Lukuisat YouTube-videot ja -blogit internetissä väittävät, että ruokasooda voi keventää kainaloita. Ei kuitenkaan ole olemassa tieteellistä näyttöä siitä, että se voi olla.
Tarkastelemme tätä anekdoottista kodinhoitovaloa ihon vaaleuttamiseksi, samoin kuin miten voit puuttua tummempien kainaloiden ihon yleisiin syihin. Keskustelemme myös siitä, kuinka voit käyttää ruokasoodaa kuorintaan ja deodoranttina.
Synnit tummempiin kainaloihin (ja lääkkeet)
Jos kainalot ovat tummempia kuin muu iho, voit ehkä keventää niitä käsittelemällä joitain tumman kainalon ihon yleisimmistä syistä.
Seuraavassa taulukossa luetellaan mahdolliset syyt ja korjaustoimenpiteet:
| Mahdollinen syy | parannuskeino |
| Ärsytys parranajo | Kokeile muita karvojen poistomenetelmiä, kuten vahaus. |
| Kemikaalien ärsytys | Kokeile muita tuotemerkkejä deodorantteja ja antiperspirantteja tai kokeile luonnollista vaihtoehtoa. |
| Kitkan aiheuttama ärsytys | Kokeile vaatteita, joissa on löysämpi istuvuus. |
| Kuolleen ihon kertyminen | Kokeile vartalohoitoa tai muuta kuorintatuotetta tai tekniikkaa. |
| Tupakointi aiheutti hyperpigmentaatiota | Yritä lopettaa tupakointi. |
Käytä ruokasoodaa deodoranttina
Leivosooda on ja on ollut suosittu vihreä vaihtoehto kaupalliselle deodorantille monille ihmisille. Los Angelesin lääninhallitus ehdottaa jopa paistamalla leivin soodaa käsiesi alla suihkun jälkeen kehohajun neutraloimiseksi.
He suosittelevat, että iho on kostea, mutta ei märkä. He ehdottavat myös, että jos leivin sooda on liian hankaavaa, sekoita se joko valkoisen saven tai maissitärkkelyksen kanssa.
Ruokasoodaa kuorinta-aineena
Kuorinta voi stimuloida solujen vaihtumista, mikä voi johtaa ihon pinnan näyttämiseen kirkkaammalta, sileämmältä ja joissain tapauksissa vaaleammalta.
Luonnollisten lääkkeiden puolustajat suosittelevat pesuainepastaa ja vettä liimakerroksena puhdistamaan kuolleiden ihosolujen kertymät kainaloista.
He suosittelevat myös ruokasoodaa sekoittamista muiden aineosien kanssa, kuten:
- kookosöljy
- sitruunamehua
- avokado
- glyseriini
- kurkku
- hunaja
- omenasiiderietikka
Vaikka näiden suositusten takana voi olla anekdoottista tietoa, niitä tukevaa kliinistä tutkimusta ei ole.
Tee laastaritesti ennen ruokasoodaa ihollesi
Ennen kuin käytät ruokasoodaa ihollasi, harkitse sitä tosiasiaa, että iho on hapokas ja että ruokasooda on alkalista. Terveellä iholla on pH noin 4,5 - 5,3. Leivosoodan pH on noin 8,3.
Jos häiritset ihon pH-tasapainoa kainaloissa, se voi aiheuttaa kuivumista ja ärsytystä.
Jos päätät käyttää ruokasoodaa kainaloissasi, testaa se ensin muutaman päivän ajan pienellä ihoalueella (kuten käsivarteen neljänneskokoinen piste).
Jos huomaat punoitusta tai ärsytystä, lopeta ihotesti ja älä käytä sitä kainaloissa.
Perinteiset hoitot kainalon ihon vaalentamiseksi
Ennen kuin muutat ihoasi vaikuttavia rutiineja, kysy neuvoa ihotautilääkäriltä. Niiden avulla voit päättää parhaan vaihtoehdon ihotyypisi perusteella.
Kaiteen ihon vaalentamiseksi dermatologi saattaa myös ehdottaa perinteistä kirkastavaa tuotetta. Se voi sisältää ainesosia, kuten:
- retinoidit
- atselaiinihappo
- arbutin
- glykolihappo
- kojic happo
- hydrokinoni
Milloin käy lääkärillä
Tumma kainalon alle oleva iho voi olla merkki taustalla olevasta sairaudesta. Keskustele lääkärin kanssa selvittääksesi, voivatko tummat kainalosi aiheuttaa:
- acanthosis nigricans
- Addisonin tauti
- erythrasma
- hyperpigmentaatio
- melasma
Nouto
Vaikka kliinistä tutkimusta ei ole tuettu, monet ihmiset käyttävät ruokasoodaa keventämään kainalonsa ihoa ja kainalon deodoranttina.
Jos olet huolissasi kainaloiden ihon väri tai sävy, keskustele lääkärin tai ihotautilääkärin kanssa käytettävistä hoidoista, mukaan lukien ruokasooda.
