Paranna verenkiertoa
Kun olet raskaana, hormonien nousu voi tehdä verestä todennäköisemmän hyytymisen ja johtaa muihin tiloihin, kuten syvän laskimotromboosin (DVT). Tämä johtuu siitä, että kasvava kohtu voi kohdistaa enemmän paineita suoneesi. Mutta puristussukat voivat auttaa estämään verihyytymiä tai yhdistämistä.
Lievittää kipuja
Raskaana olevien naisten yleinen valitus - etenkin kun he menevät pidemmälle - on, että heidän jalkansa ovat jatkuvasti kipeä tai kipeä. Parantamalla verenkiertoa puristussukat voivat myös lievittää kipuja.
Minimoi suonikohjut
Kukaan ei pidä suonikohjuista - tumman violetit tai siniset suonet, jotka ilmestyvät jaloillesi. Ne ilmenevät, kun suonisi venttiilit eivät toimi kunnolla, ja ovat raskauden yleisiä sivuvaikutuksia. Mutta puristussukat ja sukat on suunniteltu parantamaan verenkiertoa ja auttamaan minimoimaan tai estämään suonikohjujen esiintyminen.
Kuinka valitsimme parhaat puristussukat
Jos et ole koskaan ostanut kompressiosukkia, saatat olla tappiollinen valitaksesi oikean pakkaustason ahneille raskausjaloillesi. Valitaksesi parhaimmat suosikkimme keskityimme seuraaviin ominaisuuksiin:
- lempeä puristus
- helppo laittaa
- asiakkaiden arvostelut
- hinta
Hintaopas
Kaikkien näiden sukkien hinta on alle 35 dollaria, suurimman osan alle 20 dollaria.
- $ = alle 20 dollaria
- $$ = 20–35 dollaria
Paras matkoille
Wanderlust MadeMother äitiyskompressiosukat
Hinta: $
Vaikka suurin osa oppaamme sukeista on 15 - 20 mmHg, näissä on asteittainen puristusalue, jonka keskiosassa ja vasikan alueella on 15 - 20 mmHg jalat ja nilkka - 25 - 30 mmHG. Erityisen mukavat hihansuut eivät kaivaa jalkojasi - varsinkin jos istut lennossa tai autossa pitkään.
Osta nyt
Paras päivittäiseen käyttöön
Blueenjoy puristussukat
Hinta: $
Nämä sukat tarjoavat lempeän 15 - 20 mm Hg: n puristuksen, joka auttaa minimoimaan turvotusta aiheuttamatta epämukavuutta pitkään. Koska nämä sukat eivät ole liian tiukkoja, ne ovat ihanteellisia ensimmäistä kertaa käyttäville kompressiokäyttäjille.
Osta nyt
Paras budjetti
Viehättävät puristussukat
Hinta: $
Kukaan ei halua käyttää samoja sukkaparia uudestaan ja uudestaan - varsinkin kun ne ovat yhtä tärkeitä kuin puristussukat. Nämä sukat toimitetaan kohtuuhintaisessa kolmipakkauksessa, jossa on suositeltava puristus 15 - 20 mmHg. Valittavissa on laaja valikoima kuvioita ja värejä, jotka antavat sinulle vapauden pysyä tyylikkäästi sukkien alle.
Osta nyt
Shuteli Open Toe Compression Sukat
Hinta: $
Jos pidät puristussukkien ideasta, mutta vihaat varvasten sulkemista, nämä ovat loistava vaihtoehto. Ohut, mutta kiinteä materiaali on hengittävä, mutta varpaasi ovat ulkona - joten ne ovat täydellisiä lämpimämpään säähän.
Osta nyt
Paras helppo käyttö
Lemon Hero vetoketjulliset puristussukat
Hinta: $
Kompressiosukat ovat tunnettuja siitä, että niitä on vaikea laittaa. Mutta Sitruunun sankari loi kiertotavan avoimessa kärjessä, joka perustuu vetoketjuihin, jotta ne voidaan turvallisesti ja mukavasti nostaa vasikoiden ympärille. Sen sijaan, että rullaat ne ylös, voit liukastaa jalat niihin ja vetoketju ylös - ja niissä on vetoketjusuoja, joka suojaa jalojasi puristumiselta.
