Kannabidiolin (CBD) ymmärtäminen
Kannabidioli (CBD) on kannabisista valmistettu kemiallinen yhdiste. CBD ei ole psykoaktiivinen, toisin kuin tetrahydrokannabinoli (THC), toinen kannabiksen sivutuote.
CBD: n uskotaan aktivoivan serotoniinireseptoreita. Sillä on rooli:
- kivun havaitseminen
- ylläpitämällä kehon lämpötilaa
- vähentää tulehdusta
Viimeaikaisten tutkimusten mukaan CBD:
- auttaa lievittämään masennuksen oireita
- voi ehkäistä psykoosin oireita
Nämä edut tekevät CBD: stä houkuttelevan vaihtoehtoisen hoidon kivun häiriöille, kuten fibromyalgialle.
Fibromyalgian CBD-tutkimus
Fibromyalgia on krooninen kipuhäiriö, joka aiheuttaa tuki- ja liikuntaelinten kipua seuraavien lisäksi:
- väsymys
- unettomuus
- kognitiiviset kysymykset
Se vaikuttaa enimmäkseen naisiin, eikä sairaudelle tällä hetkellä ole tiedossa parannuskeinoa. Käytettävissä on kuitenkin hoitomuotoja, jotka keskittyvät kivun hallintaan.
CBD: tä on käytetty kroonisten kivun oireiden lievittämiseen ja tulehduksen vähentämiseen. Se esitetään vaihtoehtona opioidireseptien ottamiselle, jotka voivat aiheuttaa riippuvuutta.
Elintarvike- ja lääkevirasto (FDA) ei kuitenkaan ole hyväksynyt CBD: tä fibromyalgian tai useimpien muiden sairauksien hoitovaihtoehtona. Epilepsiahoito, CBD-pohjainen reseptilääke Epidiolex, on ainoa FDA: n hyväksymä ja sääntelemä CBD-tuote.
Tällä hetkellä ei ole julkaistu fibromyalgiaa koskevia tutkimuksia, joissa tarkasteltaisiin CBD: n vaikutuksia yksinään. Jotkut tutkimukset kuitenkin tarkastelevat kannabiksen, joka voi sisältää useita kannabinoideja, vaikutuksia fibromyalgiaan.
Tulokset ovat erilaisia. Lisää ihmisten tutkimuksia tarvitaan.
Aikaisemmat tutkimukset
Vuoden 2009 katsauksessa todettiin, että CBD: tä voidaan käyttää lievittämään neuropaattista kipua. Tutkijat päättelivät, että kannabinoidit, kuten CBD, voivat olla hyödyllinen apua muihin kipulääkkeisiin.
Vuoden 2011 tutkimuksessa tarkasteltiin 56 fibromyalgiaa sairastavaa ihmistä. Suurin osa osallistujista oli naisia.
Tutkimuksen jäsenet muodostuivat kahdesta ryhmästä:
- Yksi ryhmä koostui 28 tutkimuksen osallistujasta, jotka eivät olleet kannabiksen käyttäjiä.
- Toinen ryhmä koostui 28 tutkimuksen osallistujasta, jotka olivat kannabiksen käyttäjiä. Heidän kannabiksen käytön tiheys tai käyttämänsä kannabiksen määrä vaihteli.
Kaksi tuntia kannabiksen käytön jälkeen kannabiksen käyttäjillä oli seuraavia etuja:
- vähentynyt kipu ja jäykkyys
- lisääntynyt uneliaisuus
Heillä oli myös hieman korkeammat mielenterveyspisteet kuin käyttäjillä.
