Värisokeudelle, joka tunnetaan myös nimellä värinäköpuute, on tunnusomaista kyvyttömyys erottaa eri värisävyt, kuten punainen, vihreä tai sininen.
Värisokeuden ensisijainen syy on valoherkkien pigmenttien puute silmän kartioissa. Tämä perinnöllinen tila vaikuttaa enimmäkseen miehiin, mutta naaraat voivat olla myös värisokkoja.
Tässä artikkelissa tutkimme kuinka genetiikka vaikuttaa värisokeuteen, miten sopeutua värisokeuteen ja muita tärkeitä faktoja värisokeudesta.
Onko seksilläsi merkitystä?
Värisokeus on ensisijaisesti perinnöllinen tila, eli se johtuu genetiikasta. Värisokeudelle on kuitenkin joitain ei-geneettisiä syitä, kuten:
- diabetes
- tietyt silmätilat
- neurologiset tilat
- jotkut syövän muodot
Yleisin värisokeuden muoto on puna-vihreä värisokeus. Tässä tilassa geeni siirtyy vanhemmalta lapselle X-kromosomissa.
Maailmanlaajuisesti 1 kahdesta 12 miehestä ja 1 200 naispuolisesta on värisokeat.
Nykyisen tutkimuksen mukaan värisokeus vaikuttaa noin 8 prosenttiin valkoihoisista miehistä. Vuoden 2014 suuren monietnisen tutkimuksen mukaan värisokeus vaikuttaa myös:
- 1,4 prosenttia afrikkalais-amerikkalaisista miehistä
- 2,6 prosenttia latinalaisamerikkalaisista miehistä
- 3,1 prosenttia aasialaisista miehistä
- 0–0,5 prosenttia kaikista naisista
Jotta ymmärrämme, miksi sukupuoli on tärkeä ja miksi miehet ovat todennäköisemmin värisokeita, keskustelemme tarkemmin genetiikan toimivuuden yksityiskohdista.
Kuinka genetiikka toimii
Biologisilla naarailla on kaksi X-kromosomia. Biologisilla miehillä on XY-kromosomeja.
Puna-vihreän värisokeuden geeni on X-linkitetty recessiivinen geeni. X-kytketyt recessiiviset geenit ilmenevät, jos niitä on naisten molemmissa X-kromosomeissa ja miesten yhdessä X-kromosomissa.
Geenit selitettiin
- lapsessa syntynyt nainen tarvitsee periä kaksi X-kromosomia kantajageenillä syntyäkseen värisokeana
- lapsessa syntynyt mies tarvitsee periä vain yhden X-kromosomin kantajageenillä syntyäkseen värisokeana
Värisokeus ei ole yleinen naisilla, koska on pieni todennäköisyys, että naaras perii molemmat sairauden edellyttämät geenit. Koska miesten puna-vihreään värisokeuteen tarvitaan vain yksi geeni, se on paljon yleisempi.
Miksi näin tapahtuu?
Ihmisillä, joilla on normaali värinäköisyys, silmissä on valoreseptoreita, joita kutsutaan käpyiksi, joissa on pigmenttejä, jotka vastaavat eri valon aallonpituuksien tunnistamisesta. Nämä valoa havaitsevat pigmentit auttavat silmiä erottamaan eri värisävyt.
Ihmisillä, joilla on värisokeus, tiettyjen pigmenttien puute tarkoittaa, että silmät eivät pysty erottamaan värisävyjä.
Värisokeutumista on useita tyyppejä, ja jokainen tyyppi erottuu käpyistä, joihin vaikutus kohdistuu. Joissain tapauksissa värien sokeus johtuu kartioiden muuttuneesta herkkyydestä. Muissa tapauksissa yhdellä kartioista ei ole valoherkkyyttä, jättäen vain kaksi toiminnallista kartiota. Harvinaisissa tapauksissa kaikista kolmesta kartiosta puuttuu valoherkkyys, mikä johtaa visioon ilman väriä.
Näiden värisokeuden erityisominaisuuksien vuoksi värisokeuden päätyyppejä ovat:
-
Puna-vihreä värisokeus. Tämä on yleisin muoto, joka aiheuttaa ongelmia erottaa punainen ja vihreä.
- Protanomaly on, kun punainen näyttää enemmän kuin vihreä.
- Deuteranomaly on, kun vihreä näyttää enemmän kuin punainen.
- Punasokeus ja Vihersokeus ovat kun ei voi erottaa punaista ja vihreää.
-
Sininen-keltainen värisokeus. Tämä on paljon vähemmän yleinen muoto, joka aiheuttaa ongelmia erotella useita värejä, mukaan lukien sininen, vihreä, keltainen ja punainen.
