Mikä on hiustenlähtö?
American Dermatology Academy (AAD) toteaa, että 80 miljoonalla miehellä ja naisella on Amerikassa perinnöllinen hiustenlähtö (hiustenlähtö).
Se voi vaikuttaa vain päänahan hiuksiin tai koko vartaloosi. Vaikka hiustenlähtö on yleisempi vanhemmilla aikuisilla, liiallinen hiusten menetys voi tapahtua myös lapsilla.
On normaalia menettää 50–100 karvaa päivässä. Pienessä menetyksessä ei ole huomiota, sillä pään päällä on noin 100 000 karvaa.
Uudet hiukset korvaavat yleensä kadonneet hiukset, mutta niin ei aina tapahdu. Hiusten menetys voi kehittyä asteittain vuosien varrella tai tapahtua äkillisesti. Hiustenlähtö voi olla pysyvä tai väliaikainen.
On mahdotonta laskea tietyllä päivällä menetettyjen hiusten määrää. Saatat menettää enemmän hiuksia kuin normaalisti, jos huomaat viemäriin suuren määrän hiuksia pesun tai hiusharjojen jälkeen. Saatat huomata myös ohenevia hiuspisteitä tai kaljuuntumista.
Jos huomaat, että menetät enemmän hiuksia kuin tavallisesti, keskustele ongelmasta lääkärisi kanssa. He voivat selvittää hiusten menetyksen perimmäisen syyn ja ehdottaa sopivia hoitosuunnitelmia.
Mikä aiheuttaa hiustenlähtöä?
Ensinnäkin lääkärisi tai ihotautilääkäri (ihonhoitoon erikoistunut lääkäri) yrittää selvittää hiusten menetyksen perimmäisen syyn. Yleisin syy hiusten menetykseen on perinnöllinen mies- tai naispuolinen kaljuuntuminen.
Jos sinulla on perheen historiassa kaljuuntumista, sinulla voi olla tällainen hiustenlähtö. Tietyt sukupuolihormonit voivat laukaista perinnöllisen hiusten menetyksen. Se voi alkaa jo murrosikä.
Joissakin tapauksissa hiusten menetys voi tapahtua yksinkertaisella hidastamisella hiusten kasvujaksossa. Suuret sairaudet, leikkaukset tai traumaattiset tapahtumat voivat aiheuttaa hiustenlähtöä. Hiukset alkavat yleensä kasvaa takaisin ilman hoitoa.
Hormonaaliset muutokset voivat aiheuttaa väliaikaista hiustenlähtöä. Esimerkkejä ovat:
- raskaus
- synnytys
- ehkäisypillereiden käytön lopettaminen
- vaihdevuodet
Sairauksiin, jotka voivat aiheuttaa hiustenlähtöä, kuuluvat:
- kilpirauhasen vajaatoiminta
- hiusten hieronta (autoimmuunisairaus, joka hyökkää hiusrakkuloissa)
- päänahan infektiot, kuten silsa
Arpeutumista aiheuttavat sairaudet, kuten jäkälän planus ja tietyntyyppiset lupukset, voivat johtaa pysyvään hiusten menetykseen arpeutumisen vuoksi.
Hiustenlähtö voi johtua myös lääkkeistä, joita käytetään hoitoon:
- syöpä
- korkea verenpaine
- niveltulehdus
- masennus
- sydänongelmat
Fyysinen tai emotionaalinen sokki voi aiheuttaa huomattavan hiusten menetyksen. Esimerkkejä tämän tyyppisistä shokeista ovat:
- kuolema perheessä
- äärimmäinen laihtuminen
- korkea kuume
Trikotillomaniaa (hiusten vetämistä aiheuttavat häiriöt) sairastavien on tarpeen vetää hiuksensa pois päästä, kulmakarvoista tai silmäripsistä.
Pitohiusten menetys voi johtua kampauksista, jotka painostavat follikkelia vetämällä hiuksia takaisin hyvin tiukasti.
