1. Mikä on diabeteksen hoito- ja koulutusasiantuntija (DCES) ja mitä he tekevät?
Diabeteshoidon ja koulutuksen asiantuntija (DCES) on uusi nimitys, joka korvaa diabeteksen kouluttajan tittelin, päätöksen on tehnyt amerikkalainen diabeteksen kouluttajan liitto (AADE). Tämä uusi otsikko kuvastaa asiantuntijan roolia diabeteksen hoitohenkilökunnan tärkeänä jäsenenä.
DCES tekee paljon muutakin kuin tarjoaa koulutuksen. Heillä on myös asiantuntemusta diabeteksen tekniikasta, käyttäytymisterveydestä ja kardiometabolisista olosuhteista.
Sen lisäksi, että DCES kouluttaa ja tukee sinua päivittäisessä elämässäsi diabeteksen kanssa, se toimii myös muiden terveydenhuollon tiimisi jäsenten kanssa. He keskittyvät integroimaan itsehallinnon hoidosi kliiniseen hoitoosi.
DCES: llä on yleensä ammattitutkinto, kuten rekisteröity sairaanhoitaja, ravitsemusterapeutti, apteekki, lääkäri, psykologi tai liikuntafysiologi. Heillä voi myös olla valtuudet sertifioiduksi diabeteksen kouluttajaksi.
2. Kuinka DCES voi auttaa minua?
Tyypin 2 diabeteksen hallinta voi olla toisinaan haastavaa ja ylivoimaista. Lääkärilläsi ei ehkä ole tarpeeksi aikaa viettää kanssasi ja tarjota jatkuvaa koulutusta ja tukea. Sieltä DCES tulee.
DCES-laitteesi auttaa sinua vastaamaan tarpeisiisi tarjoamalla koulutusta, työkaluja ja tukea elämäsi hallintaan diabeteksen kanssa. Heidän tehtävänään on todella kuunnella kysymyksiäsi ja huolenaiheitasi. He tietävät, että yksi koko ei sovi kaikkeen diabeteksen hoidossa.
3. Kuinka löydän DCES: n?
Voit pyytää lääkäriäsi tai terveydenhuollon ammattilaista ohjaamaan sinut DCES: ään, joka on sertifioitu diabeteksen kouluttaja. Diabeteskasvattajien kansallisella varmentamislautakunnalla on myös tietokanta, jonka kautta voit etsiä löytääksesi DCES-läheisyyden.
4. Millaisiin ohjelmiin DCES yleensä osallistuu?
Lääkäri voi ohjata sinut diabeteksen itsehallinnollisen koulutuksen tukiohjelmaan (DSMES). Näitä ohjelmia johtaa yleensä DCES tai terveydenhoitotiimisi jäsen.
Saat tietoa, työkaluja ja koulutusta useista aiheista, mukaan lukien:
- terveelliset ruokailutottumukset
- tapoja olla aktiivisia
- kopiointitaidot
- lääkkeiden hallinta
- päätöksenteon apu
Monet tutkimukset osoittavat, että nämä ohjelmat auttavat alentamaan A1C-hemoglobiiniarvoa ja parantamaan muita kliinisiä ja elämänlaadun tuloksia. Näitä koulutusohjelmia tarjotaan tyypillisesti ryhmäympäristössä, ja ne tarjoavat rohkaisua ja emotionaalista tukea kaikille osallistujille.
5. Kuuluuko diabeteksen koulutus vakuutukseen?
Diabeteskasvatus on saatavana akkreditoitujen DSMES-ohjelmien kautta. Nämä ovat Medicaren ja monien muiden vakuutussuunnitelmien kattamia.
Nämä ohjelmat on kehitetty auttamaan tyypin 1 ja tyypin 2 diabetestä ihmisiä asettamaan, saavuttamaan ja ylläpitämään terveystavoitteitaan. Heidät opettaa DCES ja muut terveydenhuollon tiimisi jäsenet. Ne käsittelevät useita aiheita, kuten terveelliset ruokavaliot, aktiivisuus, painonhallinta ja verensokerin seuranta.
