Ekseemaarvet
Ekseema on iho, joka aiheuttaa kutiavaa, kuivaa ja hilseilevää ihoa. Vakavissa tapauksissa iho voi näyttää nahkalta, kuivalta ja arpeutuneelta (lichenification). Ekseema voi olla myös epämukavaa, ja sitä on useita erilaisia.
Vaikka tätä tilaa ei voida parantaa, on olemassa hoitoja oireiden vähentämiseksi ja arpikudoksen pehmentämiseksi.
10 lääkettä ihottuman arpeutumisen parantamiseksi
Ekseema-arvien hoitaminen on vaikeaa vakavuudesta riippuen. Tärkeintä on palauttaa kosteus estämään kutinaa, lichenifikaatiota ja ihon halkeilua. On olemassa useita hoitoja oireiden parantamiseksi ja arpien estämiseksi. Joissakin tapauksissa hoito voi myös auttaa vähentämään arpia.
Keskustele lääkärisi kanssa ennen vaihtoehtoisen hoidon aloittamista. Vaikka homeopaattiset lääkkeet voivat auttaa vähentämään oireita, vakavamat ekseematapaukset saattavat edellyttää perinteistä lääketieteellistä hoitoa.
1. Älä naarmuta
Vaikka naarmuuntuminen onkin yksinkertainen suositus, se on välttämätöntä arvakudoksen muodostumisen estämiseksi. Ekseema ärsyttää ihoasi ja voi aiheuttaa sen halkeilua. Tämä ärsytys voi lisätä sairauden kutinaa.
Naarmuuntuminen ei vain vahingoita ihoa, vaan voi myös lisätä lichenifikaatiota.
Ihon kosteuttaminen ja liiallisten välttäminen voi vähentää ihottuman kutinaa ja estää arpia.
2. Kaurajauhohaute
Kaurajauhohauteilla voidaan hoitaa ihosairauksia ja parantaa ihon terveyttä. Kaurapuuro sisältää antioksidantteja ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka voivat vähentää tulehduksia ja ärsytystä ja uudistaa ihoa.
Kaurajauhoa voidaan käyttää myös kuorinta-aineena kosteuden palauttamiseksi iholle, kuolleiden ihosolujen poistamiseksi ja arpien vähentämiseksi. Ekseema-arpeutumisen hoitamiseksi kasta kehoasi kaurahiutahauteessa noin 3 minuutin ajan päivässä. Voit levittää kaurajauhopohjaista voidetta ihollesi.
3. Kulta
Hunaja tunnetaan anti-inflammatorisista, antibakteerisista ja parantavista ominaisuuksista. Mutta kaikilla hunajatyypeillä ei ole samoja ominaisuuksia. Manuka-hunaja on väkevämpi hunajamuoto, jolla on lisäteho antibakteerisia komponentteja. Tutkimuksissa on tunnustettu Manuka-hunaja sen haavojen paranemisominaisuuksista ja sen käytöstä ajankohtaisina haavainfektioiden hoitomuotoina.
Ekseeman arpeutumisen vähentämiseksi voit levittää Manuka-hunajaa suoraan ihottumiisi. Voit myös sekoittaa sen sokerin kanssa päivittäiseen sokerikuorintaan. Toista saadaksesi parempia tuloksia. Jos oireesi pahenevat, keskustele lääkärisi kanssa vaihtoehtoisesta hoidosta.
4. omenaviinietikka (ACV)
Omena-siideri etikka sisältää runsaasti vitamiineja ja ravintoaineita, joita tarvitaan ihosolujen uudistamiseen. ACV tunnetaan antiseptisistä ja antibioottisista ominaisuuksistaan. Sitä käytetään myös kuorinta-aineena, koska se auttaa poistamaan kuolleen ihon ja stimuloimaan ihon terveellistä kasvua.
Ekseema-arpia varten laimenna pieni määrä ACV: tä vedellä. Levitä liuos ihollesi ja anna sen istua muutama minuutti. Pese ACV-sekoitus vedellä ja toista tämä hoito päivittäin saadaksesi nopeampia tuloksia.
Voit myös lisätä omenasiideri etikkaa kylpyvesiisi ihon kuorimiseksi ja rauhoittaa ekseema-oireita. Ennen kuin käytät tätä tuotetta, varmista, että se laimennetaan oikein ihon ärsytyksen estämiseksi.
