Yleiskatsaus
Koordinoimatonta liikettä kutsutaan myös koordinaation puutteeksi, koordinaation heikkenemiseksi tai koordinaation menetykseksi. Tämän ongelman lääketieteellinen termi on ataksia.
Useimmille ihmisille kehon liikkeet ovat sujuvia, koordinoituja ja saumattomia. Liikkeet, kuten kävely, pallon heittäminen ja lyijykynän nouto, eivät vaadi valtavasti ajattelua tai vaivaa. Mutta jokainen liike liittyy tosiasiallisesti joukkoon lihasryhmiä. Niitä hallitsee pääosin pikkuaivo, tärkeä aivojen rakenne.
Ataksia tapahtuu, kun aivojen ja muun kehon välinen viestintä on häiriintynyt. Tämä aiheuttaa nykimisiä ja epävakaita liikkeitä. Ataksialla voi olla syvällinen vaikutus ihmisen päivittäiseen toimintaan.
Mitkä ovat koordinoimattoman liikkeen oireet?
Joillekin ataksia voi olla hitaasti kehittyvä tila. Muille se voi tapahtua yhtäkkiä ja ilman varoitusta. Ataksian yleisin oire on tasapainon ja koordinaation menetys. Jos sairaus etenee, sinulla voi olla vaikeuksia kävellä ja liikuttaa käsiäsi ja jalkasi. Loppujen lopuksi hieno motorinen osaaminen voi menettää, mikä vaikuttaa toimintoihin, kuten paidan kirjoittamiseen tai napittamiseen.
Muita yleisiä ataksia-oireita voivat olla:
- huimaus
- visuaaliset vaikeudet
- ongelmat tai muutokset puheessa
- nielemisvaikeudet
- vapina
Nämä oireet voivat olla erittäin huolestuttavia, koska ne ovat usein samanlaisia kuin aivohalvaus. Hakeudu ensiapuun, jos nämä oireet ilmaantuvat yhtäkkiä.
Mikä aiheuttaa ataksiaa?
Ataksialle on tunnettuja syitä. Ne vaihtelevat kroonisista sairauksista äkillisiin puhkeamisiin. Suurin osa olosuhteista liittyy kuitenkin pikkuaivojen vaurioihin tai rappeutumiseen.
Sairauksiin ja vammoihin liittyvät syyt
Koordinoidut liikkeet koskevat pikkuaivoa, kehon ääreishermoja ja selkäytimiä. Taudit ja vammat, jotka vahingoittavat tai tuhoavat näitä rakenteita, voivat johtaa ataksiaan. Nämä sisältävät:
- päävamma
- alkoholismi
- infektio
- multippeliskleroosi, krooninen sairaus, joka vaikuttaa aivoihin ja selkäytimeen
- tahti
- ohimenevä iskeeminen isku (TIA), väliaikainen aivojen verentoimituksen väheneminen
- geneettinen ataksia
- aivohalvaus, ryhmä häiriöitä, jotka johtuvat lapsen aivojen vaurioista varhaisessa kehityksessä
- aivokasvaimet
- paraneoplastiset oireyhtymät, epänormaali immuunivaste tiettyihin syöpäkasvaimiin
- neuropatia, sairaus tai hermovaurio
- selkärangan vammat
Esimerkkejä joistakin perinnöllisistä ataksiaan liittyvistä tiloista ovat Friedreichin ataksia ja Wilsonin tauti. Friedreichin ataksia on geneettinen sairaus, joka aiheuttaa ongelmia hermoston ja sydämen energiantuotannossa. Wilsonin tauti on harvinainen perinnöllinen sairaus, jossa ylimääräinen kupari vahingoittaa maksaa ja hermostoa.
toksiinit
Joillakin aineilla on toksisia vaikutuksia, jotka voivat johtaa ataksiaan. Nämä sisältävät:
- alkoholi (yleisin)
- kouristuslääkkeet
- kemoterapialääkkeet
- litium
- kokaiini ja heroiini
- rauhoittavat lääkkeet
- elohopea, lyijy ja muut raskasmetallit
- tolueeni ja muun tyyppiset liuottimet
Joskus ihmisillä on tila, jota kutsutaan satunnaiseksi ataksiaksi. Tämä aiheuttaa ataksiaa, joka ei liity geneettiseen häiriöön tai tiettyyn tunnettuun syyyn.
Mitä odottaa lääkärivierailun aikana
Sinun tulee suunnitella lääkärin käynti heti, jos sinulla on jokin seuraavista:
- tasapainon menetys
- nielemisvaikeudet
- koordinaation puute yli muutaman minuutin
- koordinaation menetys yhdessä tai molemmissa jaloissa, käsissä tai käsissä
- sammaltava puhe
- vaikeuksia kävelyä
Nähdään lääkärillä
Lääkärisi kysyy sairaushistoriastasi ja suorittaa fyysisen perustutkimuksen. He suorittavat yksityiskohtaisen neurologisen tutkimuksen, joka sisältää lihas- ja hermostojärjestelmänne. He tarkistavat kykysi tasapainottaa, kävellä ja osoittaa sormilla ja varpailla. Toinen yleinen testi on Romberg-testi. Sitä käytetään näkemään, pystytkö tasapainottamaan samalla kun suljet silmäsi ja pidät jalat yhdessä.
