Kun ihmiset puhuvat syvyyshavainnosta, he viittaavat silmäsi kykyyn arvioida kahden esineen välinen etäisyys.
Molemmat silmäsi havaitsevat saman kohteen hieman eri tavalla ja hieman eri kulmista, mutta aivosi voivat yhdistää kaksi kuvaa yhdeksi kolmiulotteiseksi kuvaksi. Tämä prosessi tunnetaan myös nimellä stereopsis.
Tämän tiedon avulla voit mitata kuinka kaukana esineet ovat ja kuinka kaukana ne ovat sinusta.
Kuinka testata syvyyshavainto
Voit testata silmäsi kyvyn toimittaa nämä tiedot kotona. Näin se tehdään:
- Katso kuvaa ympyrästä tai pallasta.
- Pidä sitten yhtä sormea korkeudella noin 6 tuumaa silmästäsi ympyrän ollessa taustalla.
- Keskitä molemmat silmät sormeasi. Huomaat todennäköisesti hieman sumuisia kuvia ympyrästä, jotka näkyvät sormen molemmilla puolilla.
- Vaihda nyt keskittyä. Pidä sormesi samassa paikassa, mutta katso sormeasi ympäri ympyrää.
- Sinun pitäisi nähdä sormesi kuvat ympyrän molemmin puolin.
Jos sinulla on vaikeuksia, sinulla voi olla ongelma syvyyskokemuksessasi.
Syvyyshavaintojen syyt
Syvyyden havaitsemiseen liittyviin ongelmiin voi vaikuttaa useita tekijöitä. Joitakin yleisimpiä tekijöitä ovat:
karsastus
Strabismus on tila, joka ilmenee, kun silmäsi eivät ole oikein linjassa. Esimerkiksi yksi silmä saattaa kääntyä sisäänpäin tai ulos. Joskus silmä voi myös näyttää ylös- tai alaspäin. Jotkut ihmiset näyttävät ylittäneen silmät, mikä on myös merkki strabismusesta.
Pohjimmiltaan, koska silmäsi voivat näyttää hieman eri suuntiin, ne keskittyvät erilaisiin asioihin.
American Academy of Ophthalmology (AAO) arvioi, että strabismus vaikuttaa noin 4 prosenttiin lapsista Yhdysvalloissa.
Ambylopia
Jos aivosi suosii yhtä silmää toiseen nähden, jolloin yksi silmä ei aivan oikein seuraa, sinulla on ambliopia.
Ambleopia, joka tunnetaan myös puhekielellä nimellä “laiska silmä”, voi aiheuttaa näköhäiriöitä heikommassa silmässä, mikä voi vähentää syvyyskokemustasi ja ehkä jopa visioasi. Se on myös suhteellisen yleinen vauvoilla ja pienillä lapsilla, AAO: n mukaan.
Hermo-ongelmat
Jos näköhermo on turvonnut tai tulehtunut, se voi vaikuttaa näkökykyyn ja häiritä syvyyskokemustasi.
Lisäksi joillekin ihmisille syntyy harvinaista tyyppiä hermovaurioita, nimeltään näköhermon hypoplasiaa, joka tapahtuu, kun näköhermo ei ole täysin kehittynyt.
Trauma yhdelle silmällesi
Jos toinen silmäsi on loukkaantunut, et ehkä enää pysty näkemään niin hyvin, että syvyys havaitaan hyvin.
Sumea näkö
Näön epäselvyyteen on kymmeniä potentiaalisia syitä sarveiskalvon hankauksista ja glaukoomasta diabeettiseen retinopatiaan ja vanhaan melko heikkonäköisyyteen.
Mikä tahansa tila, joka tekee näkökyvystä epäselvän, jopa väliaikaisesti, voi häiritä kykyäsi havaita etäisyydet ja syvyys tarkasti.
Kuinka se vaikuttaa jokapäiväiseen elämään?
Käytät visuaalisia vihjeitä tehdä kaikenlaisia päätöksiä joka päivä. Ja et luultavasti edes ajattele sitä, ellei jotain ole vialla.
Kun jokin vaikuttaa syvyyshavaintoihisi, se voi myös häiritä päivittäistä elämääsi.
Tässä on muutama yleinen esimerkki siitä, kuinka syvyyssuhteeseesi vaikuttava ongelma voi aiheuttaa haasteita.
Lapset ja oppiminen
Lapset, jotka eivät näe kovin hyvin, eivät ehkä sano mitään siitä. Mutta tarkka tarkkailija voi huomata heidän rypistyvän tai liikuttavan päätään yrittääkseen saada paremman kuvan.
Joillakin lapsilla voi olla jopa vaikeuksia oppia, koska he eivät näe taulua tai muuta opetusmateriaalia koulussa.
Aikuiset ja ajo
Ihmiset, joilla on heikentynyt tai heikentynyt näkö yhdellä silmällä, voivat olla huolissaan siitä, kuinka he tulevat liikkumaan. Hyvä uutinen on, että voit todennäköisesti edelleen saada ajokortin.
Koska näköongelmat voivat kuitenkin vaikuttaa tai vähentää syvyyshavaintokykysi, saatat joutua käyttämään joitain strategioita auttamaan ajamaan turvallisesti.
Navigointi ympärilläsi olevassa maailmassa
Syvyyden havaitseminen auttaa ammattimaisia baseball-pelaajia mittaamaan kohti heitä olevan pallon nopeuden. Mutta syvyyden havaitseminen auttaa myös ihmisiä suorittamaan yksinkertaisia, jokapäiväisiä tehtäviä, kuten turvallisesti ylittämään vilkkaan kadun tai ottamaan portaita ilman riskiä arvioida niitä väärin ja kompastua.
