Tiedätkö, että vatsan kääntö tekee - se tuntuu hämmästyttävältä ja kauhistuttavalta - kun olet tietyn henkilön seurassa? Se on seksuaalinen jännitys.
Se tapahtuu, kun aivosi päättävät, että sinut houkuttelee joku seksuaalisella (vs. platoninen) tavalla, vaikka et ymmärrä sitä vielä täysin.
Tutkimuksen mukaan aivosi tietävät, minkä tyyppisiä suhteita se haluaa jatkaa melkein heti tapaamisen jälkeen. Se fyysinen vaste, joka sinusta tuntuu, on mikä motivoi sinua ponnistelemaan. Grrrrr!
Se voi olla positiivinen
Seksuaalinen jännitys on yleensä positiivinen. Se on se suloinen ennakointi, jonka tunnet uuden himojen heitossa, kun haluat heiltä enemmän kuin kourallisen suklaa-siruja, etkä voi odottaa saavasi eteenpäin ja nähdäksesi mitä tapahtuu seuraavaksi.
Ja se voi olla negatiivinen
Joskus seksuaalinen jännitys peittää negatiiviset tunteet. Ääritapauksissa tämä voi olla vihaa tai häpeää, jotka johtuvat traumaattisesta seksuaalikokemuksesta, kuten seksuaalinen hyväksikäyttö.
Negatiivinen seksuaalinen jännitys voi myös estää ruumiin imagoon tai seksuaaliseen suorituskykyyn liittyviä epävarmuustekijöitä.
Joka tapauksessa, tiedät sen kun tunnet sen
Vaikka he olisivat viimeinen henkilö, johon olet odottanut houkuttelevan, tiedät miten keho ja aivot vastaavat siihen, että tunnet jotain.
Jos et ole varma, mieti, miltä tunnet heidän olevansa
Kaikki nämä tuntevat voivat olla hämmentäviä, kun he lyövät sinua kerralla.
Jos haluat selvittää, millaista juuri olet, aloita muistiinpano siitä, miltä sinusta tuntuu, kun he ovat ympärillä. Tässä on joitain vinkkejä auttamiseksi:
- Saat perhosia, kun mietit tai näet niitä. Kertaluonteinen räpytys vatsassa voi olla seurausta huonosta lounasta, mutta jos tapahtuu joka kerta, kun näet tai vain ajattelet heitä, niin sinulla on paha.
- Sykesi nousee. Vetovoima lisää kemikaalien oksitosiinia, dopamiinia ja norepinefriiniä. Tämä kemikaalien nousu voi saada sinut tuntemaan euforiaa ja aiheuttamaan fyysisiä reaktioita, kuten sydämen nopeuttamista.
- Saat hieman hikinen. Norepinefriini on myös tärkeä tekijä kehosi taistelussa tai lennossa -vastauksessa, minkä vuoksi hikoilet, kun kaikki työskentelevät sellaisen henkilön ympärillä, johon olet seksuaalisesti houkutellut.
- Et voi lopettaa hymyilemistä tai nauramista. Se on ne pirun kemikaalit taas! Ne saavat sinut tylsäksi, mikä tarkoittaa, että käyttäytyy kuin hymyilevä hölmö haluamasi kohteen ympärillä.
Tapa, jolla katselet toisiaan
Kasvokkain, rakkauden ilme on todella silmissäsi, kuten vanha kappale kertoo.
Vaikka yrität olla katsomatta, on melkein mahdotonta olla, kun löydät jonkun houkuttelevan ja päinvastoin:
- Roiskeet silmiin. Coy-katse, jossa teet silmäkosketuksen ja katsot sitten poispäin, on yleinen ei-sanallinen flirttailu-vihje, vuoden 2014 tutkimuksen mukaan, jossa tarkasteltiin flirttailun tyylejä. Silmäkosketus on myös paras tapa luoda välitön läheisyys.
- Tuijottaa. Staring on ilmeinen merkki vetovoimasta. On vaikea katsoa pois, kun pidät (ja haluat) mitä näet.
- Tarkastellaan heitä. Jos haluat tehdä likaista jonkun kanssa, et voi auttaa, mutta kiinnitetään heidän silmiin, huuliin, rintoihin, pecsiin ja puskuun - saat idean. Ja jos he myös tarkistavat sinut? Ylävitonen! Ne ovat sinulle todella kuumia!