DSMES-ohjelmien on oltava Medicare and Medicaid Services -keskusten asettamat standardit. He ovat myös joko AADE: n tai American Diabetes Associationin (ADA) akkreditoimia.
6. Mikä rooli DCES: llä on hoidossani?
DCES-laitteesi toimii resurssina sinulle, rakkaillesi ja terveydenhuollon tiimillesi. He tekevät tämän käyttäessään kohtuuhintaista lähestymistapaa ja tukevaa kieltä.
DCES voi auttaa sinua oppimaan tapoja vähentää terveysriskejä tarjoamalla erityisiä strategioita tarpeitasi varten.
Tähän sisältyy esimerkiksi omahuoltokäyttäytyminen:
- terveellinen ruokavalio
- olla aktiivinen
- verensokeritason seuranta
- ottaen lääkkeitäsi ohjeiden mukaan
- ongelmanratkaisu
- riskien vähentäminen
- terveelliset selviytymistaidot
7. Voiko DCES auttaa minua löytämään minulle sopivan harjoitusohjelman?
Sinä ja DCES voit työskennellä yhdessä kehittääksesi fyysisen toiminnan suunnitelman, joka sopii tarpeisiisi ja tavoitteisiisi. Lisäksi työskentelet yhdessä varmistaaksesi, että se on sekä turvallinen että nautinnollinen. Liikunta voi parantaa sydämen terveyttä, verensokeria ja jopa mielialaa.
ADA suosittelee vähintään 150 minuutin maltillista liikuntaa viikossa. Tämä hajoaa noin 20-30 minuuttiin useimpina viikonpäivinä. ADA suosittelee myös kaksi tai kolme vahvistusharjoittelua viikossa.
Työskentele DCES-laitteesi kanssa ennen kuin aloitat harjoitteluohjelman, joka on raskaampi kuin tyypillinen toiminta. Sinun tulisi myös puhua heidän kanssaan, jos sinulla on muita terveysongelmia.
Jotta liikuntaa turvallisesti, muista juoda paljon vettä, käyttää asianmukaisia jalkineita ja tarkistaa jalat päivittäin. Työskentele DCES-laitteen kanssa, jos sinulla on ollut ongelmia matalan verensokerin suhteen fyysisen toiminnan aikana tai sen jälkeen. Saatat joutua säätämään lääkkeitäsi tai säätämään ruokavaliotasi matalan verensokerin estämiseksi tai hoitamiseksi.
8. Kuinka DCES voi auttaa minua vähentämään komplikaatioiden, kuten sydänsairauksien, riskiä?
DCES tarjoaa sinulle itsehallinnon koulutusvälineitä ja tekee tiivistä yhteistyötä lääkärisi ja terveydenhuollon tiimin kanssa. Tämä itsehallinnan ja kliinisen hoidon integrointi on välttämätöntä terveydentilan parantamiseksi.
DCES-laitteesi voi myös auttaa sinua askeleiden saavuttamisessa kohti tavoitteita, kuten painonhallintaa ja tupakoinnin lopettamista, ja tarjota tukea käyttäytymisen terveyteen liittyvissä kysymyksissä. Nämä positiiviset muutokset voivat viime kädessä vähentää komplikaatioiden, kuten sydänsairauksien, riskiä.
Susan Weiner on Susan Weiner Nutrition, PLLC: n omistaja ja kliininen johtaja. Susan nimitettiin vuoden AADE-diabetekouluttajaksi 2015 ja hän on AADE-kaveri. Hän on saanut vuoden 2018 Media Excellence Award -palkinnon New Yorkin osavaltion ravitsemus- ja dietiikkaakatemiasta. Susan on arvostettu kansallinen ja kansainvälinen luennoitsija monista ravitsemukseen, diabetekseen, hyvinvointiin ja terveyteen liittyvistä aiheista. Hän on kirjoittanut kymmeniä artikkeleita vertaisarvioiduissa lehdissä. Susan sai maisterin tutkinnon sovelletusta fysiologiasta ja ravitsemuksesta Columbian yliopistosta.
