Tummalla iholla nivelilläsi voi olla monia syitä. Nivelten tummempi pigmentti voi olla periytyvä. Tai se voi olla reaktio käyttämääsi lääkkeeseen, kuten suun kautta otettava ehkäisyväline, vahva kortikosteroidi tai niasiini.
Tummempi iho nivelilläsi voi olla myös merkki hoidettavasta perussairaudesta, kuten diabetes.
Kuka tahansa ikäinen voi kehittää tummia rypisteitä. Mutta niitä esiintyy useammin ihmisillä, joilla on tummempi ihon pigmentointi.
Tässä tarkastellaan joitain tummien ryppyjen syitä, samoin kuin erilaisia hoitoja, myös kodin lääkkeitä.
Mikä voi aiheuttaa tummia ryppyjä?
Tummat rypyt voivat olla oire monille terveystiloille. Se voi johtua myös vitamiinivajeesta ja tietyistä lääkkeistä. Katsotaanpa lähemmin joitain yleisimmistä syistä.
Acanthosis nigricans
Acanthosis nigricans (AN) on tila, johon sisältyy ihon tummeneminen ja paksuuntuminen yhdellä tai useammalla kehon alueella, mukaan lukien rypyt. Tummennettu iho voi tuntua samettiselta. Se voi myös tuntea kutinaa tai hajua.
AN on melko yleinen. Vuoden 2010 tutkimuksessa AN diagnosoitiin 19,6 prosentilla tutkimuksen osallistujista kaikissa ikäryhmissä. Tämän tutkimuksen mukaan tila oli yleisempi alkuperäiskansojen, afroamerikkalaisten ja latinalaisamerikkalaisten populaatioissa.
Kuka tahansa voi saada AN, mutta olet vaarassa, jos:
- ovat ylipainoisia tai liikalihavia
- on perheen historia AN
- ovat afroamerikkalaisia, intiaaneja tai latinalaisamerikkalaisia
- ovat insuliiniresistenttejä
AN on joskus peritty ja sitä voi esiintyä terveillä ihmisillä. Sen ajatellaan liittyvän mutaatioihin geenissä, johon liittyy fibroblastikasvutekijä. Mutta se on usein oire tai varoitusmerkki toisesta sairaudesta, kuten diabetes.
Diabetes ja diabetes
Tummat nystyrät ovat yleisimpiä ihmisillä, joilla on diabetes tai joilla on useita diabeteksen riskitekijöitä. Prediabetes tarkoittaa, että verensokeritasosi ovat normaalia korkeammat.
Mayon klinikan mukaan prediabetilla ei ole usein oireita, joten tummennetut rypyt voivat olla varoitusmerkki. Tämä on tärkeää, koska elämäntavan muutokset voivat auttaa säätelemään verensokeritasiasi ja estämään prediabetesta etenemästä diabetekseen.
Tummien nivelten ja diabeteksen suhdetta ei ymmärretä täysin. Uskotaan, että korkeat insuliinitasot voivat vaikuttaa ihosolujen kasvuun.
B-12-vitamiinin puute
Vuoden 2016 tutkimuksen mukaan tummat rypyt voivat olla tärkeä merkki B-12-vitamiinin puutokselle. Joskus se voi olla ainoa merkki tälle puutteelle. Muita B-12-vitamiinin puutoksen oireita ovat:
- väsymys
- anemia
- hengenahdistus
- huimausta tai heikotusta
- neurologiset ongelmat
Vuoden 2017 tapaustutkimuksessa kerrottiin, että noin 10 prosentilla ihmisistä, joilla on B-12-vitamiinin puutos, ovat tummenneet rypyt.
Kun B-12-puutosta hoidetaan, ryppyjen iho palaa todennäköisesti normaaliin väriään.
Lääkereaktiot
Joillekin ihmisille saattaa kehittyä tummenneita ryppyjä käyttämänsä lääkkeen vuoksi. Yleisimpiä lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa tämän, ovat:
- oraaliset ehkäisypillerit
- kasvuhormonihoito
- estrogeenihoito
- glukokortikoidien
- proteaasinestäjät
- niasiini ja nikotiinihappo
- injektoitu insuliini
Jos käytät yhtä näistä lääkkeistä, kannattaa ehkä keskustella vaihtoehdoista lääkärisi kanssa. Ristin tummeneminen häviää yleensä, kun lopetat lääkkeen käytön.
dermatomyosiitti
Dermatomyosiitti on harvinainen tulehduksellinen sairaus, joka voi aiheuttaa lihasheikkoutta ja ihottumaa. Ihottuma voi esiintyä nykäyksissä sekä kasvoissa, rinnassa, polvissa tai kyynärpäissä.
