Jos juhlitte arvokkaan vauvasi 1 kuukauden syntymäpäivää, olkaamme ensimmäiset toivotamme teidät tervetulleeksi vanhemmuuden toiseen kuukauteen! Tässä vaiheessa voit tuntua vaippaprofiililta, saada syöttöaikataulun, joka toimii kuin tarkkuuslaite, ja olla kiitollinen siitä, että ensimmäiset vastasyntyneen kanssa sekoittamisen yöt tuntuvat kaukaiselta muistilta.
Tai (ja ehkä todennäköisemmin), saatat silti tuntea olevanne rentouttava. Täysin OK. Teet hienoa työtä, jopa silloin, kun se ei ehkä tunnu siltä ja huolet hiipivät.
On yleistä ihmetellä, kuinka vauvasi kehittyy ja etenee, etenkin näinä alkukuukausina. Katsotaanpa fyysisiä ja kehityksen keskiarvoja (pidetään mielessä, että on olemassa suuri joukko "normaalia"), nukkumista ja syömistä koskevia muutoksia ja yleisiä vastasyntyneiden vaivoja, jotka ovat tyypillisiä tälle iälle.
Nämä koon”NB” vaatteet saattavat olla hiukan isoja
Kasvu on usein kokoa XL uuden vanhemman huolta asteikolla. Se, mikä on tyypillistä yhden kuukauden ikäisenä, riippuu vauvasi syntymäpainosta ja siitä, syntyivätkö lapset terminaalisella vai varhaisella.
Keskiarvot ovat noin 9,9 puntaa (4,5 kiloa) pojalle ja 9,2 lbs. (4,2 kg) tytölle. Pituudeltaan poikien 50. prosenttipituus on 54,5 senttimetriä 21,5 tuumaa, kun taas tyttöjen pituus on 53,6 cm (21,1 tuumaa).
Mutta tämä ei pidä paikkaansa vanhemmille, joiden vauvat ovat syntyneet raskaampia tai pidempään kuin aluksi - tai preemioille, jotka ovat syntyneet paljon kevyempiä kuin tyypillinen 7 naulaa. vastasyntynyt.
Näissä tapauksissa hyödyllisempi tapa mitata edistystä saattaa olla kasvunopeus. Vastasyntynyt voi kasvaa 0,5–1 tuumaa ensimmäisen kuukauden aikana ja saada 5–7 unssia viikossa saman ajanjakson aikana.
Lastenlääkäri tallentaa kaikki nämä mittaukset vauvan yhden kuukauden terveystarkastukseen, joten kotona ei tarvita päivittäisiä tai viikoittaisia punnituksia. Älä anna tohtori Google: lla hallita huolenaiheitasi tässä vaiheessa - jos lastenlääkäri ei ole huolissasi, niin sinun ei pitäisi olla. Tiedämme, sitä on helpommin sanottu kuin tehty.
Nuku, syö, toista
Voit jo siirtyä ennustettavampaan rutiiniin syömisen ja nukkumisen kanssa. Imettävät vauvat voivat ruokkia kahdeksan kertaa päivässä tai 2–3 tunnin välein, kun taas lastenvaikutteiset lapset voivat kulua 4 tuntia ruokintojen välillä. Saatat huomata, että pikkusi tietää, kun hän on täynnä ja nukahtaa myös imettäessä.
Nukkuminen on kaikkien toiveluettelossa vastasyntyneessä kotitaloudessa. Nyt tässä elämänvaiheessa nukkuminen on kuitenkin hyvin sidoksissa ruokintaan. Pienillä vatsailla vauvat eivät pysty pitämään kovinkaan paljon kerralla. Saatat huomata, että vauva nukkuu yhteensä noin 15 tuntia, mutta poissa ja ympäri vuorokauden, lääkärit sanovat. Toisin sanoen, jopa yhden kuukauden rajalla on hyviä uutisia.
"Tässä vaiheessa vauvasi pitäisi pystyä aloittamaan nukkuminen pidemmiltä osilta", sanoi tohtori Esther Liu, Marylandin yliopiston Baltimore Washingtonin lääketieteellisen keskuksen lastentautien johtaja. Liu suosittelee, että saat vauvasi tapan olla unelias ja anna hänen oppia nukahtamaan bassinissaan, yksin ja selällään.
Kauha kauhassa
Kun uusi vanhempi täyttää vaipan äkillisesti, saatat ihmetellä, mikä on varastossa vaipanvaihdossa ja 1 kuukausi vanha. Lyhyesti: Varaa vaippoja, koska et ole vielä metsästä.
