Matkustaminen - jopa hauskalle lomalle - voi olla aika stressaavaa. Kylmän tai muun sairauden heittäminen sekoitukseen voi tehdä matkoista tuntemattoman.
Tässä on mitä sinun on tiedettävä matkustettaessa sairaana, mukaan lukien vinkit epämukavuutesi helpottamiseksi, kuinka auttaa sairasta lasta ja milloin on parasta olla matkustamatta.
Lentää kylmällä
Enemmän kuin hankalaa ja epämiellyttävää, lentäminen kylmällä voi olla tuskallista.
Paine sinusiisiisi ja keskikorvaasi tulee olla samassa paineessa kuin ulkoilma. Kun olet lentokoneessa ja se nousee tai alkaa laskeutua, ulkoinen ilmanpaine muuttuu nopeammin kuin sisäinen ilmanpaine. Tämä voi johtaa:
- kipu
- tylsä kuulo
- huimaus
Tämä voi olla pahempaa, jos sinulla on kylmä, allergioita tai hengitystieinfektioita. Tämä johtuu siitä, että nämä olosuhteet tekevät jo kapeista ilmakanavista, jotka saavuttavat sinusiisi ja korvillesi, vielä kapeammiksi.
Jos matkustat kylmän kanssa, harkitse seuraavaa saadaksesi helpotusta:
- Ota pseudoefedriiniä (Sudafed) sisältävä dekongestantti 30 minuuttia ennen lähtöä.
- Pureskelukumi paineen tasaamiseksi.
- Pysy vedellä. Vältä alkoholia ja kofeiinia.
- Tuo kudokset ja muut esineet, jotka voivat tehdä sinusta mukavampaa, kuten yskäpisarat ja huulivoide.
- Kysy lentoemäntältä tukea, kuten ylimääräistä vettä.
Matkustaminen sairaan lapsen kanssa
Jos lapsi on sairas ja sinulla on tuleva lento, tarkista lastenlääkäriltäsi hyväksyntä. Kun lääkäri on antanut OK, noudata näitä varotoimenpiteitä, jotta lento olisi mahdollisimman nautinnollista lapsellesi:
- Suunnittele nousua ja laskua tasoittamaan paineesi lapsesi korvissa ja nilkoissa. Harkitse heille ikään sopivan nielemistä edistävän esineen, kuten pullon, tikkarin tai ikenen, antamista.
- Matkusta peruslääkkeillä, vaikka lapsi ei olisi sairas. On hyvä idea olla käsillä joka tapauksessa.
- Hydratoi vedellä. Tämä on hyvä neuvo kaikille matkustajille iästä riippumatta.
- Tuo puhdistuspyyhkeet. Pyyhi pohjapöydät, turvavyön soljet, tuolivarret jne.
- Tuo lapsesi suosikki häiriötekijät, kuten kirjat, pelit, värityskirjat tai videot. Ne voivat pitää lapsesi huomion pois epämukavuudesta.
- Tuo omat kudokset ja pyyhkeet. Ne ovat usein pehmeämpiä ja imukykyisempiä kuin mitä lentokoneessa yleensä on saatavilla.
- Pidä vaatteita vaihtamassa, jos lapsi oksentaa tai muuten tulee sotkuiseksi.
- Tiedä missä lähellä olevat sairaalat ovat määränpäässäsi. Jos sairaus kääntyy huonompaan suuntaan, se säästää aikaa ja ahdistusta, jos tiedät jo minne mennä. Varmista, että sinulla on vakuutus- ja muut lääketieteelliset korttisi.
Vaikka nämä vinkit ovat keskittyneet matkustamaan sairaan lapsen kanssa, monet soveltuvat myös matkoihin sairaana aikuisena.
Milloin lykätä matkaa sairauden vuoksi
On ymmärrettävää, että haluat välttää matkan lykkäämistä tai kadottamista. Mutta joskus sinun on peruutettava terveydenhuollon varmistamiseksi.
