Mikä on alkoholin yliannostus?
Monet ihmiset käyttävät alkoholia, koska sillä on rentouttava vaikutus, ja juominen voi olla terveellinen sosiaalinen kokemus. Mutta suurten alkoholimäärien kulutus, jopa kerralla, voi johtaa vakaviin terveysongelmiin.
Alkoholin yliannos tai alkoholimyrkytys on yksi terveysongelma, joka voi johtua liiallisesta alkoholinkulutuksesta. Se voi tapahtua, kun juot liian paljon alkoholia kerralla.
Soita 911, jos tuntemasi henkilö kokee alkoholin yliannosta. Tämä on vakava tila, joka voi olla hengenvaarallinen.
Mikä aiheuttaa alkoholin yliannostuksen?
Alkoholi on huume, joka vaikuttaa keskushermostoon. Sitä pidetään masentajana, koska se hidastaa puhetta, liikettä ja reaktioaikaasi.
Se vaikuttaa myös kaikkiin elimisi. Alkoholin yliannostus tapahtuu, kun juot enemmän alkoholia kuin kehosi pystyy turvallisesti käsittelemään:
- Maha ja ohutsuola imevät nopeasti alkoholin, joka tulee nopeasti verenkiertoon. Mitä enemmän alkoholia kulutat, sitä suurempi määrä veressäsi tulee.
- Maksa metaboloi alkoholin, mutta se voi hajottaa vain niin paljon kerralla. Se, mitä maksa ei pysty hajottamaan, ohjataan koko vartaloon.
Vaikka jokainen metaboloi alkoholia eri nopeudella, yleensä elimistö voi turvallisesti prosessoida noin yhden yksikön puhdasta alkoholia tunnissa (noin kolmasosa unssista Yhdistyneessä kuningaskunnassa käyttöönotetun järjestelmän mukaan - yleensä arvioidaan alkoholimääräksi) pienellä ampumalla viinaa, puoli tuumaa olutta tai kolmasosa lasillista viiniä). Jos juot enemmän kuin tämä, ja kehosi ei pysty hajottamaan sitä riittävän nopeasti, se kertyy kehoosi.
Mitkä ovat alkoholin yliannostuksen riskitekijät?
Yleisimmät riskitekijät, jotka voivat lisätä alkoholin yliannostuksen mahdollisuuksia, ovat:
- ikä
- sukupuoli
- Kehon koko
- toleranssi
- humalahakuinen juominen
- huumeiden käyttö
- muut terveysolosuhteet
Ikä
Nuoret aikuiset juovat todennäköisemmin liikaa, mikä johtaa alkoholin yliannostukseen.
sukupuoli
Miehet juovat raskaammin kuin naiset, mikä lisää alkoholin yliannostuksen riskiä.
Kehon koko
Korkeutesi ja painosi määräävät kuinka nopeasti kehosi imee alkoholin. Joku, jolla on pienempi vartalo, voi kokea alkoholin vaikutukset nopeammin kuin joku, jolla on suurempi vartalo. Itse asiassa pienemmissä ruumiissa voi esiintyä alkoholin yliannosta sen jälkeen, kun olet juonut saman määrän kuin suurempi ruumis voi kuluttaa turvallisesti.
Toleranssi
Suuri alkoholi-toleranssi tai nopea juominen (esimerkiksi pelaamalla juomapelejä) voi lisätä alkoholin yliannostuksen riskiä.
Humalahakuinen juominen
Ihmiset, jotka juovat juomaa (juovat enemmän kuin viisi juomaa tunnissa), ovat myös alkoholin yliannostuksen vaarassa.
Muut terveysolosuhteet
Jos sinulla on muita sairauksia, kuten diabetes, sinulla voi olla suurempi riski alkoholin yliannostukseen.
Huumeiden käyttö
Jos yhdistät alkoholia ja huumeita, et ehkä tunne alkoholin vaikutuksia. Tämä voi aiheuttaa sinun juoda enemmän, mikä lisää alkoholin yliannostuksen riskiä.
Mitkä ovat alkoholin yliannostuksen oireet?
