Yleiskatsaus
Kuolema ei ole koskaan helppoa. Jokaisen ihmisen matka on ainutlaatuinen. Jokainen eloonjääneen paranemisprosessi on myös ainutlaatuinen.
Olitpa hoitaja, joka hoitaa kuolevan rakkaansa, tai ihminen, joka tietää aikasi maan päällä on loppumassa sairauden tai iän takia, oppiminen luonnollisen kuoleman läheisyydessä odottamisesta voi auttaa sinua paremmin varautumaan. Se voi myös antaa sinulle aikaa tehdä päätöksiä mukavuudesta ja helpotuksesta.
1. Nukkuminen enemmän
Useita kuukausia ennen elämän loppua kuoleva ihminen voi alkaa nukkua tavallista enemmän. Kun pääset lähemmäksi kuolemaa, kehosi aineenvaihdunta laskee. Ilman tasaista luonnollista energiaa, väsymys ja väsymys voittavat helposti.
kuinka voit auttaa
Anna heidän nukkua ja auttamaan heitä löytämään mukavat lepopaikat. Kannusta heitä nousemaan sängystä, jotta he eivät kehittyisi haavaumia.
2. Syö ja juo vähemmän
Energian tarve vähenee vanhetessasi. Koska et tarvitse niin paljon energiaa päivittäisten tehtävien suorittamiseen, ruoka ja juomat vaikuttavat vähemmän tarpeellisilta. Kuoleman lähellä olevat ihmiset eivät ehkä edes ole kiinnostuneita suosikkiruoistaan. Muutama päivä ennen kuolemaa rakastettusi saattaa lopettaa syömisen tai juomisen kokonaan.
kuinka voit auttaa
Anna heidän syödä, kun he ovat nälkäisiä. Kastelu on tärkeätä, joten tarjoa rakkaallesi jääpalasia, jääpipoja tai jääkuutioita. Liota pesulappu viileällä vedellä ja laita se huulilleen. Kun he lopettaa juomisen kokonaan, pidä herkkä iho huultensa ympärillä kosteutettuna huulipalsamilla.
3. Irtisanoutuminen ihmisiltä
Ei ole harvinaista, että kuolevat ihmiset luopuvat hitaasti toiminnoistaan ja rakastamistaan. Tämä on luonnollinen heijastus energian muutoksista, samoin kuin halu suojella viimeisiä päiviä ja tunteja.
kuinka voit auttaa
Irtisanominen ei tarkoita, että rakkaasi ei nautti rakastamiensa ihmisten seurasta. Anna ystävien ja perheen käydä, kun rakastettusi tuntuu mukavalta. Jos he eivät ole kiinnostuneita näkemään ihmisiä, älä ota sitä henkilökohtaisesti. Tämä ei heijasta sitä, kuinka he suhtautuvat sinuun. Jotkut ihmiset eivät halua antaa muiden nähdä heidän kuolevan, joten he saattavat eristää itsensä viimeisinä päivinä.
4. Elämäkertojen muuttaminen
Verenpaine laskee lähellä kuolemaa. Hengityksen muutokset käyvät ilmeisemmiksi, ja sydämen lyönnit muuttuvat epäsäännöllisiksi ja vaikeiksi havaita. Verenpaineen laskiessa myös munuaiset lakkaavat toimimasta. Saatat huomata virtsan, joka on ruskeata, ruskeaa tai ruosteenväristä.
kuinka voit auttaa
Nämä muutokset eivät ole tuskallisia, joten näiden oireiden vuoksi ei tarvitse tehdä mitään.
5. Jätetoimintojen muuttaminen
Koska rakkaasi syö vähemmän ruokaa ja juo vähemmän nesteitä, suoliston liikkeet saattavat olla pienempiä ja epäsäännöllisiä. Samoin virtsaaminen voi tulla harvinaista. Kun syöminen ja juominen lopettaa kokonaan, heidän ei tarvitse tarvita käydä wc: tä ollenkaan.
kuinka voit auttaa
Tämä on luonnollinen prosessi, joten älä huolestu, jos he lopettavat matkan kylpyhuoneeseen. Myös virtsan värin muutokset ovat normaaleja. Ne heijastavat munuaistoimintaa, ja kun munuaiset sammuvat, virtsantuotanto voi hidastua tai pysähtyä.
