Vinkkejä tyydyttääksesi itsesi clit stim -toiminnalla
Tieto on ilo.
Ja jos sinulla on klitoris, sitä enemmän tiedät siitä, sitä enemmän vaihtoehtoja voit tutkia matkalla tyytyväisyyden saavuttamiseen. (Tai jos tavoitteena on miellyttää ketään, jolla on klitoris, voit työskennellä kumppanisi kanssa löytääksesi tekniikat, jotka vievät heidät pistelykaupunkiin.)
Olemme pyytäneet asiantuntijoita ja tutkimusta laatimaan oppaan yksin lentämiseen ja vakavasti tyydyttävän kliitoristimulaation tarjoamiseen tai vastaanottamiseen. Loppujen lopuksi kiireinen omalla rungollasi voi auttaa sinua estämään ei-toivotut esteet.
Lisäksi selvitä klitoraalianatomian totuus. Se on enemmän kuin vain pieni hotspot.
Hanki oma O-peli
Jaa Pinterestissä
Heitä pois tabuja tai syyllisyyttä ympäröivä itsetyydytys nyt.
Et mene sokeaksi. Et ole riippuvainen. Ja ei, se ei ole huijaaminen kumppania. Se on enemmän kuin tuntuu hyvältä.
Ilahduttamisella on terveydellisiä etuja, jotka ylittävät kehon - se voi auttaa häpeän purkamiseen, mikä vaikuttaa luottamukseen itseesi, parisuhteeseen tai parisuhteeseen.
"On vaikea tietää, mitä kysyä kumppaniltasi, jos et tiedä mistä pidät", sanoo seksiterapeutti ja kliininen neuvonantaja Diana Sadat Vancouverissa, British Columbiassa.
”Itsetyydytys on mahdollisuus tutkia sitä, mikä tuntuu hyvältä. Saatat huomata, että stimulointi pyöreissä malleissa tuntuu paremmalta kuin ylös ja alas tai että nautit stimulaatiosta käyttämällä sisempää labia klitorisi päällä kuin suoraa klitoristimulaatiota."
Aloita pehmeältä ja hitaalta ja kohdista sitten enemmän painetta tai nopeutta kehosi pyytäessäsi.
Pieni kiusaaminen voi myös lisätä nautintoa ja säästää käsikrampeihin. Aloita, pysäytä muutamaksi sekunniksi ja laske sitten takaisin sisään. Toista tarvittaessa.
Asemat ja tapoja stimuloida klitoristiasi
- "Aye, siellä on hanka." Liu'uta kädellä, sormilla tai seksileluilla ylös- tai alaspäin tai edestakaisin klitoriksesi ja klitorisluukun yli.
- "Steppi." Lievä kosketusliike clitilläsi ja hupullasi voi auttaa sinua hitaasti rakentamaan orgasmiin. Nopeuta sitä haluamallasi tavalla.
- "Tule jauhaa." Ei käsiä vaadita eikä vaatteita riisua. (Voi olla parempi, jos jätät nämä farkut päälle!) Korjaa tyyny ja hirsi lantio saadaksesi sinut sinne.
- "Rauhanippi." Käytä kahta ensimmäistä sormeasi kuten rauhanmerkki, purista klitoristokupu pehmeästi ja vedä varovasti ylös ja alas tai liu'uta sormesi edestakaisin.
- "Kiertää planeettaa." Seuraa sormeasi hitaita ympyröitä clit ja huppu ympärille koskettaen labiaasi prosessissa.
- “Hauskat alueet.” Kliitorin ainutlaatuisen muodon takia saatat herätä ja jopa saavuttaa orgasmin hieromalla muita erogeenisiä vyöhykkeitä yksinään tai klitoriksen mukana. Kokeile vaurioita, emättimen aukkoa, reiden sisä-, perineumia ja peräaukkoa. Makaa vatsasi ja tavoita taaksepäin saadaksesi helpommin kaiken, mukaan lukien clit. Tämä on myös hyvä sijainti saadaksesi hiottuasi koskettamalla loppua seksikästä itseäsi.
