Sisällysluettelo:
Video: Inkivääri Tee: Onko Sillä Mitään Huonoja Sivuvaikutuksia?
2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16
Yleiskatsaus
Kiinan eteläosassa kotoisin oleva inkivääri kasvaa lämpimässä ilmastossa ympäri maailmaa. Inkiväärilaitoksen mausteista, aromaattista juuria on käytetty monissa kulttuureissa ruoanlaitossa ja lääketieteessä.
Useimmat ihmiset käyttävät sitä mausteena tai syövät sitä sushin kanssa, mutta inkivääri voidaan myös tehdä teetä. Kaikki mitä sinun tarvitsee tehdä, on jyrkkä ruokalusikallinen tuoretta raastettua inkivääriä pintissä kiehuvaa vettä, ja saat itsellesi kaksi maukasta annosta!
Sivuvaikutukset, todelliset ja huhut
Inkiväärin teellä ei näytä olevan vakavia sivuvaikutuksia. Yhtäältä olisi vaikea juoda tarpeeksi teetä altistaaksesi itsellesi mitään ärsyttävää tai haitallista. Yleensä et halua kuluttaa enemmän kuin 4 grammaa inkivääriä päivässä - se on melko vähän kuppeja!
Monien mielestä inkivääri voi lisätä sapen tuotantoa, mutta tästä ei ole tieteellistä näyttöä. Silti on hyvä idea tarkistaa lääkäriltäsi ennen inkivääreiden käyttöä, jos sinulla on ollut sappirakon ongelmia.
Yksi mahdollinen vähäinen sivuvaikutus inkivääriteen juomisessa on närästys tai vatsavaivat, samanlainen kuin miltä sinusta tuntuu, kun syöt chiliä tai muita mausteisia ruokia. Voit ärsyttää tämän ärsytyksen inkivääri-allergiasta.
Sinulla saattaa kuitenkin olla allergia inkivääriin, jos sinulla on ihottumaa tai epämukavuutta suussasi tai vatsassa inkivääritä juoman jälkeen.
Inkivääri voi auttaa alentamaan verenpainetta, joten sivuvaikutuksena voi olla huimaus. Inkivääri sisältää myös salisylaatteja, aspiriinissa olevaa kemikaalia, joka toimii verenohennettuna. Tämä voi aiheuttaa ongelmia ihmisille, joilla on verenvuotohäiriöitä.
Mutta jälleen kerran, sinun tulee kuluttaa paljon enemmän kuin suositellut 4 grammaa inkivääriä päivässä kokeaksesi tämän vaikutuksen.
Terveysväitteet
Jotkut sanovat, että inkiväärtä voi parantaa yskää ja muita hengitysvaikeuksia. Tutkimukset osoittavat, että inkivääri voi alentaa verenpainetta ja voi olla yhtä tehokas kuin jotkut tyypillisesti käytetyt lääkkeet.
Gingerolin, inkiväärin komponentin, on osoitettu estävän tuumorin kasvu laboratoriossa. Monet käyttäjät väittävät, että inkivääritetä lievittää niveltulehduksia ja lihaskipuja.
Inkiväärteetä käytetään myös perinteisesti mahalaukun ongelmiin, tunnetuimmin pahoinvoinnin estämiseksi tai lopettamiseksi. Se voi auttaa kemoterapiasta tai leikkauksesta johtuvassa pahoinvoinnissa. Inkiväärin käyttö aamupahoinvoinnin lievittämiseen raskauden aikana on kiistanalaista.
Muista tarkistaa lääkäriltäsi ennen kuin otat mitään pahoinvoinnin helpottamiseksi, jos olet raskaana, käyn syöpähoidossa tai sinulla on leikkaus.
Lopullinen rivi
Liian paljon kaikista - jopa luonnollisista - aiheuttaa varmasti ongelmia. Mutta jos olet yleensä terveellinen ja pidät inkiväärin tarjoamasta zingistä, juo ja älä huoli.
Suositeltava:
Kyllä, Seksuaalisella Toiminnalla On Sivuvaikutuksia - Mutta Ne Eivät Ole Kaikki Huonoja
Lisääntyneen verenvirtauksen ja sykkeen - ja säädökseen liittyvien hormonien ja endorfiinien kiireiden ansiosta - seksillä on päästä varpaisiin-sivuvaikutuksia. Tässä on mitä odottaa
Onko Fartsissa Pitäminen Terveellistä Sinulle Vai Onko Sivuvaikutuksia?
Kun kyse on pieruista, terveellisin tehtävä on antaa heidät ulos. On kuitenkin mahdollista pitää ne kiinni, jos tarvitset - ja se todennäköisesti ei satuta sinua
Suihku Vs. Kasvattaja: Onko Sillä Todella Merkitystä? Ja 7 Muuta FAQ: Tä
Kaikki penikset suurenevat pystyssä, mutta on olemassa todisteita "suihkut" ja "viljelijät". "Suihkut" ovat samanpituisia, kun ne ovat pehmeitä (hiutaleita) tai kovia (pystyssä). "Viljelijät" ovat huomattavasti pidempiä ja joskus pystyssä leveämpiä. Tässä on mitä tiede sanoo siitä, miten ne eroavat toisistaan, kuinka tietää, mikä sinulla on ja paljon muuta
Inkivääri Ja Diabetes: Onko Se Turvallista?
Diabetes tarkoittaa sitä, että tarkkailet syömiäsi, leikkaatko sitten ylimääräisiä sokereita tai käytät mausteita uusilla tavoilla. Onko inkivääriä turvallista syödä? Lue lisää
Sitruunaveden Detox: Onko Se Toimii, Onko Sivuvaikutuksia, Ja Enemmän
Monet ihmiset kääntyvät "master-puhdistusten", kuten sitruunaveden detoxin, puoleen parantaakseen terveyttään. Fanit sanovat, että vieroitus vie muun muassa ihon hehkua ja painonpudotusta. Mutta toimiiko sitruunaveden detoksi todella? Ja onko se turvallista? Kuule kahdelta ravitsemusterapeutilta ja opi kuinka turvallisesti "puhdistaa" kehosi