Olemme mukana tuotteita, joiden mielestä olemme lukijoillemme hyödyllisiä. Jos ostat tällä sivulla olevien linkkien kautta, saatamme ansaita pienen palkkion. Tässä on prosessimme.
Kuorinta on tarkoitettu nopeaksi ja helpoksi tapaksi antaa iholle kauan hehkua.
Prosessi - johon kuuluu kuolleiden ihosolujen poistaminen - voi vähentää tylsyyttä ja jopa parantaa ihon sävyä ja olosuhteita, kuten akne.
Lyhyesti sanottuna, kuinka monta kertaa kuoriit viikossa, riippuu ihotyypistäsi ja siitä, mitä yrität saavuttaa.
Jatka lukemista tietyistä osoittimista.
Pikakaavio
| Kerran viikossa | Kahdesti viikossa | Kolme kertaa viikossa | Kemiallinen kuorinta | Fyysinen kuorinta | |
| Kuiva tai herkkä iho | X | X | X | ||
| Rasvainen tai aknealttu iho | X | X | X | X | |
| Sekaiho | X | X | X | X | |
| Kypsä iho | X | X |
Yleisesti ottaen, kuinka usein sinun pitäisi kuoria kasvosi?
Ihmiset menettävät päivittäin noin 500 miljoonaa ihosolua, mikä tarkoittaa, että kuollut iho voi rakentua melko nopeasti.
Monet ajattelevat, että viikoittainen kuorinta riittää, ja se on hyvä lähtökohta aloittelijalle.
Kemiallisilla kuorinta-aineilla on taipumus olla hienoja käyttää niitä säännöllisemmin. Pixi's Glow Tonic sisältää glykolihappoa huokosien puhdistamiseen ja aloe veraa rauhoittamaan ihoa.
Fysikaaliset menetelmät voivat sen sijaan olla liian hankaavia käyttää useita kertoja viikossa. Kokeile L'Orealin sokerikuorinta hellävaraisen vaihtoehdon saamiseksi.
Osta Pixi Glow Tonic- ja L'Oreal Pure Sugar Scrub -tuotteita verkossa.
Kuinka usein sinun tulee kuoriutua, jos sinulla on kuiva tai herkkä iho?
Ihmisten, joilla on kuiva tai herkkä iho, tulee olla varovainen. Ankarat tuotteet voivat ärsyttää, mikä voi johtaa kuivumiseen tai herkkyyteen.
Estetiikan Elena Duque mukaan näiden ihotyyppien tulisi kuoriutua vain kerran tai kahdesti viikossa.
"Paras ihoaine olisi joko entsyymi, jos olet herkkä, tai glykolihappo [happo], jos olet kuiva", hän sanoo. "Mieluiten sellainen, joka sisältää kosteuttavaa ainesosaa."
Dr. Dennis Grossin Alfa Beta -erikoisherkkä päivittäinen kuori, jonka löydät verkosta, on suunniteltu herkälle iholle.
Fyysisiä kuorinta-aineita ei tarvitse poistaa kokonaan, koska herkät ihotyypit "voivat hallita intensiteetin tasoa", sanoo tohtori Joshua Zeichner, kosmetiikan ja kliinisen dermatologisen tutkimuksen johtaja Mount Sinai -sairaalassa.
Hän suosittelee erittäin lempeää tuotetta, joka sisältää ainesosia, kuten bambu- tai riisijauhetta. Tatcha's The Rice Polish, löydetty verkosta, on erittäin arvostettu.
Kuinka usein sinun tulee kuoriutua, jos sinulla on rasvainen tai aknealttu iho?
Nämä ihotyypit voivat kuoriutua kaksi tai kolme kertaa viikossa, jos heidän iho voi sietää sitä.
Valitse tuotteet, jotka sisältävät salisyylihappoa, toteaa Zeichner, koska se on öljyliukoinen. (Ne ovat pääosin kemiallisia.)
Duque lisää, että tämä beetahydroksihappo (BHA) "auttaa huokosien tukkeutumisessa vaikuttamatta öljyntuotantoon". Lisäksi se voi sekä estää että hoitaa puhkeamisia.