- "Läpäisyasema." Klitoriksen sisäiset rakenteet ympäröivät emättimen kanavaa, joten tunkeutuminen emättimeen sormilla tai seksilelu voi tuoda autuuden. Yhdistä minkä tahansa yllä mainitun ulkoisen stimulointitekniikan avulla kaksinkertaiseen nautintoon.
- "Hyvät fiilikset." Voit käyttää värisevää seksilelua parantamaan tai harjoittamaan mitä tahansa edellä mainittua menetelmää. Vibraattorit voivat olla erityisen hyviä niille, joiden on liikuttava käsiinsä tai ranteisiinsa vain vähän liikettä. Käytä ensin alinta asetusta ja kierrä haluamallasi tavalla.
Eri tekniikat voivat saada aikaan erityyppisiä nautintoja, ja miten itse stimuloit itseäsi, olet täysin vastuussa.
Sadatilla on vain yksi universaali vinkki: Anna rungollesi mahdollisuus lämmetä.
"Kliitorisi kestää jonkin aikaa, kunnes herää ja veri alkaa virtaamaan", hän selittää. "Joten ala aivohalvata klitorissasi, koskettamalla labiaasi suoraan menemättä hiipiä vähän, kunnes tunnet olevansa valmis tällaiseen stimulaatioon."
Kuinka stimuloida klittoini sisäpuolelta?
Jaa Pinterestissä
Ennen kuin jatkamme tätä kiihdyttävää aihetta, meidän on poistettava epätarkka käsite, jonka mukaan klitoris on vain pieni, hernekokoinen penis.
Kuten Atlantin raportti on, klitori on oikeastaan muotoiltu enemmän kuin toivelukko.
Mutta edes tämä vertailu ei ole lähellä kunniaa viettämistä. Kliitorin koko anatomia näyttää ylösalaisin olevalta kukkalta, jonka vartalon sisällä on suuria terälehtiä, jotka ympäröivät emättimen kanavaa. Se voi jopa nousta pystyyn herätessään.
Joten tässä suhteessa älä keskity vain siihen, mitä näet ja voi koskea ulkoisesti. Jos koskettaisimme peniksiä mainitun myyttin perusteella, koskettaisimme vain kärkeä ja kadottaisimme suurempia nautintoja.
Onko G-piste todella toinen C-piste?
Tuo vaikeasti katsottava 'G-piste' ei ole piilossa emättimen sisällä kuin salainen yksisarvinen.
Tutkimukset osoittavat, että todennäköisesti paikka, jossa klitorisi kohtaa emättimen etupään (edessä). Tässä clit-sipulit muodostavat sydämen muodon, joka halaa kanavan.
Joten ihmisille, joilla on emätin, orgasmi on todennäköisesti kyse klitorisistä, mutta voimme stimuloida sitä epäsuorasti emättimen sisäpuolelta, suoraan emättimen ulkopuolelta tai molemmat.
Jos mietit, kuinka löytää kyseinen paikka sisäisesti ilman Siri-palvelun ohjeita, et ole yksin.
Meidän itse kehomme mukaan sinun tulisi yrittää päästä noin kolmasosa matkaa emättimen aukosta ja pelata sekoittamalla painetta ja stimulaatiota etu- tai yläseinämään nähdäksesi mikä tuntuu hyvältä. Se voi viedä jonkin verran harjoittelua ja kokeilua paikantamiseksi.
Älä turhaudu, jos emättimen tunkeutuminen ei saa sinua tulemaan, vaikka olet huomannut, että erityisen herkkä sisäinen laukaisupaikka.
Naisten orgasmia koskevassa äskettäisessä tutkimuksessa vain 18 prosenttia amerikkalaisista naisista sanoi, että pelkästään emättimen läpi tunkeutuminen voisi antaa heille suuren O: n. Muut tutkimuksen vastaajat sanoivat joko tarvitsevansa suoraa clit-stimulaatiota (noin 37%) saadakseen heidät sinne tai että se nosti huomattavasti heidän huippunsa saavuttavaa nautintoaan (noin 36 prosenttia).
