Kutiavat sormet voivat vaihdella lievästä ärsyyntyydestä hulluttavaan tilaan, joka vie sinut etsimään helpotusta. Vaikka ne ovat joskus vain merkki kuivista käsistä, ne voivat myös olla oire taustalla olevasta tilasta, joka tarvitsee hoitoa.
Lue lisätietoja siitä, mikä voi aiheuttaa sormesi kutinaa, kun se saattaa olla merkki jotain vakavammasta, ja kuinka voit saada helpotusta.
Dyshidrotic ihottuma
Dyshidrotinen ekseema on iho-ongelma, joka aiheuttaa pieniä rakkuloita, yleensä kämmenessäsi tai sormiesi ulkopuolella. Rakot ovat usein hyvin kutiavia ja ne voidaan täyttää nesteellä. Ne voivat näkyä myös jaloillasi ja varvasten välillä.
Muita dyshydrotisen ekseeman oireita ovat:
- punaisuus
- hilseily
- hilseilevä tai halkeillut iho
- kipu rakkuloiden lähellä
Dyshidrotisen ekseeman tarkkaa syytä ei tunneta, mutta se näyttää liittyvän vuodenaikojen allergioihin ja stressiin. Ihmiset, joilla on ihoallergioita tietyille aineille, kuten nikkeli tai koboltti, näyttävät myös olevan alttiimpia sille. Kansallisen ekseemayhdistyksen mukaan dyshidrotinen ekseema on naisilla kaksinkertainen yleisyys kuin miehillä.
Vaikka dyshydrotiseen ekseemaan ei ole parannuskeinoa, rakkulokset alkavat yleensä kuivua noin kolmen viikon kuluttua. Sillä välin löydät helpotusta:
- kasta kädet kylmässä vedessä tai levitä kylmää kompressia kahdesta neljään kertaan päivässä
- käyttämällä reseptillä saatavaa steroidivoidetta
- käyttämällä nukutusvoidetta, kuten pramoksiinia (Pramokaiini)
- pitää kädet kosteina
- Käsien pesemiseen käytetään vain erittäin mietoa saippuaa
psoriasis
Psoriaasi on krooninen autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa ihosolujen nopean kertymisen. Seurauksena on hilseileviä, koholla olevia laikkuja ihon pinnalle. Vaikka psoriaasi vaikuttaa useimmiten niveliin, kuten kyynärpään ja polviin, se voi vaikuttaa myös sormesi ja kynsisi.
Psoriaasia on useita tyyppejä, mutta yleisiä oireita kaikissa näistä ovat:
- tulehtuneet ihon laikut
- hopeanvalkoiset vaa'at iholla
- kuiva iho, joka voi halkeilla ja vuotaa
- arkuus tulehtuneiden laikkujen ympärillä
- kutina ja polttavat tunteet laikkujen ympärillä
Psoriaasista on usein vaikea päästä eroon, ja joudut ehkä kokeilemaan muutamia erilaisia menetelmiä, ennen kuin löydät oikean.
Yleisiä hoitoja ovat:
- ajankohtaiset voiteet, jotka sisältävät salisyylihappoa tai kortikosteroideja
- valohoitoa
- suun kautta annettavat lääkkeet
Diabeettinen perifeerinen neuropatia
Jos sinulla on diabetes, käsien pistely tai kutina voi johtua perifeerisestä neuropatiasta, joka on yleinen komplikaatio sekä tyypin 1 että tyypin 2 diabetekseen. Se on eräänlainen hermovaurio, jonka aiheuttaa hallitsematon korkea verensokeritaso, ja se vaikuttaa käsiisi ja jalkoihisi.