Joissakin terveydenhuolto-olosuhteissa, kuten sairaalahoidossa, terveydenhuollon tarjoajat käyttävät katetria virtsan tyhjentämiseksi virtsarakosta.
6. Laskee kehon lämpötilaa
Verenkierto vetää sisäänpäin kohti elintärkeitä elimiäsi viimeisinä päivinä. Tämä tarkoittaa, että verenkierto esimerkiksi käsissä, jaloissa ja jaloissa on heikentynyt huomattavasti. Se voi johtaa ihoon ja raajoihin, jotka tuntuvat viileältä kosketukselta. Iho voi myös näyttää vaalealta. Loppujen lopuksi vähentynyt verenkierto voi aiheuttaa ihon ottamaan täplikäs sinivihreä ilme.
kuinka voit auttaa
Vaikka iho tai raajat saattavat tuntua viileältä, rakastettusi ei välttämättä ole kylmä. Jos ne ovat, viltti tai kevyt peite voi auttaa pitämään ne lämpiminä.
7. Lihasten heikkeneminen
Viimeisinä päivinä ennen kuolemaa lihakset voivat tulla hyvin heikoiksi. Yksinkertaisista tehtävistä, kuten kupillisen vettä nostaminen tai sängyssä kaatuminen, voi olla vaikeaa.
kuinka voit auttaa
Tee rakkaimmallesi mahdollisimman mukava. Jos heidän täytyy juoda kupillista vettä, aseta kuppi suuhunsa ja aseta olki, jotta he voivat juoda helpommin. Jos heidän täytyy kääntyä tai kääntyä sängyssä, auta heitä liikkumaan varovasti, kunnes ne saavuttavat mukavan paikan. Jos et voi nostaa rakkaitasi, pyydä apua sairaanhoitaja.
8. Hengitysvaivat
Tämä on huolestuttava merkki monille ihmisille, kun he istuvat kuolleen rakkaansa kanssa. Näihin hengitysvaihteluihin voi kuulua muutoksia hengityksessä, äkillisiä ilmanpaineita tai pitkiä ajanjaksoja hengityksen välillä.
kuinka voit auttaa
Vaikka raskas hengitys voi vaikuttaa sinulle tuskalliselta tai ongelmalliselta, rakastettusi ei todennäköisesti ole tietoinen siitä, mitä tapahtuu. Jotkut kipulääkkeet voivat helpottaa hengittämistä, joten keskustele rakkaasi lääkärien ja lievittävän hoidon tarjoajien kanssa keinoista helpottaa hengittämistä tai yskää.
9. Lisääntyvä sekaannus
Aivot pysyvät erittäin aktiivisina kuolleen vaiheen aikana. Kuitenkin, ei ole harvinaista, että kuoleva henkilö saa hämmennyksen tai epäjohdonmukaisuuden hetkiä. Jotkut ihmiset voivat tulla levottomiksi ja aggressiivisiksi, jos he eivät tiedä missä he ovat tai mitä tapahtuu.
kuinka voit auttaa
Ole rauhallinen ja puhu hiljaa. Vakuuta rakkaallesi, että olet paikalla huolehtimaan heistä. Varmista, että kerro rakkaallesi kuka olet, kun aloitat puhumisen, ja esittele jokainen uusi henkilö, joka istuu heidän kanssaan. Heidän aivonsa toimivat edelleen, vaikka näyttää siltä, kuin he olisivat nukkumassa.
10. kipu
Kivun voimakkuus kasvaa todennäköisesti, kun henkilö tulee lähemmäksi kuolemaa. Ei ole harvinaista, että henkilö näyttää näkyviä merkkejä tuskasta. Näitä merkkejä ovat grimasiminen, vinssiminen, uritus tai scowing.
kuinka voit auttaa
Suurin osa kivusta voidaan hoitaa, mutta tämä voi edellyttää ihmisten olevan sairaalassa tai hoitokodissa. Kuolleet ihmiset saattavat lopettaa nielemiskyvyn, joten laskimonsisäinen (IV) linja voi olla tarpeen kipulääkityksen antamiseksi. Tämä lääkitys on annettava sairaalassa.
