Kun opit ensimmäistä kertaa imetyksen perusteet, matka voi tuntea olevani vain rento. Yrittäminen hallita lukitusprosessia, kokeilla eri pidikkeitä ja huolehtia siitä, saako vauva tarpeeksi, voi olla stressaavaa ja haastavaa.
Onneksi imetyskonsultit ja muut imetyksen puolestapuhujat ovat jakaneet neuvoja ja rohkaisua prosessista, jota joskus kutsutaan rentoksi imetykseksi (tunnetaan myös nimellä biologinen vaaliminen), joka toimii vauvan luonnollisen ruokinta-ajatuksen avulla imetysprosessin yksinkertaistamiseksi.
Kuulostaako liian hyvältä ollakseen totta? Lisätietoja alla!
Mitä rento imetys on?
Maksettu takaisin imetys mahdollistaa vastasyntyneen luonnolliset refleksit ja imettävän vanhemman luontaisen käyttäytymisen toimia yhdessä rohkaistakseen imetyksen menestystä, kun vanhempi on kirjaimellisesti takaisin.
Vaikka oikean salvan ja erityyppisten imetyspidikkeiden kuvaamiseen on käytetty paljon aikaa, tämä lähestymistapa yksinkertaistaa asioita, jotta luonnollisille vaistoille olisi enemmän mahdollisuutta työskennellä.
Tutkija Suzanne Colson tutki vastasyntyneiden luonnollisia imemis- ja juurtumisrefleksejä. Hän huomasi, että jotkut näistä tyypillisistä vastasyntyneiden käyttäytymisistä, kuten pään ravistaminen, jalkojen ryöstäminen ja käsivarsien vieminen, auttavat toisinaan lukitsemisessa ja ruokinnassa, mutta usein estävät onnistuneen salvan ja ruokintaistunnon.
Vanhemmat, joita kehotettiin pitämään vauvansa tyypillisessä vatsa-vatsa-pidäkkeessä, yrittivät joskus yrittää lukittua, kun taas vaikutti siltä, että vastasyntyneet eivät olleet yhteistyössä ja pahimmassa tapauksessa kieltäytyivät rintaansa.
Colson havaitsi, että nämä luonnolliset refleksit sopivat paremmin rentoun asentoon, jossa vauva ja vanhempi ovat täysin fyysisessä kosketuksessa ja vauva pystyy etsimään ja lukitsemaan vähemmällä suunnalla ja hallitsemalla imettävää vanhempaa.
Tällaisessa asennossa pystyt työskentelemään painovoiman sijasta sitä vastaan. Se voi olla paljon rentouttavampaa ja mukavampaa sekä vauvalle että vanhemmalle.
Jos olet koskaan imettänyt pikkuisiasi kylvyssä kehonsa kanssa kehtoaan vastaan ja molemmat tuntevat olosi tyytyväiseksi ja mukavaksi, tunnet kuinka miellyttävä rento imetys voi olla.
Kuinka harjoittelet rentoa imettämistä?
Pohjimmiltaan se on paljon kuin miltä se kuulostaa.
Ihanteellinen sijainti antaa imettävälle vanhemmalle mahdollisuuden mahtua puolivälissä tuoliin tai sänkyyn tukemalla selkää, kaulaa ja päätä. Tämän ei pitäisi olla täysin litteä asento, mutta sellaisen, jonka avulla voit luoda silmäkosketuksen vauvasi kanssa, kun hänet asetetaan rintaasi.
Koska olet täysin tuettu tässä asennossa, käsivarret voivat vapaasti aivohalvata, halata tai tukea vauvaa ilman vaivaa tai väsymystä, joka voi liittyä muihin imetyksen pidikkeisiin.
Kun olet asemassa, vauvan tulee olla täysin kosketuksissa, rinta alaspäin, päänsä lähellä rinta-aluetta. On olemassa erilaisia kulmia ja asentoja, joihin vauva voidaan alun perin sijoittaa, ja siitä keskustellaan alla.
