Yleiskatsaus
Varvastulehduksen ottaminen ei ole hauskaa, varsinkin jos olet paljon jaloillasi.
Infektio voi alkaa pienenä ja kasvaa niin pitkälle, että et voi enää sivuuttaa sitä.
Tässä on mitä etsiä ja mitä voit tehdä asialle.
Varvasinfektio-oireet
Jos varvas on saanut tartunnan, sinulla todennäköisesti on yksi tai useampi seuraavista oireista:
- kipu
- paine
- punoitus tai ihon värin muutos
- turvotus
- tihkuu
- huono haju
- tunne kuumana
- näkyvä iho iholla
- kuume
Varvasinfektio aiheuttaa
Varvasinfektio voi johtua useista erilaisista asioista, mukaan lukien:
- vamma
- toinen sairaus
- mikro-organismi
- tapa, jolla varpaankynnet luonnollisesti kasvavat
Kasvanut varpaankynsi-infektio
Kun varpaankynnen sivu kasvaa alas varvassi ihoon, sen sanotaan olevan kasvanut. Tämä voi olla erittäin tuskallinen.
Uudelleen kasvaneet varpaankynnet voivat johtua liian tiukkojen kenkäjen käyttämisestä, kynsien kynsien leikkaamisesta epätasaisesti tai jalkan loukkaantumisesta. Joillakin ihmisillä on myös kynnet, jotka luonnollisesti kaareutuvat alaspäin kasvaessaan.
Jalat hiivainfektio
Paronychia on ihoinfektio kynsien ympärillä. Sen aiheuttaa Candida-tyyppinen hiiva, mutta siihen liittyy yleensä toinen itu, kuten bakteeri.
Tämän tyyppinen infektio aiheuttaa kynsien ympärillä olevan ihon punaisen ja hellävaraisuuden, ja sinulle voi myös kehittyä rakkuloita, joissa on mätä.
Toisinaan kynsikynäsi saattaa jopa pudota.
Diabetes
Jos sinulla on diabetes, varvasten verisuonet ja hermot voivat vaurioitua. Tämä voi johtaa varvasinfektioon, jota et ehkä tunne.
Äärimmäisissä tapauksissa tahattomasta varvasinfektiosta voi tulla niin vakava, että joudut ehkä varpaan amputoimaan.
Varpa- tai varpaankynnet
Jos vietät varpaasi kovasti, saatat ajaa kynnen sitä ympäröivään pehmytkudokseen, mikä voi aiheuttaa sen tartunnan.
Voit myös luoda ongelmia leikkaamalla kynnet liian lyhyille reunojen läheisyyteen, jolloin ne voivat kasvaa alas varvassi lihaksi osaksi.
Jos leikkaat kynnet niin tarkasti, että muodostat raa'an pisteen, myös tämä haava voi saada tartunnan.
Tiukasti istuvat kengät
Liian kireät tai liian kapeat kengät voivat aiheuttaa koko joukon jalkaongelmia, mukaan lukien infektiot.
Tiukka istuva kenkä voi pahentaa sisäänkasvanut varpaankyntää, ja jos sinulla on diabetes, voi aiheuttaa rakkuloita tai haavaumia, jotka voivat saada vakavasti tartunnan.
Huono hygienia
Likaiset tai hikoille tai kosteudelle altistuneet jalat pitkään voivat antaa bakteereille ja sienille kasvualueen.
Urheilijan jalka
Tämä sieni-infektio alkaa yleensä varpaiden välillä. Hikoilu, joka viipyy jaloillasi kengän sisällä, antaa sienelle kostean kasvualun.
Urheilijan jalka voi saada jalat kutisemaan tai polttamaan. Se näkyy kirkkaanpunaisina, hilseilevinä laikkuina ja voi levitä muihin jalkojen osiin.
Urheilijan jalka on tarttuva. Voit saada sen kävelemällä paljain jaloin pukuhuoneissa, käyttämällä likaisia pyyhkeitä tai pukeutumalla muiden ihmisten kenkiä.
Sieni
Sieni voi myös vaikuttaa kynsikyniisi. Toenail-sieni alkaa yleensä valkoisena tai keltaisena pisteenä varpaankynnessäsi ja leviää ajan myötä.
Toen kynsikykysi voi lopulta olla täysin muuttunut ja muuttua paksuksi, halkeiluneeksi tai murenevaksi.
Varvasinfektioiden hoito
Kun kyse on varvasinfektioista, paras strategia on ennaltaehkäisy.
Tarkista varpaasi muutaman kerran viikossa. Tarkista heidät päivittäin, jos sinulla on diabetes. Katso kunkin varpaan välillä, tutki kynsikynnet ja merkitse, jos näet poikkeavuuksia.
Leikkaa varpaankynnet suoraan poikittain eikä käyrältä, jotta kynnen reunat eivät kasva sisään.
Vältä menemistä paljain jaloin, käytä tilavia kenkiä ja vaihda sukkia usein. Jos jalat hikeästi, saatat haluta pölyttää ne maissitärkkelysjauheella pukeutumisen yhteydessä.
Jos saat infektion, paras tapa hoitaa se riippuu sen vakavuudesta ja jos sinulla on muita sairauksia, jotka asettavat sinut erityiseen vaaraan.
Sairaanhoidon
Sinun tartunnan tyypin perusteella lääkäri voi määrätä oraalisia lääkkeitä, kuten sienilääkkeitä tai antibiootteja.
Sinulle voidaan myös antaa ajankohtaisia reseptivoiteita tai voiteita.
Joissakin tapauksissa tartunnan saanut tai vaurioitunut varpaankyntti saattaa tarvita leikkausta.
Esimerkiksi, jos sinulla on vaikea sisäänkasvanut varpaankynä, lääkäri voi kirurgisesti poistaa kynnen sen osan, joka kasvaa lihaksi.
Varvasinfektioiden kotihoito
Sisäänkasvanneen varpaan kynnen suhteen, kokeile liota jalkaa lämpimässä, saippuavedessä tai omenaviinietikassa.
Voit hoitaa urheilijan jalkaa apteekista saatavilla olevilla sieni-sumutteilla tai voiteilla. Voit tarkistaa apteekista myös erityisten pehmustettujen sukkien hankkimisesta, jotka vähentävät jalkojen kosteutta.
Toenail-sieni voidaan hoitaa monilla kotihoitoilla, mukaan lukien käsikauppavoiteet ja luonnolliset öljyt.
Milloin käy lääkärillä
Jos kotilääkkeet eivät toimi tai varvasinfektiosi pahenee, on ehdottomasti aika käydä lääkärillä.
Nykyiset sairaudet voivat asettaa sinut entistä suurempaan vaaraan. On tärkeää ottaa heti yhteys lääkäriin, jos immuunijärjestelmä on heikentynyt tai sinulla on diabetes.
Ottaa mukaan
Pidämme varpaamme itsestäänselvyytenä - kunnes ne alkavat satuttaa.
Voit pitää varpaasi terveinä ja ongelmattomina:
- tarkistaa niitä usein
- pitämällä jalat puhtaina ja kosteina
- leikkaa kynnet huolellisesti
- yllään kengät, jotka sopivat kunnolla
- hoidetaan varvastulehduksia heti, kun ne ilmenevät
