Amerikkalaisen kilpirauhasen yhdistyksen mukaan noin 20 miljoonalla amerikkalaisella on kilpirauhasen toimintahäiriö. Kilpirauhasen toimintahäiriöt voivat johtua kilpirauhashormonien ylituotannosta tai alituotannosta.
Kilpirauhasen häiriöiden tavanomaiseen hoitoon sisältyy yleensä lääkkeitä hormonaalisen epätasapainon korjaamiseksi. Mutta monet ihmiset ovat kiinnostuneita tietämään, voiko vaihtoehtoinen lääketiede auttaa heitä hallitsemaan sitä.
Ayurvedalääkettä voidaan käyttää vakiohoitojen rinnalla kilpirauhasen häiriöiden hallintaan, mutta sitä ei pidä käyttää korvauksena.
Tässä artikkelissa tarkastellaan ayurvedic lääkettä ja mitä tutkimus kertoo sen tehokkuudesta kilpirauhasen sairauksien hoidossa.
Mikä on ajurvedic lääketiede?
Ayurvedic lääketiede on yksi maailman vanhimmista perinteisen lääketieteen järjestelmistä. Se sai alkunsa Intiasta yli 3000 vuotta sitten ja sen tarkoituksena on estää sairauksia pitämällä mieli, henki ja vartalo tasapainossa. Nykyään se on laajalti harjoiteltu vaihtoehtoisen lääketieteen muoto.
Ayurvedassa uskotaan, että maailmankaikkeus koostuu viidestä elementistä:
- antaa potkut
- ilma
- tila
- maa
- vesi
Nämä viisi elementtiä muodostavat ihmisen kehon kolmea doshaa eli huumoria, joita kutsutaan vata, akasha ja vayu. Uskotaan, että sairaudet kehittyvät, kun nämä kolme doshaa muuttuvat epätasapainoon.
Ayurvedic lääketiede käyttää sairauksien ehkäisyyn kokonaisvaltaista yhdistelmää liikuntaa, ruokavaliota ja elämäntapojen muutoksia. Monet yrtit ja käsittelemättömät ruuat, joita perinteisesti käytetään Ayurvedassa, voivat olla terveellisiä lisäyksiä ruokavalioon. Jotkut näistä ruuista voivat myös auttaa sinua hoitamaan kilpirauhasen ongelmia.
Ayurvedic lääke Hashimoton kilpirauhastulehdukselle
Ei ole todisteita siitä, että jokin tietty ayurvedic lääke voi hoitaa Hashimoton kilpirauhastulehdusta, joka tunnetaan muuten nimellä Hashimoton tauti.
Hashimoton kilpirauhastulehdus on autoimmuunisairaus, jossa keho hyökkää kilpirauhastasi. Se johtaa usein kilpirauhasen vajaatoimintaan.
Ayurveda kannustaa kokonaisten ruokien, kuten hedelmien ja vihannesten, kulutusta. Terveellisen ruokavalion kuluttaminen voi auttaa edistämään yleistä terveyttäsi ja estämään ravintoainevajeita, jotka voivat lisätä terveysongelmien lisääntymistä.
Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että pitkälle jalostettujen elintarvikkeiden kulutus voi lisätä autoimmuunisairauksien kehittymisriskiä, vaikka lisätutkimuksia tarvitaan ennen kuin linkki on selvä.
Ayurvedic lääketiede kilpirauhasen vajaatoiminta
Ashwagandha (Withania somnifera) on adaptogeeninen yrtti, joka auttaa hallitsemaan stressitasoa. Se kasvaa luonnollisesti Pohjois-Afrikassa ja Intiassa. Se on yksi Ayurvedan tärkeimmistä yrtteistä.
Muutamassa pienessä tutkimuksessa on havaittu, että se voi auttaa kilpirauhasen vajaatoiminnan vähentämisessä alentamalla stressihormonien tasoa. Tarvitaan kuitenkin enemmän tutkimusta, ennen kuin on selvää, kuinka tehokas se on.
Yhdessä kaksoissokkotetussa, lumekontrolloidussa tutkimuksessa tutkijat tutkivat Ashwagandhan vaikutusta 50 ihmiseen, joilla oli lievä kilpirauhasen vajaatoiminta ja jotka eivät saavuttaneet kliinistä tasoa. Tutkijat antoivat osallistujille 600 milligrammaa Ashwagandhan juuria päivittäin 8 viikon ajan.
Tutkimuksen lopussa Ashwagandhaa käyttäneet osallistujat olivat parantaneet merkittävästi kilpirauhashormonitasoja verrattuna lumelääkkeeseen.
Vuoden 2014 tutkimuksessa tutkittiin Ashwagandhan vaikutusta bipolaarisia häiriöitä sairastavien ihmisten kilpirauhashormonitasoon. Kahdeksan viikon tutkimuksessa havaittiin, että Ashwagandhaa käyttäneet potilaat paransivat merkittävästi kilpirauhashormonitasoa lumelääkkeeseen verrattuna.
Tutkijat kuitenkin päättelivät, että lisätutkimuksia tarvitaan tutkimuksen rajoitusten vuoksi.
Ayurvedic lääke hypertyreoosi
Ei ole rajoitetusti todisteita siitä, että ayurvedic lääketiede voi parantaa liikatoiminnan oireita. Yksi yrtti, jolla voi olla hyötyä kilpirauhasen vajaatoiminnasta, on Convolvulus pluricaulis Choisy (C. pluricaulis).
