Jos mietit sinappiöljyn käyttöä hiuksissasi tai jos olet jo käynyt ja haluat tietää siitä enemmän, tässä on seitsemän asiaa tietää.
1. Sinappiöljyä kutsutaan myös sarson ka tel
Sinappiöljy tulee sinappikasvien siemenistä. Tämä mausteinen öljy on suosittu Intian ja Nepalin ruoanlaitossa. Ja jotkut ihmiset käyttävät öljyä hiustenhoitoon.
Musta sinappi, ruskea sinappi ja valkoinen sinappi kasveista voi kohdata useita erilaisia.
Saatat nähdä myös sinappiöljyä kirjoitetun sarson ka thail, sarson ke tel tai sarson ka hännän.
2. Sitä on saatavana hiusten ja hieronnan käyttöön Yhdysvalloissa
Yhdysvalloissa Food and Drug Administration (FDA) ei ole hyväksynyt ilmennettyä sinappiöljyä nautittavaksi, koska se voi sisältää jopa 40 prosenttia erukahappoa, joka on liitetty terveysriskeihin eläintutkimuksissa.
Sinappiöljyä on saatavana Yhdysvalloissa hius- ja hierontaöljynä.
Patch-testi
Suorita laastari testi ihollesi ennen sinappiöljyn käyttöä hiuksissa ja päänahassa. Aseta pieni tippa öljyä käsivarren sisäpuolelle. Hiero se sisään ja odota 24 tuntia. Etsi allergisen reaktion merkkejä, kuten punoitusta, turvotusta, kutinaa tai ihottumaa.
3. Se on suosittu syvässä ilmastoinnissa
Sinappiöljy sisältää runsaasti luonnollisia rasvoja, mikä tekee siitä hyvän hiushoitoaineen. 100 grammassa sinappiöljyä on noin:
- 59 grammaa monityydyttymättömiä rasvoja
- 21 grammaa monityydyttymättömiä rasvoja
- 12 grammaa tyydyttynyttä rasvaa
Lisää kosteutta hiuksiin levittämällä sinappiöljyä hiusnaamiona (katso resepti alla). Luonnolliset rasvat auttavat peittämään ja tiivistämään jokaisen hiusnauhan. Tämän avulla hiukset voivat olla kiiltävämpiä ja sileämpiä. Ja se voi auttaa estämään:
- kuivat hiukset
- kuiva, hiutaleinen päänahka
- kähertymisen
- kaksihaaraisia
- hiusten rikkoutuminen
- lämpövaurioita
- vesivahinko
4. Sitä käytetään vähentämään tulehdusta ja kipua
Sinappiöljyllä, joka hankaa iholle, on lämmittävä vaikutus. Sitä on pitkään käytetty kodin lääkityksenä lievittää lihaskipuja.
Tutkimukset osoittavat, että sinappiöljyllä on samanlaisia ominaisuuksia kuin kapsasiinilla, kasviyhdisteellä chilipaprikoissa. Kapsatsiinia on tutkittu, ja sen on havaittu tulehdusta estäviksi ja kipua lievittäviksi. Lisäksi sinappiöljy
Tästä syystä sinappiöljy voi myös auttaa rauhoittamaan joitain päänahan ja hiusten sairauksia, kuten:
- ihotulehdus
- ekseema
- psoriaasi
- follikuliitti
5. Sitä käytetään hallitsemaan hilseä
Tutkimus on osoittanut, että sinappiöljyllä on myös antibakteerisia ja sienenvastaisia ominaisuuksia. Sen käyttö päänahassa voi auttaa estämään tai vähentämään päänahan sairauksia, kuten:
- hiivakasvun aiheuttama hilse
- akne tai pimples
6. Sinappiöljy on joillekin ihoärsyttävä
Sinappiöljyssä on luonnossa esiintyviä yhdisteitä, kuten kapsaisiini, eruuhappo ja rikki, nimeltään allyylitiosyanaatti, jotka voivat olla lievästi ihoärsyttäviä tai jopa haitallisia joillekin ihmisille:
Punajäkälä
Joillekin ihmisille syödyt tai iholle asetetut sinappiöljyt voivat aiheuttaa ihottumaa, jota kutsutaan jäkäläkampelaksi. Tällainen ihottuma aiheuttaa violetteja vaurioita tai valkoisia rakkuloita.
Ihon ja silmien ärsytys
Vältä liiallisen sinappiöljyn käyttöä hiuksissa tai päänahassa. Sen sisältämät luonnolliset kemikaalit voivat aiheuttaa ihon tai silmien ärsytystä ja pistelyä.
Tukossa huokoset
Kuten muutkin öljyt, se voi tukkia huokoset, jos se jätetään iholle. Pese hiukset kokonaan sinappiöljyn käytön jälkeen. Muista poistaa kaikki öljyt hiusten rasvaisuuden, tukkeutuneiden päänahan huokosien ja pistävän sineppihiilihajun välttämiseksi.