2019 hollantilainen tutkimus
Vuonna 2019 tehdyssä hollantilaisessa tutkimuksessa tarkasteltiin kannabiksen vaikutusta 20 naiseen, joilla oli fibromyalgia. Jokainen osallistuja sai tutkimuksen aikana neljää kannabista:
- määrittelemätön määrä lumelääkelajikkeesta, joka ei sisältänyt CBD: tä tai THC: tä
- 200 milligrammaa (mg) lajiketta, jossa on suuria määriä sekä CBD: tä että THC: tä (Bediol)
- 200 mg lajiketta, jossa on suuria määriä CBD: tä ja pieniä määriä THC: tä (Bedrolite)
- 100 mg lajiketta, jolla on vähän määriä CBD: tä ja suuria määriä THC: ta (Bedrocan)
Tutkijat havaitsivat, että lumelääkettä käyttävien ihmisten spontaanit kivunpisteet olivat samanlaisia kuin niiden ihmisten spontaanit kivunpisteet, jotka käyttivät joitain ei-lumelääkelajikkeita.
Bedioli, jolla on korkea CBD: n ja THC: n määrä, toi kuitenkin helpotuksen suuremmalle osalle ihmisiä kuin lumelääke. Se aiheutti spontaanin kivun vähentämisen 30 prosentilla 18 osallistujasta 20: stä. Lumelääke aiheutti spontaanin kivun vähentymisen 30 prosentilla 11 osallistujalla.
Bediolin tai Bedrocanin käyttö, molemmat korkea-THC-lajikkeet, paransivat merkittävästi painekipujen kynnysarvoja lumelääkkeeseen verrattuna.
Bedroliitti, jolla on korkea CBD ja matala THC, ei osoittanut mitään todisteita siitä, että se olisi voinut lievittää spontaania tai aiheuttamaa kipua.
Israelin tutkimus 2019
Vuoden 2019 israelilaisessa tutkimuksessa satoja ihmisiä, joilla oli fibromyalgia, havaittiin vähintään kuuden kuukauden ajan. Osallistujista 82 prosenttia oli naisia.
Tutkimuksen osallistujat saivat sairaanhoitajilta ohjeita ennen lääkärin kannabiksen ottamista. Sairaanhoitajat antoivat neuvoja:
- käytettävissä olevat 14 kannabiskantaa
- Toimitustavat
- annostukset
Kaikki osallistujat aloittivat pienellä kannabiksen annoksella, ja annoksia lisättiin vähitellen tutkimuksen aikana. Keskimääräinen hyväksytty kannabiksen annos alkoi 670 mg päivässä.
Kuuden kuukauden kohdalla kannabiksen keskimääräinen hyväksytty annos oli 1 000 mg päivässä. THC: n hyväksytty mediaaniannos oli 140 mg ja CBD: n mediaani hyväksytty annos oli 39 mg päivässä.
Tutkijat myönsivät, että tutkimuksella oli rajoituksia. Esimerkiksi he pystyivät seuraamaan vain noin 70 prosenttia osallistujista. Niin monien eri kantojen käyttö vaikeutti myös CBD-rikasten ja THC-rikasten kantojen vaikutusten vertaamista.
He kuitenkin päättelivät, että lääketieteellinen kannabis oli turvallinen ja tehokas fibromyalgian hoito.
Tutkimuksen alussa 52,5 prosenttia osallistujista eli 193 ihmistä kuvaili kiputasoaan korkeana. Kuuden kuukauden seurannassa vain 7,9 prosenttia vastaajista eli 19 ihmistä ilmoitti voimakkaasta kipusta.
CBD-hoitovaihtoehdot
Jos haluat välttää marihuanan psykoaktiiviset vaikutukset, löydät CBD-tuotteita, jotka sisältävät vain vähäisiä määriä THC: ta. Jos asut paikassa, jossa virkistys- tai lääketieteellinen marihuana on laillista, löydät CBD-tuotteita, jotka sisältävät korkeampia THC-pitoisuuksia.
Vaikka molemmilla on etuja erikseen, CBD ja TCH toimivat todennäköisesti parhaiten, kun ne yhdistetään. Asiantuntijat viittaavat tähän synergiaan tai vuorovaikutukseen "vierailun vaikutukseksi".
CBD vaikuttaa myös THC: n kohdennettuihin reseptoreihin marihuanan kielteisten vaikutusten, kuten vainoharhaisuuden ja ahdistuksen, vähentämiseksi.
