Jaa Pinterestissä
1. Rintakipu
PMS: PMS: n aikana rintojen turvotusta ja arkuutta voi esiintyä kuukautiskierron toisella puoliskolla. Arkuus vaihtelee lievästä vaikeaan, ja on yleensä vakavin juuri ennen kuukautta. Hedelmällisessä iässä olevilla naisilla on yleensä vakavampia oireita.
Rintakudos voi tuntua kohoavalta ja tiheältä, etenkin ulkoalueilla. Sinulla voi olla tunne rintojen täyteydestä arkuudella ja raskaalla, tylsällä kipulla. Kipu paranee usein kuukautisten aikana tai heti sen jälkeen, kun progesteronitaso laskee.
Raskaus: Rintasi varhaisen raskauden aikana voi olla kipeä, herkkä tai koskettava. He saattavat myös tuntea olonsa täytemmäksi ja raskaammaksi. Tämä arkuus ja turvotus tapahtuu yleensä yhden tai kahden viikon kuluttua raskaudesta ja se voi kestää jonkin aikaa, kun progesteronitaso nousee raskautesi takia.
2. Verenvuoto
PMS: Sinulla ei yleensä ole verenvuotoa tai tiputusta, jos se on PMS. Kun sinulla on kuukautisi, virtaus on huomattavasti raskaampaa ja voi kestää jopa viikon.
Raskaus: Joillekin yksi ensimmäisistä raskauden merkkeistä on kevyt emättimen verenvuoto emättimestä tai tiputusta, joka on yleensä vaaleanpunaista tai tummanruskeaa. Tämä tapahtuu tyypillisesti 10 - 14 päivää hedelmöityksen jälkeen, ja se ei yleensä riitä täyttämään tyynyjä tai tamponeja. Spotting kestää tyypillisesti vain päivän tai kaksi, joten se on normaalia lyhyempi.
3. mielialan muutokset
PMS: Saatat olla ärtynyt ja tuntea olosi hieman turhia PMS: n aikana. Saatat myös itkeä loitsuja ja olet ahdistunut. Nämä oireet häviävät yleensä kuukautisten alkamisen jälkeen.
Harjoittelu ja runsaasti unta saattavat auttaa poistamaan PMS-tunnelmasi. Jos sinusta tuntuu surullinen, uupunut, toivoton tai puuttuu energiaa vähintään kaksi viikkoa, voit masentua. Muista puhua lääkärisi kanssa.
Raskaus: Jos olet raskaana, sinulla voi olla mielialan muutoksia, jotka kestävät synnytykseen saakka. Olet todennäköisesti emotionaalinen raskauden aikana. Saatat olla ekstaattinen ja innoissaan, odottaa innolla perheen uutta jäsentä. Saatat myös olla surun hetkiä ja itkeä helpommin.
Kuten PMS: ssä, myös nämä jälkimmäiset oireet voivat viitata masennukseen. Jos olet huolissasi oireistasi ja uskot, että saatat olla masentunut, keskustele lääkärisi kanssa. Masennus raskauden aikana on yleistä, ja sitä voidaan - ja pitääkin - hoitaa.
4. Väsymys
PMS: Väsymys tai väsymys on tavallista PMS: n aikana, samoin kuin nukkumisvaikeudet. Näiden oireiden pitäisi hävitä kuukautisten alkaessa. Harjoittelu voi parantaa unta ja vähentää väsymystäsi.
Raskaus: Kun olet raskaana, lisääntynyt hormoni progesteroni voi väsyttää sinua. Väsymys voi olla voimakkaampi ensimmäisen kolmanneksen aikana, mutta se voi kestää myös koko raskauden ajan. Auttaaksesi kehosi selviytymään, muista syödä hyvin ja nukkua paljon.
5. Pahoinvointi
PMS: Sinun ei pitäisi odottaa pahoinvointia tai oksentelua, jos kuukautisi on myöhässä, mutta PMS-oireisiin voi liittyä joitain ruuansulatushäiriöitä, kuten pahoinvointia.
Raskaus: Aamupahoinvointi on yksi klassisimmista ja selkeimmistä oireista olet raskaana. Pahoinvoinnin alkavat usein kuukausi raskauden jälkeen. Oksentelu voi liittyä pahoinvointiin. Nimestä huolimatta aamupahoinvointia voi esiintyä milloin tahansa vuorokauden aikana. Kaikilla naisilla ei kuitenkaan ole aamupahoinvointia.
6. Ruokahalu ja vastenmielisyys
PMS: Kun sinulla on PMS, huomaat todennäköisesti, että ruokailutottumuksesi muuttuvat. Saatat haluta suklaata, hiilihydraatteja, sokereita, makeisia tai suolaisia ruokia. Tai sinulla voi olla ravenous ruokahalu. Nämä halut eivät tapahdu samassa määrin, kun olet raskaana.
Raskaus: Sinulla voi olla erittäin erityinen himo ja et voi olla täysin kiinnostunut muista ruuista. Saatat myös olla vastenmielisyys tiettyjen tuoksujen ja makujen suhteen, jopa ne, joista olet kerran pitänyt. Nämä vaikutukset voivat kestää koko raskauden ajan.
Saatat olla myös picaa, jossa syöt pakonomaisesti esineitä, joilla ei ole ravintoarvoa, kuten jää, lika, kuivatut maalihiutaleet tai metallipalat. Jos sinulla on himo muita kuin ruokatuotteita, ota heti yhteyttä lääkäriisi.
7. Kouristus
PMS: Jos sinulla on PMS, sinulla voi olla dysmenorrea, joka on kouristuksia, jotka tapahtuvat 24 - 48 tuntia ennen kuukautistasi. Kipu todennäköisesti vähenee kuukautisten aikana ja lopulta häviää virtauksen loppuun mennessä.
Kuukautiskrampit vähenevät usein ensimmäisen raskauden jälkeen tai ikääntyessäsi. Jotkut naiset kokevat enemmän kouristelua, kun he alkavat vaihdevuodet.
Raskaus: Varhain raskauden aikana voi esiintyä lievää tai kevyttä kouristelua. Nämä kouristukset tuntuvat todennäköisesti kuin kevyet kouristukset, jotka saat kuukautisten aikana, mutta ne ovat vatsan ala- tai selkäosa.
Jos sinulla on ollut raskauden menetys, älä ohita näitä oireita. Levätä. Jos he eivät lakkaa, keskustele lääkärisi kanssa. Kramppeja voi esiintyä viikkoista kuukausiin asti, kun olet raskaana. Jos tiedät olevani raskaana ja näihin kouristuksiin liittyy verenvuotoa tai vetistä vuotoa, ota heti yhteys lääkäriin.
Ottaa mukaan
On tärkeää tietää syy oireisiisi. Jos olet raskaana, mitä nopeammin huomaat, sitä nopeammin saat oikean hoidon. Paras tapa selvittää ero PMS: n ja varhaisen raskauden oireiden välillä on ottaa raskaustesti.
Se voi olla hyödyllinen myös oireiden seuraamisessa, jotta huomaat, kun tyypillisessä mallissasi on muutoksia. Jos sinulla on kysyttävää tai huolta oireistasi, ota yhteys lääkäriisi.
Etsitkö kodin raskaustestiä? Napsauta tätä ostaaksesi suositellun testimme. Lue tämä artikkeli espanjaksi