Ihottuma voi olla sinertävän violetti tai punainen. Joskus ihottuma voi ilmetä ilman lihasoireita.
Dermatomyosiitti esiintyy yleisimmin 5-15-vuotiailla lapsilla tai aikuisilla 40-luvun lopulla - 60-luvun alkupuolella. Tätä tilaa ei voida parantaa, mutta oireet voidaan hoitaa.
Addisonin tauti
Addisonin tauti on harvinainen sairaus. Se johtuu siitä, että lisämunuaiset eivät pysty tuottamaan tarpeeksi kortisoliksi ja aldosteroniksi kutsuttuja steroidihormoneja.
Väsymys ja ihon tummeneminen ovat kaksi yleistä oiretta. Tummemmalla iholla on taipumus esiintyä arpien tai ihorakojen läheisyydessä, kuten nivelissä. Oireet voivat vaihdella, mutta ihon tummeneminen edeltää usein muita oireita.
Noin yhdellä 100 000: sta Yhdysvaltain ihmisestä on Addisonin tauti. Se vaikuttaa yleensä 30–50-vuotiaisiin ihmisiin. Tila on hoidettavissa lääkkeillä oireiden hallintaan.
skleroderma
Skleroderma, jota kutsutaan myös systeemiseksi skleroosiksi, on harvinainen autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa kollageenin ylituotannon. Tämä johtaa ihon ja sidekudosten kovettumiseen ja kiristymiseen. Sklerodermiaa on monen tyyppisiä, ja jotkut voivat poistaa käytöstä.
Yksi skleroderman oireista on ihon punoitus, mukaan lukien kädet ja rypyt.
Tämä tila liittyy myös Raynaudin ilmiöön, joka on usein skleroderman varhainen oire. Raynaudin sormien ja varpaiden verisuonet supistuvat ja voivat muuttua sinisiksi ja tuskallisiksi. Tämä on yleensä vastaus kylmiin lämpötiloihin tai stressiin.
Munasarjojen monirakkulaoireyhtymä
Polysystinen munasarjaoireyhtymä (PCOS) sisältää normaalitasoa korkeampien mieshormonien määrän tuottamisen naisilla. Yksi oireista voi olla ihon tummeneminen, etenkin kehon taiteissa.
PCOS on hoidettavissa lääkkeillä ja elämäntavan muutoksilla, kuten painonpudotuksella ja liikunnalla.
Autoimmuunisairaudet
Harvinaisissa tapauksissa tummat rypyt voivat liittyä autoimmuunisairauteen, kuten Sjögrenin oireyhtymään tai lupukseen.
Milloin käy lääkärillä
Jos sormenne tummuvat etkä tiedä miksi, kannattaa seurata lääkärisi kanssa. Kerro lääkärillesi kaikista muista mahdollisista oireista, kuten väsymys, huimaus tai kipu.
On erityisen tärkeää tarkistaa lääkäriltäsi, jos rypyt tummuvat yhtäkkiä. Tämä voi olla merkki vakavammasta tilasta, joka tarvitsee välitöntä hoitoa.
hoito
Jos tummat ryppääsi ovat yhteydessä taustalla olevaan terveystilaan, ensimmäiseen hoitolinjaan sisältyy lääkitys, muun tyyppiset hoidot tai elämäntavan muutokset kyseisessä tilassa.
Jos perussairaudet ovat poissuljettuja, on muitakin vaihtoehtoja, joilla voit yrittää hoitaa tummat rypyt. Näitä ovat kotilääkkeet, käsikauppivalmisteet ja reseptilääkkeet, jotka voivat hoitaa hyperpigmentaatiota.
Keskustele lääkärisi tai ihotautilääkärisi kanssa hoidoista, jotka saattavat toimia parhaiten sinulle ja ihollesi.