Jos syvyyskokemuksesi on heikentynyt, sinulla voi olla vaikeuksia tällaisten toimintojen tekemisessä. Sinulla saattaa olla vaikeuksia kaada lasillinen maitoa.
hoidot
Syvyyshavaintojen hoitovaihtoehdot riippuvat ongelman syystä.
Esimerkiksi lasten, joilla on strabismus, on vaikea syvyyshavainnossa, koska heidän silmänsä ovat väärin suuntautuneet. Joten, lasit voivat auttaa joitain niistä auttamalla suoristamaan silmänsä.
Muut lapset voivat kuitenkin tarvita leikkausta silmiensä suoristamiseksi, ja heidän on ehkä pidettävä silmälaseja leikkauksen jälkeen.
Muissa tapauksissa, kuten jos lapsella on ambliopia, lääkäri saattaa suositella asettamaan laastarin hyvän silmän päälle lyhyeksi ajaksi heikomman silmän vahvistamiseksi.
Jos sinulla on muun tyyppisiä silmätiloja, jotka heikentävät syvyyskokemustasi, keskustele silmälääkärisi kanssa parhaista mahdollisista hoitomuodoista. Saatat tarvita leikkausta esimerkiksi kaihien poistamiseen tai glaukooman hoitoon.
Muut vinkit selviytymiseen
Jotkut ihmiset, joilla on rajoitettu näkyvyys toisessa silmässä, mutta toisessa hyvä näkö, pystyvät sopeutumaan. He saavat tarpeeksi visuaalista tietoa hyvästä silmästään voidakseen havaita syvyydet ja tehdä arvioita sen perusteella, mitä he saavat.
Kuljettajat voivat esimerkiksi seurata muun muassa muiden autojen suhteellista nopeutta tien päällä ja kuinka valo vaikuttaa autoihin ja muihin esineisiin ajotiellä tai sen lähellä. Nämä tilavihjeet auttavat sinua mittaamaan etäisyyden auton ja muiden ajoneuvojen välillä.
On myös muita strategioita, joita yrittää. Esimerkiksi, ennen ajoa, etsi tapoja vähentää häikäisyä ja kaikkea muuta, joka voi häiritä kykyäsi nähdä parhaan mahdollisen kykynsä.
Tähän saattaa kuulua tuulilasin puhdistaminen lian tai lian poistamiseksi, joka voi häiritä näkymääsi. Voit himmentää myös taustapeiliä ja kääntää sivupeilejä minimoidaksesi takana olevien autojen ajovalojen häikäisyn.
Tuotteet, jotka voivat auttaa
Selviytymisstrategiat voivat ehdottomasti auttaa, mutta saatat myös hyötyä tiettyjen tuotteiden tai palveluiden käytöstä.
Niihin voi kuulua:
Näönhoito
Lapset voivat usein hyötyä nägeterapiasta auttaakseen aivojensa ja silmiensä kouluttamista parantamaan tai näkemään paremmin. Joissain tapauksissa harjoitteluun voi liittyä fyysisiä harjoituksia.
Silmäpaikkaus voi olla myös osa visiohoitoa. Aikuiset, joilla on tietyt silmätilat, voivat myös hyötyä näönhoidosta.
Erikoistuneet lasit
Jos aiot ajaa, saatat olla ehdokas erikoislasille, jotka voivat auttaa sinua. Lääkäri voi ehdottaa biopsisen kaukoputken kiinnityslasien käyttöä silmälasiesi helpottamiseksi, jotta näet kauempana olevia asioita.
Parempi valaistus
Jos kotisi liikkuminen on haaste, kokeile muuttaa valaistusta ja kontrastia tietyillä alueilla, jotta näet paremmin.
Jos sinulla on esimerkiksi ongelmia havaita syvyyseroja yöllä, yritä parantaa valaistusta kodissasi ja sen ympäristössä, jotta et hiipisi pimeässä.
Lisäksi kirkkaan värisen teipin asettaminen portaiden reunaan voi auttaa sinua navigoimaan niillä vähemmän pelolla.
Milloin puhua lääkärisi kanssa
Jos olet jo kauan sitten sopeutunut silmätilaan, joka vaikuttaa syvyyshavaintoihisi, olet ehkä jo kehittänyt työkalupakin tehokkaita tapoja korvata. Mutta jos olet äskettäin saanut silmävamman tai kehittynyt tila, joka vaikuttaa näkösi, on hyvä idea keskustella silmälääkärisi kanssa.
Et ehkä ole vielä tietoinen syvällisyyden havaitsemiseen liittyvistä ongelmista, mutta lääkäri voi ehkä tutkia sinut ja selvittää, onko kyseessä jotain, jota sinun tulisi tarkkailla.
Lopullinen rivi
On helppo pitää hyvä syvyystapaus itsestään selvänä. Mutta voit silti elää täyden elämän, vaikka syvyyskokemuksesi on jollain tavalla heikentynyt. Saatat hyötyä tietyistä hoidoista tai visiohoidoista, tai saatat löytää apua, jotka auttavat sinua.
Monet ihmiset, joilla on syvällisyyttä koskevia ongelmia, kehittävät yhdistelmän strategioita auttaakseen heitä kuljettamaan elämäänsä parhaalla mahdollisella tavalla. Jos huomaat näkökykysi muutoksia, kysy neuvoa lääkäriltäsi, mikäli sinulla on uusia hoidettavia ongelmia.
