Voivatko eteeriset öljyt hoitaa mustelmia?
Eteeriset öljyt ovat suosittuja luonnollisia lääkkeitä, joita on helppo käyttää kotona.
Ne voivat myös olla hyödyllisiä hoitoja mustelmille. Yrtti- ja muut lääkärit esittävät todisteisiin perustuvia perusteita eteeristen öljyjen käytöstä mustelmille.
Mielenkiintoista on, että osa nykypäivän tutkimuksista tukee tiettyjen öljyjen käyttöä myös mustelmiin.
Mitä tapahtuu, kun saat mustelman?
Mustelmat ovat tummia laikkuja, jotka muodostuvat iholle. Ne voivat olla tumman violetteja, sinisiä, vihreitä, keltaisia tai jopa punaisia tai ruskeita.
Mustelmia, joita kutsutaan myös kouristuksiksi, voi tapahtua kaikenlaisista syistä. Sinulle voi kehittyä mustelma, kun törmäsit vahingossa johonkin, olette törmäyksessä tai koet muun tyyppisiä kontakteja.
Värinmuutos tapahtuu repeytyneistä verisuonista, jotka ovat juuri ihon alla. Tämä tapahtuu äärimmäisen paineen tai tylppä trauma, jonka seurauksena iho ei ole murtunut.
Haavan tyypillisen verenvuodon sijasta verenvuoto tapahtuu vain ihon alla. Näkyvä värimuutos on ihonalainen verihyytymä.
Parhaat emäsöljyt mustelmille ja niiden käyttö
Seuraavat ovat parhaita eteerisiä öljyjä mustelmiin liittyvien kipujen tai värimuutosten hoitoon.
Eteeriset öljyt ovat yleensä liian ärsyttäviä levittääkseen suoraan iholle. Sinun tulisi välttää kosketusta laimentamattomien eteeristen öljyjen kanssa. Sen sijaan laimenna ne kantoöljyyn ja lisää seos lämpimään kompressioon levittämistä varten.
Öljyt voidaan sekoittaa myös ajankohtaiseen voiteen, kerman tai kantoöljyn kanssa. Sekoita 5 tippaa öljyä kunkin käyttämäsi tai varastossa olevan unssin kanssa.
Useita öljyjä voidaan käyttää myös yhdessä joko suoraan tai tuotteissa. Levitä laimennetut öljyt tarvittaessa suoraan iholle. On suositeltavaa tehdä niin kahdesti päivässä.
Jos iholla esiintyy allergista ärsytystä, lopeta eteeristen öljyjen käyttö heti. Älä koskaan käytä eteerisiä öljyjä sisäisesti.
Arnica (Arnica montana)
Arnica-kukka on yksi suosituimmista rohdosvalmisteista mustelmiin.
Sen on osoitettu nopeuttavan paranemista, vähentävän nopeasti mustelmien kokoa ja palauttavan normaalin ihon sävyn. Arnica lievittää myös kipua.
Vuonna 2016 tehdyssä tutkimuksessa leikkauspotilaat saivat ajankohtaista arnikaa ekkymoosiksi, eräänlaiseksi mustelmiksi. Yrtti auttoi parantamaan näitä mustelmia nopeammin kuin lumelääke.
Paikallisesti arnikan eteerinen öljy voi auttaa mustelmia paranemaan nopeammin. Levitä muutama tippa laimennettua eteeristä öljyä kahdesti päivässä kahlitsemattomaan mustelmiin. Arnica on saatavana myös homeopaattisina lääkkeinä.
Suitsukukka (Boswellia spp.)
Frankincenseä suositellaan myös vähentämään mustelmien ulkonäköä ja kokoa nopeammin. Sen anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat myös lievittää kipua.
Vuoden 2013 kokeilu asetti suitsukenssien eteeristä öljyä mustelmien ja kurkuman testaamiseen. Tulosten mukaan se oli yhtä tehokas kuin käsimyyntisumutteet mustelmien paranemiseen.
Levitä muutama tippa laimennettua eteeristä öljyä murtumattomiin mustelmille alueille kahdesti päivässä.
Helichrysum (Helichrysum italicum)
Aromaterapeutit käyttävät helichrysumia, jota kutsutaan myös ikuiseksi kukkaksi, usein mustelmiin.
Vuoden 2013 katsauksessa todettiin, että helichrysumilla on anti-hematomaalisia ominaisuuksia. Nopeasti levitettäessä eteerinen öljy vähentää mustelmien kokoa ja ulkonäköä. Se myös rauhoittaa tulehdusta.
Levitä laimennettu öljy särkymättömään ihoon heti loukkaantumisen jälkeen. Ota uudelleen tarvittaessa kivun lievittämiseksi.
