Yleiskatsaus
Sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten mukaan yli 30 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa käyttää piilolinssejä. Monet ihmiset pitävät kontaktia silmälasien kanssa, koska ne ovat kätevämpiä ja korjaavat näkökykyä muuttamatta ulkonäköä. Yleensä voit tuskin tuntea, että käytät niitä.
Mutta jos kehittyy kuiva silmäoireyhtymä, piilolinsseistä voi tulla epämukavia. Tämä tapahtuu, kun silmäsi eivät tuota kyyneliä kunnolla tai ne tuottavat tarpeeksi nestettä pitämään silmäsi voideltuina ja mukavina.
Mikä aiheuttaa kuivien silmien oireyhtymän?
National Eye Institute: n mukaan lähes viidellä miljoonalla amerikkalaisella on kuiva silmäoireyhtymä. Syyt voivat sisältää:
- silmien ympärillä olevien kyynelrauhasten vaurioituminen
- silmien ympärillä olevan ihon vaurio tai sairaus
- sairaudet, kuten Sjogrenin oireyhtymä ja muut autoimmuunisairaudet
- lääkkeitä, kuten antihistamiineja, tiettyjä masennuslääkkeitä, verenpainelääkkeitä ja ehkäisypillereitä
- hormonimuutokset, joita voi tapahtua vaihdevuodet
- kuivunut silmä voi liittyä myös allergioihin ja ikääntyviin silmiin
Piilolinssien käyttäminen pitkään voi myös aiheuttaa silmien kuivumista. Optometry & Vision Science -yrityksen tutkimuksen mukaan noin puolet piilolinssien käyttäjistä kehittää piilolinsseihin liittyvän kuivasilmäisyyden.
Kuiva silmä voi aiheuttaa kipua, polttamista tai rakeisen tunteen, kuin jos jotain on silmässäsi. Joillakin ihmisillä on näön hämärtyminen. Kuiva silmä voi tuntea olosi erityisen epämukavaa piilolinssejä käytettäessä.
Sinun ei tarvitse luopua piilolinssien käyttämisestä, jos silmät ovat kuivia. Silmien kuivumisen syyn hoitaminen tai vaihtaminen erityyppiseen linssiin voi auttaa.
Vaihtoehdot kuiville silmille
Lääkärisi voi auttaa tunnistamaan syyn, miksi silmät ovat kuivuneet, ennen hoidon aloittamista.
Lääkäri voi suositella silmätippien voitelua, jos silmäsi eivät tuota tarpeeksi kyyneliä. Jos syynä on käyttämäsi lääkitys, saatat joutua vaihtamaan. Siellä on myös toimenpide, jolla viemärijärjestelmä kiinnitetään silmiin niin, että silmiin tulee enemmän kosteutta. Tätä menettelyä voidaan tarjota vaikeissa tapauksissa.
Jos ongelma on linsseissä, joudut ehkä kokeilemaan erilaista. Tässä on muutama vaihtoehto.
Linssimateriaalit
Saatavana on erityyppisiä piilolinssimateriaaleja. Pehmeät piilolinssit on valmistettu joustavasta muovista, joka mahdollistaa hapen kulkemisen silmään. Jäykät kaasua läpäisevät piilolinssit on valmistettu kovemmasta materiaalista, mutta ne myös sallivat hapen pääsyn silmään.
Pehmeät linssit on valmistettu hydrogeelistä, jotka sisältävät vettä. On olemassa kertakäyttöisiä pehmeitä linssejä, joita voidaan käyttää yhden päivän ajan ja sitten heittää ulos. Laajennettuja pehmeitä linssejä voidaan käyttää uudelleen 30 päivän ajan.
Piilolinssien vaihtaminen päivittäin estää proteiinimassan muodostumisen, mikä voi tehdä silmästäsi vielä kuivemman. Jos sinulla on ongelmia kuivien silmien kanssa, kannattaa kokeilla kertakäyttöisiä linssejä.
Voit myös harkita vaihtoa silikonipohjaiseen hydrogeelilinssiin. Tämäntyyppiset linssit eivät salli veden haihtua yhtä helposti kuin muiden. Ne voivat vähentää silmien kuivumista paremmin kuin säännölliset hydrogeelikontaktiot.
Proclear on ainoa FDA-hyväksytty kertakäyttölinssi, joka auttaa vähentämään kuivien silmien epämukavuutta. Se sisältää fosforyylikoliinia, jonka on tarkoitus houkutella vettä ja pitää silmäsi kosteina.
Linssin vesipitoisuus
Pehmeät piilolinssit luokitellaan sen mukaan, kuinka paljon vettä ne sisältävät.
Korkean vesipitoisuuden omaavat linssit aiheuttavat todennäköisemmin silmien kuivumista kuin ne, joissa on vähän vettä. Niillä on taipumus lähettää enemmän kosteutta silmään, kun laitat ne ensin, mutta ne voivat kuivua nopeammin. Saatat joutua kokeilemaan linssejä, joilla on erilainen vesipitoisuus, kunnes löydät sinulle sopivan.
Linssin koko
Useimpien piilolinssien koko on noin 9 millimetriä. Ne peittävät vain iiriksen, silmän värillisen osan.
Skleral-piilolinssien koko on tyypillisesti 15 - 22 mm. Ne peittävät osan silmän valkoisesta alueesta, joka tunnetaan nimellä sklera. Skleraalilinssit ovat kaasua läpäiseviä, mikä tarkoittaa, että ne päästävät happea saavuttamaan silmän pinnan. Jotkut ihmiset ilmoittavat oireiden parantuneen tämän tyyppisellä linssillä.
Muutos ratkaisuissa
Joskus ongelma ei ole piilolinsseissä, vaan ratkaisussa, jota käytät niiden puhdistamiseen. Jotkut liuokset sisältävät säilöntäaineita, jotka voivat ärsyttää silmiäsi ja jättää ne kuiviksi. Toiset sisältävät materiaaleja, jotka eivät välttämättä ole yhteensopivia tietyntyyppisten pehmeiden piilolinssien kanssa ja voivat aiheuttaa reaktion.
Tarkista silmälääkäriltäsi. Jos heidän mielestäsi objektiivisi voi olla syyllinen, kokeile erilaisia merkkejä, kunnes löydät sinulle sopivan vaihtoehdon.
Hoito piilolinssejäsi
On olemassa erilaisia vaihtoehtoja, joiden avulla voit lievittää silmien kuivumista.
Vaihtaminen erityyppisiin piilolinsseihin on hyvä paikka aloittaa. Linssien hoito on toinen tärkeä askel. Pidä ne puhtaina ja vaihda ne suositusten mukaan. Käytä linssejä vain niin kauan kuin silmälääkäri on määrännyt.
Kostuta silmäsi kosteuttavilla tippoilla ennen piilolinssien asettamista. Käytä tippoja koko päivän, jotta silmäsi pysyvät kosteina. Kun olet erittäin kuivassa ympäristössä, kuten lämmitetty huone talvella, saatat joutua käyttämään tippoja useammin. Jos silmäsi ovat herkkiä, kokeile säilöntäaineettomia tuotemerkkejä silmätippoja.
Saatat joutua lopettamaan yhteyshenkilöiden käytön väliaikaisesti, jos sinulla on edelleen ongelmia kokeillessasi erilaisia linssejä ja ratkaisuja. Kuivaa silmäsi säilöntäaineettomilla kyyneleillä muutaman päivän ajan, jotta silmäsi voivat palautua. Noudata lääkärisi neuvoja, ennen kuin yrität yhteystietoja uudelleen.
