Mikä helvetti kutittaa?
Se on tapahtunut monille meistä. Sinulla on ollut kaunis päivä ulkona vain päästäksesi ihanteellisemmasta matkamuistosta - auringonpolttamasta. Joillekin ihmisille jo epämiellyttävä tila voi muuttua jotain, jonka tiedetään olevan niin epämiellyttävä, että sitä on kutsuttu nimellä "helvetin kutina".
Helvetin kutina, joka on nimetty välittämään sen vakavuus, viittaa kivuliaan kutinaan, joka voi ilmetä muutama päivä auringonpolttamisen jälkeen.
Vaikka sairauden rajoitetut tutkimukset tekevät vaikeaa tietää tarkalleen kuinka yleistä tämä on, jotkut arvaukset viittaavat siihen, että 5–10 prosenttia ihmisistä on käsitelleet tätä. Tiedämme, että itsensä auringonpolttimet ovat erittäin yleisiä.
Mitkä ovat helvetin kutinaoireet?
Helvetin kutinaoireet ylittävät tyypillisen auringonpolttaman. Se näkyy yleensä missä tahansa 24 - 72 tuntia auringossa olon jälkeen. Monet ihmiset kertovat kokevansa sitä harteillaan ja selällään, ehkä siksi, että nämä ovat alueita, jotka saavat paljon auringonottoa. Nämä alueet eivät välttämättä aina saa tarpeeksi SPF-suojausta, mikä voi johtaa auringonpolttamiseen. Ei ole huono idea pyytää joku auttamaan näissä vaikeasti tavoitettavissa paikoissa!
Kutina tai ihon kuoriutuminen liiallisen auringonvalon jälkeen ei ole epätavallista. Tämän kutinan on kuitenkin ilmoitettu ylittävän sen, ja sen tiedetään olevan erittäin tuskallinen. Jotkut ihmiset kuvaavat kutinaa, joka on syvä, sykkivä ja vaikea hoitaa. Toiset ihmiset kuvaavat sitä ikään kuin palon muurahaiset indeksoivat ja purevat sairastunutta ihoa.
Mikä aiheuttaa tämän kutina?
Ei ole tiedossa, miksi näin tapahtuu tai kenellä saattaa olla taipumus tähän tilaan. Mikään ei viittaa siihen, että ihmiset, joilla on ollut helvetti kutina, jatkavat tautitilaansa jokaisen auringonpolttamisen rinnalla. Toisin sanoen, tämä kutina, huomattava ja ilmeinen edeltäjä on auringossa vietetty aika.
Riskitekijät, jotka on otettava huomioon
Vaikka ei ole selvää, mitkä tekijät vaikuttavat helvetin kutinaan, tutkijat ovat tunnistaneet aurinkoon liittyvien ihovaurioiden riskitekijät.
Ihmiset, joilla on vaaleampi iho, ja ne, jotka eivät ole tyypillisesti alttiina auringolle pitkään, ovat yleensä todennäköisemmin tuulettamaan punaisella iholla päivän jälkeen uima-altaan vieressä. Auringonotto voi vaikuttaa kaikkiin, vaikka vaurioita esiintyy todennäköisemmin vaaleammalla iholla. Ihmisissä, joilla on tummempi iho, on enemmän melaniinia. Tämä auttaa estämään joitain auringon ultraviolettisten (UV) säteilyjen vahingollisemmista puolista.
Ihmiset, jotka viettävät paljon aikaa vuorilla, voivat myös saada enemmän auringonpolttamia, koska auringonsäteet voivat olla voimakkaampia korkeammissa korkeuksissa.
Helvetin kutinan diagnosointi
Useimmat ihmiset, joilla on tämä tila, tekevät itse diagnoosin. Suuri osa helvetin kutinasta kirjoitetusta ihmisestä tulee Internetissä välittämään omat kokemuksensa tästä tuskallisesta tilasta. Vaikka helvetin kutina voi olla erittäin epämiellyttävää, se ei ole hengenvaarallinen, ja sitä voidaan hoitaa kotona.