Ruokavalio, josta puuttuu proteiini, rauta ja muut ravintoaineet, voi myös johtaa oheneviin hiuksiin.
Kuinka hiusten menetys diagnosoidaan?
Pysyvä hiustenlähtö viittaa usein taustalla olevaan terveysongelmaan.
Lääkäri tai ihotautilääkäri voi selvittää hiusten menetyksen syyn fyysisen tutkimuksen ja terveyshistorian perusteella. Joissakin tapauksissa yksinkertaiset ruokavalion muutokset voivat auttaa. Lääkäri voi myös muuttaa reseptilääkkeitäsi.
Jos ihotautilääkäsi epäilee autoimmuunista tai ihosairautta, hän saattaa ottaa pääkappaleen ihon biopsian.
Tähän sisältyy pienen osan ihon huolellinen poistaminen laboratoriotutkimuksia varten. On tärkeää pitää mielessä, että hiusten kasvu on monimutkainen prosessi. Hiusten menetyksen tarkan syyn selvittäminen voi viedä aikaa.
Mitkä ovat hiustenlähtön hoitomenetelmät?
Lääkitys
Lääkkeet ovat todennäköisesti ensimmäinen hoitokuuri hiustenlähtöön. OTC-lääkkeet koostuvat yleensä ajankohtaisista voiteista ja geeleistä, jotka levitetään suoraan päänahalle. Yleisimmät tuotteet sisältävät ainesosan nimeltään minoksidiili (Rogaine).
AAD: n mukaan lääkäri voi suositella minoksidiiliä yhdessä muiden hiustenlähtöhoitojen kanssa. Minoksidiilin haittavaikutuksiin kuuluvat päänahan ärsytys ja hiusten kasvu vierekkäisillä alueilla, kuten otsa tai kasvot.
Reseptilääkkeet voivat myös hoitaa hiustenlähtöä. Lääkärit määräävät oraalisen lääkityksen finasteridiä (Propecia) miespuolisen kaljuuntumisen varalta. Käytät tätä lääkitystä päivittäin hidastaa hiusten menetystä. Jotkut miehet kokevat uuden hiuskasvun ottaessaan finasteridia.
Finasteridin harvoihin sivuvaikutuksiin kuuluvat vähentynyt sukupuolen ajaminen ja heikentynyt seksuaalinen toiminta. Mayo-klinikan mukaan finasteridin käytön ja vakavamman tyyppisen (korkealaatuisen) eturauhassyövän välillä voi olla yhteys.
Lääkäri määrää myös kortikosteroideja, kuten prednisonia. Hiustenlähtöalueta sairastavat voivat vähentää tulehdusta ja tukahduttaa immuunijärjestelmää. Kortikosteroidit jäljittelevät lisämunuaisten tekemät hormonit.
Suuri määrä kortikosteroidia kehossa vähentää tulehdusta ja tukahduttaa immuunijärjestelmää.
Sinun on seurattava näiden lääkkeiden sivuvaikutuksia huolellisesti. Mahdollisia sivuvaikutuksia ovat:
- glaukooma, kokoelma silmäsairauksia, jotka voivat johtaa näköhermon vaurioihin ja näköhäiriöihin
- nesteretentio ja turvotukset alaraajoissa
- korkeampi verenpaine
- kaihi
- korkea verensokeri
On näyttöä siitä, että kortikosteroidien käyttö saattaa myös aiheuttaa suuremman riskin seuraavissa tiloissa:
- infektiot
- kalsiumin häviäminen luista, mikä voi johtaa osteoporoosiin
- ohut iho ja helppo mustelmia
- kipeä kurkku
- käheys
Lääketieteelliset toimenpiteet
Joskus lääkitys ei riitä estämään hiusten menetystä. Kaljuuntumisen hoitamiseksi on olemassa kirurgisia toimenpiteitä.