Märät vaipat ovat aina hyvä merkki, mutta muista, että imettävillä vauvoilla on enemmän kakkosvaippoja - joskus mahtavia 7-10 päivässä - kuin pullolla ruokittuja vauvoja. Yleensä rintamaito tuottaa juoksevamman ja vaaleamman värisen kakan.
Kaavalla ruokitut vauvat voivat tuottaa vain yhden tai kaksi likaista vaipat päivässä, ja se on myös hieno. Sinun on vain tunnettava lapsesi tottumukset ja pidettävä sitä normaalina. Niin kauan kuin ne pysyvät johdonmukaisina, hälytykselle ei ole syytä. Joillakin vauvoilla on ikävä vaippa joka toinen päivä ja ne ovat täysin terveitä.
Se on muutokset, joista haluat varoa - sekä märillä että likaisilla vaipoilla. Esimerkiksi, jos 1 kuukausi ikäinen, joka tyypillisesti tuottaa märän vaipan parin tunnin välein, on yhtäkkiä kuiva puolessa päivässä, soita lastenlääkärillesi.
Yleiset vauvakokoiset vaivat
Vaikka haluat nähdä lapsesi sataprosenttisesti terveenä ja kukoistavana, matkalla saattaa olla muutama hikeä - sekä sananlaskua että todellisuutta. (Hei, vatsassa ilmaa - se tulee ulos toisesta päästä!)
On joitain pieniä vaivoja, jotka kärsivät jopa terveimmistä pienimmistä tässä iässä.
Vaippaihottuma
Ensin ylös, vaippa ihottuma. Lähes jokaisella vaippaa käyttäneellä vauvalla on jossain vaiheessa ollut jonkin verran ihoärsytystä vaipan alueella. Se ei ole sinä tai vaippataitosi.
Vaippa ihottuma, paras lääke on ennaltaehkäisy. Vaihda vauvan vaippa usein, jotta he eivät istu märässä vaipassa. Jos heillä on ihottumaa, käytä pyyhkäisyvaippakermatappua jokaisessa söpössä pienessä puskukappaleessa jokaisen vaihdon yhteydessä. Tai kokeile vaihtaa vaipan tai pyykkisaippuan tuotemerkki, jota käytät kangasvaipoissa. (Lisää vinkkejä täältä!)
Useimmat vaippahierot ovat väliaikaisia ja häviävät nopeasti, joten älä paniikki.
vilustuminen
Puhutaanko söpöimmistä pienistä vuotavista nenistä, joita koskaan näet. Toisin kuin me, pentuillamme ei ole kestävää immuunijärjestelmää. Yhden kuukauden ikäiselläsi saattaa olla kylmä virus, etenkin jos hän on syntynyt talvella. Saatat huomata vuotavan nenän, tukkoisuuden tai ehkä jopa yskän ja kuumeen.
Vauvat poimivat keskimäärin kylmiä viruksia seitsemän kertaa ennen syntymäpäiväänsä, joten kylmän tarttuminen on yleistä. Lapsesi voi olla kiusallinen, aivastaa tai menettää ruokahalunsa.
Jos heidän kuumeensa nousee 38,3 ° C: seen tai jos heidän oireensa jatkuvat viiden päivän ajan, soita lastenlääkärillesi.
Kehtokorkki
Noin tänä aikana saatat nähdä suuria ihon hiutaleita vauvan hiuksissa ja punoitusta tai ruskeaa hilseyttä päänahassa. Kehtokorkki on yleinen, vaaraton tila.
Joskus se hoidetaan helposti - ehkä pesemällä vauvan hiukset miedolla shampoolla, harjaamalla ne kuiviksi tai käyttämällä muita lääkkeitä. Muissa tapauksissa se jatkuu muutama kuukausi.
Jos vauvan kehtokorkki ei häviä muutamassa viikossa, ota yhteys lastenlääkäriin. Todennäköisesti se on vaaraton, mutta lääkäriltä tarkistaminen helpottaa mieltäsi.
Vauva akne
Jos arvelet aknesta olevan huolta vasta teini-ikäisinä, saatat löytää itsesi yllättynyt! Vauvoilla on pieniä punaisia haavaumia kasvoillaan kuten teini-ikäisillä, ja - aivan kuten teini-ikäiset - se saattaa olla reaktio heidän järjestelmiensä vaihteleviin hormonitasoihin.
