Yleiskatsaus
Verrattuna lievään tai kohtalaiseen astmaan, vaikean astman oireet ovat pahemmat ja jatkuvat. Ihmisillä, joilla on vaikea astma, voi olla myös lisääntynyt astmakohtausten riski.
Ystävänä tai rakkaana joku, jolla on vaikea astma, voit tarjota jatkuvaa tukea. Samanaikaisesti on tärkeää tietää, mitä ei sanoa vaikealla astmalla kärsiville.
Tässä on seitsemän asiaa, joita ei koskaan pidä sanoa vaikeassa astmassa eläville.
1. Pitääkö sinun ottaa kaikki nämä lääkkeet mukaasi?
Ihmisille, joilla on lievä tai kohtalainen astma, riittää yleensä pitkäaikaisten lääkkeiden ottaminen ja nopean helpotuksen tarjoavan laitteen (kuten inhalaattorin) tuominen mukanaan.
Vakavan astman ollessa kyseessä, saatat joutua myös tuomaan sumuttimen auttamaan vaikeasti hallittavissa hengityksessä. Ihmisillä, joilla on vaikea astma, on korkeampi riski saada astmakohtaus. Astmakohtaus voi olla hengenvaarallinen.
Älä kyseenalaista rakkaasi syitä heidän lääkkeidensä tuomiseen. Sen sijaan ole iloinen, että he ovat valmiita. (Kysy bonuksena rakkaimmaltasi siitä, kuinka voit auttaa tarvittaessa antamaan jotakin heidän astmalääkkeistään.)
2. Tiedän, että niin ja niin on astma, ja he voivat harjoittaa. Etkö vain tee tekosyitä?
Koska astmatyyppejä on erityyppisiä ja niiden vakavuusaste vaihtelee, myös laukaisevat tekijät vaihtelevat. Jotkut ihmiset voivat pystyä käyttämään hienosti astman kanssa. Monet ihmiset, joilla on vaikea astma, eivät voi harjoittaa. Tällaisissa tapauksissa pelastusinhalaattorin käyttäminen etukäteen hengitysteiden rentouttamiseksi ei ehkä riitä.
Rakkaasi tulisi käydä kävelyllä tai tehdä kevyitä osia vain, jos he kykenevät. Ymmärrä, että jotkut päivät ovat parempia kuin toiset, kun kyse on liikuntakyvyistä.
Ihmiset, joilla on vaikea astma, ovat jo keskustelleet liikunnasta lääkärinsä kanssa. Tähän sisältyy heidän rajoitusten tuntemus. He saattavat myös käydä läpi keuhkojen kuntoutuksen, mikä auttaa lisäämään heidän liikuntakykyään tulevaisuudessa.
3. Voit todennäköisesti kasvaa astmasi joskus
Lievä tai kohtalainen astma paranee usein ajan kuluessa ja asianmukaisen hoidon ja hoidon kanssa. Lisäksi, jos sinulla on lievä allergisen astman tapaus, laukaisevien tietojen välttäminen ja allergiakuvien ottaminen voivat auttaa vähentämään oireiden esiintyvyyttä.
Mutta se on myytti, että kaikenlaiset astmat katoavat kokonaan. Ihmisillä, joilla on vaikea astma, on vähemmän todennäköistä, että heillä on joitain "remissioita", joita lievä astma sairastavat voivat. Mitään astman muotoa ei tällä hetkellä voida parantaa.
Auta rakkaasi hoitamaan tilansa. Astman pitkäaikaisvaikutusten hylkääminen voi olla vaarallista. Kun astma jätetään hallitsematta, se voi aiheuttaa pysyviä keuhkovaurioita.
4. Etkö voi vain ottaa inhalaattoriasi?
Kyllä, pelastusinhalaattori voi auttaa, jos vakavia astman oireita ilmenee. Jos ystävä kertoo, että he eivät voi olla koiran ympärillä tai etteivät he välttämättä pysty menemään ulos päivinä, jolloin siitepölyn määrä on suuri, ota heidät heidän sanansa mukaan.
Yksi parhaimmista tavoista kontrolloida vaikeaa astmaa on välttää laukaisevia tekijöitä. Ole ymmärtävä asioita, joita rakkaasi on vältettävä. Inhalaattori on tarkoitettu vain hätätilanteisiin.
5. Oletko varma, että sinulla ei ole vain kylmää?
Jotkut astman oireet voivat olla samanlaisia kuin yleinen kylmä, kuten yskä ja hengityksen vinkuminen. Jos rakkaallasi on allerginen astma, he saattavat kokea myös aivastelua ja ruuhkia.
Toisin kuin kylmäoireet, astman oireet eivät katoa yksinään. Ne eivät myöskään vähitellen parane yksin, kuten koet kylmästä.
Ehdota rakkaasi käymään lääkärin kanssa hoitosuunnitelmasta, jos heidän oireensa eivät parane. Voi olla, että heillä on korkea tulehduksellisuus ja se tekee heidän oireistaan pahempia.
6. Oletko harkinnut astmaasi "luonnollisia" hoitoja?
Ihmiset, joilla on vaikea astma, tarvitsevat pitkäaikaista hoitoa jatkuvan tulehduksen vähentämiseksi, mikä voi hengitysteitä supistaa ja johtaa oireisiin.
Tutkijat etsivät aina uusia tai parempia hoitomenetelmiä. Ei ole juurikaan näyttöä siitä, että yrtit tai lisäravinteet voivat kuitenkin hoitaa tai parantaa astmaa.
7. Haluatko tupakoida?
Tupakointi on haittaa kenellekään, mutta se on erityisen vaarallinen astmalle. Ja ei, ulos astuminen tai oven pitäminen auki ei auta - rakkaasi altistuu edelleen toisen käden tai jopa kolmannen käden tupaalle. Se on edelleen vaatteissasi, kun palaat tupakointikatkelmasta. Ole huomaavainen rakkaitasi kohtaan ja älä tupakoi heidän ympärillään.