Uudelleenkorkki: Kliitorianatomia 101
- Glansin klitoris. Tämä on ulkoinen nappi, jota ajattelemme klitoria kuvaaessa. Vaikka se on 'herneen kokoinen', siinä on tuhansia hermoja.
- Kliitoripuu. Me kaikki pidämme hyvästä hupparista, ja klitoris ei ole eroa. Labia minora yhdistyvät klitorin hupun muodostamiseksi. Kun olet herättänyt, konepellin vetäytyminen hiukan paljastaa valot. Jos sinulla on hupullinen klitoris, älä huoli, se on normaalia.
- Kliitoripuu. Kliitoripuu on sisäinen. Se yhdistyy rintakehiin ja suspendoitu häpyluusta nivelsiteen kautta.
- Corpora cavernosa. Kliitoripuu koostuu kahdesta corpora cavernosa -kappaleesta, jotka nousevat pystyyn kiihtymisen aikana.
- Parillinen crura. Kliitorin runko harkittuu muodostaen kaksi liitettä. Nämä”jalat” kulkevat virtsaputken ja emättimen kanavan ja verenvuodon vuoksi, kun olet päällä.
- Vestibulaariset sipulit. Vestibulaariset sipulit muodostavat ylösalaisin tapahtuvan sydämen muodon, virtsaputken ja emättimen kanavan ollessa sydämen katkaisussa. Sipulit ulottuvat labiaan läpi ja takana, emättimen kanavan ympärillä ja kohti peräaukkoa. Ne turpoavat myös kun olet kuuma ja vaivautunut.
Jokaisen klitorisi osan tunteminen on kuin ainutlaatuisen asujen kokoaminen. Jokainen kehomme ja alla oleva meikki ovat erilaisia.
Joillekin ihmisille klitoriahupulla pelaaminen tuo nautintoa, kun taas toisille vestibulaariset sipulit tuovat kaiken sensaation. Sinun ei tarvitse osoittaa kaikkia osia, vain niitä, jotka toimivat sinulle.
Ja se voi muuttua ikääntyessäsi tai tutkiessasi, ja se voi olla erilainen, kun olet uuden kumppanin kanssa.
Kliitorin stimulaatio kumppanille tai kumppanin kanssa
Jos olet klitoriksen omistaja, älä ole ujo, kun kerro stimulaatiosi tykkäyksistäsi tai pidät siitä. Ei ole myöskään häpeä tehdä kaikesta haluamastasi kontaktista omalla klitilläsi seksuaalisen kohtaamisen aikana!
Jos treffat jonkun klitoriksen kanssa, älä pelkää kysyä myös kumppanisi toiveista. Kehitä kysymys siitä, kuinka sijoitat etsimään heidän nautintopisteitä ja käyttämään aikaa tehdä niin - painostamatta heitä suorittamaan.
Kokeileminen (suostumuksella), laulu (ei, sinun ei tarvitse olla huijaaja, ellet halua), ja toivojen kuunteleminen ovat kaikki yhtä tärkeitä, kun kyseessä on seksi jonkun kanssa.
Tuo käyntipaikka, joka tuntui hyvältä viime viikolla? Se on voinut siirtää kaksi tuumaa uudelle paikalle!
Et vain koskaan tiedä, ja siksi tarjoamme kaikki vaihtoehdot klitoriastimulaation antamiseksi ja vastaanottamiseksi.
Kuinka keskittyä klitoriin kumppanin pelaamisen aikana
1. Ole komea
Monet tunkeutuvat asennot (käyttävätkö penis, kättä tai lelua) mahdollistavat joko kumppanin käden, oman käden tai jopa molempien leikkimisen klitoriksen ja klitorikauvan kanssa.
2. Tyynytuet
Hiomaa clit taiteellisesti sijoitetulla tyynyllä tai niputettuina huopina, kun parisi tunkeutuu emättimeensi penis, lelu tai sormet takaa.
