Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Koko yön ruokintaistunnot, hoitaminen, rintapumput, vuotaminen ja paljon muuta. Luultavasti luulit kuullut kaiken, kun on kyse vauvan imettämisen iloista. (Kyllä, todellakin löytyy upeita ja suloisia hetkiä!)
Ja sitten sinusta tuntuu kova, tuskallinen pala. Mikä tämä on? Se voi olla tukkeutunut maitokanava. Älä kuitenkaan pilaile vielä - voit yleensä poistaa tukkeuman kotona ja palata normaaliin rutiiniin nopeasti.
Tietenkin, on aina mahdollista, että kertakäyttö voi edetä jotain vakavampaa, kuten mastiittia. Katsotaanpa sitä, mitä tarvitset pitääksesi silmällä, kun kyse on tukkeutuneesta maitokanavasta ja milloin sinun pitäisi nähdä lääkäri.
Tukkeutuneen maitokanavan oireet
Tukkeutuneita tai tukkeutuneita maitokanavia tapahtuu, kun rintaasi tuleva maitokanava tukkeutuu tai muuten huonosti tyhjenee. Saatat kokea yhden, jos rintaasi ei tyhjennetä kokonaan rehun jälkeen, jos vauva ohittaa rehun tai jos olet stressin alla - mitkä ovat uudet äidit, jos olemme rehellisiä.
Oireet voivat ilmetä hitaasti ja yleensä vaikuttaa vain yhteen rintaan. Voit kokea:
- kiinteä rintakehäsi yhdellä alueella
- takertuminen nipun ympärille
- kipua tai turvotusta kertakalvon lähellä
- epämukavuus, joka häviää ruokinnan / pumppauksen jälkeen
- kipu rentoutumisen aikana
- maidon tulppa / läpipainopakkaus (bleb) nänni aukossa
- kertakäytön liikkuvuus ajan myötä
On myös tavallista nähdä väliaikainen tarjonnan väheneminen tukkeutumisen yhteydessä. Saatat jopa nähdä paksunnettua tai rasvaista maitoa ilmaistuna - se voi näyttää säikeiltä tai jyviltä.
Liittyy: Kuinka lisätä maidontuotantoa pumppaamisen aikana
Kuinka siitä voi tulla vakavampi?
Tässä on todellinen bummer: Jos et tee mitään, tukke ei todennäköisesti korjaudu itsestään. Sen sijaan siitä voi kehittyä infektio, jota kutsutaan mastiittiksi. Huomaa, että kuume ei ole oire, jonka koet tukkeutuneessa maitokanavassa. Jos sinulla on kipua ja muita oireita, joihin liittyy kuume, sinulla voi olla infektio.
Mastiitin oireet voivat ilmaantua yhtäkkiä ja niihin voivat kuulua:
- kuumetta, joka on vähintään 101 ° F (38,3 ° C)
- flunssan kaltaiset oireet (vilunväristykset ja kehon kipu)
- koko rinnan lämpö, turvotus ja arkuus
- rintakertainen tai paksuuntunut rintakudos
- polttava tunne ja / tai epämukavuus imetyksen / pumppauksen aikana
- punoitus iholla (voi olla kiilamainen)
Mastiitis kärsii jopa yhdeltä kymmenestä imettävästä naisesta, joten et ole kaukana yksin. Jos sinulla on ollut sitä aiemmin, saat todennäköisemmin sen uudelleen. Käsittelemätön mastiitti voi johtaa mätän keräämiseen - paiseeseen -, joka vaatii kirurgista vedenpoistoa.
Tukkeutuneen maitokanavan syyt
Uudelleen, tukkeutuneiden maitokanavien perimmäinen syy on yleensä jotain, joka estää rintojen vuotamista kokonaan. Tämä voi olla mitä tahansa liian tiukasta urheilurintaliivistä aiheutuvaa paineita rintaan tai liian harvinaisia ruokia.