Jos oireesi muuten pahenevat tai jatkuvat pitkään, ota yhteys lääkäriisi.
Kuinka hoitaa helvetin kutinaa
Jotkut ihmiset ovat ilmoittaneet helpottuneen kuumien suihkujen käytöstä, vaikka se voi tuntua vähän taistelulta tulella. Jos kokeilet tätä menetelmää, on tärkeää olla varovainen ja älä ylikuumenna tai polta ihoasi edelleen.
Piparminttuöljyn on huhuttu auttavan. Kaurajauhokylvyn ottaminen voi olla myös kokeilun arvoinen, koska niitä suositellaan usein lievittämään vesirokkoon liittyvää kutinaa. Ruokasoodapastaa levittäminen sairastuneille alueille voi myös tarjota joillekin helpotusta, mutta toiset ilmoittavat, että se ei auta heitä.
Osta piparminttuöljyä.
Oletko koskaan kokenut helvetin kutinaa?
Naarmuuntuminen voi kipua pahentaa, joten yritä hallita sitä halua. Voit yrittää levittää aloe verageeliä tai voidetta alueelle nopeaa helpotusta varten, mutta tämä ei välttämättä toimi kaikille.
Ajankohtaisia voiteita on saatavana tiskin kautta ja ne voivat myös tarjota pistekohtaista helpotusta. Varmista, että etsit vaihtoehtoja, jotka sisältävät 1 prosenttia hydrokortisonivoidetta tai 10 prosenttia bentsokaiinivoidea. Vältä salisyylihappoa sisältävien voideiden tai kermien käyttöä.
Osta aloe vera -geeliä.
Osta ajankohtaisia hydrokortisonivoiteita.
Jos päätät käydä lääkärilläsi, hän voi ehkä suositella reseptilääkettä tukevaa kutinalääkettä.
Mikä on näkymä?
Epämukavuus on yleistä lyhyellä aikavälillä. Tätä kutiavaa tunnetta kuvataan usein juoksevan syvälle ihoon ja vaikeaa rauhoittua. Se esiintyy yleensä noin 48 tuntia auringonvalon jälkeen ja kestää suunnilleen yhtä kauan.
Auringonpoltto kuitenkin lopulta loppuu ja kutinan pitäisi mennä sen mukana. Kun iho on palannut raiteilleen, ole erityisen varovainen, kun kyse on pitkittyneestä auringonvalosta. Peittäminen vaatteilla, istuminen sateenvarjojen alla ja korkea SPF-aurinkovoiden käyttäminen - jota käytät uudelleen 80 minuutin välein - voi auttaa estämään tämän toistumisen.
On tärkeää muistaa pitää silmällä mahdolliset muutokset ihossa ja ottaa yhteys lääkäriisi, jos huomaat pigmentti- tai rakennemuutoksia. Vuotuiset ihotarkistukset voivat myös olla tärkeä lisä säännölliseen terveydenhuolto-ohjelmiin. Vakavat auringonpoltot ja jatkuva auringonotto lisäävät ihosyövän riskiä.
Kuinka estää helvetin kutinaa
Paras tapa estää tätä toistumasta on olla varovainen auringossa, etenkin pitkien ajan. On ajateltu, että helvetin kutinaa kokevilla ihmisillä voi olla jonkinlainen geneettinen taipumus siihen, vaikka tätä teoriaa ei ole tutkittu.
Myös ihmiset, joilla on vaaleampi iho, ovat alttiimpia auringonpolttamille. Varmista, että tiedät kuinka paljon auringonottoa voit mukavasti sietää. Käytä kaikissa tapauksissa aurinkovoidetta, joka sisältää laajavaikutteisen SPF: n, joka on suunniteltu suojaamaan UVA- ja UVB-säteiltä. Täältä voit oppia kahdeksan parasta tapaa kutinaa vastaan.