Muita diabeettisen perifeerisen neuropatian oireita ovat:
- kosketusherkkyys
- kosketustunnon menetys
- tunnottomuus tai kipu sormissa
- heikkous sormissa
Diabeettiseen perifeeriseen neuropatiaan ei ole parannuskeinoa, mutta on olemassa useita vaihtoehtoja hidastaa sen etenemistä ja lievittää oireita. Nämä sisältävät:
- työskennellä lääkärisi kanssa sokeritavoitteiden säätämiseksi
- lääkkeet, kuten kouristuslääkkeet ja masennuslääkkeet
- säännöllisen liikunnan
- verenpaineesi hallintaan
- ei tupakointia
- akupunktio
- kapsaisiiniä sisältävät voiteet
Kosketusihottuma
Kosketusihottumaa (joskus kutsutaan kontaktiekseemaksi) tapahtuu, kun iho joutuu kosketukseen ärsyttävän aineen kanssa. Yleisiä ärsyttäjiä ovat tietyt metallit, hajusteet ja henkilökohtaisten hygieniatuotteiden yleiset aineosat. On yleistä huomata kosketusihottumaa käsissäsi, koska ne ovat vuorovaikutuksessa niin monien eri asioiden kanssa koko päivän.
Kontaktidermatiitin oireita ovat:
- kutina
- punaisuus
- tulehdus
Kosketusdermatiittia aiheuttavien seikkojen kaventaminen voi viedä jonkin aikaa, mutta käyttämäsi tuotteiden lokin pitäminen ja oireiden havaitseminen voi auttaa. Sillä välin saatat löytää kutina helpotuksen seuraavilla:
- ajankohtaisia kortikosteroideja
- valohoitoa
Syyhy
Syyhy on erittäin tarttuva tila. Sitä aiheuttavat hyvin pienet punkit, jotka urheutuvat ihoosi ja munivat munia. Tätä tapahtuu yleensä sormien välisessä iholla.
Pääsyynä syyhyssä on pienten, erittäin kutisevien kuoppien esiintyminen. Muita yleisiä oireita syyhyssä ovat:
- pienet läpipainoliuskat tai pus-täytetyt kuopat
- kutina, joka on pahempaa yöllä tai uimisen jälkeen
- paksu, hilseilevä iho
Useimmat syyhytapaukset leviävät iho-ihon kautta tai jakamalla vaatteita, vuodevaatteita tai pyyhkeitä. Syyrian pääasialliset hoitomenetelmät ovat lääkevoiteet ja suun kautta annettavat lääkkeet, jotka tappavat punkit. Joissain tapauksissa saatat tarvita muutama hoitokierros. Voit myös kokeilla kotilääkkeitä, vaikka saatat tarvita lääkärinhoitoa, jos oireesi eivät katoa.
Vinkkejä terveille sormeille
Riippumatta siitä, mikä saa sormesi kutinaa, on olemassa joitain vaiheita, jotka voit tehdä helpotuksen löytämiseksi, kunnes pystyt hoitamaan taustalla olevan syyn.
Nämä sisältävät:
- käyttämällä mietoja tuoksuttomia saippuoita ja voiteita
- juominen runsaasti vettä pitämään kehosi ja ihosi hydratoituneena
- Käytä käsineitä käsitellessäsi yleisiä ärsyttäjiä
- Käsineiden käyttö kuivassa, kylmässä säässä
- Kuivaa kädet perusteellisesti pesun jälkeen (mutta vältä käsinkuivaajia, jotka puhaltavat kuumaa ilmaa, mikä voi edelleen ärsyttää ihoasi)
Lopullinen rivi
Jos sormet kutisevat, mutta sinulla ei ole muita oireita, saatat joutua kosteuttamaan käsiäsi. Jos se ei kuitenkaan katoa, se johtuu todennäköisesti taustasta, joka vaikuttaa ihoon tai hermoihin. Pidä kirjaa kaikesta, mikä näyttää kutinaa pahentavan, ja työskentele lääkärisi kanssa syyn rajoittamiseksi. Kaikkia kutisevien sormien syitä ei voida parantaa, mutta kutinan lievittämiseen on useimmissa tapauksissa useita vaihtoehtoja.