Tukkeutuneita kanavia ja mastiittia voi jopa aiheuttaa tapa, jolla ruokit vauvaa. Esimerkiksi, jos vauva tykkää yhdestä rinnasta toiseen, se voi aiheuttaa tukkeumia harvemmin käytetyssä rinnassa. Salpautumista ja imemistä koskevat ongelmat ovat muita tilanteita, jotka voivat edistää maidon varmuuskopiointia.
On myös tiettyjä riskitekijöitä, jotka saattavat lisätä todennäköisyyttä tukkeutuneiden kanavien ja mastiitin kehittymiseen:
- mastiitin historia imetyksen aikana
- säröillä oleva iho nänneissä
- riittämätön ruokavalio
- tupakointi
- stressi ja väsymys
Liittyy: Mitä syödä imettäessä
Entä jos et imetä?
Suuri osa tukkeutuneista kanavista ja mastiitista löytyy imettävien naisten ympäriltä. Mutta voit joskus saada nämä - tai vastaavat - sairaudet, vaikka et imettäisi lasta.
- Periduktaalinen mastiitti on mastiitti, jota esiintyy ilman imetystä. Tämä tila on harvinainen ja vaikuttaa yleensä naisiin lisääntymisvuosina. Oireet ovat samanlaisia kuin imetysmattiitti, ja niitä voivat aiheuttaa tupakointi, bakteeri-infektiot, rikkoutunut iho nännissa ja rintarauhasten fistulat.
- Rintakanavan ektaasia on tila, joka vaikuttaa ensisijaisesti 45–55-vuotiaisiin naisiin. Maitokanava laajenee, paksuntaa kanavan seinät ja täyttää ne nesteellä, josta voi tulla paksua ja tahmeaa. Lopulta tämä voi johtaa vuotoon, kipuun ja arkuuteen sekä periduktaaliseen mastiittiin.
- Mastiitis voi myös vaikuttaa miehiin hyvin harvinaisissa tapauksissa. Esimerkiksi granulomatoottinen mastiitti on krooninen mastiitin muoto, joka vaikuttaa sekä miehiin että naisiin. Sen oireet ovat samanlaisia kuin rintasyöpään ja sisältävät kiinteän rinnan massan (paiseen) ja turvotuksen.
Tukkeutuneen maitokanavan käsittely
Pysäytä, pudota ja rullaa. Oikeasti. Ensimmäisessä merkissä tukkeutuneesta kanavasta voit aloittaa asian käsittelyn.
Yksi tehokkaimmista hoidoista on hieronta, varsinkin kun ruokit tai pumppaat. Aloita hieronta aloittamalla rinnan ulkopuolelta ja painetta sormella liikuttaessasi pistoketta kohti. Se voi myös auttaa hieronnassa suihkussa tai kylpyssä.
Muita tukkeita tukkeiden poistamiseksi:
- Jatka imettämistä. Ajatuksena on jatkaa rintojen tyhjentämistä usein.
- Aloita ruokinta sairastuneella rinnalla varmistaaksesi, että se saa eniten huomiota. Vauvoilla on taipumus imeä vaikeimmin ensimmäisestä tarjoamastaan rinnasta (koska ne ovat nälkäisempiä).
- Harkitse rintojen liottamista lämpimän veden kulhoon ja tukkien hierontaa sitten.
- Kokeile muuttaa imetyksen asentoja. Joskus liikkuminen antaa vauvalle imun ruokinnan aikana paremmin saavuttaa tukkeuman.
Jos sinulla kehittyy mastiitti, on todennäköistä, että tarvitset antibiootteja tartunnan hoitamiseksi.
- Lääkkeitä voidaan antaa 10 päivän ajan. Muista ottaa kaikki lääkkeet ohjeiden mukaan suojaamaan mastiitin uusiutumiselta. Ota yhteys lääkäriisi, jos oireet jatkuvat lääkityksen lopettamisen jälkeen.
- Käsimyymälän mukaiset kipulääkkeet voivat auttaa myös epämukavuudessa ja rintakudoksen tulehduksessa. Lääkäri voi ehdottaa, että otat Tylenolia (asetaminofeeni) tai Advil / Motrin (ibuprofeeni).