C. pluricaulistia käytetään yleisesti intialaisessa ja kiinalaisessa lääketieteessä moniin sairauksiin, kuten krooniseen ysään, ahdistuneisuuteen ja epilepsiaan.
Todisteet siitä, että C. pluricaulis voi hoitaa kilpirauhasen vajaatoiminta, perustuu 2001 rotille suoritettuun tutkimukseen. Tutkijat antoivat hiirille lääkitystä kuukauden ajan kilpirauhashormonien nostamiseksi. Sitten he antoivat hiirille C. pluricaulis -uutetta ja tutkivat rotien kilpirauhashormonitasoja.
Tutkijat havaitsivat, että C. pluricaulis -uutetta alensi kilpirauhashormonitasoja sekä maksa-5'-monodeiodinaasin ja glukoosi-6-fosfataasin entsyymitasoja. Arvellaan, että maksan 5'-monodeiodinaasin estäminen oli vastuussa hypertyreoosin parannuksista.
Ihmisille on tehtävä tutkimuksia sen selvittämiseksi, onko tällä yrtillä hypertyreoosihyötyjä.
Pitäisikö sinun käyttää ayurvedic lääkettä kilpirauhasen häiriöiden hoitoon?
Ayurvedalääkettä voidaan käyttää vakiohoitojen rinnalla kilpirauhasen häiriöiden hallintaan.
Ayurvedic lääketiedettä ei ole tarkoitettu korvaamaan tavanomaisia hoitoja, koska sen tehokkuutta tukevia tutkimuksia on rajoitetusti. Mutta se voi olla täydentävä hoitomuoto. Älä lopeta tavanomaisia hoitoja.
On hyvä idea keskustella lääkärisi kanssa ennen Ayurvedic yrttien käyttöä, koska jotkut saattavat olla vuorovaikutuksessa muiden käyttämiesi lääkkeiden kanssa.
Tavalliset verenpainetautihoidot
Seuraavia hoitoja käytetään usein länsimaisessa lääketieteessä kilpirauhasen vajaatoiminnan hoitoon:
- Radioaktiivinen jodi. Kilpirauhanen kutistuu ja tuottaa vähemmän kilpirauhashormonia absorboituneen radioaktiivisen jodin.
- Kilpirauhasen vastaiset lääkkeet. Nämä lääkkeet estävät kilpirauhanen tuottamasta ylimääräisiä hormoneja. Oireet paranevat yleensä useiden viikkojen kuluessa.
- Beetasalpaajat. Beetasalpaajat voivat parantaa joitain liikatoiminnan oireita, kuten nopea syke ja vapina.
- Leikkaus. Leikkaus on usein viimeinen keino hoitovaihtoehto. Sitä voidaan käyttää raskaana olevilla naisilla, jotka eivät voi ottaa radioaktiivista jodia.
Normaalit hoidot kilpirauhasen vajaatoimintaan
Kilpirauhasen vajaatoiminnan tavanomainen hoito on synteettinen kilpirauhashormonilääke, kuten levotyroksiini (Levo-T, Synthroid). Monet ihmiset käyttävät tätä lääkitystä koko elämänsä ajan.
Yhteistyössä lääkärin kanssa kokonaisvaltaisen hoitosuunnitelman laatimiseksi
Jos sinulla on kilpirauhasen häiriö, on tärkeää työskennellä lääkärin kanssa parhaan strategian hoitamiseksi tilaasi. Lääkäri voi testata kilpirauhashormonitasot auttaaksesi sinua tarkkailemaan muutoksia ajan myötä.
Jos kilpirauhashormonitasot nousevat liian korkeiksi tai alhaisiksi, lääkäri voi suositella käytettävien lääkkeiden annosten muuttamista. Ne voivat myös auttaa sinua kehittämään kokonaisvaltaisen hoitosuunnitelman, joka sisältää liikuntasuosituksia ja ruokavalion muutoksia.
Joissakin tapauksissa lääkäri voi ohjata sinut endokrinologille, kilpirauhasten asiantuntijalle. Löydä endokrinologisi omalta alueeltasi käyttämällä American Thyroid Association -hakutyökalua.
Ottaa mukaan
Ayurvedic lääketiede on yksi maailman vanhimmista lääketieteellisistä järjestelmistä. Tällä hetkellä on olemassa rajoitettua tutkimusta ayurveda lääkityksen tehokkuudesta kilpirauhasen häiriöissä.
Ayurveda kannustaa sinua syömään ruokavaliota, jossa on paljon kokonaisia, jalostamattomia ruokia, mikä voi auttaa parantamaan yleistä terveyttäsi. On myös joitain todisteita siitä, että ayurvedic yrtti Ashwagandha voi olla hyötyä kilpirauhasen vajaatoiminnasta, vaikka lisätutkimuksia tarvitaan.
Ayurvedic lääketiede voi olla hieno lisä länsimaisiin lääketieteellisiin käytäntöihin hyödyllisellä ruokavaliolla, liikunnalla ja muilla elämäntapojen muutoksilla.
Jotkut lisäravinteet voivat olla vuorovaikutuksessa muiden käyttämiesi lääkkeiden kanssa, joten on hyvä idea keskustella lääkärisi kanssa ennen uuden ayurvedic-yrtin lisäämistä ruokavalioon.
