Yleiskatsaus
Äkillisen vastasyntyneen kuoleman oireyhtymä (SIDS) on silloin, kun näennäisesti terve vauva kuolee odottamatta ja yhtäkkiä, eikä heidän kuolemansa syytä selitetä. Jopa perusteellisen tutkimuksen jälkeen, kuoleman syylle ei välttämättä löydy selitystä.
SIDS, joka tunnetaan myös nimellä pinnasänkykuolema, tapahtuu yleensä vauvan nukkuessa.
Vaikka SIDSiä pidetään harvinaisena, se on yleisin alle 1-vuotiaiden lasten kuolinsyy Yhdysvalloissa. Se tapahtuu useimmiten 2–4 kuukauden ikäisenä. Vuonna 2015 SIDS: stä kuoli Yhdysvalloissa noin 1 600 lasta.
SIDS: n oireet
SIDS: llä ei ole havaittavissa olevia oireita. Se tapahtuu yhtäkkiä ja odottamatta imeväisille, jotka näyttävät olevan terveitä.
SIDS: n syyt ja riskitekijät
SIDS: n syytä ei tunneta, mutta tutkijat etsivät joitain mahdollisia syitä. Joitakin näistä mahdollisista tutkittavista syistä ovat:
- apnoe (hengityksen pysähtymisen jaksot)
- aivojen epänormaalisuus alueella, joka hallitsee hengitystä
Vaikka syytä ei vielä tiedä, SIDS: llä on useita riskitekijöitä. Monet näistä riskitekijöistä voidaan välttää, joten on tärkeää olla tietoinen niistä. Joitakin SIDS: n riskitekijöitä ovat:
- merkittävin riskitekijä: lapsesi makaaminen nukkumaan vatsallaan tai sivullaan ennen yhden vuoden ikää
- aivovaurioita (monta kertaa niitä ei havaita ennen ruumiinavausta)
- hengitystien tulehdus
- pieni paino syntyessään
- ennenaikainen syntyminen tai kerrannaisten syntyminen
- SIDS: n sukuhistoria
- käytetty tupakointi tai äidin tupakointi raskauden aikana
- rotu (afroamerikkalaisten ja alkuperäiskansojen vauvojen on kuolla kaksi kertaa todennäköisemmin SIDS: ään kuin muihin rotuihin syistä, joita ei tunneta)
- sukupuoli (miehillä on hiukan suurempi riski kuin naisilla)
- nuori äiti (alle 20-vuotiaat)
- yleisempi talvella tai kylmällä säällä (vaikka tämä tilasto saattaa muuttua)
- ylikuumenemisen
- yhdessä nukkuminen (sängyn jakaminen vanhemman tai hoitajan kanssa)
- vaarallinen tai vanha pinnasänky
- vuodevaatteet tai patjat, jotka ovat liian pehmeitä
- seimi, joka sisältää pehmeitä esineitä
- ei käytetä tutia nukkumiseen
- ei imetä
Vältä niin monta näistä riskitekijöistä kuin mahdollista vähentää vauvasi SID-riskiä.
SIDS: n riskin vähentäminen
SIDS: llä ei ole tunnettua syytä, joten sitä ei voida estää. Mutta SIDS: llä on monia tunnettuja riskitekijöitä. Vaikka joitain riskejä ei voida välttää, monia voidaan välttää tai vähentää.
Kriittisin riskitekijä on alle 1-vuotiaiden vauvojen asettaminen nukkumaan vatsalleen tai sivuilleen. Siksi tärkein asia, jonka voit tehdä SIDS-riskin vähentämiseksi, on antaa vauva selällesi aina kun panet hänet nukkumaan yöksi tai nukkumaan.
Toinen vaihe SIDS: n estämisessä on asettaa vauva nukkumaan tutin kanssa, vaikka se lopulta putoaa vauvan suusta. Käytä kuitenkin vain tuttia. Tutti ei saa olla vauvan kaulan ympärillä olevassa johdossa eikä kiinnittyä vauvan vaatteisiin, vuodevaatteisiin tai täytettyyn eläimeen.
