Risiiniöljy ja iho
Risiiniöljyllä on yli 700 käyttöä kosmeettisesti, maataloudessa ja teollisesti. Tämä kasvismainen öljy on ainesosa monissa kosmeettisissa valmisteissa, mutta on lisääntynyt kiinnostus käyttää risiiniöljyä itsessään ihosairauksien, myös venytysmarkkinoiden, hoitoon.
On mahdollista, että risiiniöljy voi auttaa vähentämään tuoreiden venytysmerkkien ulkonäköä, joten ne haalistuvat paremmin ajan myötä. Tätä menetelmää tukevaa tutkimusta ei kuitenkaan ole. On myös hyvä muistaa, että venytysmerkit ovat yleisiä ja ovat luonnollisia ihon venytysvaikutuksia.
Kaikki venytysmerkeistä
Venytysmerkit ovat yleisiä tapahtumia murrosikästä aikuisuuteen asti. Teknisesti nämä merkit ovat arpia. Niitä tapahtuu, kun iho ojennetaan paljon lyhyessä ajassa. Prosessin aikana ihosi kollageeni repeytyy, jättäen jälkiä venytysmerkeistä parantuessaan.
Uudet venytysmerkit voivat olla vaaleanpunaisia, punaisia tai violetteja. Ne voivat lopulta muuttua valkoisiksi tai ruskeiksi. Venytysmerkkejä kehittyy usein vatsan, olkavarsien ja lantion ympärille, mutta niitä voi esiintyä missä tahansa iholla.
Hormonit ja genetiikka voivat määrätä, saatko venytysmerkkejä vai et. Nämä arvet nähdään yleensä seuraavien jälkeen:
- kasvuvauhti, etenkin murrosiän aikana
- merkittävä lihaskasvu painoharjoittelusta
- raskaus
- merkittävä laihtuminen tai voitto
Venytysmerkit ovat pysyviä, mutta niillä on taipumus haalistua itsestään ajan myötä. Mitä aikaisemmin käsittelet venytysmerkkiä, sitä vähemmän havaittavat ne voivat olla. Mikään ei ole vielä todistettu estävän venytysmerkkiä, mutta kosteuttava venyttävä iho on järkevää.
Mikä on risiiniöljy?
Risiiniöljy on eräänlainen kasviöljy, joka on valmistettu Ricinus communis -kasvista. Öljy uutetaan kasvin siemenistä, sitten se lämmitetään ja prosessoidaan kaupalliseen käyttöön. Risiiniöljyä käytetään monissa kosmetiikoissa sen paakkuuntumisen estävien, puhdistavien ja emulgoivien vaikutusten takia. Se on suosittu myös kosteuttavien vaikutustensa vuoksi.
Risiiniöljy hyödyttää ihoa
Risiiniöljy sisältää runsaasti tyydyttymättömiä rasvoja, mikä on eräänlainen "terveellinen" rasva, jota voimme syödä. Tarkemmin sanottuna 90 prosenttia risiiniöljystä koostuu monityydyttymättömistä rasvoista, nimeltään ritsinoleiinihappo. Iholle tämä rasva auttaa tasapainottamaan kosteutta tarjoamalla samalla ylimääräisiä ilmastointivaikutuksia. Tämä voi estää venytysmerkkejä kuivumasta ja näyttämästä ajan myötä selvemmin.
Antioksidanttiset edut ovat myös mahdollisia. Ne auttavat estämään vapaita radikaaleja aiheuttamasta ihovaurioita.
Risiiniöljyn muihin ihokäyttöihin kuuluvat hoidot seuraaville:
- finni
- ikätäplät
- kuiva iho
- silsa
- auringonpolttama
- rypyt
Kuinka käyttää risiiniöljyä venytysmerkkeihin
Levitä venytysmerkkiä risiiniöljyä aamulla ja yöllä. Hiero varovasti vapaata määrää tätä öljyä venytysmerkkiisi. Tärkein etu tässä on syvä kosteus öljystä, joka rauhoittaa kutinaa ja estää venytysmerkkiäsi kuivumasta. Pitämällä tämäntyyppisiä arpia kosteina, ne vähenevät ajan myötä, kun ne haalistuvat.