Erilaisilla sijoitteluilla voi olla etuja niille, jotka ovat toimittaneet keisarileikkauksen (C-osio) kautta tai joilla on muita mukavuus- tai liikkumista koskevia näkökohtia.
Voit käyttää tätä tekniikkaa minimaalisten vaatteiden kanssa, jotta ihokosketus ja yhteys vauvaan lisääntyisivät. Vaihtoehtoisesti voit valita, että säädät vaatteitasi rajoittamattoman pääsyn vuoksi rinta-alueellesi.
Tämä asento, jossa vanhempi ja vauva on kytketty rintaan rintaan, antaa vauvalle paremman hallinnan ja vähemmän työtä sinulle. Jos vauvan jalat pidetään kosketuksissa kehon tai ympäröivän alueen kanssa, heillä on mahdollisuus työntää itseään kohti rintaa, mikä on luonnollinen vaisto.
Heidän päänsä voi räpätä ylös ja alas tai sivuttain etsiessään nänniä. Voit vapaasti auttaa niin vähän tai niin paljon kuin tarvitaan, kun vauva liikkuu kohti rintaasi ja löytää salvan.
Edellä mainituista käytöksistä, jotka näyttivät estävän menestymisen - potkiminen, pään ravistaminen ja käsivarsien vieminen - tulee hyötyä, kun vauvan annetaan hakea rintaasi ja ruokkia.
Onko rentoille imetyksille erilaisia asentoja?
Joo! Koska jokainen rinta ja nänni on pyöreä, vauva voi lähestyä melkein mistä tahansa suunnasta. (Kuten kuka tahansa, joka on yrittänyt hoitaa taaperoa, kertoo sinulle, jopa kastesi leikkaaminen on potentiaalinen sijainti.)
Monet imettävät vanhemmat nauttivat vauvan sijoittamisesta vatsan alueelle pään läheisyydessä kummankin rinnan kanssa. Tämän avulla voit nähdä vauvasi, muodostaa silmäkontaktin ja käyttää käsiäsi tukeaksesi tai hyväillä pientäsi.
Jos toimit C-profiilin kautta, sinun kannattaa välttää vauvan asettamista vatsa-alueellesi, sillä hänen potku liikkeet voivat aiheuttaa kipua viillon alueelle muutaman ensimmäisen päivän ajan. Sen sijaan voit levittää vauvan rintakehän yli, pään lähellä toista rintaa ja jalkansa kohti toista kainaloosaa.
Voit myös asettaa vauvasi hartian yläpuolelle, kun hänen pää on lähellä rintaasi ja ruumiinsa ja jalkansa ulottuvat hartian ohi ja pään viereen. Voit suihkuttaa kasvot lähellä heidän vartaloaan ilman painoa ja painetta vatsallesi ja viillon alueelle.
Sinulla on myös mahdollisuus sijoittaa vauva vierekkäin vieressäsi, hänen päänsä rinnan vieressä ja ruumiin kainaloalueen alla, tuettuna vieressä olevalla sängyllä tai tuolilla.
Näiden lähestymistapojen lisäksi voit säätää nojasi astetta, huomaa, että hieman enemmän tai vähemmän lepääminen auttaa sinua löytämään mukavan aseman rentoutuaksesi ja nauttiaksesi vauvasi imetykseen vietetyn ajan.
Ottaa mukaan
Vaikka ihmiset ovat imettäneet niin kauan kuin vauvat ovat syntyneet, opimme edelleen, kuinka tukea ja rohkaista imetyssuhdetta.
Jos etsit tapaa työskennellä vauvasi luonnollisten refleksien kanssa ja lievittää joitain imetyksen stressiä ja paineita, rento imetys voi olla hyvä vaihtoehto sinulle.
Kuten aina, puhu imetyskonsultin kanssa, jos tarvitset lisätukea. Toivottavasti rauhallisesta imetyksestä tulee positiivinen kokemus hoitotiellä.