Voit kuluttaa CBD: tä monilla tavoilla, mukaan lukien:
- Tupakointi tai vaping. Jos haluat lievittää välittömiä kipuja, CBD-rikkaan kannabiksen tupakointi on nopein tapa vähentää oireita. Vaikutukset voivat kestää jopa 3 tuntia. Tupakoinnin tai höyrystymisen avulla voit hengittää CBD: tä suoraan kannabiksen kasvista absorboimalla kemikaalin verenkiertoon ja keuhkoihin.
- Syötävää. Syötävät ovat kannabiksella valmistettua ruokaa tai kannabiksella infusoitua öljyä tai voita. Oireiden lievittäminen kestää kauemmin, mutta syötävien vaikutukset voivat kestää jopa 6 tuntia.
- Öljyuutteet. Öljyjä voidaan levittää paikallisesti, ottaa suun kautta tai liuottaa kielen alle ja imeytyä suun kudoksiin.
- Topicals. CBD-öljyt voidaan infusoida ajankohtaisiin voiteisiin tai balsamiin ja levittää suoraan iholle. Nämä CBD-tuotteet voivat olla tehokas vaihtoehto tulehduksen vähentämiseen ja ulkoisten kipujen torjuntaan.
Marihuanan tupakointi tai tyhjennys voi olla hengitysvaaroista. Astmaa tai keuhkoa sairastavien ei tule käyttää tätä menetelmää.
Sinun tulee myös seurata annosteluohjeita huolellisesti, etenkin syötävien kanssa, jotta vältetään liiallisen käytön kielteiset sivuvaikutukset.
CBD-sivuvaikutukset
Kannabidiolin uskotaan olevan turvallinen ja sillä on minimaaliset sivuvaikutukset. Jotkut ihmiset ovat kuitenkin kokeneet seuraavat sivuvaikutukset CBD: n käytön jälkeen:
- väsymys
- ripuli
- ruokahalu muuttuu
- painon muutokset
Tutkimus hiirillä yhdisti CBD: n saannin maksatoksisuuteen. Joillekin tämän tutkimuksen hiiristä oli kuitenkin syötetty suuria määriä CBD: tä CBD-rikkaan kannabiuutteen muodossa.
Lääkevuorovaikutukset ovat mahdollisia CBD: n kanssa. Ole tietoinen heistä, jos käytät parhaillaan muita lisäravinteita tai lääkkeitä.
CBD, kuten greippi, myös häiritsee sytokromeja P450 (CYP). Tämä entsyymiryhmä on tärkeä lääkeaineenvaihdunnalle.
Näkymät
Tutkijat selvittävät edelleen, voiko CBD tehokkaasti hoitaa kroonisia kipuhäiriöitä. Tarvitaan lisätutkimuksia. On joitain menestystarinoita, mutta CBD ei ole FDA: n hyväksymä fibromyalgian varalle. Lisäksi tutkimuksen ei ole vielä osoittanut meille CBD: n pitkäaikaisia vaikutuksia kehossa.
Ennen kuin tiedetään enemmän, suositellaan perinteistä fibromyalgiahoitoa.
Jos päätät käyttää CBD-tuotteita kivun hallintaan, ota ensin yhteyttä lääkäriin. Niiden avulla voit välttää negatiivisia sivuvaikutuksia tai haitallisia vuorovaikutuksia nykyisten lääkkeidesi ja hoitosi kanssa.
Onko CBD laillinen? Hamppupohjaiset CBD-tuotteet (joissa THC on alle 0,3 prosenttia) ovat laillisia liittovaltion tasolla, mutta joidenkin osavaltioiden lakien mukaan ne ovat edelleen laittomia. Marihuanasta johdetut CBD-tuotteet ovat laitonta liittovaltion tasolla, mutta ovat laillisia joidenkin osavaltioiden lakien nojalla. Tarkista valtiosi ja mistä tahansa matkustamasi lakeja. Muista, että ei-reseptiläiset CBD-tuotteet eivät ole FDA-hyväksyttyjä ja että ne voivat olla merkitty virheellisesti.