Tapa, jolla puhut keskenään
Kyse on enemmän kuin pelkistä sanoista, kun puhut jonkun kanssa, jonka himoit:
- Tuntuu kiusalliselta. Kiusallinen keskustelu on vain luonnollista, kun olet huolissasi nokkelaista sanottavista asioista, kun taas suurin osa verestäsi on asunut reidesi välissä.
- Kaikella on flirttailu konteksti. Kun on seksuaalista jännitystä, mikään lause ei ole rajoissa siitä, että siitä tulee flirttaileva paukuttaja. Kiusanteko toisiaan on yleinen flirttailutaktiikka, jolla ihmiset provosoivat leikkisyyttä.
- Tuntuu aina siltä, että jotain jätetään sanomatta. Tämä voi olla tarkoituksellinen taktiikka johtaa sinut liikkeeseen tai se voi olla, että heillä on houkutusta viedä asioita pidemmälle, mutta kanataan. Joka tapauksessa se on seksuaalisen jännityksen indikaattori, jota on vaikeampi hallita.
Tapa, jolla toimit toistensa ympärillä
Seksuaalinen jännitys voi olla melko selvä nähdä miten käytät, kun olet toistensa ympärillä. Esimerkiksi:
- Olet hyvin tietoinen kaikista fyysisistä kosketuksista tai hienoista kosketuksista. Heidän kätensä harjaaminen sinun kanssasi, kun molemmat tavoitat ketsupille, on tarpeeksi asettaa mielikuvituksesi ja tuhma bittisi irtoavat. Seksuaalinen jännitys saa pienimmänkin kosketuksen tuntemaan salamanisku.
- Molemmat vastaavat kosketukseen nojaamalla sisään tai lähemmäksi. Kun on olemassa molemminpuolinen vetovoima, molemmat toimivat kosketuksissa nojaamalla sisään ja pääsemällä mahdollisimman lähelle. Se nostaa läheisyyttä ja vie yhteyden toiselle tasolle.
- Tulet aina vierekkäin, kun olet ryhmäasetuksissa. Kirjan vanhin temppu. Jos pidät "oho" loppumassa vierekkäin kokouksissa tai sosiaalisissa tehtävissä, siitä ei todennäköisesti ole "oho".
- Halauksesi kestävät pidempään kuin muiden ihmisten kanssa. Et viipy jonkun käsivarsissa. Jos halauksesi kestävät enemmän kuin pari Mississippistä, joku ei halua päästää irti.
- Äänesi muuttuu, kun puhut keskenään. On tieteellisesti todistettu, että äänesi sävelkorkeus ja sävy muuttuvat vetovoiman suhteen. Älä anna tämän tehdä itsetietoisuudeksi; On myös havaittu, että puhe, joka on suunnattu houkuttelemallesi henkilölle, tekee äänestään houkuttelevamman muille.
Tapa, jolla ne ilmestyvät ajatuksissasi
Seksuaalinen jännitys ei ole helppo ravistaa, varsinkin kun sinulla ei ole vielä raapia kutinaa.
Ei ole ihme, että he tulevat esiin ajatuksissasi, keskusteluissa ja jopa unissasi:
- Pidät heitä kasvattamassa convossa, joilla ei todellakaan ole mitään tekemistä heidän kanssaan. Sitä kutsutaan mainitsemiseksi ja jos sinulla on seksuaalista jännitettä jonkun kanssa, olet todennäköisesti, että olet syyllinen siihen.
- Unelmoit heistä. Tiedät, että teet sen ja jokainen, joka tarttuu sinut tuijottamaan tuolla tyhmä virne, tietää sinun tekevän sen myös. Kauniita unia!
- Menet jonnekin ja toivot että törmäät heihin. Kuka käyttää täydellistä meikkiä kuntosalilla kello 6 aamulla tai onnekas vetolaatiko markkinointikokoukseen? Jokainen, joka toivoi törmäävänsä haarakohteensa tavoitteeseen. Se kuka.
- Toivoit jatkuvasti, että he suutelisivat sinua. Olet kuvannut niin monta kertaa, että voit maistaa sen! Tästä syystä et kuule heidän sanojaan, vaikka tuijotat jatkuvasti heidän huuliaan.
- Sinulla on seksiä unia heistä. Suurin osa unistamme liittyy ajatuksiin, jotka meillä oli edellisenä päivänä tai kahdessa. Jos sinulla on seksuaalista jännitettä jonkun kanssa, seksi unelma heistä on melko totta.