Alkoholin yliannostuksen oireita voivat olla:
- mielentilan muutokset, mukaan lukien sekavuus
- oksentelu
- vaalea tai sininen iho
- kehon lämpötilan lasku (hypotermia)
- katoavat (tajuttomuus)
Koska alkoholi masentaa hermostojärjestelmääsi, voit kokea vakavia komplikaatioita, jos juo paljon nopeammin kuin maksa pystyy käsittelemään alkoholia. Näihin komplikaatioihin kuuluvat:
- hengityksen hidastaminen tai pysäyttäminen, syke ja gag-refleksi, joita kaikkia hermosto hallitsee
- sydämenpysähdys kehon lämpötilan laskun jälkeen (hypotermia)
- kouristukset alhaisen verensokeritason seurauksena
Sinulla ei tarvitse olla kaikkia yllä lueteltuja oireita alkoholin yliannostuksen vuoksi. Jos jonkun hengitys on hidastunut alle kahdeksaan hengitykseen minuutissa - tai jos häntä ei voi herätä - soita 911.
Jos epäilet alkoholin yliannosta ja henkilö on tajuton, älä jätä häntä rauhaan.
Varmista, että asetat ne sivuilleen, jos ne oksentavat. Koska alkoholin yliannos voi tukahduttaa ihmisen gag-refleksin, he voivat tukehtua ja mahdollisesti kuolla, jos oksentavat ollessaan tajuton ja makaaen selällään. Jos oksentelu hengitetään keuhkoihin, se voi aiheuttaa henkilön lopettamaan hengityksen.
Sinun tulisi pysyä tajuttoman henkilön luona, kunnes hätäapu saapuu.
Kuinka alkoholin yliannos diagnosoidaan?
Jos koet yliannostuksen, lääkärisi kysyy sinulta juomatapojasi ja terveyshistoriaasi. Lääkäri voi myös suorittaa lisätestejä, kuten verikokeet (veren alkoholi- ja glukoositasojen määrittämiseksi) ja virtsanäytteet.
Alkoholin yliannos voi vahingoittaa haimaa, joka sulauttaa ruokaa ja tarkkailee verensokeriarvoja. Matala verensokeri voi olla osoitus alkoholimyrkytyksestä.
Kuinka alkoholin yliannos hoidetaan?
Alkoholin yliannos hoidetaan tyypillisesti ensiapuhuoneessa. Ensiapuhuoneen lääkäri seuraa elintärkeitä oireitasi, mukaan lukien syke, verenpaine ja lämpötila.
Jos ilmenee vakavampia oireita, kuten kouristuskohtauksia, lääkärisi saattaa joutua tarjoamaan lisähoitoja, mukaan lukien:
- nesteet tai lääkkeet, joita annetaan laskimoon (suonensisäisesti)
- nenään lisätyn naamion tai putken kautta toimitettava lisähappi
- ravintoaineet (kuten tiamiini tai glukoosi) alkoholimyrkytyksen lisäkomplikaatioiden, kuten aivovaurioiden, estämiseksi
- lääkkeet kouristusaktion lopettamiseksi
Mikä on alkoholin yliannostuksen pitkän aikavälin näkymä?
Jos koet alkoholin yliannostuksen, näkymäsi riippuu siitä, kuinka vakava yliannos on ja kuinka nopeasti hakeudut hoitoon.
Alkoholin yliannostuksen nopea hoito voi estää henkeä uhkaavia terveysongelmia. Vakava alkoholin yliannostus voi kuitenkin aiheuttaa kouristuksia, mikä johtaa aivovaurioihin, jos aivojen happi leikataan. Tämä vaurio voi olla pysyvä.
Jos selvität yliannostuksen ilman näitä komplikaatioita, pitkän aikavälin näkymäsi ovat erittäin hyvät.
Kuinka voit estää alkoholin yliannostuksen?
Voit estää alkoholin yliannostuksen rajoittamalla alkoholin käyttöä. Voit harkita yhden juoman pitämistä tai alkoholista pidättäytymistä kokonaan. Pyydä apua, jos sinulla on juomaongelmia.
Suorita toimenpiteet suojellaksesi rakkaitasi alkoholin yliannostukselta. Kerro lapsillesi alkoholin vaaroista ja mahdollisesta yliannostuksesta. Mayon klinikan mukaan avoimen viestinnän on osoitettu vähentävän huomattavasti teini-ikäisten juomista ja sitä seuraavaa alkoholimyrkytystapausta.