5. Hamppuöljy
Hamppuöljyllä on anti-inflammatorisia ominaisuuksia ja se edistää myös ihon terveyttä. Se sisältää välttämättömiä rasvahappoja, joita tarvitaan terveiden ihosolujen rakentamiseen ja arpijäämien vähentämiseen. Se voi myös auttaa lievittämään kutinaa ja ärsytystä.
Tutkimuksissa on todettu, että hampseinsiemenöljy on tehokas hoito ihon häiriöiden, kuten ihottuman, ihottuman ja psoriasiksen, hoidossa. Tutkimuksen mukaan hampseinsiemenöljy voi vahvistaa ihoasi kestämään erilaisia infektioita ja parantaa joustavuutta.
Ekseemahoitoa varten levitä kantoöljyllä laimennettua hamppinsiemenöljyä suoraan sairaudelle. Hieronta öljyä ihon läpi syvemmälle tunkeutumiseen.
6. Kamomilla
Kamomilla on toinen lääkinnällisesti tunnustettu kasvi. Kamomilla tunnetaan erityisesti sen antioksidanttiominaisuuksista. Nämä samat ominaisuudet voivat auttaa torjumaan arpia iho-olosuhteista.
Kamomilla edistää ihon terveyttä kiristämällä ihoa ja parantamalla ihonvoimaa. Kontrolloidussa tutkimuksessa kävi ilmi, että kamomillavoide oli yhtä tehokas ihottuman hoidossa kuin määrätty hydrokortisonivoide.
Ekseemaarvojen hoitamiseksi hiero OTC-kamomillavoide arpiisi päivittäin. Voit hautua myös kamomillateetä ja hieroa teelehdet ihollesi.
7. Aloe vera
Aloe vera on anti-inflammatorinen, joka voi vähentää ihon ärsytystä ja parantaa arven ulkonäköä. Vuodesta 2008 tehdyn tutkimuksen mukaan aloe vera lisää kollageenipitoisuutta ja voi muuttaa haavojen kollageenikoostumusta.
Ekseeman hoitoon voit ottaa tuoretta aloeta kasvinlehdistä ja levittää sitä ihollesi. Jätä öljy tai geeli iholle yön yli, mutta huuhtele se pois aamulla.
8. Laventeli
Laventeliöljy sisältää antiseptisiä ja antibakteerisia komponentteja. Sitä käytetään myös välttämättömänä öljynä rauhoittamaan ja vähentämään stressiä. Ihonhoitona laventelin on osoitettu nopeuttavan haavan paranemista.
Vuoden 2016 tutkimuksessa tutkijat käyttivät laventeliöljyä pyöreiden haavojen alueilla rotilla vuorotellen. Tulokset osoittivat, että laventeliöljy ei vain lisännyt haavan palautumista, vaan myös pienentänyt haavan pinta-alaa verrattuna kontrollihenkilöihin.
Ekseeman arpien vähentämiseksi levitä tai hiero laventeliöljyä sairastuneelle alueelle. Laimenna se ensin kantajaöljyllä, koska puhdas eteerinen öljy on liian vahvaa ihollesi. Voit myös juoda sitä teetä.
9. Sheavoi
Sheavoi sisältää kosteuttavia ominaisuuksia, jotka voivat auttaa pehmentämään ja vähentämään arpia. Se voi lisätä ihon kosteutta hoitaakseen ihottuman aiheuttamia kuivausvaikutuksia. Sheavoissa on runsaasti vitamiineja, ja se on tunnustettu tehokkaaksi lääkeksi ihon häiriöihin, erityisesti keloidihoitoon.
Ekseema-arvien hoitamiseksi levitä raaka sheavoi ihollesi. Toista päivittäinen käyttö nopeampien tulosten saavuttamiseksi. Jos iho ärsyyntyy käytön jälkeen, harkitse vaihtoehtoista hoitoa ja keskustele vaihtoehdoista lääkärisi kanssa.
10. kurkuma
Kurkuma on yrtti, joka tunnetaan anti-inflammatorisista ominaisuuksistaan. Kurkuma sisältää kurkumiinia, yhdistettä, jolla on runsaasti antibakteerisia, virusten vastaisia ja tulehduksen vastaisia ominaisuuksia. Vuoden 2015 tutkimuksessa kävi ilmi, että kurkumavoide voi nopeuttaa haavojen paranemista ja vähentää keisarin haavojen arpia.
Ekseema-arvien hoitamiseksi levitä hunajan ja kurkuman seosta sairastuneelle alueelle. Anna maskin istua 10 - 20 minuuttia ja huuhtele lämpimällä vedellä. Voit myös juoda kurkuma teetä.
