Hoitavatko eteeriset öljyt kilpirauhanen liittyviä ongelmia?
Eteeriset öljyt ovat kasveista tislattuja erittäin tiivistettyjä uutteita. Niitä käytetään yleisesti rentoutumiseen ja aromaterapiaan, mutta niistä on tullut suosittuja viime vuosina kokonaisvaltaisina hoidoina kaikesta masennuksesta bakteeri-infektioihin. Jotkut uskovat myös eteeristen öljyjen tarjoavan helpotusta kilpirauhasen tiloihin.
Kilpirauhasen on pieni, perhonen muotoinen rauhas, joka tuottaa ja vapauttaa hormoneja. Kilpirauhasi auttaa säätelemään aineenvaihduntaa, tunteitasi, aivojen toimintaa ja melkein kaikkia muita kehon prosesseja. American Thyroid Association arvioi, että yli 20 miljoonalla amerikkalaisella on jonkinlainen kilpirauhasen sairaus.
Ei ole paljon lääketieteellistä tutkimusta, joka osoittaisi suoran korrelaation eteeristen öljyjen käytön ja kilpirauhanen terveyden välillä. Mutta on olemassa anekdotisia todisteita, ja tutkimukset viittaavat siihen, että eteeriset öljyt voivat auttaa hoitamaan tiettyjen kilpirauhasen sairauksien oireita. Jatka lukemista saadaksesi selville, mitä tiedämme eteeristen öljyjen käytöstä muutamiin yleisiin kilpirauhasen sairauksiin.
Eteeriset öljyt kilpirauhanen yliaktiiviseksi
Kilpirauhasen liikatoiminta on tila, jossa kehosi tuottaa liian paljon kilpirauhashormonia. Tyypillisiä oireita ovat painonpudotus, ahdistus, sydämen sykehäiriöt ja lihasheikkous. Itse kilpirauhanen voi näyttää tai tuntua tulehdukselta.
Eteeriset öljyt eivät voi estää kehoasi tuottamasta liikaa kilpirauhashormonia, mutta jotkut öljyt voivat auttaa parantamaan liikatoiminnan oireita.
sitruunaruoho
Sitruunaruohoöljyllä on tutkittu voimakkaita anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Jos sinulla on turvonnut tai tulehtunut kilpirauhasen alue, sitruunaruohoöljyn paikallisen levittäminen voi auttaa.
frankincense
Suitsukeöljyllä on anti-inflammatorisia, immuunijärjestelmää vahvistavia ja kipua lievittäviä ominaisuuksia. Se auttaa myös korjaamaan ihosuojaa ja hoitaa kuivaa ihoa. Hyperaktiivisen kilpirauhanen aiheuttama hierominen muutamalla tipulla suitsukensiöljyä kuivalle iholle voi lievittää kutinaa ja hilseilyä ja auttaa ihoa parantumaan. Suitsukukkaöljy on melko voimakasta, joten laimenna se toisella rauhoittavalla öljyllä, kuten manteliöljyllä tai jojobaöljyllä, ennen levittämistä.
Laventeli
Jos sinulla on kilpirauhasen vajaatoiminta, harkitse laventeliöljyn käyttöä. Laventeliöljyä on käytetty vuosisatojen ajan agenttina rentoutumisen edistämisessä. Levitettynä ilmaan, laventeliöljyn on havaittu lisäävän rauhallisuuden ja hyvinvoinnin tunteita.
Wintergreen
Talvivihreä öljyn vaikuttava aine, metyylisalisylaatti, on hyvin tutkittu kipulääke, joka toimii samalla tavalla kuin aspiriini. Talvivihreäöljyä voidaan käyttää ajankohtaisena hoitona kilpirauhasen sairauksien aiheuttamiin nivelkipuihin ja väsyneisiin lihaksiin.
Santelipuu
Santelipuuöljyä on testattu useissa yhteyksissä sen ahdistuksen vastaisilta ominaisuuksiltaan. Käyttämällä muutama tippa santelipuuöljyä ajankohtaisena hoitona painepisteissäsi tai levittämällä santelipuuöljyä aromaterapiahajottajan kautta, voitaisiin hoitaa tehokkaasti kilpirauhasen liikatoiminnan aiheuttama ahdistus.
Mänty
Männyn eteerinen öljy voi vähentää tulehdusta ja hoitaa kipeitä niveliä, kun sitä levitetään iholle, mutta nykyiset todisteet ovat enimmäkseen anekdoottisia. Eteerisiä öljyjä ei pidä nauttia. Mäntyöljy on myrkyllistä.
Eteeriset öljyt kilpirauhanen kyhmyihin
Kilpirauhasen kyhmyt ovat kilpirauhasessa muodostuvia palahduksia. Nämä palamat voivat olla kiinteitä tai täytettyjä nesteellä. Harvinaisissa tapauksissa kilpirauhasen kyhmyt ovat syöpä. Ne voivat puristaa ruokatorveasi ja vaikeuttaa hengittämistä. Ne voivat myös aiheuttaa kilpirauhasesi tuottamaan ylimääräistä tyroksiinia, hormonia, jota kilpirauhas säätelee. Kilpirauhasen kyhmyillä ei toisinaan ole oireita tai heillä voi olla monia samoja liikatoiminnan oireita. Eteerisiä öljyjä, joita käytetään kilpirauhasen vajaatoiminnan oireiden hoitamiseen, voidaan yrittää hoitaa kilpirauhasen kyhmyjen oireita.