Tautien torjunta- ja ehkäisykeskukset (CDC) suosittelevat lentomatkailun välttämistä seuraavissa tilanteissa:
- Olet matkalla alle 2 päivän ikäisen vauvan kanssa.
- Olet ylittänyt 36. raskausviikosi (32. viikko, jos olet raskaana moninkertaisesti). 28. viikon jälkeen harkitse lääkäriltäsi kirjeen lähettämistä, joka vahvistaa odotetun toimitusajan ja että raskaus on terveellistä.
- Sinulla on ollut äskettäinen aivohalvaus tai sydänkohtaus.
- Sinulla on ollut äskettäin leikkausta, erityisesti maha-, ortopedinen, silmä- tai aivoleikkaus.
- Sinulla on ollut viime aikoina päätäsi, silmiäsi tai vatsasi.
CDC suosittelee myös, ettet matkusta lentäen, jos koet:
- rintakipu
- vakavat korva-, sinus- tai nenäinfektiot
- vakavat krooniset hengityselinsairaudet
- romahtunut keuhko
- aivojen turvotus infektion, vamman tai verenvuodon takia
- tarttuva tauti, joka on helposti tarttuva
- sirppisoluanemia
Lopuksi CDC ehdottaa lentomatkailun välttämistä, jos sinulla on vähintään 37,7 ° C (100 ° F) kuumetta plus jokin tai näiden yhdistelmä:
- havaittavia merkkejä sairaudesta, kuten heikkous ja päänsärky
- ihottuma
- hengitysvaikeudet tai hengenahdistus
- jatkuva, vaikea yskä
- jatkuva ripuli
- jatkuva oksentelu, joka ei ole liikuntatauti
- iho ja silmät muuttuvat keltaisiksi
Huomaa, että jotkut lentoyhtiöt seuraavat silmällä näkyvästi sairaita matkustajia odotus- ja nousualueilla. Joissakin tapauksissa ne voivat estää matkustajia pääsemästä koneeseen.
Voivatko lentoyhtiöt kieltäytyä sairaista matkustajista?
Lentoyhtiöillä on oikeus kieltäytyä matkustajista, joiden olosuhteet saattavat pahentua tai joilla voi olla vakavia seurauksia lennon aikana.
Jos kohtaat henkilön, joka heidän mielestään ei sovellu lentämiseen, lentoyhtiö voi vaatia lääketieteellistä lupaa lääketieteelliseltä osastolta.
Lentoyhtiö voi kieltäytyä matkustajasta, jos hänen fyysinen tai henkinen tila:
- voi pahentaa lento
- voidaan pitää mahdollisena ilma-aluksen turvallisuusriskinä
- voisi häiritä miehistön jäsenten tai muiden matkustajien mukavuutta ja hyvinvointia
- vaatii erityisvälineitä tai lääkärinhoitoa lennon aikana
Jos olet usein lentävä ja sinulla on krooninen, mutta vakaa sairaus, voit harkita lääketieteellisen kortin hankkimista lentoyhtiön lääketieteelliseltä tai varausosastolta. Tätä korttia voidaan käyttää todistuksena lääkärintodistuksesta.
Ottaa mukaan
Matkustaminen voi olla stressaavaa. Sairaus tai sairaan lapsen kanssa matkustaminen voi suurentaa stressiä.
Pienemmille sairauksille, kuten tavalliselle kylmälle, on yksinkertaisia tapoja tehdä lentämisestä siedettävämpi. Jos sinulla on maltillisempia tai vakavia sairauksia tai tiloja, kysy lääkäriltäsi varmistaaksesi, että matkallesi on turvallista.
Huomaa, että lentoyhtiöt eivät ehkä salli erittäin sairaita matkustajia nousta koneeseen. Jos olet huolissasi, keskustele lääkärisi ja lentoyhtiön kanssa.
