Miksi kaksoispiste puhdistaa?
Suoliston kastelu ei kuulosta miellyttävältä, mutta lääkärit väittävät, että se voi tarjota lukuisia terveyshyötyjä, kuten ruoansulatuksen ja painonpudotuksen parantaminen. Kolonnipuhdistuksen tekeminen ei kuitenkaan tule ilman riskejä. Kuten useimpiin elämäntapoihin liittyviä käytäntöjä, siihen on suhtauduttava huolellisesti, riittävien tietojen avulla mahdollisista vaaroista.
Mikä on kaksoispiste puhdistaa?
Paksusuolen puhdistus, joka tunnetaan myös nimellä koolonin kastelu tai paksusuolen vesiterapia, sisältää koolonin huuhtelemisen nesteillä jätteiden poistamiseksi. Se on käytäntö, joka on ollut olemassa jo muinaisista ajoista lähtien, ja hyödyt perustuvat oletukseen, että ruoansulatusjätteet voivat olla kehon toksiineja.
Yleensä koolonin hygienistiksi kutsuttu ammattilainen suorittaa kaksoispisteen puhdistuksen kun lepää pöydällä. Se tarkoittaa noin 60 litran nesteen lähettämistä putken läpi peräsuoleen. Toksiinit poistetaan sitten toisen putken läpi ja prosessi toistetaan.
Löydät kotona olevia koolonin kastelutuotteita verkosta tai paikallisesta huumekaupasta.
Paksusuolen puhdistuksen "edut"
Suoliston puhdistuksen ammattilaiset sanovat, että voit saada monia etuja poistamalla toksiineja ruuansulatuksesta. He sanovat, että se voi johtaa painonpudotukseen, parempaan ruuansulatukseen, lisääntyneeseen energiaan ja selkeämpään ajatteluun. Mutta suurin osa näistä väitteistä ei ole todistettu ja niillä ei ole tieteellistä tukea.
Yhdessä vuonna 2016 tehdyssä pienessä pilottitutkimuksessa havaittiin maha-suolikanavan oireiden paranemista paksusuolen kastelun jälkeen potilailla, joilla on ärtyvän suolen oireyhtymä.
Mutta huolimatta yllä olevan tutkimuksen tuloksista, paksusuolen puhdistukseen on suhtauduttava varoen, koska se voi mahdollisesti johtaa paksusuolen vaurioihin. Seuraavassa esitetään paksusuolen puhdistuksen mahdolliset riskit.
Riskejä on monia
Luettelo paksusuolen puhdistukseen liittyvistä mahdollisista riskeistä on paljon pidempi kuin hyötyluettelo.
nestehukka
Vaikka osa paksusuolen puhdistukseen liittyvästä painonmenetyksestä johtuu jätteiden poistosta, se aiheuttaa myös nesteiden poiston. Dehydraatio voi johtaa munuaisten vajaatoimintaan ääritapauksissa.
Elektrolyyttitasapaino
Kaksoispiste puhdistaa voi häiritä elektrolyyttitasapainon, kuten kaliumin ja natriumin, elimistössä. Nämä kemikaalit kuljettavat sähköisiä signaaleja solujen läpi, ja epätasapaino voi johtaa tajunnan menetykseen ja munuaisvaurioihin.
Bakteerien epätasapaino ja infektiot
Kaksoispistepuhdistukset voivat mahdollisesti kutsua epäterveellisiä bakteereja ala-ruuansulatukseen käytettyjen välineiden ja nesteiden avulla. Ne myös poistavat terveet bakteerit, jotka voivat torjua tätä infektiota.
Suoliston rei'itys
Suoliston rei'itys tapahtuu, kun repiä esiintyy alasuoliston seinämässä. Sitä pidetään hätätaudina. Vaikka oireet alkavat kuumetta, kipua, vilunväristyksiä ja pahoinvointia, se voi edistyä ja olla jopa tappava.
Vinkkejä paksusuolen puhdistamiseen
Jos tiedät riskit ja olet edelleen kiinnostunut paksusuolen puhdistuksesta, voit tehdä joitain toimenpiteitä vähentääksesi todennäköisyyttä, että kärsit haitallisista terveysvaikutuksista.
- Keskustele ensin lääkärisi kanssa. Joillakin ihmisillä voi olla suurempi komplikaatioiden riski.
- Juo paljon nesteitä. Juo paljon vettä kuivumisen estämiseksi sekä ennen puhdistusta että sen jälkeen.
- Valitse terapeutti viisaasti. Paksusuolen hygienisteille ei ole lupavaatimuksia, mutta jotkut kuuluvat ammattijärjestöihin, jotka vaativat jonkin verran ensiapua ja elvyttämistä koskevaa koulutusta. Keskustele muiden ihmisten kanssa, jotka ovat käyttäneet tiettyjä terapeutteja, ennen kuin aloitat tapaamisen.
- Varmista, että käytetään vain uusia, kertakäyttöisiä laitteita ja suojavälineitä. Varmista, että hygienistisi desinfiointirutiini on asianmukainen ja että hän käyttää kertakäyttöisiä välineitä aina kun mahdollista. Paksusuolenpuhdistuslaitteet voivat siirtää bakteereja, ellei niitä steriloida kunnolla.
Vaihtoehto
Perinteisen kastelu kaksoispistepuhdistuksen lisäksi markkinoilla on monia tuotteita, joiden väitetään tarjoavan samanlaisia etuja suun kautta annettavien lisäysten kautta. Näitä voi olla kapseleina, jauheina tai teina, ja niihin voi sisältyä kasvikuituja ja luonnollisia laksatiiveja. Jos valitset lisäravinteita, lue pakkausohjeet huolellisesti ja keskustele aineosista lääkärisi kanssa.