Joskus syy ataksiaan on selvä, kuten aivovaurio, infektio tai toksiini. Muina aikoina lääkäri kysyy oireistasi kaatamaan ataksian mahdollinen syy. Nämä kysymykset sisältävät usein:
- Milloin oireesi alkoivat?
- Onko jollain perheessäsi samanlaisia oireita?
- Mitkä ovat yleisimmät oireet?
- Kuinka paljon oireesi vaikuttavat elämääsi?
- Mitä lääkkeitä käytät, mukaan lukien vitamiinit ja lisäravinteet?
- Mille aineille olet altistunut?
- Käytätkö huumeita vai alkoholia?
- Onko sinulla muita oireita, kuten näköhäiriö, puhevaikeudet tai sekavuus?
Testit ataksian syyn selvittämiseksi
Lääkäri voi määrätä seuraavat testit:
- verikokeet
- virtsakokeet
- tietokonetomografia (CT)
- magneettikuvaus (MRI)
- selkäranka
- geenitestaus
Lääkäri ottaa diagnoosin yhteydessä huomioon oireidesi kokonaiskuvan ja testitulokset. He voivat myös ohjata sinut neurologin, hermostoasiantuntijan, puoleen.
Asuminen ataksian kanssa
Itse ataksiaa ei voida parantaa. Jos syynä on sairaus, lääkäri hoitaa ensin sen. Esimerkiksi pään trauma voi lopulta paraneda ja ataksia voi laantua. Mutta muissa tapauksissa, kuten aivohalvaus, lääkäri ei ehkä pysty hoitamaan ataksiaa. Mutta on olemassa tapoja hallita tätä ehtoa. Jotkut lääkkeet voivat vähentää ataksiaan liittyviä oireita.
Joissakin tapauksissa lääkäri voi suositella adaptiivisia laitteita tai terapiaa. Kohteet, kuten kepit, muokatut välineet ja viestinnän apuvälineet, voivat auttaa parantamaan elämäsi laatua. Koordinoimattoman liikkumisen helpottamiseksi suunnitellut hoidot ovat muita vaihtoehtoja, kuten:
Fysioterapia: Harjoitukset voivat auttaa vartaloasi lujittamaan ja lisäämään liikkuvuutta.
Työterapia: Tämän terapian tarkoituksena on parantaa taitojasi päivittäisissä elämätehtävissä, kuten ruokinta ja muut hienomotoriset liikkeet.
Puheterapia: Tämä voi auttaa kommunikoinnissa sekä nielemisessä tai syömisessä.
Yksinkertaiset muutokset voivat myös auttaa ataksiasta kärsivien henkilöiden liikkumista talossa. Esimerkiksi:
- Pidä oleskelutilat puhtaina ja puhtaina
- tarjota leveät kävelytiet
- asenna käsijohteet
- Poista matot ja muut esineet, jotka voivat aiheuttaa liukumista ja putoamista
Ruokavaliohoito
Albanyn terveyskeskuksen tutkijat ovat löytäneet joitain hoidettavissa olevia ataksiamuotoja. AVED (ataksia ja E-vitamiinin puutos) on eräänlainen ataksia, joka paranee E-vitamiinilisäyksen myötä. Gluteeniataksia paranee gluteenittomalla ruokavaliolla.
Lontoon yliopisto kertoi myös, että B-3-vitamiini tai nikotiiniamidi voi auttaa Friedreichin ataksiaa sairastavia ihmisiä. Tämä hoito voi lisätä frataksiinitasoja, proteiinia, jota on vähän ihmisillä, joilla on tämäntyyppinen ataksia. Mutta tutkimusta jatketaan, koska ei tiedetä, toimiiko tämä täydennys pitkällä tähtäimellä taudin hidastamiseen tai lopettamiseen.
Mistä löytää tukea
Ataksiaoireet voivat vaikuttaa ihmisen itsenäisyyteen. Tämä voi aiheuttaa ahdistuksen ja masennuksen tunteita. Keskustelu neuvonantajan kanssa voi auttaa. Jos yksilöllinen neuvonta ei kuulosta houkuttelevalta, harkitse tukiryhmää ihmisille, joilla on ataksia tai muita kroonisia neurologisia tiloja. Tukiryhmät ovat usein saatavana verkossa tai henkilökohtaisesti. Lääkärilläsi saattaa olla suositus tukiryhmälle alueellasi.