3. Huonekalut hauskaa
Käytä huonekaluja tukena, varsinkin kun haluat stimuloida itseäsi kädelläsi takaapäin tunkeutumisen aikana.
Polvistu tyynyllä lattialle ja nojaa vartaloasi patjaa vasten, jotta sinun ei tarvitse tasapainottaa yhtä kättä. Pääty tai sohvan selkä toimivat myös hyvin.
4. Aja ja liuku
Kumppanisi lantio on loistava työkalu clit stim. Se voi auttaa, jos bae on istuvassa tai hieman kallistetussa asennossa, kun siirrät niitä ja liu'utat ylös ja alas, hankaamalla clit ja huppu niiden häpyluulle tai vatsalle.
Lisättyä oomphia varten sinä tai kumppanisi voi laittaa voideltu sormi tai peukalo klitin alle. Emättimen tunkeutuminen penis tai lelu on valinnainen, mutta voi lisätä hauskaa.
5. Käännä ajo taaksepäin
Käänteinen cowgirl-asema on siirtänyt kumppanisi eteenpäin heitä kohti. Jos molemmilla ja kumppanillasi on klitoris, liu'uta useita tyynyjä parisi lantion alle, jotta voit ajaa ja liukua taaksepäin samalla, kun kallistat niiden clit itseäsi kohti kätevä tai edes suullinen pääsy.
Jos kumppanillasi on penis, valitse tunkeutuminen emättimeen. Kumppanisi voi myös saavuttaa käden ympärillä ja stimuloida klitasi tai voit tehdä sen haluamallasi tavalla.
6. Reiden korkeus
Tämä on käänne cowgirl-asennossa. Sen sijaan, että siirrät molemmat kumppanisi jalat, siirrä vain yksi.
Kumppanisi tulisi taivuttaa polvensa, jotta voit ajaa ylös ja alas reiteen. Emättimen tunkeutuminen penis, kädet tai lelu toimii täällä hyvin.
7. Kielen kiertäjä
Kokeile suun kautta tapahtuvaa toimintaa kielen kiertäessä varovasti klitoria ja huppu sekoituksella.
Miellyttävä työ kesken
Jos jokin tietty tekniikka ei päästä avaruusaluetta pilvillä yhdeksän, yksin tai sänkytoverin kanssa, älä stressaa.
Kliitorin stimulaatio ei ole yhdenmukaista rituaaalia. Sekoita sitä, kunnes löydät aseman, paineen ja rytmin, joka tuntuu hyvältä sinulle.
Peliajan mahdollisuudet
- Vaihda hieronnan suunta.
- Lisää tai vähennä paine.
- Muuta tai sekoita tekniikoita.
- Nopeuta tai hidasta rytmiä.
- Muuta sormien lukumäärää.
- Lisää tai muuta leluja.
- Vaihda ulkoisen stimulaation ja emättimen tunkeutumisen välillä.
Muista, että meillä on ollut vain kolmiulotteisia kuvia täydellisestä klitorirakenteesta noin vuosikymmenen ajan, kun tutkijat lopulta tuottivat siitä sonografian. Tämä tarkoittaa, että ennen vuotta 2008 ei ymmärretty paljon klitin todella viileistä sisäosista ja kuinka ne ovat vuorovaikutuksessa muun sukupuolialueen kanssa.
Ja meillä on vielä paljon opittavaa siitä.
Tieteellinen tutkimus voi jäädä jälkeen kliitin tutkimisesta, mutta se on sitä enemmän syytä, että teet oman riippumattoman (tai parisuhteessa olevan) tutkimuksen siitä, mikä saa sinut pois!
Jennifer Chesak on Nashvillessä toimiva freelance-kirjatoimittaja ja kirjoitusopettaja. Hän on myös seikkailumatkailu-, kunto- ja terveyskirjailija useille kansallisille julkaisuille. Hän ansaitsi journalismin maisterin Northwesternin Medillistä ja työskentelee parhaillaan ensimmäisen kaunokirjallisuutensa parissa, joka on asetettu kotimaassaan Pohjois-Dakotaan.