Ei hyvä lapsille
Älä käytä sinappiöljyä vauvoille ja pienille lapsille. Tämän öljyn kemikaalit, jotka antavat sille mausteisen maun ja voimakkaan hajun, voivat ärsyttää herkkää ihoa.
7. Voit käyttää sitä muutamalla tavalla hiusten ja päänahan hoitamiseen
Tee sinappiöljyhiusnaamari
Voit käyttää ruokalusikallista sinappiöljyä yksinään tai kokeilla öljyjen sekoitusta. Harkitse sekoittamista yhteen:
- 1 rkl sinappiöljyä
- 1 rkl manteliöljyä
- 1 rkl jojobaöljyä
- Lämmitä öljyä hiukan mikroaaltouunissa jopa 10 sekunnin ajan.
- Levitä sinappiöljynaamari hiuksiin juurista päihin.
- Anna seistä vähintään 30 minuuttia ennen pesua. Huuhtele hiusten öljy perusteellisesti lämpimällä vedellä.
Käytä kerran kuukaudessa.
Älä tuhlaa tippaa
Joten et jättäisi ylimääräisiä öljypulloja, muista, että makeaa manteliöljyä ja jojobaöljyä käytetään usein itsessään hierontaan ja kosteuttaviin vartaloöljyihin. Ne ovat myös suosittuja kantoöljyjä monille eteerisille öljyille.
Käytä sinappiöljyä päänahan käsittelyssä
Päällystä sormenpäät hyvin pienellä määrällä öljyä, hiero sitten öljyä varovasti päänahaasi. Anna antaa kestää jopa tunnin. Pese ja shampoo hiukset tavalliseen tapaan.
Muista tehdä ensin laastari. Punoitus, kutina, pistely tai epämukavuus merkitsevät sitä, että sinun tulee huuhdella ja lopettaa sen käyttö.
Käytä sinappiöljyä nopeana esisampoon hoitona
Kaada pieni määrä kämmenellesi. Levitä öljyä kaikkiin hiuksiin tai vain sen päihin. Jätä päälle noin 10 minuuttia. Shampoo ja kunnosta hiukset normaalina.
Sinappiöljyn tutkimus
Sinappiöljyn lääkeominaisuuksista on joitain tutkimuksia. Suurin osa tutkimuksesta koskee yleisiä terveysvaikutuksia, ei sinappiöljyn vaikutuksia hiuksiin. Monet niistä ominaisuuksista, jotka tekevät sinappiöljystä hyödyllisiä kehon terveydelle, tekevät siitä myös päänahan ja hiukset.
Sinappiöljy sisältää runsaasti rasvaa, mukaan lukien omega-3-rasvahapot. Tämä voi auttaa sitä vähentämään ihon ja päänahan tulehduksia. Sinappiöljyn käyttö päänahan hoidossa voi auttaa suojelemaan tai parantamaan hiusjuurten terveyttä vahvempien ja paksumpien hiusten suhteen.
Vuonna 2016 tehdyssä hiiritutkimuksessa todettiin, että sinappiöljy auttoi estämään joitain kivunreseptoreita kehossa. Tämä tarkoittaa, että voi auttaa lievittämään lihaskipuja ja muita kehon kipuja. Lisää tutkimusta tarvitaan selvittääkseen, onko sinappiöljyllä sama kipua lievittävä vaikutus ihmisiin.
Toinen vuoden 2016 tutkimus, jossa testattiin sinappiöljyä laboratoriossa, osoitti, että sillä on antibakteerisia ja sienenvastaisia ominaisuuksia. Tämä tarkoittaa, että se voi estää bakteereiden kasvua ja estää iho-, päänahan- ja vartaloinfektioita.
Nouto
Sinappiöljyllä on joitain todistettuja terveys- ja kosmeettisia etuja. Hiusten eduista ja muista ominaisuuksista tarvitaan lisää tutkimusta. Useimmat ihmiset voivat käyttää sinappiöljyä turvallisesti hiuksiin ja ihoon.
Sinappiöljy voi lisätä kosteutta hiuksiin ja päänahkaan. Se voi myös auttaa vähentämään päänahan tulehduksia tai ärsytystä.
Kuten muiden luonnollisten öljyjen kohdalla, näytteenotto voi olla ensimmäistä kertaa, tee laastaritesti ennen sinappiöljyn käyttöä hius- tai päänahakäsittelyssä.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos sinulla on hiustenlähtöä tai ohenemista. Ota yhteys myös lääkäriisi, jos sinulla on päänahan ihottuma tai ärsytys, kuten ekseema tai psoriaasi. Tämä voi olla oire taustalla olevalle terveysongelmalle. Sinappiöljy ja muut hiushoitot eivät ehkä toimi hiuksillesi tai päänahallesi, jos tarvitset lääkärinhoitoa.
