Yleiskatsaus
Insuliini on hormoni, joka auttaa soluja käyttämään glukoosia (sokeria) energiaa varten. Se toimii "avaimena", joka antaa sokerille mennä verestä ja soluun. Tyypin 1 diabeteksen yhteydessä elimistö ei tee insuliinia. Tyypin 2 diabeteksen yhteydessä elimistö ei käytä insuliinia oikein, mikä voi johtaa siihen, että haima ei pysty tuottamaan tarpeeksi - tai mitä tahansa - taudin etenemisestä riippuen - insuliinia kehon tarpeiden tyydyttämiseksi.
Diabetes hoidetaan normaalisti ruokavalion ja liikunnan avulla, ja lääkkeitä, mukaan lukien insuliini, lisätään tarpeen mukaan. Jos sinulla on tyypin 1 diabetes, insuliinin injektiota tarvitaan koko elämän ajan. Tämä voi aluksi vaikuttaa vaikealtä, mutta voit oppia antamaan insuliinia menestyksekkäästi terveydenhuollon tiimisi, päättäväisyyden ja pienen käytännön avulla.
Insuliinin injektiomenetelmät
Insuliinin ottamiseen on erilaisia tapoja, mukaan lukien ruiskut, insuliinikynät, insuliinipumput ja suihkukoneet. Lääkärisi auttaa sinua päättämään, mikä tekniikka on sinulle paras. Ruiskut ovat yleinen tapa antaa insuliinia. Ne ovat halvin vaihtoehto, ja suurin osa vakuutusyhtiöistä kattaa ne.
ruiskut
Ruiskut vaihtelevat niiden insuliinimäärän ja neulan koon mukaan. Ne ovat muovia ja ne tulisi hävittää yhden käytön jälkeen.
Perinteisesti insuliiniterapiassa käytetyt neulat olivat 12,7 mm (mm) pitkiä. Viimeaikaiset tutkimukset osoittavat, että pienemmät 8 mm, 6 mm ja 4 mm neulat ovat yhtä tehokkaita kehon massasta riippumatta. Tämä tarkoittaa, että insuliinin injektio on vähemmän tuskallinen kuin se oli aiemmin.
Mihin pistää insuliinia
Insuliini injektoidaan ihon alle, mikä tarkoittaa ihon alla olevaa rasvakerrosta. Tämän tyyppisissä injektioissa käytetään lyhyttä neulaa injektoimaan insuliinia rasvan kerrokseen ihon ja lihaksen välillä.
Insuliini tulee pistää rasvakudokseen juuri ihon alapuolelle. Jos pistät insuliinia syvemmälle lihakseen, kehosi imee sitä liian nopeasti, se ei ehkä kestä niin kauan, ja injektio on yleensä tuskallista. Tämä voi johtaa alhaiseen verensokeritasoon.
Päivittäin insuliinia käyttävien ihmisten tulisi kiertää injektiokohtaansa. Tämä on tärkeää, koska saman pisteen käyttö ajan kuluessa voi aiheuttaa lipodystrofiaa. Tässä tilassa rasva joko hajoaa tai kerääntyy ihon alle aiheuttaen kokkareita tai sisennyksiä, jotka häiritsevät insuliinin imeytymistä.
Voit kiertää vatsan eri alueille pitämällä injektiokohdat tuuman etäisyydellä toisistaan. Tai voit pistää insuliinia kehon muihin osiin, mukaan lukien reisi, käsivarsi ja pakarat.
Vatsa
Suositeltava paikka insuliinin injektiolle on vatsasi. Insuliini imeytyy siellä nopeammin ja ennakoitavammin, ja myös tämä kehosi osa on helppo tavoittaa. Valitse sivusto kylkiluusi alapuolen ja häpyalueesi välillä, ja poista navan ympäröivä 2 tuuman alue.
Haluat myös välttää arpien, moolien tai ihopisteiden ympärillä olevia alueita. Ne voivat häiritä kehoasi imeytymään insuliiniin. Pysy myös murtuneiden verisuonten ja suonikohjujen takana.
reisi
Voit pistää reiteen ylä- ja ulkopintaan, noin 4 tuumaa alas jalan yläosasta ja 4 tuumaa ylöspäin polvestasi.
käsivarsi
Käytä rasva-aluetta käsivarren takana, hartian ja kyynärpään välissä.
Kuinka pistää insuliinia
Ennen kuin pistät insuliinia, tarkista sen laatu. Jos insuliini oli jäähdytetty, anna insuliinin lämmetä huoneenlämpöiseksi. Jos insuliini on sameaa, sekoita sisältö kiertämällä injektiopulloa kätesi välillä muutaman sekunnin ajan. Ole varovainen, ettei ravista injektiopulloa. Lyhytvaikutteisen insuliinin, jota ei sekoiteta muiden insuliinien kanssa, ei tulisi olla sameaa. Älä käytä insuliinia, joka on rakeista, sakeutunutta tai värjäytymätöntä.
