Miksi sydämentykytys tapahtuu vain yöllä?
Sydämen sydämentykytys illalla tapahtuu, kun rinnassa, niskassa tai päässä on voimakas pulssi tunne nukkumisen jälkeen. On tärkeätä huomata, että vaikka nämä saattavat olla järkyttäviä, ne ovat yleensä normaaleja eivätkä yleensä merkitse mitään vakavampaa.
Jos nukut sivullasi, saatat olla alttiimpi sydämen sydämentykytysöille yöllä johtuen tavasta, jolla kehosi taipuu ja paine kasvaa sisäisesti.
Yleisin sydämestäsi riippumaton sydämentykytys tapahtuu taivutettaessa, koska vatsan paine lisääntyy ja kulkeutuu sitten ruokatorveesi, joka sijaitsee sydämesi vasemman atriumin takana.
Toinen huomioitava tekijä sydämentykytysten esiintyessä öisin on, että niitä voi esiintyä koko päivän, mutta huomaat niitä vain yöllä alhaisemman melutason ja vähentyneen häiriötekijöiden vuoksi sängyssä makuulle.
Mitkä ovat sydämentykytysoireet?
Sydämen sydämentykytysoireet voivat olla huolissaan siitä, jos ne ovat odottamattomia tai et ole kokenut niitä aikaisemmin. Oireita ovat:
- epäsäännöllisen pulssin tunne tai että sydämesi pysähtyi hetkeksi
- tunne”räpytys” rinnassa
- nopea tai jyrkkä syke
Lyhyet ja harvinaiset sydämentykytys yöllä eivät yleensä aiheuta hälytystä. Mayon klinikan mukaan ne ovat yleensä vaarattomia.
Sinun on kuitenkin haettava välitöntä lääketieteellistä apua, jos sinulla on sydämentykytys ja jokin seuraavista oireista:
- hengenahdistus
- pyörtyminen tai tajunnan menetys
- rintakipu
- tunne päänsärkyä
Riskitekijät
On olemassa useita syitä, jotka voivat johtaa sydämentykytykseen, joista joihinkin saatat joutua kosketuksiin päivittäin, mukaan lukien:
- stimulantit, kuten kofeiini, nikotiini, pseudoefedriiniä sisältävät käsimyyntlääkkeet tai huumeet, kuten kokaiini tai amfetamiinit
- sairaudet, kuten anemia, matala verenpaine, matala verensokeri tai kilpirauhasen sairaus
- suklaa
- alkoholi
- väsymys tai unettomuus
- masennus tai ahdistus
- stressi
- kuume
- tiukka harjoittelu
- hormonien muutokset raskauden, vaihdevuodet tai kuukautiset
Hoito ja ehkäisy
Ellet ole jo nähnyt lääkäriäsi ja todennut, että sinulla on taustalla oleva sydänsairaus, sydämentykytys ei yleensä edellytä mitään hoitoa. Oireet poistuvat yleensä muutamassa sekunnissa.
Sydämentykytysliikkeiden välttäminen on tärkein tapa estää niitä. Jos olet esimerkiksi voimakas tupakoitsija tai juomari, harkitse tupakan tai alkoholin käytön lopettamista tai vähentämistä.
Yksi menetelmä liipaisimien tunnistamiseksi on seurata sydämen sydämentykytysten yhteydessä iltoja ja kysyä näitä kysymyksiä:
- Milloin jakso tapahtui?
- Kuinka kauan se kesti?
- Miltä tuntui ennen ja jälkeen?
- Oletko huolestunut jostakin?
- Teitkö mitään toimintaa, kun se tapahtui?
- Osutitko ennen nukkumaanmenoa epätavallisessa käyttäytymisessä - kuten esimerkiksi sellaisen ruoan kuluttamisessa, jota et yleensä syö?
Tämän tiedon jakaminen lääkärisi kanssa voi myös auttaa heitä tunnistamaan kaikki hoidon mahdollisesti vaativat sairaudet.
Diagnoosi
Jos sinulla on sydämen sydämentykytys usein öisin, harkitse tapaamisen järjestämistä lääkärisi kanssa. He voivat tarkastella sairaushistoriaasi. He voivat suositella fyysistä tutkimusta ja testejä, kuten:
- sydänfilmi
- veri työ
- sydämesi ultraääni
- käyttää stressitesti
- Holter-näyttö, jota käytetään sydämesi toiminnan seurantaan tietyn ajanjakson ajan
Jos lääkärisi epäilee sinulla olevan perussairautta, hänen on ehkä suoritettava myös invasiivisempia tutkimuksia.
Ovatko sydämentykytysni jotain vakavampaa?
Harvinaisissa tapauksissa sydämentykytys voi olla merkki vakavammista sydän- tai kilpirauhasen sairauksista. Niihin voi kuulua:
- kilpirauhasen liikatoiminta, kilpirauhanen liian aktiivinen
- rytmihäiriöt, epäsäännöllinen syke
- takykardia, epänormaalin nopea syke
- bradykardia, epänormaalin hidas syke
- sydänkohtaus tai sydämen vajaatoiminta
- kardiomyopatia
- sydänventtiilitauti
Ottaa mukaan
Vaikka sydämentykytys yöllä voi olla huolestuttavaa, siitä ei todennäköisesti ole mitään huolta.
Jos oireesi pahenevat tai jatkuvat pitkään, järjestä tapaaminen lääkärisi kanssa. He voivat selvittää, onko sinulla vakavampi tila vai tekeekö tilasi alttiimmaksi sydämen laajentumiseen.
