Yleiskatsaus
Kutsutaan myös natriumbikarbonaatiksi, ruokasooda on ollut kotitalouden katkottua tuotteita vuosia. Sitä käytetään ruoanlaittoon, puhdistukseen ja hammastahnaksi. Saatat olla jopa avoin laatikko jääkaapin takana imemään hajuja.
Ekseema on yleinen, ei-tarttuva ryhmä toistuvia iho-olosuhteita, jotka aiheuttavat tulehtuneen, kutiavan, punaisen ihon. Vaikka ihottumaa ei voida parantaa, on olemassa hoitoja, mukaan lukien reseptilääkkeitä sisältäviä ajankohtaisia lääkkeitä ja käsikauppiaita.
Monet ihottumat ihmistä käyttävät myös vaihtoehtoisia ja luonnollisia hoitoja, kuten ruokasoodaa.
Leivonta sooda kylpy ekseema
Ensisijainen tapa, jolla ihmiset käyttävät ruokasoodaa lievittääkseen ihottuman oireita, on kylpyamme. Rauhoittavien ominaisuuksien ohella ruokasoodalla on myös antibakteerisia ominaisuuksia.
Kansallinen ekseemayhdistys ehdottaa, että sekoitetaan ¼ kuppia ruokasoodaa lämpimän veden täyteen kylpyammeeseen ja liotetaan 10 - 15 minuuttia.
Maksimoidaksesi ruokasoodakylpysi:
- Käytä lämmintä - ei kuumaa - vettä.
- Älä hankaa ihoa.
- Kylvyn jälkeen paista iho kevyesti pehmeällä pyyhkeellä. Jätä iho hieman kosteaksi.
- Levitä kosteusvoide kosteuttavaksi kosteuttavaksi kerralla koko vartaloasi, kun olet pyyhkinyt pois ja kolmen minuutin kuluessa kylpyammeesta poistumisesta.
- Kosteuden jälkeen anna kosteusvoiteen imeytyä odottamalla muutama minuutti ennen pukeutumista.
Muut kylpylät ihottumaa varten
Voit harkita myös muita kylpylisäaineita lievittääksesi ihottuman oireita. Kokeile kokeilla näitä erilaisia kylpyjä - Kansallisen ekseemayhdistyksen ehdottamia - nähdäksesi, onko yksi tehokas ihottuman oireisiin.
- Valkaisukylpy. Valkaisuhauteet voivat vähentää bakteerien määrää iholla. Liota noin 3 - 3 kertaa viikossa 10 minuutin ajan kylvyssä, jossa on ½ kupillista kotitalousvalkaisuainetta sekoitettuna täyteen kylpyyn, jossa on lämminvesi (¼ kuppia, puoli kylpyä).
- Kaurajauho kylpy. Nämä kylpyammeet lievittävät kutinaa ja ylläpitävät ihon pinnan pH: ta. Liota 10-15 minuutin ajan kylvyssä, jossa on 1 kuppi kolloidista kaurajauhoa sekoitettuna kylpyammeeseen, joka on täytetty lämpimällä vedellä.
- Kylpyöljy. Kylpyöljyjä voidaan lisätä ihon kosteuttamiseen. Käytä hellävaraisia öljyjä, jotka eivät sisällä tuoksuja, ja vältä kuplahaudeliuoksia. Huomaa, että öljyt voivat tehdä kylpystäsi erittäin liukasen. Luonnollisen parantamisen kannattajat väittävät, että kookosöljy on parempi kuin kaupallinen kylpyöljy.
- Suolakylpy. Suolakylpy voi auttaa vähentämään uimisen pistettä, kun sinulla on vaikea paisuma. Liota 10-15 minuutin ajan kylvyssä, jossa on 1 kuppi joko ruokasuolaa, merisuolaa tai Epsom-suolaa sekoitettuna kylpyammeeseen, joka on täytetty lämpimällä vedellä.
- Etikkahaute. Etikkaa voidaan lisätä kylpyyn vähentämään bakteereja. Liota noin 10 minuutin ajan kylvyssä, jossa on 1-2 kupillista etikkaa sekoitettuna kylpyammeeseen, joka on täytetty lämpimällä vedellä. Monet luonnollisen paranemisen kannattajat suosittelevat omenaviinietikkaa.
Jos ihosi on erittäin kuiva tai säröillä, saatat löytää minkä tahansa kylvyn tuskalliselta. Keskustele lääkärisi kanssa erityyppisistä kylpyammeista - mukaan lukien ruokasooda - nähdäksesi, onko heillä ehdotuksia tai lisäohjeita.
Ottaa mukaan
Hyvän ihonhoitomenetelmän lisäksi, joka sisältää pesun ja kosteuden, ruokasooda voi auttaa sinua lievittämään ihon kutinaa ja ärsytystä ja estämään paisutuksia.