Eteeriset öljyt kilpirauhasen vajaatoimintaan
Kilpirauhasen vajaatoiminta on tila, jossa kehosi ei tuota tarpeeksi kilpirauhashormoneja. Oireet, kuten nivelkipu, vaikeudet tulla raskaaksi ja painonnousu, voivat johtua kilpirauhasen vajaatoiminnasta. Monissa tapauksissa kilpirauhasen vajaatoiminnan oireita on helppo jättää väliin. Joillakin ihmisillä ei ole lainkaan havaittavissa olevia oireita.
Eteerisiä öljyjä ei voida korvata kilpirauhashormonilla, mutta ne voivat auttaa joissain kilpirauhasen vajaatoiminnan oireissa.
Viherminttu
Mentha spicata (viherminttu) on osoitettu olevan luonnollinen kipulääke nivelkipuihin. Piparmintun käyttö paikallisesti kilpirauhasen vajaatoiminnan aiheuttamiin nivelkipuihin voi parantaa verenkiertoa ja lievittää kipua.
Piparminttu
Piparminttuöljyn tiedetään auttavan ruoansulatusta. Piparminttuöljyn hengittäminen voi myös vähentää pahoinvointia. Jos aineenvaihduntasi on hidasta kilpirauhasen vajaatoiminnan takia, kokeile lisätä ruokalaatuista piparminttua kuppiin kofeiinitonta yrttiteetä joka ilta. Voit myös lisätä eteeristä öljyä hajottimeesi tai laimentaa kantoöljyyn ja hierontaa vatsassa.
mirha
Myrrh on käytetty vuosisatojen ajan anti-inflammatorisena aineena. Sekoittamalla muutama tippa mirhaa toiseen anti-inflammatoriseen öljyyn, kuten frankincense, samoin kuin kantajaöljyyn, kuten makea manteliöljy, saadaan aikaan tehokas ajankohtainen lääke.
Rose geranium
Rose-geraniumöljyä on käytetty todistettuina anti-inflammatorisina aineina kliinisissä tutkimuksissa. Aktiiviseen kilpirauhasen tulehdukseen voidaan puuttua levittämällä paikallisesti muutama tippa ruusu-geraniumöljyä. Se voi myös auttaa kilpirauhasen vajaatoimintaan.
Seetripuuta
Cedarwood on voimakas, raikkaan tuoksuinen öljy, jota voidaan käyttää kuivan ihon hoitoon, mikä on oire kilpirauhasvaivoista. Sekoita muutama tippa setri puuöljyä kantajaöljyyn, kuten rypäleen siemenöljyyn tai jojobaöljyyn, ja levitä topikaalisesti ihon kuivumiseksi.
Vaihtoehtoiset hoidot
Kilpirauhanen liittyvien sairauksien hoidossa on paljon perinteisiä lähestymistapoja. Monissa tapauksissa eteerisiä öljyjä voidaan käyttää reseptihoitojen yhteydessä, mutta on tärkeää keskustella asiasta lääkärisi kanssa.
Kilpirauhasen liikatoiminta hoidetaan usein beeta-salpaajilla, kilpirauhasten torjunta-aineilla tai radioaktiivisilla jodihoitoilla. Joissakin tapauksissa kilpirauhanen poistoleikkaus on tarpeen.
Kilpirauhasen vajaatoimintaa hoidetaan usein synteettisillä kilpirauhashormonilla. Nämä lääkkeet korvaavat kilpirauhashormonin, jota kehosi ei tuota. Levotyroksiini (Levothroid, Synthroid) on esimerkki tällaisesta lääkkeestä.
Varotoimenpiteet
Eteerisiä öljyjä ei ole tarkoitettu kilpirauhasen vakavan epätasapainon hoitoon. Vaikka on olemassa todisteita eteeristen öljyjen käytöstä kilpirauhasen sairauksissa, määrätyn kilpirauhahoidon korvaaminen eteerisillä öljyillä voi johtaa sivuvaikutuksiin, kuten painonnousuun, hitauteen ja elinvaurioihin. Jos epäilet, että sinulla on kilpirauhasen tila, keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin yrität käyttää eteerisiä öljyjä.
Eteeriset öljyt eivät useimmiten ole myrkyllisiä ihmisille, kun ne leviävät ilmassa tai laimennetaan ja levitetään iholle. Eteerisiä öljyjä ei ole tarkoitettu nieltäviksi. Eteerisiä öljyjä ei kuitenkaan ole säännelty elintarvike- ja lääkehallinnossa (FDA), mikä tarkoittaa, että niiden aktiiviset aineosat voivat vaihdella villisti. Osta vain eteerisiä öljyjä toimittajilta, joihin luotat. Katso nämä eteeriset öljyt hoitamaan Amazonin kilpirauhasen sairauksien oireita.
Ottaa mukaan
Eteerisiä öljyjä voidaan käyttää joidenkin kilpirauhasen oireiden hoitoon. Mutta tutkimusta ei ole riittävästi, jotta voitaisiin osoittaa suora korrelaatio eteeristen öljyjen ja kilpirauhasen sairauksien hoidon välillä. Jos epäilet, että sinulla on kilpirauhasen sairaus, keskustele lääkärin kanssa ennen minkään tyyppisten kotihoitojen kokeilua.
