Ihosta silmäsi ympärillä
Ikääntyessäsi iho menettää osan joustavuudestaan. Ympäristötekijät, kuten auringonotto, sekä genetiikka vaikuttavat siihen, kuinka ryppyjä ja hienoja viivoja alkaa näkyä ihmisen kasvoissa.
Silmien ympärillä oleva iho on alue, jolla todennäköisesti esiintyy aiempia ikääntymisen merkkejä, koska silmämunan alla oleva alue (periorbitaalinen ontto) on ohut iho, jossa on verisuonia.
Linjojen pitäminen silmäsi alla on normaali osa ikääntymisestä. Jos nämä linjat saavat sinut tuntemaan itsetietoisuutta, voit puuttua niihin useilla ennaltaehkäisevillä menetelmillä ja kotihoitoilla.
Silmän alla olevien viivojen ja ryppyjen syyt
Silmien ympärillä olevien hienojen viivojen ja ryppyjen yleisin syy on yksinkertaisesti ikääntyminen. Mutta muita yleisiä vaikuttavia tekijöitä voi olla mahdollista välttää:
UV-säteily
Haitalliset ultravioletti (UV) säteily hajottavat ihon kollageenin. Kollageeni on ihokudoksen pääproteiini, ja se on avain kasvokuosi rakenteeseen, joka pysyy ajan myötä yllä. Ultraviolettisäteet voivat tulla suojaamattomalta auringonvalolta, samoin kuin auringonoton solariumit. Elintarvike- ja lääkeviraston (FDA) mukaan suojaamaton altistuminen UV-säteille johtaa aikaisempaan nahkaa ihoa ja ryppyjä.
Tupakointi
Mayon klinikka ilmoittaa, että tupakointi on iästä huolimatta voimakkain ryppyjen ennustaja naisilla ja miehillä. Tupakointi altistaa ihoa ylimääräiselle oksidatiiviselle stressille ja vahingoittaa sen kollageenia ja elastiinia. Tupakointi supistaa myös kasvojesi verisuonia, estää verenkiertoa verisuonistasi ja poistaa ihosi A-vitamiinista.
Seitsemän muuta tapaa, joilla tupakointi vaikuttaa ihoon ja soluihin.
Toistuvat liikkeet ja ilmaisut
Kasvoilmaisut, kuten hymyileminen, paheksuttaminen ja kulmakarvojen karhennus, voivat aiheuttaa hienojen viivojen kehittymisen kasvoihin.
Jopa nukkumistapasi voivat aiheuttaa hienoja viivoja, jos samat kasvojen lihakset työnnetään tyynyä vasten unen aikana joka yö. Iho menettää kykynsä palautua takaisin alkuperäiseen paikkaan vanhetessasi. Tutkimukset osoittavat, että nukkuminen tyynyihisi haudattujen kasvojen kanssa voi vaikuttaa linjoihin silmäsi alla.
Päästä eroon silmän alla olevista linjoista ja ryppyistä kotona
Tietyt kodinhoitovalmisteet ja ihonhoitotuotteet saattavat pystyä vähentämään hienojen viivojen näkymistä silmien alla.
Kokeile kasvoharjoitteita kiristääksesi ihoa
Tietyt kasvoharjoitukset on osoitettu anekdotisesti olevan tehokkaita kiristämään ihoa silmäsi alla. Ei ole syytä uskoa, että nämä harjoitukset ovat haitallisia, mutta tutkimuksemme, joka koskee "kasvojoogaa", kuten jotkut kutsuvat sitä, on silti erittäin rajallista.
Hoita allergioitasi
Allergiat aiheuttavat usein tulehduksia silmien ympärillä. Ne voivat myös tehdä silmistäsi vetisiä. Silmien hierominen tai naarmuuntuminen allergiaoireiden takia voi aiheuttaa punoitusta ja saada ihosi kuivumaan. Allergiaoireiden hoitaminen voi antaa kasvoillesi rentouttavamman ulkonäön, ja se voi myös pitkällä aikavälillä suojata silmien alla olevaa ihoa.
Kuorinta varovasti
Voit hierottaa silmien alla olevaa kuivaa ihoa hellävaraisesti uusien solujen kasvun edistämiseksi. Käytä vain tuotteita, jotka on erityisesti kehitetty kuorimaan ja hieromaan silmien alla olevalle alueelle.
Kosteuta silmävoidella
Kosteuden puute voi lisätä hienoja viivoja silmien ympärillä. Etsi kosteuttajia, joissa on runsaasti aineosia, joiden on osoitettu edistävän verenkiertoa ja uusien solujen kasvua. Retinoli (A-vitamiinin johdannainen), peptidit ja hyaluronihappo ovat kaikki tutkijoiden ja estetiikan tukemia.
