Yleiskatsaus
Huomiota vajaatoimivan hyperaktiivisuuden häiriö (ADHD) on hermokehityshäiriö. Oireita ovat huomion puute, yliaktiivisuus ja impulsiiviset toimet. Skitsofrenia on erilainen mielenterveyshäiriö. Se voi häiritä kykyäsi:
- tehdä päätöksiä
- ajattele selvästi
- hallita tunteita
- liittyvät muihin sosiaalisesti
Vaikka jotkut näiden kahden tilan määrittelevistä ominaisuuksista voivat vaikuttaa samanlaisilta, ne ovat kaksi erilaista häiriötä.
Liittyvätkö olosuhteet?
Dopamiinilla näyttää olevan merkitys sekä ADHD: n että skitsofrenian kehittymisessä. Tutkimukset ovat osoittaneet mahdollisen suhteen näiden kahden tilan välillä. Joku skitsofreniapotilaalla voi myös olla ADHD, mutta mikään näyttö ei viittaa siihen, että yksi sairaus aiheuttaisi toisen. Lisää tutkimuksia tarvitaan sen selvittämiseksi, onko näiden kahden tilan välillä yhteys.
ADHD: n ja skitsofrenian oireet
ADHD: n oireet
ADHD: n oireita ovat huomiotta jättäminen yksityiskohdille. Tämä voi johtaa siihen, että näytät järjettömämmältä ja et pysty pysymään tehtävissä. Muita oireita ovat:
- hyperaktiivisuus
- tarve jatkuvasti liikkua tai nousta
- impulsiivisuus
- lisääntynyt taipumus keskeyttää ihmisiä
- kärsivällisyyden puute
Skitsofrenian oireet
Skitsofrenian oireiden on oltava yli kuuden kuukauden ajan. Ne voivat sisältää seuraavat:
- Saatat alkaa olla hallusinaatioita, joissa kuulet ääniä tai näet tai haistat asioita, jotka eivät ole todellisia, mutta vaikuttavat todellisuudelta sinulle.
- Sinulla voi olla vääriä uskomuksia arjen tilanteista. Näitä kutsutaan harhaluuloiksi.
- Sinulla voi olla niin kutsuttuja negatiivisia oireita, kuten tunne tunne tylsäksi tai irrallaan muista ja haluat poistua sosiaalisista mahdollisuuksista. Se voi näyttää siltä kuin olet masentunut.
- Saatat alkaa olla järjestäytymätöntä ajattelua, johon voi kuulua ongelmia muistisi kanssa tai vaikeuksia kyetä laittamaan ajatuksesi sanoiksi.
Syyt ja riskitekijät
ADHD
ADHD: n syy ei ole tiedossa. Mahdollisia syitä voivat olla:
- muut sairaudet
- tupakointi
- alkoholin tai huumeiden käyttö raskauden aikana
- altistuminen ympäristömyrkkyille nuorena
- alhainen syntymäpaino
- genetiikka
- aivovaurio
ADHD on yleisempää miehillä kuin naisilla.
Skitsofrenia
Mahdollisia skitsofrenian syitä ovat:
- genetiikka
- ympäristö
- aivojen kemia
- aineiden käyttö
Suurin skitsofrenian riskitekijä on ensimmäisen asteen perheenjäsen, jolla on diagnoosi. Ensimmäisen asteen perheenjäseniin kuuluu vanhempi, veli tai sisko. Kymmenellä prosentilla ihmisistä, joilla on skisofrenian ensimmäisen asteen sukulainen, on tämä häiriö.
Sinulla voi olla noin 50 prosentin todennäköisyys skitsofreniaan, jos sinulla on identtinen kaksois, jolla on se.
Kuinka ADHD ja skitsofrenia diagnosoidaan?
Lääkäri ei voi diagnosoida kumpaakaan häiriötä käyttämällä yhtä laboratoriotestiä tai fyysistä testiä.
ADHD on krooninen häiriö, jonka lääkärit usein diagnosoivat ensimmäisen kerran lapsuudessa. Se voi jatkua aikuisuuteen. Lääkäri tarkistaa oireesi ja päivittäisen toiminnan kykysi diagnoosin määrittämiseksi.
Skitsofrenian diagnosointi lääkärilläsi voi olla vaikeaa. Diagnoosilla on taipumus esiintyä sekä miehillä että naisilla 20- ja 30-vuotiaana.
Lääkärisi tarkastelee kaikkia oireitasi pitkään ja voi harkita perheenjäsenen toimittamia todisteita. Tarvittaessa he harkitsevat myös tietojen jakamista opettajille. He selvittävät muut mahdolliset syyt oireisiisi, kuten muut psykiatriset häiriöt tai fyysiset olosuhteet, jotka voivat aiheuttaa samanlaisia ongelmia, ennen lopullisen diagnoosin määrittämistä.
Kuinka ADHD ja skitsofrenia hoidetaan?
ADHD ja skitsofrenia eivät ole parannettavissa. Hoidolla voit hallita oireitasi. ADHD-hoito voi sisältää terapiaa ja lääkkeitä. Skitsofrenian hoito voi sisältää psykoosilääkkeitä ja terapiaa.
Selviytyminen diagnoosin jälkeen
Selviytyminen ADHD: stä
Jos sinulla on ADHD, seuraa näitä vinkkejä auttaaksesi sinua hallitsemaan oireita:
- Pidä päivittäisiä rutiineja.
- Tee tehtäväluettelo.
- Käytä kalenteria.
- Jätä itsellesi muistutuksia, joiden avulla pysyt työtehtävissä.
Jos alat tuntea hätää suorittaessasi tehtävää, jaa tehtäväluettelo pienempiin vaiheisiin. Tämän avulla voit keskittyä jokaiseen vaiheeseen ja vähentää yleistä ahdistustasi.
Selviytyminen skitsofreniasta
Jos sinulla on skitsofrenia, seuraa näitä vinkkejä auttaaksesi sinua hallitsemaan oireita:
- Suorita vaiheet stressin hallintaan.
- Nuku yli kahdeksan tuntia päivässä.
- Vältä huumeita ja alkoholia.
- Pyydä tukea läheisiltä ystäviltä ja perheenjäseniltä.
Mikä on näkymät?
Voit hallita ADHD-oireitasi lääkkeillä, terapialla ja säätämällä päivittäisiä rutiinejasi. Oireiden hallinta voi auttaa elämään tyydyttävää elämää.
Skitsofreniadiagnoosin saaminen voi vaikuttaa suuresti elämääsi, mutta diagnoosilla on mahdollista elää täysi ja pitkä elämä, jos saat hoitoa. Pyydä lisätukijärjestelmiä auttamaan selviytymisessäsi diagnoosin jälkeen. Soita paikalliselle mielenterveysliiton toimistolle saadaksesi lisätietoja koulutuksesta ja tukea. Tukilinja on 800-950-NAMI tai 800-950-6264.