Ja jos tunnet sen, se on todennäköisesti ilmeinen myös muille
Sinun ei tarvitse olla nero huomataksesi, kun kahdella ihmisellä on seksuaalinen kemia.
Jos tunnet sen, voit panostaa kiimaiseen pohjaasi, että muut voivat nähdä sen. Esimerkiksi:
- Ihmiset kommentoivat sitä, kuinka hyvä olisit yhdessä. Kun kipinät lentävät kahden ihmisen välillä, toiset eivät voi ihmetellä, kuinka mahtava olet olla yhdessä tai ainakin vitsi, että teidän kahden pitäisi "saada huone jo". Jos muut ovat kommentoineet, et todellakaan kuvittele sitä.
- Jos olet jo parisuhteessa tai muuten kiinni, kumppanisi on ehkä kommentoinut ystävyyttäsi tämän henkilön kanssa. Jos kumppanisi on huomannut tuttavuutesi tämän henkilön kanssa, sinun välisen kemian on oltava selvää AF.
Joten mitä sinä teet?
Se, kuinka jatkat täysin, riippuu siitä, mitä haluat päästä tilanteesta. Seksuaalisen jännityksen ottaminen ei tarkoita, että sinun on toimittava sen suhteen. Ja merkit seksuaalisesta jännitteestä eivät ole keino ylittää mitään linjoja.
Jos haluat ehdottomasti nähdä, mihin se voi mennä
Jos haluat jatkaa sitä, sinun on pidettävä viileä pää itsestäsi ja mentävä virtauksen mukana.
Vastaa kyytiin nouseviin merkkeihin ilmeisin merkkein vastineeksi. Vastaava flirttailu lähettää viestin, että olet avoin muille.
Jos omien signaalien lähettäminen ei saa niitä liikkumaan, on aika valita kypsä reitti ja kysyä, onko lukemasi totta.
Ole avoin, rehellinen ja selkeä heidän kanssaan, joten ei ole sekaannusta siihen, mitä toivot. Anna heille sitten mahdollisuus päättää, mitä he haluaisivat tehdä tämän mehukas pääsy.
Jos he ovatkin tunteneet sen, he käyttävät todennäköisesti tämän tilaisuuden toimiakseen. Jos mitään ei tapahdu, sinun täytyy kävellä pois ja antaa sen mennä.
Jos se ei voi mennä pidemmälle
Seksuaalinen jännitys ei rajoitu yksin ja on valmis sekoittumaan. Jokainen sinivereinen ihminen voi tuntea seksuaalista kemiaa toisen henkilön kanssa, vaikka hän olisi jo sitoutunut.
Näiden tunteiden saaminen ei välttämättä tarkoita, että sinun täytyy muuttaa tai lopettaa suhteesi, vaikka se voisi olla merkki siitä, että jotain puuttuu.
Se on helpompaa sanoa kuin tehdä, kun raivoaa sukupuolihormonien kanssa ja lähellä sinua kiinnostavaa kohdetta.
Sinun on kerättävä voima pitää etäisyys, kun työskentelet tunteiden läpi ennen päätöksentekoa.
Jos epäilet, että seksuaalinen jännitys on hieman tylsistynyt suhteessasi, keskustele kumppanisi kanssa rehellisesti siitä, mitä haluat heiltä.
Jos päätät, että et ole onnellinen ja haluat siirtyä eteenpäin, se vaatii myös rehellisyyttä.
Lopullinen rivi
Vaikka oletkin 1000-prosenttisesti positiivinen seksuaalisen tunnelman välillä, on ensiarvoisen tärkeää saada selkeä eteneminen toiselta henkilöltä ennen kuin teet mitään nimenomaisia liikkeitä.
Adrienne Santos-Longhurst on freelance-kirjailija ja kirjailija, joka on kirjoittanut laajasti kaikesta terveydestä ja elämäntavasta yli kymmenen vuoden ajan. Kun hän ei ole koukussa kirjoittaessaan artikkelihakuaan tai haastattelematta terveydenhuollon ammattilaisia, hänet voidaan löytää kuristellen rantakaupunginsa ympäristössä aviomiehen ja koirien kanssa hinauksessa tai roiskuttamassa järvelle yrittäessään hallita stand-up-meloa.