Voit olla varma, että sairaus on väliaikainen ja kestää vain pesemisen miedolla saippualla, kuivaamisen ja välttämisen kosteusemulsioiden ja voiteiden käytön vahingoittuneilla alueilla. Ole varovainen, ettet kosketa tai ota vauvan aknesta, koska se voi aiheuttaa tartunnan.
Kaikkein suloisimmat välitavoitteet
Jo kuukauden kuluttua vauvasi todennäköisesti jo kiehtoo sinua siitä, mitä he voivat tehdä ja oppia. Tällä kertaa on useita hauskoja virstanpylväitä, joita on etsittävä. Muista kuitenkin, että vauvojen kehitysaste on erilainen - joten jos et näe kaikkia tai osaa näistä, älä ole huolissasi.
Tässä on joitain etsittäviä taitoja, dr. Taryn Hill, lastenlääkäri Johns Hopkins All lastensairaalassa Pietarissa, Floridassa.
Moottori
Kuukauden kuluttua pikkusi voi:
- nosta heidän päänsä taipumisesta (vatsasta)
- siirrä päätään sivulta toiselle makuulla vatsallaan
- tuo kädet silmien ja suun ulottuville
- Pidä kätensä tiukissa nyrkeissä
- ylläpitä voimakkaita vastasyntyneen refleksiliikkeitä, kuten Moro (“hätkähdyttävä” refleksi)
Visuaalinen
Vauva voi visuaalisen kehityksen suhteen:
- tarkenna 8–12 tuuman päässä (mutta on normaalia, että heidän silmänsä vaeltelevat ja toisinaan ylittävät)
- alkaa seurata esineitä ja kasvoja keskiviivalle (niiden edessä keskellä, molempien silmien välillä)
- mieluummin korkea kontrasti tai mustavalkoiset kuviot
- mieluummin ihmisen kasvot muihin malleihin nähden (mikä on erittäin onnekas sinulle ja kaikille muille ihmisille heidän elämässään!)
kuulo
Lapsesi korvat ovat erittäin aktiivisia, jopa 1 kuukauden ikäisiä. Vauva voi:
- varoittaa ja tunnistaa joitakin ääniä
- käänny kohti tuttuja ääniä tai ääniä
"Tässä iässä vauvat kiinnostavat myös tietyntyyppisiä ääniä, kuten rauhoittavaa musiikkia ja vauvapuhetta - joka on yleensä hitaampaa, melodisempaa ja toistuvampaa", Liu sanoi.
Jatka vuorovaikutusta vauvasi kanssa rohkaistaksesi heitä vastaamaan sinuun.
"Ne antavat kurinaisia ääniä ja joitain kooseja", sanoi tohtori Daniel Gangian, lastenlääkäri Providence Saint Johnin terveyskeskuksessa Santa Monicassa, Kalifornia.”Kommunikaatio on paras osa suhdetta. Nämä äänet ovat lapsesi ensimmäisen kielen taito, joka mahdollistaa paremman sidoksen vanhempien ja heidän lastensa välillä."
Haju
Se voi olla yllättävää, mutta jopa tässä nuoressa iässäsi vauva voi tunnistaa äidin rintamaidon tuoksun ja mieluummin makeita tuoksuja.
Nouto
Sinä ja vauva olet saavuttanut pitkän matkan 4 lyhyessä viikossa. Tämä on vain esikatselu tuleviin tähtitieteellisiin muutoksiin!
Kannusta moottorin kehitystä tarjoamalla paljon valvottua vatsa-aikaa tarkkailla niiden voimaa ja hallintaa kasvaa. Lisäksi vuorovaikutuksessa vauvasi kanssa puhumalla, laulamalla ja leikkimällä heidän kanssaan jatkaaksesi siteen kasvattamista ja antaakseen heille turvallisuuden tunteen.
Ole varautunut pieniin vaivoihin, mutta jos jokin tuntuu epäonnistuneelta, muista, että olet lapsesi asiantuntija. Älä pelkää tavoittaa lastenlääkäriäsi huolenaiheilla.
Nauti näistä vaiheista sen sijaan, että teet minkäänlaista henkistä tarkistusluetteloa.
"Ja muista, älä huolehdi kaikkien [välitavoitteiden] saavuttamisesta, koska lapsen kehitys on spektri", Hill sanoi. "Jokainen vauva on ainutlaatuinen siinä, kuinka heidän aivonsa kasvavat ja kehittyvät päivittäin."