Hiussiirtokirurgia
Hiussiirtokirurgiaan sisältyy pienten ihotulppien, joissa jokaisella on muutama karva, siirtäminen päänahan kaljuihin osiin.
Tämä toimii hyvin ihmisille, joilla on perinnöllinen kaljuuntuminen, koska he menettävät yleensä hiukset pään yläosassa. Koska tämäntyyppinen hiustenlähtö on progressiivinen, tarvitset useita leikkauksia ajan myötä.
Päänahan vähennys
Päänahan vähentämisessä kirurgi poistaa osan päänahastasi, josta puuttuvat hiukset. Kirurgi sulkee sitten alueen päänahasi osuudella, jolla on hiukset. Toinen vaihtoehto on läppä, jossa kirurgisi taittaa päänahan, jolla on hiukset kaljujen laastarien yli. Tämä on eräänlainen päänahan vähentäminen.
Kudoksen laajeneminen voi kattaa myös kaljujen kohtien. Se vaatii kaksi leikkausta. Ensimmäisessä leikkauksessa kirurgi asettaa kudoslaajennimen päänahan alle, jolla on hiukset ja joka on kalju paikan vieressä. Useiden viikkojen kuluttua laajennusventtiili venyttää päänahan sitä osaa, jossa on hiukset.
Toisessa leikkauksessa kirurgisi poistaa laajennuksen ja vetää hiuspohjan laajennetun alueen hiuksilla kaljujen pisteiden yli.
Nämä kirurgiset lääkkeet kaljuuntumisen varalta ovat yleensä kalliita, ja niihin liittyy riskejä. Nämä sisältävät:
- hajanainen hiusten kasvu
- verenvuoto
- leveät arvet
- infektio
Oksassi ei myöskään ota, mikä tarkoittaa, että joudut toistamaan leikkauksen.
Kuinka voin estää hiusten menetyksen?
Voit tehdä asioita, jotta voit estää hiusten jatkumisen. Älä käytä tiukkoja kampauksia, kuten punoksia, poninhäntä tai pullia, jotka painostavat hiuksiasi liikaa. Ajan myötä nämä tyylit vahingoittavat pysyvästi hiusrakkuloita.
Yritä olla vetämättä, kiertämättä tai hankaamasta hiuksiasi. Varmista, että syöt tasapainoista ruokavaliota, joka sisältää riittävästi rautaa ja proteiinia.
Tietyt kauneushoito-ohjelmat voivat pahentaa tai aiheuttaa hiustenlähtöä.
Jos menetät hiuksia parhaillaan, pese hiukset hellävaraisella vauvan shampoolla. Ellei sinulla ole erittäin öljyisiä hiuksia, harkitse hiusten pesua vain joka toinen päivä. Pattele hiukset aina kuivina ja vältä hiusten hieromista.
Muotoilutuotteet ja työkalut ovat myös hiustenlähtöjen yleisiä syyllisiä. Esimerkkejä tuotteista tai työkaluista, jotka voivat vaikuttaa hiustenlähtöön, ovat:
- puhaltaa kuivaimet
- lämmitetyt kammat
- suoristusraudat
- värjäystuotteet
- valkaisuaineet
- perms
- relaxers
Jos päätät muotoilla hiuksesi lämmitetyillä työkaluilla, tee se vain, kun hiukset ovat kuivia. Käytä myös matalimpia asetuksia.
Mikä on pitkän aikavälin näkymät?
Voit lopettaa tai jopa kääntää hiusten menetyksen aggressiivisella hoidolla, varsinkin jos se johtuu taustalla olevasta sairaudesta. Perinnöllinen hiustenlähtö voi olla vaikeampi hoitaa. Tietyt toimenpiteet, kuten hiussiirrot, voivat kuitenkin auttaa vähentämään kaljuuntumisen vaikutusta.
Keskustele lääkärisi kanssa kaikista vaihtoehdoista vähentääksesi hiustenlähtöä.