- Tritanomalia on, kun sininen ja vihreä näyttävät samanlaisilta ja kun keltainen ja punainen näyttävät samanlaisilta.
- Tritanopia on silloin, kun sinulla on vaikeuksia erottaa siniseen ja keltaiseen liittyvien useiden sävyjen (vihreä, violetti, punainen, vaaleanpunainen jne.) Ero.
On olemassa myös kolmas tyyppi värisokeus, jota kutsutaan täydelliseksi värisokeudeksi tai akromatopsiaksi. Tämä tila on uskomattoman harvinainen ja johtaa monokromaattiseen tai visioon ilman väriä. Tämä muoto on harvinaisin ja vaikeimpaan sopeutua.
Kuinka sopeutua
Jos sinulla on värisokeus, saatat joutua tekemään muutoksia jokapäiväisessä elämässäsi sopeutuaksesi tilaasi.
Priorisoi hyvä valaistus
Silmien kartiot toimivat vain päivänvalossa, mikä tarkoittaa, että heikossa valaistuksessa väriä on vaikeampi nähdä. Jos sinulla on värisokeus, huono valaistus voi vaikeuttaa värien erottamista toisistaan. On tärkeää varmistaa, että kotisi ja työpaikkasi on riittävästi valaistu.
Merkitse vaatteet
Yksinkertaiset tehtävät, kuten pukeutumisen vaatteet, voivat olla vaikeita, jos olet värisuora. Jos ostat uusia vaatteita, ostokset ystävän kanssa, joka erottaa värit, on hyödyllinen, kun rakennat vaatekaappia. Värikoodaus etiketteillä tai osioilla voi myös helpottaa jo olemassa olevien vaatteiden erottamista toisistaan.
Keitä vaihtoehtoisilla menetelmillä
Kuinka monta kertaa olet kuullut: “keitä kanaa, kunnes se ei ole enää vaaleanpunaista” tai “paista muffineja, kunnes ne ovat ruskeita”? Joillekin ihmisille, joilla on värisokeus, on vaikea (tai mahdotonta) seurata tällaisia visuaalisia vihjeitä.
Jos olet värisävy, luotat lämpötilaan, kosketukseen ja jopa ääneen ruoanlaiton aikana, mikä voi auttaa sinua alueilla, joilla näkö ei pääse.
Käytä esteettömyysasetuksia
Nykyaikaisin elektroniikka, kuten puhelimet, kannettavat tietokoneet ja televisiot, tarjoaa esteettömiä vaihtoehtoja vammaisille.
Jos sinulla on värisokeus, saatat pystyä hyödyntämään näiden laitteiden erilaisia väriasetuksia. Tämä voi helpottaa navigointia ilman, että he näkevät alkuperäisiä värejä.
Hyödynnä sovelluksia
Jotkut sovellukset tarjoavat esteettömyyden jokapäiväisessä elämässäsi. Esimerkiksi Color Blind Pal on iPhone-sovellus, joka auttaa värisävykäyttäjiä erottamaan kuvien eri värit.
Voit käyttää sovelluksia apuna päivittäisissä tehtävissä, jotka vaativat värien erottelua, kuten pukeutumisasujen valitseminen tai tuoretuotteiden poimiminen syömiseen.
Muut tosiasiat
Värisokeus voi vaikuttaa myös työelämään. Tietyt väritarkkuuteen perustuvat urapolut, kuten kampaaja tai sisustussuunnittelija, ovat värisokeutuneiden vaikeampia harjoittaa.
On kuitenkin paljon uraa, joiden avulla voit suorittaa parhaimmillasi myös ilman värillistä visiointia.
Vaikka värisokeudelle ei ole parannuskeinoa, voi olla ratkaisuja, jotka voivat parantaa joidenkin ihmisten käsitystä väreistä. Yksi mahdollinen toimenpide värisokeudelle on visuaalisten apuvälineiden, kuten lasien ja piilolinssien, käyttö.
Vaikka erikoislinssit eivät voi”luoda” värejä, joita värisokeat ihmiset eivät näe, niiden avulla voidaan erottaa näkyvät värit.
Lopullinen rivi
Värisokeus on perinnöllinen tila. Se siirtyy yleensä äidiltä pojalle, mutta myös naisilla on mahdollisuus olla värisokeita.
On olemassa monentyyppisiä värisokeuksia, joita voi esiintyä riippuen silmän pigmenteistä. Vaikka värisokeudelle ei tällä hetkellä ole hoitomenetelmää, elämäntavan sopeuttaminen ja lääketieteelliset toimenpiteet voivat auttaa tämän tilan ihmisten arjen saavuttamisessa päivittäin.