Laventeli (Lavandula officinalis)
Laventeli on helposti saatavissa oleva ja laajalti tunnettu eteerinen öljy. Helichrysumin tavoin ajatellaan, että nopea levitysvaurio voi vähentää mustelmien ilmettä.
Vuoden 2015 tutkimus vahvisti tämän naisilla, joilla oli synnytyksen jälkeen rappeutumien välissä raskaita mustelmia. Se myös lievitti kipua.
Levitä 5 tippaa heti murtumattomalle iholle, jossa syntyy mustelmia. Öljyn suora levitys voi olla joillekin epämukava. Jos näin on, kokeile sen sijaan lämpimää pakkausta.
Rosmariini (Rosmarinus officinalis)
Rosmariinin antioksidanttiyhdisteet voivat vauhdittaa paranemista ja vähentää kipua yhdessä hoidossa. Se mainitaan hyödylliseksi mustelmille tutkimuksessa vuosina 2013 ja 2017.
Älä koskaan käytä rosmariinia suoraan iholle. Se voi olla ärsyttävää. Yhdistä kantoöljyyn.
Mäkikuisma (Hypericum perforatum)
Mäkikuismaa käytetään nykyään hieronnassa auttaa mustelmakipuja ja nopeuttaa palautumisaikaa.
Vuoden 2017 tutkimus osoitti, että siitä voisi olla apua sängyn haavaumissa. Nämä haavaumat ovat paljon kuin tyyppisiä mustelmia. Tutkimus oli kuitenkin rajallinen.
Toinen vuoden 2018 tutkimus osoitti, että mäkikuisma auttoi kipua ja mustelmia kirurgisen työn jälkeen. Sitä käytettiin toisen yrtin, piikkisirun kanssa.
Levitä laimennettu öljy suoraan mustelmiin.
Kurkuma (Curcuma longa)
Vuonna 2013 tehdyssä tutkimuksessa kurkuma havaittiin kurpitsaa edistäen kivunlievitystä ja parempaa paranemista.
Kurkuma oli todennäköisesti vastuussa kivunlievityksestä johtuen anti-inflammatorisista ominaisuuksistaan, kun taas suitsukenen auttoi parantamaan mustelmien ulkonäköä.
Levitä laimennettu eteerinen öljy suoraan mustelmalle.
Koiruoho (Artemisia absinthium)
Vuodesta 2014 tehty koiruohon katsaus viittaa sen hyödyllisyyteen kivun ja haavan paranemisessa ympäri maailmaa. Monissa viljelmissä kasvi on varsin tehokas lievittämään mustelmien kivullisempia puolia.
Koirpuu eteerinen öljy voi olla erittäin ärsyttävä iholle. Varo reaktiota tai ärsytystä. Aloita 1–2 tipalla unssilta kantoöljyä ennen kuin nostat 5 tippaan.
Yarrow (Achillea millefolium)
Vuonna 2018 tehdyssä tutkimuksessa yhdessä mäkikuisman kanssa piikkisirkka auttoi kipua ja mustelmien ilmenemistä. Se voisi nopeuttaa paranemista kaikenlaisissa mustelmissa.
Levitä laimennettua piikkisirkka-eteeristä öljyä suoraan mustelmiin, joissa iho on ehjä.
Milloin minun pitäisi käydä lääkärillä mustelmien vuoksi?
Useimmat mustelmat eivät ole huolenaihe, ja ne voidaan hoitaa helposti kotona. He myös katoavat lopulta yksin ilman hoitoa.
Sinun on otettava välittömästi yhteys lääkäriin (ja vältettävä eteeristen öljyjen käyttöä), jos:
- sinulla on voimakasta kipua, turvotusta tai turvotusta
- mustelmallasi ei ole selvää syytä ja käytät verta ohentavia lääkkeitä
- Sinulla on mustelmia ilman syytä
- mustelma ei katoa tai suurenee kolmen tai neljän viikon kuluttua
- mustelma on silmässä tai päässä, jossa on merkkejä aivotärähdyksestä
Nouto
Mustelmat ovat yleensä vahingollisia. Löydät heille helpotusta kotona. Yleisimpiä tapoja käsitellä mustelmia ovat:
- levittämällä viileitä pakkauksia ensimmäisen päivän tai kahden aikana
- kohonnut mustelmallinen alue
- levätä
- - käsimyyntikipulääkkeiden ottaminen
- mustelman alueen liottaminen
Eteeriset öljyt voivat auttaa paranemisprosessia ja palautumista.
Eteeriset öljyt ovat hienoja vaihtoehtoja oikein käytettynä. Jotkut toimivat kivun varalta, kun taas toiset saattavat auttaa vähentämään mustelmien ulkonäköä. Jotkut eteeriset öljyt ovat jopa tehokkaita molemmissa.
Jos sinulla on jatkuvia mustelmia, joilla ei ole näkyvää syytä, keskustele lääkärisi kanssa.