Voit tehdä tuotteesta tehokkaamman hieromalla sitä ihollesi sen sijaan, että levittäisit sitä arpien päälle. Tämä auttaa striimien paranemista entistä paremmin.
Onko tutkimusta, joka tukee risiiniöljyn käyttöä venytysmerkkiin?
Hieronta venytysmerkkien hoitona on vakiintunut, mutta tutkimusta tukevaa risiiniöljyä puuttuu.
International Journal of Science and Research -julkaisussa julkaistussa risiiniöljyä käsittelevässä artikkelissa tutkijat kuvaavat öljyä tehokkaaksi ihon, mukaan lukien venytysoireiden, hoidossa. Kirjailijat eivät kuitenkaan tarkenna tarkalleen kuinka öljy on tehokasta. Oletuksena on, että syväkosteuttavat aineet ovat yhteydessä venytysmerkkien paranemiseen, mutta ei välttämättä niiden ehkäisemiseen.
Moffitt Cancer Center selittää, että armien hieronta, kuten venytysmerkki, pehmentää ja tasoittaa arpikudoksia samalla lisäämällä alueen kosteutta. Arvien hieronta on tehokkainta kahden ensimmäisen vuoden aikana, kun arvakudokset ovat edelleen kehittymässä.
Toisessa tutkimuksessa havaittiin, että veden ja argaaniöljyn yhdistelmästä koostuva kerma auttoi lisäämään ihon kimmoisuutta 22 kliinisellä osallistujalla, kuten nähdään orvaskedessä ultraäänellä. Tällaiset tulokset saattavat viitata muiden öljyjen, kuten risiiniöljyn, potentiaaliin.
Monien yleisten öljyjen, salvojen ja voiteiden, joita kutsutaan myös ajankohtaisiksi, tutkimukset ovat osoittaneet, että tässä vaiheessa mikään ajankohtainen ei ole parempi kuin toinen estämään tai vähentämään venytysmerkkiä.
Asiat, jotka on tiedettävä ennen risiiniöljyn käyttämistä venytysmerkkeihin
Risiinisiemenet sisältävät luonnollisesti toksista ainetta, nimeltään risiini, joka voi olla haitallinen ihmisille. Öljyssä itsessään ei kuitenkaan ole risiiniä jalostuksen jälkeen, joten sitä pidetään yleensä turvallisena.
Öljynä saatat olla epäröivä risiiniöljyn käytöstä pelkäämällä, että se tukkii huokosisi. Toisin kuin mineraaliöljyt ja muut tukkeutuvat tuotteet, risiiniöljy ei todennäköisesti johda katkeamisiin. Tämä johtuu siitä, että rasvahapot sisältävät antimikrobisia ominaisuuksia, jotka saattavat tosiasiallisesti estää aknetta.
Risiiniöljyä pidetään turvallisena useimmille ihmisille. On kuitenkin pieni mahdollisuus herkkyyteen tai allergiseen reaktioon, varsinkin jos sinulla on herkkä iho tai tiettyjä ihosairauksia. Ennen kuin levitä risiiniöljyä laajalle alueelle venytysmerkkejä, sinun kannattaa harkita öljyn testaamista ensin pienemmällä iho-osalla, kuten kyynärvarren sisäpuolella. Jos testialue ei reagoi päivän tai kahden sisällä, voit käyttää risiiniöljyä turvallisesti.
Mitä muuta voin tehdä venytysmerkkiä varten?
Risiiniöljy on vain yksi käytettävissä olevista vaihtoehdoista venytysmerkkien hoitamiseksi. Muita mahdollisia hoitoja ovat:
- Argan-öljy
- kemialliset kuoret
- kaakaovoi
- kookosöljy
- hyaluronihappo
- laserhoito dermatologilta
- Systeemillä
- retinolit (varovaisuus - älä käytä näitä, jos olet raskaana tai imetät)
- E-vitamiiniöljy
Anna sille aikaa
Risiiniöljy osoittaa jonkin verran lupauksia venytysmerkkihoitojen maailmassa, mutta se ei ole tyhjä. Kuten muutkin kodinhoitovalmisteet, öljy on todennäköisesti tehokkaampaa uusissa venytysmerkeissä. Jos yrität risiiniöljyä, anna sille aikaa työskennellä ennen siirtymistä toiseen tuotteeseen - American Dermatology Academy suosittelee useita viikkoja.
