Mitä ovat chilblains?
Chilblains ovat pieniä vaurioita, jotka aiheutuvat pienten verisuonien tulehduksesta kylmälle ilmalle altistumisen jälkeen. Ne ovat usein tuskallisia ja vaikuttavat yleensä käsien ja jalkojen ihoon. Muita tämän tilan nimiä ovat pernio, perniosis ja kylmän aiheuttama verisuonisairaus.
Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja siitä, miksi niitä tapahtuu ja kuinka päästä eroon niistä.
Mitkä ovat oireet?
Chilblains ovat ihon laikkuja, jotka näyttävät turvoksilta ja punaisilta tai toisinaan sinisiltä. Turvotuksen vuoksi ne saattavat näyttää kiiltäviltä.
Muita oireita ovat:
- polttava tunne
- rakkuloita
- kutina
Mikä aiheuttaa heille?
Kylmä sää voi aiheuttaa ihon pinnan lähellä olevien pienten verisuonten kiristymisen. Lämmittämisen jälkeen nämä pienet astiat voivat laajentua liian nopeasti. Tämä voi aiheuttaa veren vuotamisen läheiseen kudokseen, johtaen turvotukseen. Turvotus ärsyttää sitten hermostollisia alueita, aiheuttaen kipua.
Lääkärit eivät ole varmoja miksi näin tapahtuu, mutta se voi liittyä epätavalliseen reaktioon kylmäaltistukseen ja lämpenemiseen.
Onko riskitekijöitä?
Vaikka on epäselvää, mikä aiheuttaa chilblainsia, on joitain asioita, jotka saattavat lisätä riskiä kehittää niitä.
Joitakin chilblainsin riskitekijöitä ovat:
- vaatteet, jotka ovat liian tiukkoja tai jotka jättävät ihon alttiiksi kylmille, kosteille olosuhteille
- elävät kosteassa ilmasto-olosuhteissa
- tupakointi
- olla nainen
- painavat noin 20 prosenttia vähemmän tai enemmän kuin pituutesi terveellisyyspaino
- joilla on huono verenkierto
- joilla on lupus
- joilla on Raynaudin ilmiö, joka voi aiheuttaa oman tyyppisiä haavaumia
Kuinka he diagnosoidaan?
Lääkäri voi yleensä diagnosoida lastenraivot fyysisen perustutkimuksen aikana. He saattavat myös kysyä sinulle joitain viimeaikaisia altistumisia epätavallisen kylmälle tai märälle säälle. Harvinaisissa tapauksissa he voivat päättää tehdä biopsian kyseiseltä alueelta. Tähän sisältyy pienen kudosnäytteen poistaminen ja sen tarkasteleminen mikroskoopilla mahdollisten perussairauksien, kuten ihosyövän, oireiden varalta.
Jos sinulla on ollut chilblainsia aiemmin, tunnet todennäköisesti ne yksin. Jos sinulla ei ole kuitenkaan koskaan ollut niitä, on parasta tarkistaa lääkäriltäsi varmistaaksesi, että se ei ole jotain muuta, kuten kylmä urtikaria tai vaskuliitti.
Jos tämä on sinulle uusi kokemus, lääkärisi saattaa haluta sulkea pois hoidosta mahdollisesti liittyvät mahdolliset sairaudet, kuten lupus tai verenkiertoon liittyvät ongelmat.
Kuinka heitä hoidetaan?
Chilblains poistuu yleensä yksin kolmen viikon kuluessa. Monissa tapauksissa oireesi alkavat vähentyä lämmetäessäsi. Jos sinulla on kutina jatkuvasti, lääkäri saattaa määrätä sinulle kortikosteroidivoidetta tulehduksen vähentämiseksi. Jos sinulla on heikko verenkierto tai diabetes, lastenraivot eivät ehkä parane hyvin.
Joissain tapauksissa lääkärisi saattaa myös määrätä verenpainelääkkeitä pienten verisuonten avaamiseksi lähellä ihosi pintaa. Tämä auttaa myös vähentämään tulehdusta ja kipua.
Saatat pystyä estämään lastenvuotoja suojaamalla käsiäsi ja jalkasi kylmältä.
Ota aina yhteyttä lääkäriisi, jos oireesi kestävät yli kolme viikkoa, kipu on vaikeaa tai et näytä parantuvan.
Voinko tehdä jotain kotona?
Vaikka onkin parasta antaa lastenvuorien ajaa kulkuaan, on joitain asioita, joita voit tehdä kotona oireesi lievittämiseksi. Heti kun huomaat oireita, yritä lämmittää hitaasti kärsivää aluetta laittamalla se viltin alle. Vältä suoraa lämpöä, koska alueen lämpeneminen liian nopeasti voi pahentaa oireitasi.
Vältä lisäksi alueen hierontaa tai hankausta. Vaikka tämä saattaa vaikuttaa hyvältä tapaa lämmittää aluetta hitaasti, se voi lisätä ärsytystä ja tulehdusta. Kun lastenvuoret paranevat, levitä alueelle mieto, tuoksuva voide, jotta iho pysyy kosteutettuna. Tämä on erityisen tärkeää, jos lastenrannoissa on rakkuloita. Ihon pitäminen puhtaana ja kosteutettuna vähentää tartunnan riskiä.
Mikä on näkymä?
Chilblains voi olla tuskallinen ja epämiellyttävä, mutta ne eivät yleensä aiheuta pitkäaikaisia terveysongelmia. Useimmissa tapauksissa ne paranevat yksin muutaman viikon kuluessa. Jos saat niitä usein, ne eivät näytä paranevan, uskot, että ne voivat olla tartunnan saaneet, tai jos saat niitä lämpiminä vuodenaikoina, varaa tapaaminen lääkärisi kanssa. Sinulla voi olla taustalla oleva tila, joka vaatii hoitoa, tai oireesi voivat johtua jostakin muusta.
