Kuinka vasara varvas diagnosoidaan?
Lääkäri voi yleensä diagnosoida vasara-varpaiden fyysisen tutkimuksen aikana. Kuvansiirtotestit, kuten röntgenkuvat, saattavat olla tarpeen, jos varvassasi on ollut luu-, lihas- tai nivelside.
Kuinka vasaralla varpaalla hoidetaan?
Sinun tilan vakavuus määrää vasara-varpaan hoitomenetelmät.
Hoito lievälle vasaralle varpaalle
Voit korjata epäasianmukaisten jalkineiden aiheuttaman vasaralla varpaiden pukeutumalla oikein asennetuilla kengillä. Jos tila on korkea kaari, kengän varvassuojien tai pohjallisten käyttäminen voi auttaa. Nämä tyynyt toimivat siirtämällä varvassijaintiasi, mikä lievittää kipua ja korjaa varvassi ulkonäköä.
Osta kenkäpohjia.
Voit yleensä käyttää OTC-tyynyjä, -tyynyjä tai lääkkeitä hoitaaksesi nukkeja tai korvia. Jos ne ovat kivuliaita tai jos ne aiheuttavat varvasten muodonmuutoksia, lääkäri voi poistaa ne kirurgisesti.
Älä pop-up mitään rakkuloita varpaissa. Popping rakkuloita voi aiheuttaa kipua ja infektioita. Käytä OTC-voiteita ja -tyynyjä kivun lievittämiseen ja rakkuloiden hiertämiseen kenkäsi sisäpuolella.
Varpaiden varovasti venyttäminen voi myös auttaa lievittämään kipua ja muuttamaan kärsivän varpaan asemaa.
Hoito vaikea vasara varvas
Jos et pysty taivuttamaan varpaasi, leikkaus on ainoa vaihtoehto palauttaa liike. Leikkaus voi muuttaa varpaan asemaa, poistaa muodonmuutuneen tai loukkaantuneen luun ja kohdistaa jänteet ja nivelet uudelleen. Leikkaus tehdään yleensä avohoidolla, joten voit palata kotiin leikkauksen päivänä.
Kuinka voin välttää vasara-varpaiden saamista?
Paras vasaran varvasen ehkäisyvihje on käyttää oikein istuvia kenkiä. Jos kengät tuntuvat liian kireiltä, mene paikalliseen kenkäkauppaan ja mittaa jalkojen pituus ja leveys.
Jos käytät korkokenkiä, koron korkeuden tulisi olla enintään 2 tuumaa. Korkokenkien kengän käyttäminen lisää paineita varpaisiisi ja saa ne taipumaan. Se voi myös aiheuttaa varpaiden ja korkean kaaren muodostumista.
Mitä voin odottaa hoidon jälkeen?
Hoidettuasi vasaran varvassi syyn, se yleensä häviää ilman komplikaatioita. Hoidon hakemisen liian kauan odottaminen voi kuitenkin muuttaa ympäröivien varvasten muodonmuutoksia, kun vasara-varpa pakottaa ne pois paikasta. Hoito on parasta saada heti, kun diagnoosi on vahvistettu.