Ihmiset, joilla on rasvainen iho, voivat myös kokeilla fyysistä kuorimista ylimääräisen kertymisen poistamiseksi.
Löydä verkossa kokeiltavia tuotteita, kuten Paula's Choice 2% BHA nestemäinen kuorintavoide ja Clean & Clear Acne Triple Clear kuorintahoito.
Kuinka usein sinun tulee kuorinta, jos sinulla on yhdistelmänahka?
"Jos sinulla on yhdistelmänahka, olet onnea!" sanoo Duque. "Voit todella mennä kumpaankin suuntaan ja jopa vaihdella pensaikoiden, happojen ja entsyymien välillä."
Jälleen kerran kiinni kuorinta kaksi tai kolme kertaa viikossa, jos iho sallii.
Kiinnitä erityistä huomiota aineosiin, kuten mantelihappo, Zeichner sanoo, "joka on hyödyllinen ylimääräisen öljyn poistamiseksi iholta, mutta on riittävän lievää käytettäväksi myös kuivissa tiloissa".
Kokeile Wishtrend Mandelic Acid 5% Skin Prep -vettä, jota voit ostaa verkosta.
Kuinka usein sinun tulee kuorinta, jos sinulla on kypsä iho?
Aikuiselle iholle kokeile hellävaraista kemikaalikuorintaa kahdesti viikossa. Sinun tulisi vähentää esiintymistiheyttä, jos iholla on merkkejä ärsytyksestä.
Duque suosittelee entsyymejä tai glykolihappotuotteita. Zeichner kiittää myös glykolihappoa.
"Tämä alfahydroksihappo (AHA) on loistava ympäröivän ihonpoistaja ja auttaa antamaan ikääntymisen estäviä vaikutuksia vahvistamalla ihon perustaa", hän sanoo.
Alpha-H nestemäinen kulta, jota voit ostaa verkosta, on suosittu valinta, joka vähentää ryppyjä ja pigmenttiä.
Mitä sinun tulisi käyttää kuorintaan?
Kuten olet todennäköisesti kerännyt tähän mennessä, on olemassa kaksi päätyyppiä kuorinta-aineita: fysikaalisia ja kemiallisia.
Ensimmäinen tyyppi, Zeichner, sanoo "käyttää rakeisia hiukkasia solujen fyysiseen poistamiseen ihon pinnalta".
Kemialliset kuorinta-aineet puolestaan "käyttävät hydroksihappoja auttaakseen liuottamaan ihosolujen välisiä yhteyksiä, jotta ne voidaan helpommin irtoa".
Käytäsi riippuu ihotyypistäsi ja herkkyydestasi. Saatat joutua kokeilemaan ennen päätöksentekoa.
Jos etsit kemikaalia
Kemialliset kuorinta-aineet sisältävät melkein aina AHA: ita tai BHA: ta. Ajattele glykolihappoa, salisyylihappoa ja maitohappoa.
Hedelmistä johdetut entsyymit voivat kuitenkin olla myös piirre. Näihin voivat kuulua ananas- ja papaijatyypit.
Kemialliset vaihtoehdot - seerumit, kuorinnat ja muut - ovat iholle tyypillisesti hellämpia, koska niihin ei liity hiovia vaikutuksia.
Jotkut ihmiset jopa käyttävät niitä joka päivä, vaikka sinun pitäisi rakentua hitaasti sen sijaan, että otat tämän rutiinin heti.
Jos etsit fyysistä kuorinta
Puhdinnat ja harjat kuuluvat fyysiseen - tunnetaan myös nimellä manuaalinen - kuorintakategoriaan.
Ne toimivat, mutta voivat helposti muuttua liian ankariksi, jos niitä käytetään liikaa tai kun niitä käytetään suurella paineella. Lisäksi ne eivät mene niin syvälle iholle kuin kemiallinen tyyppi.
Pumpetit ja jojobahelmet ovat yleensä lempeämpiä vaihtoehtoja kokeilla.
Jos et ole varma tietystä tuotteesta, testaa se kädelläsi.
