Ankyloiva Spondüliitti Ja Työterapia: Hyödyt Ja Harjoitukset

2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16

Yleiskatsaus

Ankyloiva spondüliitti on etenevä tulehduksellinen sairaus, joka voi vaikuttaa liikkuvuuteesi ajan myötä. Tämä voi vaikeuttaa päivittäisten tehtävien suorittamista ja harrastuksia itse.

Tästä työterapia (OT) voi auttaa. Osana hoitosuunnitelmaa lääkäri voi suositella tämän tyyppistä terapiaa fysioterapian lisäksi.

Jos olet kiinnostunut siitä, miten OT voi auttaa, lue eteenpäin tämän terapiavaihtoehdon taustalla olevat tosiasiat, edut ja kustannukset.

Mikä on toimintaterapia?

Fysioterapia auttaa sinua liikkumaan helpommin. Työterapia keskittyy enemmän päivittäisiin tehtäviin tai”ammateihin”, joihin osallistut. Niihin voi liittyä liikkumista vaativia tehtäviä sekä sosiaalisia aktiviteetteja.

OT-ammattilaiset perustavat hoitosuunnitelman yksilöllisiin tarpeisiisi. He työskentelevät ihmisten kanssa, joilla on erilaisia fyysisiä, aisti- ja kognitiivisia tarpeita auttaakseen heitä saavuttamaan itsenäisyys ja paremman elämänlaadun.

Tämän tyyppinen terapia voi myös auttaa sinua palaamaan töihin tai kouluun ja estämään vammoja päivittäisestä toiminnasta.

Toimintaterapian harjoitustyypit

Fysioterapiaan sisältyy liiketaloudellisia toimia ankyloivan spondüliitin oireiden auttamiseksi. Toimintaterapia auttaa sinua hienosäädössä ja bruttomoottorissa.

Jotkut terapeutin harjoitukset voivat auttaa sinua muun muassa:

• pukeutumassa
• sitomalla kenkäsi
• uiminen
• harjoittele avustetuilla laitteilla, kuten tavoittamalla laitteita
• Pelaa pelejä
• pallon heittäminen tai sieppaaminen

Toimintaterapeutti auttaa sinua asettamaan hoidollesi tavoitteita ja luomaan erityisiä harjoituksia, joiden avulla pääset sinne. Kuuden kuukauden kuluttua terapeutti voi haluta arvioida hoitosuunnitelmasi uudelleen.

Työterapian edut ankyloivassa spondüliitissa

Kun harkitset OT: tä lisäyksenä ankyloivaan spondüliitin hoitosuunnitelmaan, on tärkeää ymmärtää edut.

Joillekin ihmisille taudin eteneminen voi tarkoittaa itsenäisyyden menettämistä suorittaa päivittäisiä tehtäviä, etenkin sellaisia, jotka liittyvät venyttämiseen ja taipumiseen. Se voi myös tarkoittaa, että et enää pysty osallistumaan harrastuksiin ja yhteiskunnalliseen toimintaan kuin pystyisit ennen.

OT: n tavoitteena on auttaa saavuttamaan kyky ja itsenäisyys nauttia tällaisista tehtävistä.

Työterapian kustannukset

OT-hoidon tarkkaa kustannusta on vaikea arvioida, koska laskusi riippuu vakuutuksesta. Yksi verkkosivusto arvioi OT: n kustannukset välillä 50–400 dollaria istuntoa kohti, ja jokainen käynti kestää noin tunnin. Tarkat taskukustannukset riippuvat vakuutusyhtiöstäsi. Voit pyytää arviota näistä kustannuksista ennen hoidon aloittamista.

Ennen kuin määrität OT-istunnot, soita vakuutuksellesi varmistaaksesi, että palveluntarjoaja on verkossa, jotta vältetään yllättävät laskut. Vaikka valitsemasi työterapeutti on verkossa, vakuutuksesi saattaa rajoittaa heidän hoitamiensa istuntojen lukumäärää. Saatat joutua myös maksamaan osamaksun jokaisesta käynteestä.

Terapeutti voi myös suositella apuvälineitä arjen tehtävien helpottamiseksi. Huomaa kuitenkin, että nämä tulevat lisäkustannuksin. Jotkut verkkotutkimukset voivat auttaa sinua vertaamaan tuotteita ja hintoja. Online-tukiryhmät ja -järjestöt, kuten Arthritis Foundation, ovat myös hyviä resursseja tuotesuosituksille.

Kuten fysioterapia, OT voi nopeasti tulla kalliiksi, jos et ota huomioon edellä mainittua. Suorita kotitehtäväsi etukäteen välttääksesi maksupäänsä. Pyydä lääkärisi vastaanottoa myös päivittämään luettelo terapeuteista, joita vakuutuksesi koskee.

Huomioita ja haittoja

Ainoat haitat OT: lle voivat olla kustannukset ja aika sitoutuminen. Suurin osa terapeuteista haluaa tavata sinut vähintään kerran viikossa tunnin jaksoa kohti. Tämä voi olla haastava sitoutuminen, varsinkin jos työskentelet tai kasvatat lapsia.

Haluat harkita parasta aikaa ja päivää joka viikko istunnoillesi. Näin varmistat, että pääset tapaamisiisi ajallaan ja pidät kiinni viikoittaisesta sitoutumisestasi.

Kuten mainittiin, kustannukset voivat olla toinen aihe OT-istuntoihin osallistumisesta. Varmista, että sinulla on kaikki arvioidut kustannukset etukäteen. Vaikka vakuutuksesi ei kata kaikkia istuntojasi, palveluntarjoajasi saattaa pystyä työskentelemään kanssasi kustannusten korvaamiseksi.

Kuinka löytää toimintaterapeutti

Lääkäri saattaa ohjata sinut toimintaterapeutin puoleen, varsinkin jos sairausvakuutuksesi vaatii lähettämistä asiantuntijan puoleen. Voit myös kysyä suosituksia ystäviltä tai etsiä verkkoresursseja, kuten:

• Findanoccupationaltherapist.com
• Spondylitis Association of America
• Arthritis Foundation

Hyvämaineinen toimintaterapiatoimisto tarjoaa joskus ilmaisia neuvotteluja tarpeidesi arvioimiseksi ja pitkän aikavälin hoitosuunnitelman. Useimmat ihmiset näkevät OT: n viikoittain, kunnes pitkän aikavälin suunnitelma voidaan laatia. Voi olla hyödyllistä kuulla muutaman mahdollisen terapeutin kanssa ennen sitoumusta yhteen.

Ottaa mukaan

OT on vain yksi näkökohta pitkäaikaisessa ankyloivassa spondüliitissa. Vaikka lääkkeet vähentävät tulehdusta ja kipua, OT on tärkeä lisä estämään vammoja ja lisäämään yleistä elämänlaatua.

Opitut tekniikat voivat myös auttaa ylläpitämään itsenäisyyttäsi ikääntyessäsi. Keskustele lääkärisi kanssa nähdäksesi, voiko OT täydentää nykyistä hoitosuunnitelmaa ankyloivaan spondüliitiin.