Osta nyt
Paras muodikas
FuelMeFoot Kuparikompressiosukat
Hinta: $
Kaikki eivät halua parisokkia, jotka huutavat tylsää ja näyttävät siltä, että apteekista olisi jotain. FuelMeFoot-kuparikompressiosukat ovat tyylikkäät ja tehokkaat - pisteet! Pidämme myös siitä, että näissä polvikorkeissa on lievä puristus ja infusoidut kupari-ionit vähentämään hajua.
Osta nyt
JS LifeStyle -puristussukat
Hinta: $
Kanava 80-luvun sisäinen lapsi kolmella parilla kirkkaasti kuvioituja puristussukoja, jotka ovat täysin putkimaisia. Nämä valmistetut puristussukat sisältävät 15 - 20 mmHg, mutta kevyt kudonta, joten ne ovat täydellisiä mistä tahansa vuodenajasta ja niille, jotka haluavat viettää suurimman osan ajastaan ulkopuolella.
Osta nyt
Paras roiske
VIM & VIGR puuvillakompressiosukat
Hinta: $ $
Vaikka ne ovat oppaan priciest vaihtoehto, nämä sukat ovat erittäin mukavat, joten voit käyttää niitä koko päivän. Erityisen arvostamme, että ne liikkuvat helposti eteenpäin ja niissä on paljon ainutlaatuisia värejä ja kuvioita.
Osta nyt
Mitä pitää pitää mielessä ostaessaan pakkaussukkia
Kun valitset lempeän pakkaustason, pidä seuraavat asiat mielessä ostoksille:
Mitoitus
Kompressiosukat ovat kooltaan samanlaisia kuin tavalliset sukat. Huomaat, että ne tarjotaan yleensä kirjaimina, jotka on tarkoitettu vastaamaan kenkäsi kokoa. Oppaassamme suurin osa sukeista on kahdessa koossa, pienet / keskikokoiset ja suuret / x-suuret.
Varmista aina kokokaavio tietyllä tuotemerkillä yhteensopivuuden mitoittamista varten ennen kuin ostat kompressiosuuria.
Mukavuus
Kaikkien puristussukkien tavoitteena on hellä tuki ja paine. Jos sinusta tuntuu, että jalat puristuvat epämukavaksi, tai jos kangas kaivaa ihoasi ja jättää jälkiä (ouch!), Puristus on liian voimakas ja sinun tulisi valita kevyempi puristustaso tai ohittaa nämä sukat kokonaan.
Pidä mielessä: Vaikka puristussukat on suunniteltu pidempään käyttämiseen koko päivän ajan, raskaana olevia naisia ei suositella käytettävä niitä sängyssä.
Helppokäyttöisyys
Normaalisti et voi asettaa kompressiosukat päälle kuin tavalliset sukkaparit. Suurin osa puristussukeista on rullattava jaloillesi, aivan kuten tekisitte pari sukkahousuja, mutta hyvin tietyllä tavalla. Pidä tämä mielessä, sillä sukka- tai sukkaparin nojaaminen ja rullaaminen tulee huomattavasti vaikeammaksi raskauden lopussa!
Jotkut merkit tarjoavat vetoketjuja, joissa on vetoketjut - loistava vaihtoehto raskaana oleville naisille!
Hinta vs. arvo
Verrattuna tavalliseen sukkaan, kompressiosukat maksavat huomattavasti enemmän. Mutta jopa oppaastamme löydät, että jotkut tuotemerkit tarjoavat monipakkauksia, kun taas toiset voidaan ostaa vain yksittäisparina.
Nouto
Ei ole syytä olla tuskaa tuskallisen turvotuksen tai kipeiden jalkojen takia vain siksi, että olet raskaana. Kompressiosukat tai sukat voivat mennä pitkälle tällaisen kivun lievittämiseen raskauden aikana, kunhan valitset oikean puristustason ja käytät niitä oikein.
