Vesipiippu, joka tunnetaan myös nimellä shisha, narghileh tai vesiputki, juontaa juurensa vuosisatoja Lähi-idässä, Pohjois-Afrikassa ja Etelä-Aasiassa, mutta sen suosio on vasta hiljattain alkanut tarttua länteen. Varsinkin nuoret aikuiset ovat käyttäytymässä tapana, ja monet ovat harhakäsityksessä, että se on turvallista.
Lähes kolmasosa nuorista aikuisista uskoo, että vesipiippu tupakointi on vähemmän vaarallista kuin savukkeiden tupakointi. Mutta usko ei rajoitu heihin - lähes 19 prosenttia 25–34-vuotiaista on samaa mieltä.
Sosiaalinen hyväksyntä ja viileystekijä voivat olla syyllisiä - savukkeet paheksutetaan ja tupakkapalaa ei ole olemassa, mutta olet todennäköisesti nähnyt tai käynyt useissa vesipiippujen loungeissa.
Mutta ajatus siitä, että ne ovat savukkeita turvallisempia tai ollenkaan turvallisia, on vakavasti virheellinen.
Vesipiiput ovat vaarallisia
Pittsburghin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun tutkimuksen mukaan tupakkavesipiikki "yhdelle istunnolle" tuottaa 25 kertaa tervaa, 125 kertaa savua, 2,5 kertaa nikotiinia ja 10 kertaa hiilimonoksidia.
Ja vesipiiput eivät ole vaarallisia vain osallistuville ihmisille. Vielä uudempi tutkimus on vahvistanut, että myös käytetty vesipiipun savu on vahingollista. Vesipiippubaarien työntekijät altistuvat "sisäilman epäpuhtauksien korkeille pitoisuuksille", jotka voivat aiheuttaa "haitallisia terveysvaikutuksia", kirjoittajat päättelivät.
On kuitenkin tärkeää huomata, että savukkeiden vertaaminen vesipiippuihin ei ole omena-omena-vertailu. Tupakoitsijat tupakoivat yleensä ainakin useita savukkeita koko päivän ajan, kun taas joku, joka haluaa tupakoida vesipiippua, voi tehdä niin vain viikonloppuisin tai muutaman kerran viikossa.
Silti vaikutukset voivat olla vahingollisia.
Uutiset: Tiedot osoittavat, että e-Cig-pelomme ovat perusteltuja »
Tuntia kestävään vesipiippuistuntoon kuuluu noin 200 suihketta, tautien torjunta- ja ehkäisykeskusten mukaan, ja yksi tällainen istunto tuottaa 90 000 millilitraa savua. Vertaa tätä keskimääräiseen savukkeeseen, joka kestää noin 20 suihkua ja tuottaa jopa 600 millilitraa savua.
Ei ole selvää, kuinka paljon vesipiipun tupakointia sinun pitäisi tehdä ollaksesi samalla riskitasolla kuin savukkeen tupakoitsija, pääasiassa siksi, että muuttujia on niin paljon - esimerkiksi tupakoitsijan palaavien savukkeiden määrä vaihtelee päivittäin laajalti, ja toksiinialtistus riippuu hengityksen syvyydestä.
Mutta se ei ole joustava ehdottaa, että vesipiippujen satunnainen tupakointi voisi johtaa tupakointiin, koska savukkeet ovat helpompia, helpommin saatavissa ja suhteellisen halvempia. Tutkimuksessa, johon osallistui 1 671 arabiamerikkalaista keskilännessä olevaa teini-ikäistä, havaittiin, että vesipiipun tupakointi varhaisilla teini-ikäisillä oli vahva ennustaja tulevalle savukkeen käytölle.
5 tapaa tupakointi tekee rakkauselämästäsi »
Tupakoinnin pitkäaikaiset riskit
Tupakoitko savuketta tai vesipiippua, riskit ovat samanlaiset. Vesipiipuputken vesi ei suodata toksiineja. Kuten tupakointi, ajan myötä voit asettaa itsellesi suuremman riskin:
- sydänsairaus
- keuhkosyöpä
- astma
- ennenaikainen ikääntyminen
- hedelmättömyys
- osteoporoosi
- iensairaus
- krooninen keuhkoputkentulehdus
- krooninen obstruktiivinen keuhkosairaus (COPD tai keuhkolaajentuma)
- muut syövän muodot
Monet yliopistot ovat alkaneet lisätä tietoisuutta näistä vaaroista yrittäessään korjata vesipiippuihin liittyvät monet väärinkäsitykset, ja opiskelijat voivat auttaa tässä pyrkimyksessä.
On melko hyvä mahdollisuus, että nuoret aikuiset kimppuvat vesipiipun ympärille, joten ei ole selkeyttä siitä, mitä he tekevät ruumiilleen. He ovat tarpeeksi vanhoja tekemään omia päätöksiään, mutta jokaisen vastuulla on varmistaa, että heillä on koulutusta tehdä tietoinen päätös vesipiippujen tupakoinnista.
Takeaway
Vesipiippujen ja savukkeiden vertailussa kaikki riippuu siitä, kuinka paljon poltat ja kuinka syvästi hengität. Mutta vaikka vesipiipun savua on monissa aromaattisissa makuissa, todisteet osoittavat, että yksi savuistunto tuottaa enemmän tervaa, nikotiinia ja hiilimonoksidia kuin kourallinen savukkeita.
