Sisällysluettelo:
- Kipeä nännit ja ovulaatio
- Ovulaation vaikutukset vartaloosi
- Kuinka kauan ovulaation nänni kipu kestää?
- Mikä muu voi aiheuttaa kipeitä nännejä?
- Ottaa mukaan
Video: Kipu Nännit Ja Ovulaatio: Onko Olemassa Yhteys?
2024 Kirjoittaja: Jesus Peterson | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 11:16
Kipeä nännit ja ovulaatio
Nännit, ja ehkä jopa rinnasi, voivat tuntea kipeyttä tai kipua ovulaation ympärillä. Epämukavuus voi vaihdella vähäisestä vakavaan. Sinulla voi olla kipua yhdessä tai molemmissa nänneissä.
Ovulaatio on kuukautiskierron vaihe, joka tapahtuu, kun munasarja vapauttaa munaa kuukaudessa. Se tapahtuu noin 14 päivää ennen kuukautisten alkamista. 28 vuorokauden ajanjaksolla, se tarkoittaa, että sinun ovulaatio tapahtuu päivänä 14, kun taas 31-päivän jaksossa ovulaatio tapahtuu päivän 17 ympärillä. Mahdollisuudet tulla raskaaksi ovat korkeimmat ovulaation aikana.
Lue lisätietoja ovulaatiosta ja kipeistä nänneistä sekä muista nännin kivun tai arkuuden mahdollisista syistä.
Ovulaation vaikutukset vartaloosi
Hormonin vaihtelut tapahtuvat kuukautiskierron eri vaiheissa, ja nämä vaihtelut voivat aiheuttaa oireita eri aikoina kuukauden aikana. Kaikilla ei ole oireita. Se riippuu siitä, kuinka herkkä kehosi on näille hormonimuutoksille.
Jos sinulla on ovulaatioon liittyviä oireita, saatat kokea:
- Kipeä nännit. Kipu nännejä voi esiintyä eri aikoina koko syklisi, ei vain ovulaation ympärillä. Hormonien aiheuttamat ja sykliin liittyvä rintojen epämukavuus tunnetaan nimellä syklinen mastalgia.
- Emätinvuoto muuttuu. Heti ennen ovulaatiota saatat huomata, että sinulla on selkeämpiä, märkiä ja joustavia emättimen erittymiä.
- Peruslämpötilan muutokset. Peruskehosi tai lepolämpötila nousee heti ovulaation jälkeen. Voit käyttää erityistä lämpömittaria mitata ja seurata peruskehosi lämpötilaa.
- Kevyt verenvuoto tai tiputtelu. Sinulla voi olla vuotoa tai tiputtelua ovulaation aikana. Tämä liittyy todennäköisesti hormonimuutoksiin.
- Lisääntynyt sukupuoli. Jotkut ihmiset ilmoittavat, että heidän sukupuolen asema on suurempi ovulaation aikana.
- Munasarjakipu. Saatat kokea mittelschmerz, joka on termi, joka kuvaa ovulaatioon liittyvää alavatsan tai lantion kipua. Suurin osa ajasta, tämä epämukavuus kestää vain muutaman minuutin tai tunnin.
Oireisiisi kiinnittäminen voi olla hyödyllinen tapa ennustaa kun ovulaatio tapahtuu. Mutta koska oireet vaihtelevat, oireiden seuraaminen ei yksinään ole järkevä tapa ennustaa ovulaatiota.
Kuinka kauan ovulaation nänni kipu kestää?
Ovulaation aikana alkava nänni- tai rintakipu jatkuu tyypillisesti kuukautisten alkuun. Mutta jokainen tapaus on erilainen.
Voit selvittää, liittyykö rinnan epämukavuus kuukautiskierrossa, kartoittamalla oireesi joka kuukausi nähdäksesi, milloin ne alkavat ja loppuavat.
Mikä muu voi aiheuttaa kipeitä nännejä?
Nänni kipeydessä voidaan syyttää muita tekijöitä, mukaan lukien:
raskaus
Rintojen muutokset, kuten turvotus tai arkuus, ovat varhaisimpia merkkejä raskaudesta. Tämä epämukavuus voi alkaa jo viikon kuluttua raskaudesta ja paranee todennäköisesti muutaman viikon kuluttua.