Jos imetät, sinun kannattaa ehkä odottaa, kunnes vauvasi ruokkii helposti, ennen kuin käytät tuttia. Tämä kestää yleensä noin kuukauden.
SIDS: n riskiä voidaan vähentää myös muilla tavoilla. Joitakin näistä ovat seuraavat:
- Älä tupakoi tai käytä alkoholia tai laittomia lääkkeitä raskauden aikana tai syntymän jälkeen.
- Älä anna kenenkään tupakoida kotona tai vauvasi ympäristössä.
- Saa säännöllistä synnytystä raskauden aikana.
- Pidä vauva lähelläsi, kun hän nukkuu - samassa huoneessa, mutta ei samassa sängyssä.
- Vältä yhdessä nukkumista (sängyn jakamista) vauvan kanssa tai sen antamista nukkua muiden lasten tai aikuisten kanssa.
- Poista lelut, puskurin tyynyt, peitot ja tyynyt sängystä, kun lasket vauvasi nukkumaan.
- Vältä vauvan päällekkäisyyttä (liukumista), kun asetat hänet nukkumaan.
- Käytä turvahyväksyttyä pinnasänkyä ja aseta kiinnitetty arkki sen päälle.
- Imetä vauvaa vähentämään SIDS-riskiä.
Älä luota vauvamonitoriin tai laitteisiin, jotka väittävät vähentävän SIDS: n riskiä. Ne eivät toimi, ja heillä voi olla turvallisuusongelmia.
Tuen saaminen
Vauvan menettäminen mistä tahansa syystä voi olla tuhoista. Vauvan menettäminen SIDS: lle voi kuitenkin aiheuttaa muita emotionaalisia seurauksia kuin surun ja syyllisyyden vaikutukset. Siellä tehdään myös pakollinen tutkinta ja ruumiinavaus, jolla yritetään löytää vauvasi kuoleman syy, mikä voi lisätä tunteiden määrää.
Lisäksi lapsen menetys voi raivottaa puolisoiden välisiä suhteita ja vaikuttaa emotionaalisesti muihin perheen lapsiin.
Näistä syistä tuen saaminen on kriittistä. Lapsen menettäjille on olemassa useita tukiryhmiä, joista löytyy muita, jotka ymmärtävät, miltä sinusta tuntuu. Neuvonnasta voi olla hyötyä sekä surumisprosessissa että suhteissa puolisosi kanssa.
Seuraavassa on joitain ryhmistä, jotka tarjoavat tukea lapsen menettäjille:
- Myötätuntoiset ystävät
- Ensimmäinen kynttilä
- MISS-säätiö
- Lullaby Trust (kotipaikka Iso-Britannia)
Nämä ovat vain joitain resursseja, jotka ovat käytettävissäsi, kun sinä ja perheesi työskentelet menetyssi kautta. Monet kirkot tarjoavat myös neuvontaa ja surun tukiryhmiä.
Näkymät ja takeaway
SIDS: llä ei ole syytä, eikä sitä voida aina estää. Asianmukaisten toimenpiteiden toteuttaminen voi kuitenkin auttaa vähentämään vauvasi riskejä.
Tärkeää on myös nähdä lääkärisi raskauden aikana ja vauvan lääkäri synnytyksen jälkeen kaikissa rutiinitarkistuksissa.
Jos olet menettänyt lapsen SIDSille, on tärkeää saada tukea. Sinun on työskenneltävä surun läpi, ja tämä on helpompaa tehdä muiden ymmärtävien avulla.
Muista, suru vie aikaa ja on erilainen kaikille. Paras asia, jonka voit tehdä, on olla avoin läheisten ja tukiryhmäsi kanssa siitä, miltä sinusta tuntuu, kun työskentelet tuhoisan menetyksesi kautta.