Silmän alla olevat tuotteet, kuten jäähdytysgeelit ja seerumit, saattavat toimia parhaiten taistellessaan hienoja viivoja.
Vältä auringonottoa - käytä aurinkovoidetta ja hattua
Voit estää hienojen viivojen muodostumisen suojaamalla ihoasi UV-säteiltä. Käytä ainakin 30 SPF: tä, kun venet ulkona, vaikka se ei olisi erityisen aurinkoinen.
Kun olet suorassa auringonvalossa useita tunteja kerrallaan, harkitse silmien suojaamista hatulla ja aurinkolasien käyttämistä. Pehmustetut hatut ja visiirit palvelevat silmiäsi lisäetuina: Ne estävät rypistämästä, ilme, joka voi luoda ryppyjä, kun se toistuu tarpeeksi usein.
Suojaa ihoasi oikealla aurinkovoideella.
Syö terveellinen ruokavalio
C-vitamiinia, A-vitamiinia ja E-vitamiinia käytetään kaikki usein ihonhoitotuotteissa. Kun sisällytät ruokavalioon näitä vitamiineja sisältäviä ruokia, autat ihoasi (ja muuta vartaloasi) muodostamaan uusia terveitä soluja. Jotkut tutkijat uskovat, että terveellisen ruokavalion ja lujan, nuoremman ihon välillä on vahva yhteys. Harkitse värikkäitä sitrushedelmiä, porkkanoita ja kurpitsaa naudanlihan lisäämiseksi ruokavaliossasi.
Nämä 12 ruokaa edistävät ihon terveyttä.
Kuinka vähentää linjoja silmien alla
On myös tapoja hoitaa silmien alla olevat hienot viivat kosmeettisten toimenpiteiden ja kasvohoitojen avulla. Näiden tulee suorittaa dermatologi tai koulutettu estetiikka.
Kemialliset kuoret
Kemiallisia kuoria voidaan levittää kasvoille kuolleiden ihosolujen poistamiseksi ja uusien solujen kasvun edistämiseksi. Kemialliset kuorinnat eivät voi käsitellä syviä ryppyjä tai kiristää notkovaa ihoa, mutta ne saattavat vähentää hienoja viivoja silmien ympärillä.
täyteaineita
Ihon täyteaineita ruiskutetaan ihon alle tai silmien ympärille kasvojen ulkonäön "tukkumiseksi". Täyteaineet ovat väliaikaisia, ja suurin osa tuotteista antaa sinulle tuloksia, jotka kestävät kuudesta kuukaudesta kahteen vuoteen. Kaksi tämän luokan tunnettua hoitoa ovat Restylane ja Juvéderm.
Systeemillä
Mikrodermabrassi on suosittu ja minimaalisesti invasiivinen toimenpide, jota käytetään ihon kuorimiseen. Timanttikärjen käsikappale on työkalu, jota käytetään usein herkille ihoalueille, kuten silmillesi, tähän hoitoon. Mikrodermabrasio päästää turmeltuneita, kuolleita ihosoluja ja edistää verenkiertoa ihon alueelle, jolla painetta käytetään.
laserit
Laserista on tullut yhä suositumpaa silmien alla olevien ryppyjen ja ryppyjen hoitoon. Tätä tarkoitusta varten on saatavana useita erilaisia laserhoitoja. Jaelaserit ovat yksi vaihtoehto, joka toimii torkaamalla mikroskooppisia reikiä ihoon stimuloidakseen kollageenin ja elastiinin tuotantoa.
Microneedling
Mikroneulonta on yhä suositumpi hoito, joka vähentää hienoja viivoja ja ryppyjä. Tämän menettelyn aikana pieniä neuloja käytetään pistämään ihon reikiä, joita voidaan seurata levittämällä ihovoide tai seerumi. Kun iho paranee, kollageeni stimuloituu, parantaen hienoja viivoja ja ihon tekstuuria.
Botox
Pieni määrä Botoxia ruiskutetaan silmien alla oleviin kohdennettuihin lihaksiin, mikä vähentää ryppyjen muodostumista aiheuttamalla alueen rentoutumista. Amerikkalaisen dermatologiaakatemian (AAD) mukaan useimmat ihmiset näkevät tulokset vain kolmesta seitsemään vuorokautta ja kokevat merkittävän ryppyjen vähentymisen kolmesta neljään kuukauteen.
Nouto
Ei ole mitään vikaa saada ryppyjä ja hienoja viivoja silmäsi alle. Vaikka ihonhoitotuotteet, suoja UV-säteiltä ja terveelliset elämäntavat voivat antaa mahdollisuuden välttää hienoja viivoja tai vähentää niiden ulkonäköä, et välttämättä pysty välttämään niitä kokonaan. Tee tapaaminen lääkäriltä tai ihotautilääkäriltä, jos sinusta tuntuu, että hienot viivat ovat ongelmallisia.