Muihin varhaisen raskauden oireisiin voi kuulua:
- väsymys
- pahoinvointi
- unohdettu ajanjakso
- lisääntynyt virtsaaminen
rintaruokinta
Imetys voi aiheuttaa kipeät nännit, varsinkin kun aloitat imettämisen. Kipeät nännit imetyksen aikana voivat johtua:
- väärä salpa
- käännetyt nännit
- väärä sijainti
- tukkeutunut kanava
- muut tekijät
Joskus nänni- tai rintakipu imetyksen aikana voi merkitä tartuntaa, jota kutsutaan mastiittiksi. Tartunnan merkkejä ovat:
- rintakipu
- rintojen punoitus ja lämpö
- kuume
- vilunväristykset
Sinun tulisi käydä lääkärilläsi, jos huomaat jotain näistä oireista imetyksen aikana.
Kuukautiskierto
Sinulla voi olla rinta- tai nänniherkkyys, joka johtaa kuukautisiisi. Epämukavuus voi kestää, kunnes sykli päättyy.
Rintasyöpä
Vaikka nänni kipu on harvinaista, se voi olla merkki rintasyövästä. Muita oireita voivat olla:
- kiinteä rinta- tai kainaloalueella
- turvotus koko rinnassa tai osassa sitä
- ihon ärsytys tai turmeltuminen
- nännivapaus
- rinnan nännin tai ihon punoitus tai paksuus
- nänni, joka kääntyy sisäänpäin
Iho-olosuhteet
Tietyt iho-ongelmat, kuten ekseema, voivat aiheuttaa ihon kuivumista, josta voi tulla helposti ärsytystä, mikä voi johtaa nännien arkuuteen.
Muut syyt
Muita nännikivun syitä voivat olla:
- yllään rintaliivit, jotka eivät sovi oikein
- hiertymiä
- tietyt lääkkeet
Ottaa mukaan
Kipu nännit voivat olla merkki ovulaatiosta, mutta ne voivat johtua myös muista tekijöistä. Epämukavuus voi olla vähäinen tai erittäin tuskallinen.
Jos nänni-epämukavuus on vaikeaa tai vaikuttaa päivittäiseen elämääsi, lääkäri voi suositella ehkäisypillereitä tai muita lisähormoneja tai hormonisalpaajia. Ne voivat auttaa vähentämään hormoniin liittyviä oireita.
Ruokavalion muutokset, kuten kofeiinin välttäminen, vähärasvaisen ruokavalion noudattaminen tai E-vitamiinin ottaminen, voivat myös auttaa.
Keskustele lääkärisi kanssa, jos nänni kipeys on vakava tai ei katoa kuukautiskierron jälkeen.
Suositeltava:
Silmän Migreeni Ja Aivohalvaus: Onko Olemassa Yhteys?
Silmämigreenin ottaminen ei tarkoita, että sinulla olisi aivohalvaus tai että aivohalvaus on tapahtumassa. Mutta jos sinulla on silmän migreeni, tutkimukset ovat osoittaneet, että sinulla voi olla lisääntynyt aivohalvauksen riski. Opi ero aivohalvauksen ja migreenioireiden välillä ja miten voit vähentää aivohalvauksen riskiä
Astma Ja Ihottuma: Onko Olemassa Yhteys?
Tutkimukset osoittavat, että monilla ihmisillä on diagnosoitu ekseema ja astma. Molemmat sairaudet liittyvät krooniseen tulehdukseen. Ympäristön laukaisemat tekijät voivat aiheuttaa immuunijärjestelmäsi ylireagoinnin, aiheuttaen leimahduksia. Näin hallitaan sekä ekseema että astma
Silmien Välähdykset Ja Ahdistus: Onko Olemassa Yhteys?
Silmien välähdyksiä ja kelluvia voi esiintyä, kun kärsit ahdistuskohtauksesta, mutta lisätutkimuksia tarvitaan
Kaulahalkeilu Ja Aivohalvaus: Onko Olemassa Yhteys?
Niskahalkeamisesta johtuva aivohalvaus on harvinainen, mutta se voi tapahtua. Jotkut tekijät voivat lisätä sen riskiä, kuten korkea verenpaine ja plakin kertyminen valtimoiden seinämiin. Lisätietoja siitä, onko vaarana niskaa murtumaan
Krakatut Korkokengät Ja Vitamiinivaje: Onko Olemassa Yhteys?
Jotkut vitamiinipuutokset voivat aiheuttaa ihon kuivumista, mikä voi johtaa halkeillun kantapään syntymiseen. B-3-vitamiinin, E-vitamiinin tai C-vitamiinin puutteilla voi olla vaikutus ihon, mukaan lukien kantapään, tilaan