Milloin käy lääkärillä
Rintojen punoitus tai mustelmatunnet voivat kestää viikon tai hiukan pidempään sen jälkeen, kun tukki on poistettu tai mastiittia hoidettu. Silti, jos sinulla on huolenaiheita tai tunnet tukkeesi tai infektiosi vain paranematta, varaa tapaaminen lääkärillesi. Joissain tapauksissa saatat tarvita toista antibioottikurssia tai lisäapua, kuten paiseen tyhjentämistä.
Jos oireita jatkuu, lääkäri voi ehdottaa mammografiaa, ultraääntä tai biopsiaa tulehduksellisen rintasyövän sulkemiseksi pois. Tämä harvinainen syöpämuoto voi joskus aiheuttaa samankaltaisia oireita mastiittiin, kuten turvotusta ja punoitusta.
Tukkeutuneiden maitokanavien estäminen
Koska tukkeutuneet kanavat johtuvat yleensä maidon varmuuskopiosta, sinun kannattaa varmistaa, että syöt lapsesi tai pumppaat usein. Asiantuntijat suosittelevat 8–12 kertaa päivässä, etenkin imetyksen alkuaikoina.
Voit myös kokeilla:
- hieronta rintaasi ruokinnan / pumppausistuntojen aikana vedenpoiston edistämiseksi
- hyppäämällä tiukkoja vaatteita tai rintaliivit antaaksesi rinnallesi tilaa hengittää (aulavaatteet on joka tapauksessa paras!)
- löysää tiukkoja vauvan kantohihnoja (sama idea, mutta varmista, että vauva on turvallista)
- vaihtelevat imetysasennot ajoittain varmistaakseen, että imu osuu kaikkiin kanaviin
- levitetään lämmin / kostea kompressi ennen ruokintaa rinta-alueilla, joilla on taipumus tukkeutua
- levitetään viileä kompressio rintoihin ruokintakerran jälkeen
- kysytään lääkäriltäsi lesitiiniravinteita (jotkut naiset sanovat auttavansa toistuvissa asioissa)
Krakatut nännit ja maitokanava-aukot voivat tarjota helpon pääsyn ihon tai vauvan suusta tuleville bakteereille rintaan, mikä voi johtaa mastiittiin. Joten, pidä rinnat puhtaina ja kuivina, ja yritä käyttää jotain lanoliinivoidetta halkeillun nännien suojaamiseksi.
Ja vaikka se saattaa tuntua mahdottomalta - varsinkin jos sinulla on vastasyntynyt - huolehdi itsestäsi niin paljon kuin mahdollista.
Pyydä apua, hiipi tuskissa tai mene nukkumaan aikaisin - vaikka tiedätkin, että syöt vielä muutamaa tuntia myöhemmin. Suorita yleensä kaikki itsehoitoasiat, jotka auttavat sinua välttämään turhautumista.
Osta lesitiinilisäravinteita ja lanoliinivoidetta verkosta.
Lopullinen rivi
Tukkeutuneet maitokanavat voivat olla epämiellyttäviä ja ärsyttäviä käsitellä - mutta pidä siitä huolta. Yleensä sinun pitäisi pystyä tyhjentämään pistotulppa kotona ilman tartuntaa tai tarvitsematta muuta toimia.
Jos tukkeuma jatkuu yli 2 päivän ponnisteluista huolimatta - tai jos havaitset usein ongelmia - harkitse tapaamisen ajankohtaa imetyksen asiantuntijan (imetysasiantuntijan) tai lääkärisi kanssa. Saatat pystyä muuttamaan joitain ruokintaohjelmasi asioita rintojen paremman tyhjentämisen helpottamiseksi.
Jos kehittyy mastiittia, lääkäri voi auttaa määräämällä lääkkeitä ja antamalla sinulle muita ehdotuksia tulevien infektioiden välttämiseksi. Ja koska mastiitti saattaa toistua, muista suunnata lääkäriin heti, kun epäilet, että sinulla on infektio, jotta voit hoitaa sen nopeasti.