Koti korjaustoimenpiteitä
Joitakin yleisiä taloustavaroita, jotka saattavat auttaa keventämään nastasi, ovat:
- ruokasoodaa sekoitettuna veden kanssa tahnaksi ja levitetään nastarisi 15 - 20 minuutin ajan
- sitruunan mehu, jota levitetään nastariin puuvillapallolla päivittäin
On hyvä idea pitää sormet ja kädet kosteina ympäri vuoden. Varmista myös, että käytät aurinkovoidetta, kun olet ulkona, vaikka ihosi olisi luonnollisesti tumma.
Vaikka kosteusvoide ja aurinkovoide eivät valaise nastasi, ne voivat auttaa estämään auringon, kylmän sään, kemikaalien ja kuuman veden aiheuttamat vauriot ja ärsytys.
OTC-lääkkeet
On olemassa monia kaupallisia tuotteita, jotka mainostavat ihon vaaleutta. Jotkut voivat olla kalliita ja vaativat pitkäaikaista käyttöä. Huomaa, että kaikki kaupalliset tuotteet eivät toimi ilmoitetulla tavalla.
Jotkut yleisesti käytettävät OTC-ihon vaalennustuotteet sisältävät hydrokinonia tai lipohydroksihappoa, joka on johdettu salisyylihaposta.
Dermatologisessa tutkimuksessa havaittiin, että jotkut luonnolliset ainesosat voivat auttaa ihon vaaleutta. Nämä luonnolliset ainesosat, jotka eivät yleensä aiheuta ärsytystä, sisältävät seuraavat:
- Soija. Se voi auttaa vaalentamaan ihoa ja estämään ylimääräisen pigmentin pääsyn pintaan.
- Niasiiniamidi. Tämä B-3-vitamiinimuoto toimii samalla tavalla kuin soija.
- Ellagiinihappo. Tämä happo on johdettu mansikoista, kirsikoista ja granaattiomenista. Se estää entsyymiä, jota tarvitaan melaniinin (ihon pigmentin) tuotantoon.
- Ligniiniperoksidaasi. Tämä entsyymi uutetaan sienestä, jota löytyy puumassasta. Se voi hajottaa melaniinin.
Samassa tutkimuksessa todettiin, että seuraavat luonnolliset ainesosat voivat myös auttaa ihon vaaleuttamisessa. Nämä ainesosat voivat kuitenkin aiheuttaa todennäköisemmin allergisen reaktion.
- Arbutin. Tämä on johdettu kasveista, mukaan lukien mustikat ja karpalot.
- Kojic happo. Tämä on johdettu puumassasta löytyvästä sienestä.
- Lakritsiuutetta. Tätä on saatavana tiskillä Liquirtin.
Aloe-lehtiuute on toinen luonnollinen ainesosa, joka voi auttaa vaalentamaan ihoa vuoden 2012 tutkimuksen mukaan.
Muista lukea tuotemerkinnät huolellisesti, jotta tiedät, minkä tyyppisiä aineosia käytetään ihon vaalennushoitoon.
Reseptilääkkeet
Jos muut hoidot eivät toimi sinulle, lääkäri voi määrätä muita ajankohtaisia lääkkeitä. Joitakin yleisesti määrättyjä lääkkeitä hyperpigmentaatioon varten ovat:
- keratolytikot, kuten ajankohtaiset retinoidit
- ajankohtaiset D-vitamiiniyhdisteet
- oraalinen melatoniini
Muita uusia reseptilääkkeitä on kehitetty viime aikoina. Kaksi lupaavaa lääkeainetta ihon vaaleuttamiseksi ovat:
- SMA-432
- 4-n-butylresorcinol
Keskustele lääkärisi kanssa sinulle parhaiten sopivasta hoitosuunnitelmasta. Kysy myös lääkemääräysten tai OTC-tuotteiden mahdollisista sivuvaikutuksista.
Ottaa mukaan
Tummempi iho nivelissä on melko yleinen asia. Se liittyy usein muihin tiloihin, yleisimmin liikalihavuuteen ja diabetekseen. Jos tummat rypyt eivät ole oire taustalla olevasta terveystilasta, tummennettu iho ei todennäköisesti ole huolestuttava.
Jos haluat vaalentaa nipustesi ihoa, voit valita kotihoitokeinoja tai myymälöistä ostettuja tuotteita. Jos nämä eivät toimi, voit kysyä lääkäriltä reseptihoitoja.
On hyvä idea käydä lääkärilläsi, jos huomaat, että rypyt ovat tummenneet. Joskus se voi olla merkki vakavammasta tilasta, joka vaatii hoitoa.