Noudata näitä vaiheita turvallisen ja oikean pistoksen antamiseksi:
Vaihe 1
Kerää tarvikkeet:
- lääkepullo
- neulat ja ruiskut
- alkoholityynyt
- sideharso
- siteet
- puhkaisunkestävä terävä säiliö neulan ja ruiskun asianmukaiseksi hävittämiseksi
Pese kädet huolellisesti saippualla ja lämpimällä vedellä. Pese kätesi selkä, sormesi ja kynsien alla. Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskukset (CDC) suosittelevat hiipimistä 20 sekunniksi, noin aika, joka kuluu”Happy Birthday” -kappaleen laulamiseen kahdesti.
Vaihe 2
Pidä ruiskua pystyssä (neula ylhäällä) ja vedä mäntää alas, kunnes männän kärki saavuttaa mitatun määrän, joka on yhtä suuri kuin pistossuunnitelma.
Vaihe 3
Poista korkit insuliinipullosta ja neulasta. Jos olet käyttänyt tätä injektiopulloa aikaisemmin, pyyhi päällinen tulppa alkoholipyyhkeellä.
Vaihe 4
Työnnä neula tulppaan ja työnnä mäntä alas niin, että ruiskussa oleva ilma menee pullon sisään. Ilma korvaa nostetun insuliinimäärän.
Vaihe 5
Pidä neula injektiopullossa ja käännä injektiopullo ylösalaisin. Vedä mäntää alas, kunnes mustan männän yläosa saavuttaa oikean annoksen ruiskussa.
Vaihe 6
Jos ruiskussa on kuplia, napauta sitä varovasti, jotta kuplat nousevat yläosaan. Työnnä ruisku vapauttaaksesi kuplat takaisin injektiopulloon. Vedä mäntä uudelleen alas, kunnes olet saavuttanut oikean annoksen.
Vaihe 7
Aseta insuliinipullo alas ja pidä ruiskua niin kuin haluat tikkaa, sormellasi poispäin männästä.
Vaihe 8
Pyyhi pistoskohta alkoholilla. Anna sen kuivua muutaman minuutin ajan ennen neulan asettamista.
Vaihe 9
Vältä injektointia lihakseen, purista kevyesti 1–2-tuumainen osa ihoa. Aseta neula 90 asteen kulmaan. Paina mäntä kokonaan alas ja odota 10 sekuntia. Pienemmillä neuloilla puristumisprosessia ei ehkä tarvita.
Vaihe 10
Vapauta puristettu iho heti, kun olet työntänyt männän alas ja poistanut neulan. Älä hiero pistoskohtaa. Saatat huomata vähäisen verenvuodon injektion jälkeen. Jos näin on, kohdista alue kevyellä palalla sideharsolla ja peitä se tarvittaessa siteellä.
Vaihe 11
Laita käytetty neula ja ruisku lävistyskestävän terän säiliöön.
Auttavia neuvoja
Noudata näitä vinkkejä saadaksesi mukavammat ja tehokkaammat injektiot:
- Voit numboida ihoasi jääkuutiolla muutama minuutti ennen kuin sitä huuhdellaan alkoholilla.
- Kun käytät alkoholipyyhettä, odota alkoholin kuivumista, ennen kuin pistät itsesi. Se voi kiristää vähemmän.
- Vältä injektointia vartalonkarvoihin.
- Pyydä lääkäriltäsi kaavio, jonka avulla voit seurata pistoskohtiasi.
Neulojen, ruiskujen ja lansettien hävittäminen
Ympäristönsuojeluviraston mukaan Yhdysvallat käyttää vuosittain yli 3 miljardia neulaa ja ruiskua. Nämä tuotteet ovat vaara muille ihmisille, ja ne tulee hävittää asianmukaisesti. Säännöt vaihtelevat sijainnin mukaan. Ota selvää, mitä valtio vaatii, soittamalla yhteisön neulan turvallisen hävittämisen koalitioon puhelinnumeroon 1-800-643-1643 tai käymällä heidän sivustollaan osoitteessa
Et ole yksin diabeteksen hoidossa. Ennen insuliinihoidon aloittamista lääkäri tai terveydenhoitaja näyttää köydet. Muista, pistätkö insuliinia ensimmäistä kertaa, joudut ongelmiin tai sinulla on vain kysyttävää, käänny neuvoa ja ohjeita varten terveydenhoitotiimillesi.