11. Hallusinaatiot
Olet ehkä kuullut kuolevista ihmisistä sanoen näkevänsä kauan menneet rakkaansa viimeisinä päivinä. Myöskään muiden paikkojen tai ihmisten hallusinaatiot ja näkemykset eivät ole harvinaisia.
kuinka voit auttaa
Vaikka se saattaa olla järkyttävää, älä yritä korjata rakkaasi. Riidat siitä, mikä on todellista ja mikä ei, aiheuttaa vain sekaannusta ja turhautumista. Sen sijaan kysy heiltä kysymyksiä ja auta heitä ymmärtämään näkemäänsä.
Mitä odottaa viimeisillä tunneilla
Henkilön viimeisinä tunteina ja minuutteina hänen ruumiinsa sammuu hitaasti. Elimet lakkaavat toimimasta kokonaan.
Ainoa asia, jonka voit tehdä näinä viimeisinä minuutteina, on auttaa heitä olemaan mukavilla ja tuntemaan rakkautensa. Ympäröi itsesi ja rakkaasi ystävien ja perheen kanssa, joista he eniten välittävät.
Älä lopeta keskustelua rakkaasi kanssa. Monet kuolevat ihmiset voivat silti kuulla ja ymmärtää mitä tapahtuu. Auta heitä tuntemaan olonsa mukavaksi ilmoittamalla heille, että heitä hoitavien ihmisten ympärillä ovat. Joillekin henkilöille tietäen, että heidän ympärillään on ihmisiä, jotka hoitavat auttavat heitä pääsemään irti.
Viimeiset kuoleman merkit
Jos käytät sykemittaria, näet näkyvästi, kun sydän lakkaa toimimasta. Tämä on selvä osoitus rakkaasi kuolleesta.
Jos et ole, etsi muita merkkejä siitä, että kuolema on tapahtunut. Nämä sisältävät:
- ei pulssia
- ei hengitystä
- rento lihakset
- kiinteät silmät
- ei vastausta
- suoliston tai virtsarakon vapautuminen
- osittain suljettu silmäluomet
Kun rakkaasi on kuollut, ota aikaa. Vietä muutama minuutti ihmisten kanssa, jotka ympäröivät sinua. Henkilön luonnollinen kuolema ei ole hätätapaus, joten sinun ei tarvitse soittaa kenellekään heti. Kun olet valmis, soita valitsemasi hautajaiskotiin. He poistavat ruumiin ja alkavat hautaamisen.
Jos rakkaasi on sairaalanhoitolaitoksessa tai sairaalassa, henkilökunta käsittelee sinulle lopullisen logistiikan. Kun olet sanonut viimeiset hyvästesi, he järjestävät rakkaasi siirtymään hautajaiskotiin.
Tukien löytäminen
Rakastuneen menettäminen ei ole koskaan helppoa. Jopa kun tiedät kuoleman olevan tulossa ja olet valmistautunut siihen, se sattuu silti. Ottakaa aikaa ensimmäisten päivien ja viikkojen kuluttua rakkaansa kuolemasta kuunnella, omaksua ja kokea jokainen tunne.
Kun olet valmis, etsi tukiryhmää. Tämä voi olla ystäviä ja perheenjäseniä, tai voit hakea ammatillista apua. Sururyhmät ovat yleisiä, ja monet sairaalat isännöivät ryhmiä suruille. Uskonnolliset ryhmät, kuten kirkot tai synagogat, voivat tarjota myös henkilökohtaista tai ryhmäneuvontaa.
Suru on erilainen jokaiselle, joten älä arvioi kehitystäsi toisen henkilön edistymisen perusteella. Etsi ryhmä, joka tuntuu mukavalta ja vieraanvaraiselta. Ajan myötä tulet rakastamaan rakkaasi muistoja ja odottamaan uusia muistoja ihmisillä, joita sinulla on vielä.
Saat lisätietoja lukemalla ensimmäisen henkilön kertomuksen elämän lopun hoitajalle aiheuttamista tuskallisista valinnoista.
