Yleiskatsaus
Suun kuivuminen tunnetaan myös nimellä kserostomia. Se tapahtuu, kun suussa olevat sylkirauhaset eivät tuota tarpeeksi sylkeä. Tämä tila aiheuttaa kuivuneen tai kuivuneen tunteen suussa. Se voi aiheuttaa myös muita oireita, kuten pahanhajuista hengitystä, kurkun kuivumista ja halkeillut huulet.
Sylki on välttämätön osa ruuansulatusta. Se auttaa kostuttamaan ja hajottamaan ruokaa. Se toimii myös tärkeänä puolustusmekanismina, joka auttaa kehoasi ylläpitämään hyvää hammasterveyttä ja suojaamaan suuasi ikenien sairauksilta ja hampaiden rappeutumiselta.
Suun kuivuminen ei ole itsessään vakava sairaus. Joskus se on kuitenkin oire toisesta taustalla olevasta lääketieteellisestä ongelmasta, joka vaatii hoitoa. Se voi myös johtaa komplikaatioihin, kuten hampaiden rappeutumiseen.
Mikä aiheuttaa suun kuivumista?
Monet asiat voivat aiheuttaa suun kuivumista. Se johtuu usein kuivumisesta. Jotkut sairaudet, kuten diabetes, voivat myös vaikuttaa syljen tuotantoon ja johtaa suun kuivumiseen.
Joitakin muita suun kuivumisen syitä ovat:
- stressi
- levottomuus
- tupakointi
- käyttämällä marihuanaa
- ottaen rauhoittavia aineita
- hengittää suun kautta
- tiettyjen lääkkeiden, kuten joidenkin antihistamiinien, masennuslääkkeiden ja ruokahalua vähentävien lääkkeiden ottaminen
- säteilyhoidon päässä tai niskassa
- jotkut autoimmuunisairaudet, kuten Sjögrenin oireyhtymä
- botulismin myrkytykset
- vanheneminen
Keskustele lääkärisi kanssa ennen kuin lopetat lääkkeet, jotka saattavat aiheuttaa suun kuivumista.
Kotihoidon vinkkejä suun kuivumiseen
Suun kuivuminen on yleensä väliaikainen ja hoidettava tila. Useimmissa tapauksissa voit estää ja lievittää suun kuivumista oireita kotona tekemällä yhden tai useamman seuraavista:
- juoden vettä usein
- imee jääkuutioita
- alkoholin, kofeiinin ja tupakan välttäminen
- rajoittamalla suola- ja sokerin saantiasi
- käyttämällä kostutinta makuuhuoneessasi nukutessasi
- ottamalla over-the-counter syljen korvikkeet
- pureskella sokeriton purukumi tai imeä sokeritonta kovaa karkkia
- käyttämällä käsimyymälöitä hammastahnoja, huuhteluita ja rahapajoja
On myös tärkeää harjata ja hammasta hampaita päivittäin ja saada hammaslääkärintarkastus kahdesti vuodessa. Hyvä suunhoito voi auttaa estämään hampaiden rappeutumista ja ikenet, jotka voivat johtua suun kuivumisesta.
Jos suun kuivuminen johtuu taustalla olevasta terveystilasta, saatat tarvita lisähoitoa. Kysy lääkäriltäsi lisätietoja erityisestä tilasi, hoitomahdollisuuksista ja pitkän aikavälin näkymistä.
Tilat, jotka aiheuttavat suun kuivumista
Jos sinulla on suun kuivuminen, se voi johtua toisesta terveystilasta. Joitakin näistä ovat:
- diabetes
- suun sammas (hiivainfektio suussa)
- Alzheimerin tauti
- kystinen fibroosi
- HIV ja aids
- Sjögrenin oireyhtymä
Suun kuivumisen hoito
Lääkäri tarkistaa todennäköisesti kaikki käyttämäsi lääkkeet nähdäksesi, saattavatko ne aiheuttaa suun kuivumista. Ne voivat antaa sinulle toisen määrän lääkkeen ottamiseen tai vaihtamiseen oireiden lievittämiseksi.
Lääkäri voi myös määrätä keinotekoista sylkeä tai lääkkeitä suolaisen syljen tuotannon lisäämiseksi.
Suun kuivumisen hoitoon saattaa tulevaisuudessa olla käytettävissä hoitomuotoja sylkirauhasten korjaamiseksi tai uudistamiseksi, mutta vuoden 2016 tutkimuskatsaus osoitti, että tutkimusta ja lisätoimia tarvitaan edelleen.
Milloin käy lääkärillä
Keskustele lääkärisi tai hammaslääkärin kanssa, jos huomaat jatkuvia suun kuivumista. Nämä sisältävät:
- kuiva tunne suussasi tai kurkussa
- paksu sylki
- karkea kieli
- säröillä huulet
- pureskelu- tai nielemisvaikeudet
- muuttunut makutunne
- pahanhajuinen hengitys
Jos luulet, että lääkkeet aiheuttavat suun kuivumista, tai jos huomaat muita oireita taustalla olevasta tilasta, tee tapaaminen lääkärisi kanssa.
Lääkäri voi tilata verikokeita ja mitata tuotetun syljen määrän auttaaksesi selvittämään suun kuivumisen syyn ja ehdottamaan hoitomenetelmiä.
Jos sinulla on jatkuva suun kuivuminen, on myös tärkeää nähdä hammaslääkärisi tarkistamaan hampaiden rappeutumisen merkkejä.
Nouto
Voit usein hoitaa suun kuivuminen kotona. Jos oireet jatkuvat, keskustele lääkärisi kanssa. He voivat tarkistaa mahdolliset oireet tai muuttaa lääkkeitä, jotka saattavat aiheuttaa oireita.
Jos sinulla on suun kuivuminen, muista huolehtia hampaistasi harjaamalla, hammaslankoilla ja käymällä hammaslääkärilläsi säännöllisesti. Tämä voi auttaa estämään hampaiden rappeutumista ja ikenen aiheuttamia tauteja, joita suun kuivuminen aiheuttaa.