Tuntuuko se naarmuuntumiselta? Silloin on todennäköisesti parasta välttää sen käyttämistä naamasi.
Onko tämä kaikki mitä tarvitset?
Kuoriutumisella voi olla kuivausvaikutus, joten on tärkeää levittää kosteusvoide ja muut kosteuttavat tuotteet jälkikäteen.
Tietyt hapot, kuten glykolihappo, voivat tehdä ihosta herkempiä auringonvalolle, joten käytä aina aurinkovoidetta ja levitä näitä kemiallisia ihoaineita yöllä.
Mitä voi tapahtua, jos ylikuumenee tai aliarvioi?
Merkkejä ylikuormituksesta ovat melko ilmeisiä. Esimerkiksi ärsytys on varoitusmerkki siitä, että jokin ei ole oikein.
"Mikään kuorinta ei saa aiheuttaa näkyvää ihon hilseilyä tai punoitusta", sanoo dermatologi tohtori Viseslav Tonkovic-Capin.
Hän lisää, että nämä ovat merkkejä ihon vaurioista, ja voivat johtaa infektioihin ja pitkäaikaisiin tiloihin, kuten ihottumaan.
Ihon pieniä kyyneleitä ja rikkoutuneita kapillaareja voi esiintyä myös liiallisesta kuorinnasta.
Riittämätön kuoriutuminen antaa kuolleelle iholle kuitenkin rakentua, mikä voi johtaa tylsyyteen, tukkoisuuteen ja karkeaseen tekstuuriin.
Muut ihonhoitotuotteet eivät myöskään saa mahdollisuutta tunkeutua niin syvälle kuin niiden pitäisi ilman asianmukaista kuorinta.
Muut yleiset kysymykset
Kuorintakysymykset eivät pyöri vain viikoittain. Mukana on joukko muita asioita.
Onko sinun ensin puhdistettava?
Duque sanoo:”Ensin puhdistus on pakollista.” Loppujen lopuksi kuorinta poistaa vain kuolleen ihon.
Hyvän työn tekemiseen tarvitaan puhdas perusta, josta työskennellä. Lisäksi puhdistus poistaa meikin ja muut lian päivästä.
Onko sinulla väliä, teetkö sen aamulla tai yöllä?
Se riippuu ihon tarpeista. Päivittäisten meikkien käyttäjien tulee kuoriutua yöllä auttaakseen poistamaan jäännösjäämiä.
Ihmiset, jotka herättävät vähemmän hohtavalla ihonvälillä, saattavat haluta ensin kuorittaa ihon.
Voitko käyttää useampaa kuin yhtä ihoa kerrallaan?
Voit, mutta kiinnitä huomiota siihen, miten iho reagoi. On parasta aloittaa yhdellä tuotteella ja lisätä sitten toisella, jos tunnet ihosi tarvitsevan enemmän.
Jos käytät kahta kerralla, valitse hellävaraiset vaihtoehdot, jotka eivät todennäköisesti ärsytä.
Voit myös yhdistää sekä fysikaalisen että kemiallisen tyypin. Tonkovic-Capin suosittelee”hidasta” kuorintaa käyttämällä”kasvojen tyynyjä, jotka on esiliotettu salisyylihapolla ja resveratrolilla”.
Lopullinen rivi
Kenenkään ihon iho ei ole sama, mikä tarkoittaa, että joudut ehkä kokeilemaan muutamia tuotteita, ennen kuin löydät kuorivia rutiineja, jotka toimivat.
Jos et vieläkään ole varma siitä, mitä ihosi tarvitsee, ota yhteys ihotautilääkäriin.
Lauren Sharkey on toimittaja ja kirjailija, joka on erikoistunut naiskysymyksiin. Kun hän ei yritä löytää tapaa migreenin karkottamiseen, hän löytyy paljastaen vastaukset houkutteleviin terveyskysymyksiisi. Hän on myös kirjoittanut kirjan profiloivan nuoria naisaktivisteja ympäri maailmaa ja rakentaa parhaillaan tällaisten edustajien yhteisöä. Ota hänet Twitteriin.
